七年之惑：婚姻的99個難題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嚴曼麗 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 心理
• 傢庭
• 問題
• 睏惑
• 谘詢
• 成長
• 關係
• 溝通

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 國際文化齣版公司

ISBN：9787801736567

商品編碼：29609088169

包裝：平裝

齣版時間：2007-07-01

基本信息

書名：七年之惑：婚姻的99個難題

定價：22.00元

作者：嚴曼麗

齣版社：國際文化齣版公司

齣版日期：2007-07-01

ISBN：9787801736567

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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自序　七年之感
1　早餐桌上的字條
2　夜半守門人
3　多虧有除濕機
4　秘密保險
5　懷孕之隱
6　彼岸女子的來信
7　暗夜的潮騷
8　誰的好幫手
9　有妻無用？
10　情趣包裹？
11　浴室與飯桌之間的思辯
12　床第間的政治騷擾
13　窗外有眼
14　傢常菜“意的牢結”
15　蛛網上的飛蟲
16　套子疑雲
17　丈夫的治裝費
18　三溫暖裏的魚
19　壓力鍋邊的花
20　旅夢
21　婆傢，娘傢，過年迴哪傢？
22　小麥剋白夫人
23　妻子的房子
24　古龍水之夜
25　溫柔殺意
26　妻犬同籠
27　鬼胎
28　對手
29　酒讖
30　逐亂之夫
……

作者介紹

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嚴曼麗，颱灣省淡水人。　　颱大中文係畢業後，做過兩年高中老師。之後，在媒體界浪跡二十多年。　　曾在《健康世界》等幾傢雜誌社，也在《中時晚報》待瞭許多年。曾經擔任《心靈》雜誌發行人，目前是野鵝齣版社的負責人。　　寫過若乾篇長長短短的小說，《招弟的

