男人嚮左，女人嚮右：決定婚姻幸福的關鍵法則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李問渠 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 兩性關係
• 幸福婚姻
• 溝通
• 性彆差異
• 戀愛
• 心理學
• 傢庭關係
• 自我成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510418860

商品編碼：29614186676

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名：男人嚮左，女人嚮右：決定婚姻幸福的關鍵法則

定價：35.00元

作者：李問渠

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787510418860

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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　　揭秘婚姻幸福的關鍵，讓每個傢庭都更美滿；解析傢庭生活的奧秘，讓婚姻雙方都更快樂。

內容提要

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　　送給已婚男女的*好禮物！擁有幸福美滿的婚姻是每個人夢寐以求的，但怎樣的婚姻纔算是幸福的呢？本書從男女相處的共性和個性齣發，詳細地闡述瞭其中可能遇到的各種矛盾和問題以及化解的辦法，旨在為圍城中人指點迷津。
　　也許你已經在戀愛的甜蜜中滿心歡喜，準備邁入婚姻的殿堂：也許你已經在婚姻的苦海裏掙紮多年，眼見著愛情慢慢走遠，卻無能為力：也許你正在思索是否要加入離異大軍，結束自己認為不美滿的婚姻：也許你正看著彆人的幸福，感嘆如何纔能讓自己的婚姻如初戀般美好，如新婚般浪漫……本書囊括瞭男女雙方都需要瞭解的愛情秘笈，旨在幫助你更好地瞭解對方的需求，永遠擁有幸福和甜蜜。

目錄

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章　夫妻要親密，更要保持距離
　夫妻之間應該有多少距離
　有瞭傢庭也不能丟掉朋友
　不強求加入對方的私人朋友圈
　為對方付齣，但也要保持自我
　不勉強對方做他不喜歡的事
　無須過多地乾涉對方自由
　偶爾小彆，思念因離彆而瘋長
　夫妻之間，要依戀不要依賴
　坦白難以從寬，留些個人隱私
第二章　不讓婚姻成為愛情的墳墓
　愛要說齣口，錶達你的心
　老夫老妻，更要“甜言蜜語
　安排再度蜜月，像熱戀一樣經營婚姻
　浪漫與心有關，而不是金錢
　再忙，也要留齣共浴愛河的時間
　用溫柔的嬌嗔代替責備
　女人要學會妝點自己
　沒有一勞永逸，感情需要悉心嗬護
第三章　心態平和，心存感激纔會快樂
　好心態是獲取幸福婚姻的密碼
　平淡的婚姻，真切的生活
　一日夫妻百日恩，感恩帶來恩愛
　珍惜你們之間的愛和緣分
　愛上現在，擁有的就是好的
　不要拿自己的伴侶和彆人比
　隻記住好事，壞事統統忘掉
　做彼此的快樂天使，趕走陰雲
第四章　婚姻中，要閉上一隻眼
　傢是講情的地方，不是講理的地方
　不要為生活瑣事生氣
　退讓一步，收獲甜蜜婚姻
　有時候，無為而治很明智
　彆沮喪，沒有無缺的婚姻
　有錢沒錢，都不斤斤計較
　女人需要哄，就像女人需要愛
　婚姻，學點糊塗纔快樂
　……
第五章　妥善處理婚姻矛盾和危機
第六章　信任是幸福婚姻的基礎
第七章　給丈夫崇拜，給妻子疼愛
第八章　溝通，拉近兩顆心的距離
第九章　多點生活情趣，婚姻不需呆闆
第十章　學會理財，讓傢庭經濟良好
第十一章　嗬護婚姻，否則婚姻會破裂
第十二章　創建傢庭文化，幸福纔會長久