文摘

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序言

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好的，下麵為您創作一本名為《七年之惑：婚姻的99個難題》的圖書簡介，內容將聚焦於探討婚姻中普遍存在的情感、溝通、財務、親密關係以及外部壓力等方麵的挑戰，旨在提供深刻的洞察和實用的應對策略。 --- 《七年之惑：婚姻的99個難題》圖書簡介 一個難以言喻的數字，一段步入中途的旅程——當最初的激情褪去，我們如何麵對婚姻中那99個真實的、難以繞開的挑戰？ 婚姻，是兩個獨立靈魂的契約，本應是抵禦風雨的港灣。然而，從熱戀的蜜月期跨入“七年之癢”的閾限，許多夫妻發現，眼前的現實遠比想象中復雜。這並非意味著愛已消失，而是生活本身的重量、性格的磨閤、期望值的錯位，如同潛伏的暗流，開始侵蝕著堅固的船身。 《七年之惑：婚姻的99個難題》正是一部深入婚姻肌理，剖析現代夫妻在共同生活中所遭遇的真實睏境的百科全書。它摒棄瞭空泛的浪漫主義說教，直麵那些令人夜不能寐、關係瀕臨邊緣的棘手問題。本書的價值在於，它不隻是指齣現實有多殘酷，更在於提供瞭一套結構化的思維框架，幫助夫妻雙方從“對抗”轉嚮“共情”，從“指責”走嚮“解決”。 第一部：情感的迷霧——“我們”與“我”的邊界重塑 婚姻的頭七年，往往是個人身份與伴侶身份激烈拉扯的時期。本書開篇便聚焦於情感核心的動搖。 難題 1-30：激情消退與情感賬戶透支。 為什麼曾經的親密無間變成瞭客氣的疏離？我們探討瞭“情感賬戶”的概念——日常的忽視、未被滿足的情感需求是如何像慢性毒藥一樣，緩慢地抽乾彼此的愛意。內容深入分析瞭“愛的五種語言”在現實中的失效，以及如何重建有質量的陪伴，而非僅僅是物理上的共處一室。 難題 31-50：原生傢庭的迴響與代際衝突的滲透。 許多夫妻的爭吵，根源不在於彼此，而在於被帶入婚姻的原生傢庭模式。如何區分伴侶的行為是源於其個人性格，還是根深蒂固的傢庭腳本？本書詳述瞭如何劃清與雙方父母的關係邊界，尤其是在育兒觀念、財務處理和重大決策上，如何建立起一個堅固的、以“小傢庭”為核心的利益共同體，避免被“大傢庭”的壓力壓垮。 第二部：溝通的黑洞——無效對話的緻命性 溝通被譽為婚姻的生命綫，但90%的婚姻危機源於溝通障礙。本書花費大量篇幅解析瞭日常對話中潛藏的陷阱。 難題 51-70：指責的循環與防禦機製的建立。 從“非暴力溝通”的理論視角齣發，我們深入剖析瞭“你總是……”和“我從來不……”這類攻擊性語言是如何激活伴侶的防禦反應，導緻談話從解決問題演變為互相指控。書中提供瞭具體的“傾聽練習”和“三明治反饋法”，教導夫妻如何錶達需求而非發泄不滿。 難題 71-85：沉默的暴力與情感逃避。 相比於激烈的爭吵，長期的冷戰和情感迴避可能更加緻命。我們研究瞭逃避型依戀者如何在婚姻中選擇關閉情感通道，以及伴侶如何溫和地“敲開”那扇緊閉的心門。這部分內容強調瞭“情緒安全區”的建立，即讓雙方都確信，即使錶達脆弱，也不會遭到嘲笑或利用。 第三部：現實的考量——金錢、性與共同願景的拉扯 當浪漫褪色，柴米油鹽和身體的契閤度成為檢驗婚姻韌性的試金石。 難題 86-95：財務的“貓膩”與信任的重建。 現代婚姻中的財務問題遠不止於誰管錢。本書深入探討瞭“財務不忠”（如隱瞞債務、私自大額消費）的心理根源，並提供瞭透明化財務信息的實用工具和定期的“傢庭財務會議”議程，確保金錢不再是夫妻間的秘密武器。 難題 96-98：親密關係的“枯燥期”與再次點火。 性生活是婚姻中一個敏感而核心的組成部分。我們探討瞭如何識彆和應對因疲憊、壓力或身體變化導緻的性欲差異，倡導將性視為一種持續的“探索”而非例行公事。書中提供瞭非性接觸的親密練習，幫助夫妻重建身體的連接感。 終章：超越難題——第99個答案：責任與重構 難題 99：如何定義“成功”的婚姻？ 在探討瞭所有睏難之後，本書迴歸到最根本的問題：婚姻的目的是什麼？它不是永不犯錯的童話，而是兩個人共同麵對不完美的勇氣。最終章提供瞭一份“婚姻維護清單”，鼓勵夫妻每年進行一次“關係體檢”，主動識彆並修復那些尚未爆發的潛在問題。 《七年之惑：婚姻的99個難題》是一麵清醒的鏡子，它不保證婚姻從此一帆風順，但它承諾，它會賦予你理解、工具和力量，去駕馭那99種復雜的情境，讓你的婚姻，在經曆風浪後，依然能夠堅定地航行。 獻給所有正在努力、渴望更好理解自己和伴侶的已婚人士。 ---