作者介紹

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文摘

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序言

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婚姻的航海圖：探索情感連結與共同成長的深度指南 書籍名稱： 婚姻的航海圖：探索情感連結與共同成長的深度指南 作者： [此處可自行填入一個不涉及原書名的作者姓名，例如：林語清] 一、本書緣起與核心關懷 現代社會的婚姻形態正經曆著前所未有的復雜化。我們擁有更豐富的個人自由和更清晰的自我認知，但同步而來的卻是情感需求的錯位、溝通模式的失靈，以及麵對生活重壓時，昔日誓言似乎變得脆弱不堪。許多伴侶在步入婚姻的“蜜月期”後，發現自己如同置身於一片迷霧之中，既找不到清晰的航嚮，也缺乏一套實用的工具來修補船體上的裂痕。 本書並非販賣一套僵硬的“成功公式”，更不是對兩性差異進行標簽化的簡單歸類。我們深知，每一對伴侶都是一個獨一無二的生態係統，其內部的運作機製錯綜復雜，無法被簡單的左右或右轉所概括。我們希望提供的，是一張細緻入微的“航海圖”——它不直接告訴你該嚮東還是嚮西，而是教會你如何讀取星象、辨識風嚮、維護船隻的穩定結構，並最終，讓你們能夠共同繪製齣屬於自己的、可持續的幸福海域。 二、內容結構與深度剖析 《婚姻的航海圖》分為四大核心篇章，力求從理論深度、實踐操作、危機應對到未來展望，形成一個完整的認知閉環。 第一篇章：重識基礎——“我們”的初始設定與內在地圖 這一部分著重於解構“婚姻”這一契約背後的心理學基礎。我們不再將伴侶視為一個等待被“修正”的對象，而是將其視為一個擁有完整曆史和復雜需求的獨立個體。 1. 依戀模式的覺醒： 深度探討成年後的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型、紊亂型）如何不自覺地主導瞭我們在親密關係中的互動。我們分析瞭童年經驗如何塑造瞭我們對“親密”與“疏離”的恐懼與渴望，並提供瞭識彆自身依戀風格的工具，這是理解衝突根源的第一步。 2. 身份的交織與邊界的重塑： 婚姻意味著兩個獨立身份的交匯。我們探討瞭“自我”在婚姻中被稀釋的風險，如何建立健康的“自我邊界”，確保個人成長不以犧牲伴侶關係為代價，反之亦然。這包括財務獨立性、社交圈的維係以及個人興趣的保留。 3. 核心價值觀的“羅盤”校準： 許多爭吵的本質並非小事，而是深層價值觀的衝突。本章提供瞭一套係統性的框架，幫助伴侶識彆彼此在金錢觀、育兒觀、時間分配、乃至“生活意義”上的核心信念差異，並學習如何從“對立”轉嚮“共識構建”。 第二篇章：語言的藝術——深度溝通與情感解碼 溝通是婚姻的氧氣。本書摒棄瞭傳統上“多說話”的膚淺建議，轉而聚焦於“有效傾聽”和“精準錶達”的深層技巧。 1. 非暴力溝通的進階應用： 超越“我信息”的基礎模型，本書引入瞭“共情式聆聽”的實踐。我們教授如何穿透伴侶錶麵的指責或沉默，捕捉到其背後隱藏的需求和脆弱感。 2. 沉默的解讀與修復： 許多關係中的問題並非源於爭吵，而是源於一方或雙方的“情感撤退”。我們詳細分析瞭“冷戰”或“情感隔離”發生時的心理機製，並提供在危機發生後，如何安全、低風險地重啓對話的“橋梁搭建技術”。 3. 積極情緒的“共振”： 關係研究錶明，積極互動與消極互動的比例是關係存續的關鍵。本書強調瞭主動創造和分享積極體驗的重要性，並指導伴侶如何捕捉和放大那些日常生活中微小卻強大的“情感連接時刻”（Moments of Connection）。 第三篇章：共同的航程——解決實際的生存挑戰 婚姻不僅僅是情感的結閤，更是共同應對現實生活的聯盟。這一篇章直麵生活中的三大“暗礁”——衝突管理、性親密與財務決策。 1. 衝突的進化論： 我們探討瞭衝突並非“壞事”，而是關係成長的催化劑。關鍵在於“如何打架”。本書提齣“建設性爭論”的流程，包括設定“暫停”機製、專注於“解決問題”而非“證明對錯”，以及事後進行“復盤修復”。 2. 親密關係的動態平衡： 親密關係受生理、心理、社會環境的復雜影響。本書深入探討瞭欲望差異、情感親密度與身體親密度的相互作用，指導伴侶如何以開放、非評判的態度討論彼此的性需求和情感連接的渴望，維持長期的滿意度。 3. 資源整閤與目標協同： 財務壓力是現代婚姻的首要殺手之一。我們提供一套超越簡單記賬的“財務夥伴關係模型”，側重於共同製定風險承受能力、長期投資理念以及緊急預案的透明化溝通策略。 第四篇章：穿越風暴與持續航行——關係的韌性與再生 真正的考驗發生在關係遭遇不可抗力（如失業、重病、親人離世、育兒挑戰）之時。本章聚焦於如何增強婚姻的“韌性”。 1. 危機中的角色彈性： 探討在重大壓力下，伴侶如何靈活調整在傢庭係統中的支持角色，避免因一方過度承擔而導緻的疲憊和怨恨。 2. 原諒的藝術與放下： 無論是過去的錯誤還是無法改變的創傷，學會處理“未愈閤的傷口”至關重要。本書提供瞭關於“有條件的寬恕”與“接受不完美”的心理學路徑，幫助關係從舊的負麵循環中解脫齣來。 3. 持續的“再承諾”： 婚姻不是一次性的決定，而是每日的重新選擇。本書最後引導讀者建立一套定期的“關係體檢”機製，鼓勵伴侶以好奇心和感恩之心，定期審視和更新對彼此的認知，確保航船永葆活力，共同駛嚮新的遠方。 三、本書受眾定位 本書適閤所有處於親密關係中的成年人：無論是新婚燕爾渴望打好堅實基礎的伴侶、麵對長期僵局尋求突破的夫妻，還是希望深入理解自身情感需求、追求更深層次聯結的個體。它適用於那些不滿足於錶層建議，尋求結構化、心理學支持的深度閱讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的不僅僅是關於婚姻的知識，更是一種全新的視角和思維方式。作者用一種非常獨特且充滿洞察力的方式，描繪瞭男性和女性在婚姻關係中的不同“運行模式”。我以前總是習慣用自己的邏輯去揣測妻子的想法，結果常常碰壁。這本書則像一把鑰匙，打開瞭我理解她內心世界的大門。我開始明白，為什麼很多時候，我看似在“為她好”的行為，卻讓她感到不被理解。書中關於“需求信號”的解讀，讓我學會瞭辨彆妻子真正想要錶達的是什麼，而不是隻看到錶麵的言語。比如，她有時候抱怨我加班，我以為她隻是在發泄情緒，但實際上，她真正渴望的是我的陪伴和參與。這本書讓我開始停止“猜測”，轉而學習“傾聽”和“確認”。而且，它並沒有把男性描繪成“問題製造者”，而是強調瞭雙方在關係中的共同責任。我也從書中學習到，如何更好地錶達自己的需求，以及如何去迴應妻子的情感信號。最讓我感到驚喜的是，書中關於“共同目標”的探討。它讓我意識到，婚姻不僅僅是柴米油鹽的瑣事，更是兩個人共同創造美好未來的旅程。當我們有瞭共同的目標，很多小小的矛盾都會變得微不足道。這本書讓我看到瞭婚姻中被忽視的巨大潛力，也讓我對如何經營一段長久而幸福的婚姻有瞭更清晰的規劃。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是我近年來讀過最“走心”的一本關於婚姻的書。它不是那種讓你讀完後感覺“豁然開朗”的速成指南，而是更像一場深入的自我對話和關係反思。作者的筆觸細膩而深刻，她沒有迴避婚姻中那些令人不適甚至痛苦的現實，反而用一種溫暖而又犀利的方式，將它們一一呈現在讀者麵前。我特彆欣賞書中關於“需求滿足的層次”的論述，它讓我明白，我們夫妻之間很多衝突的根源，並非是愛不夠，而是因為我們對彼此需求的理解存在誤區。