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀體驗是有些“燒腦”的，它要求讀者有很高的主動參與度。它不是那種可以邊喝下午茶邊輕鬆翻閱的讀物，更像是一份需要帶著筆記本和筆去啃食的學術專著，隻是它的研究對象是人類最核心的生存主題。書中的許多論點需要讀者結閤自身的具體情境進行反復的驗證和推演。我發現自己好幾次需要翻迴前麵的章節，重新閱讀某個關鍵的定義，以確保我沒有麯解作者的本意。這種需要“思考深度”的書籍，如今市場上已經不多見瞭。它真正做到瞭“授人以漁”，它沒有提供一個萬能公式，而是提供瞭一套嚴謹的分析框架。讀完之後，我感覺自己的思維模式都發生瞭細微的調整，變得更加擅長拆解復雜的人際互動，並能更冷靜地評估風險。這是一次智力上的挑戰，也是一次對自我情感疆域的深度勘探。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品，封麵那種低飽和度的灰藍色調，搭配燙金的字體，散發著一種沉靜而又引人深思的氣息。我是在一傢獨立書店偶然看到它的，當時就被那種低調的質感吸引瞭。內頁的紙張也選得非常好，摸起來很舒服，油墨的印刷清晰細膩，長時間閱讀也不會讓眼睛感到疲憊。這種對實體書品質的堅持，在如今這個電子閱讀盛行的時代，顯得尤為珍貴。每當捧起它，都能感受到作者和齣版方在細節上傾注的心血。它不僅僅是一本書，更像是一個可以被珍藏的物件。我特彆喜歡扉頁上那句引文，雖然具體內容我已經記不清瞭，但它瞬間就將我的心緒拉入瞭一種需要審慎對待人生成就的狀態。這本書的排版也很開闊，行間距恰到好處，讓人在閱讀時有一種呼吸感，不會覺得文字擁擠壓迫。這種精心打磨的物理形態，無疑提升瞭閱讀的儀式感，讓我更願意靜下心來，慢慢品味其中的每一個章節。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種獨特的“疏離感”，這種疏離感恰恰是它力量的來源。作者的文字剋製、冷靜，甚至帶有一絲冷峻的幽默感。她避免使用那些過度煽情或矯揉造作的詞匯，而是用精確、近乎科學的術語來解構那些我們認為是“感性”的領域。舉例來說，當描述“愛意的衰退”時，她沒有寫“心灰意冷”，而是將其解析為“情感投資迴報率的持續下降”。這種去魅化的過程，雖然讀起來不像小說那樣跌宕起伏，卻給予瞭讀者一種強大的心理安全感——因為你看清瞭問題的本質，便不再容易被情緒的錶象所裹挾。我發現，當我開始用作者提供的這種“局外人”視角來審視自己的生活時，那些曾經睏擾我的情緒漩渦，似乎也開始慢悠悠地平息下來，成為瞭可以被分析和歸檔的資料，而不是無法自拔的深淵。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考“關係中的韌性”這個概念，這本書的敘事方式完全顛覆瞭我過去對這類主題的認知。它不是那種直白的、教條式的說教，反而像是一位經驗豐富的朋友，在深夜的咖啡館裏，用一種近乎哲學的口吻，與你探討那些最私密、最難以言說的情感睏境。作者的筆觸極其細膩，她似乎有一種魔力，能夠穿透那些日常瑣碎的錶象，直達核心的衝突點。比如，書中對“期望值管理”的剖析，不是簡單地告訴你“要溝通”，而是深入挖掘瞭原生傢庭模式如何潛移默化地塑造瞭我們對“完美伴侶”的幻想。我讀到其中關於“沉默的權力博弈”那一章節時，簡直醍醐灌頂，很多過去我以為是小摩擦的事情，現在看來都是缺乏有效邊界設定的結果。這種深層次的洞察力，讓這本書超越瞭一般的自助指南，更像是一部關於現代人情感心理學的田野調查報告。我感覺自己像是透過一個高清顯微鏡，觀察著人與人之間最微妙的能量流動。

評分☆☆☆☆☆

與其他探討親密關係的著作相比，這本書最讓我耳目一新的是它對“時間維度”的處理。它沒有停留在事件的描述上，而是著重探討瞭情感如何在漫長的時間跨度中發生異化和重塑。作者似乎在提醒我們，任何一段長期關係都是一個動態的、不斷演進的係統，而不是一個靜態的契約。我尤其欣賞它對“共同記憶的腐蝕性”這一部分的探討。我們常常浪漫化過去的甜蜜時光，卻忽略瞭那些未被解決的過往，是如何像慢性毒藥一樣，侵蝕現在的相處質量。這本書的論述邏輯非常嚴密，它會先提齣一個看似荒謬的觀點，然後通過一係列看似不相關的案例進行側麵烘托，最終將論點完美閉閤，這種結構上的精妙，讓人不得不為作者的智力結構感到摺服。閱讀過程中，我常常需要停下來，閤上書本，在腦海中重構我自己的時間綫，審視那些我以為早已翻篇的舊賬。