比如，我之前總是覺得，隻要我努力賺錢，讓她過上好日子，她就應該開心。但書中提到，女性的情感需求往往更加細膩，她們渴望被看見、被理解、被珍視，而這些往往是通過細緻的關懷和言語上的肯定來體現的。我開始嘗試在日常生活中，多一些主動的關心，少一些理所當然的認為。書中還探討瞭“責任分擔”的藝術，不是簡單的傢務分配，而是關於如何在決策、情緒支持等方麵建立更有效的閤作模式。我以前常常覺得自己是“一傢之主”，一切都該由我說瞭算，結果反而讓妻子感到被忽視。現在，我學會瞭更多地聽取她的意見，並尊重她的選擇。這本書沒有提供“標準答案”，而是提供瞭一套思考框架和實踐工具，讓我能夠根據自己婚姻的具體情況，找到最適閤的解決方案。讀完後，感覺自己不再是那個茫然的婚姻新手，而是開始擁有瞭一張通往幸福的“藏寶圖”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，就像是在進行一場溫暖而又深刻的“關係診斷”。它沒有給我一份“萬能藥”，而是提供瞭一套“健康評估係統”，讓我能夠清晰地看到自己和伴侶在婚姻中的“癥結”所在。作者的文字充滿瞭智慧和同情心，她能夠敏銳地捕捉到婚姻中那些最容易被忽略卻又至關重要的細節。我尤其喜歡書中關於“情緒能量”的論述。我以前總是認為，婚姻就是不斷的付齣和犧牲，結果常常感到疲憊不堪，甚至心生怨懟。這本書讓我明白，真正的幸福婚姻，是建立在雙方情緒能量的良性循環之上。它教我如何去“滋養”自己的情緒，也如何去“迴應”伴侶的情感需求，從而形成一種積極互動的狀態。書中關於“溝通的‘潛颱詞’”的分析，讓我恍然大悟，原來很多我們之間的誤會，都源於我們沒有真正聽懂對方話語背後的真正含義。我開始嘗試去傾聽那些“未說齣口的話”，並且用更具同理心的方式去迴應。這本書還讓我重新審視瞭“衝突”在婚姻中的意義。它不再是我逃避的對象，而是我學習成長的機會。我開始學會，如何在衝突中保持冷靜，如何去錶達自己的感受，以及如何去尋找雙方都能夠接受的解決方案。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受婚姻的種種挑戰，而是開始主動地去塑造和經營一段更加美好、更加成熟的婚姻關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我婚姻中許多我從未正視過的盲點。讀完之後，我纔恍然大悟，原來很多我們之間看似雞毛蒜皮的爭吵，背後都有著更深層的原因。書中沒有給齣那些陳詞濫調的“秘訣”，也沒有簡單粗暴的“一刀切”理論，而是深入淺齣地剖析瞭男性和女性在思維模式、情感需求、溝通方式上的根本差異。舉個例子，我以前總覺得妻子不理解我，總是抱怨我花太多時間在工作上，而我卻覺得我拼命工作是為瞭這個傢。讀瞭這本書，我纔明白，她需要的可能不僅僅是物質上的保障，更是我情感上的陪伴和認同。書中提齣的“傾聽的藝術”，讓我學會瞭放下自己的防禦，真正去聽她話語背後的情緒，而不是急於反駁或者解釋。同樣的，我也瞭解到，很多時候我期望她能猜到我的心思，而她實際上需要的是我清晰、直接的錶達。這種“換位思考”的能力，這本書給瞭我非常具體的指導和練習方法。我印象最深的是書中關於“共同成長”的章節，它提醒我，婚姻不是一個靜態的終點，而是一個動態的旅程，需要我們雙方不斷地學習、適應和調整。不再是那個埋怨和期待對方改變的自己，而是開始審視自己，並願意為這段關係做齣改變。這本書讓我看到瞭婚姻中充滿挑戰的可能性，也讓我對未來充滿瞭希望。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在翻開這本書之前，我對市麵上關於婚姻的書籍已經有些審美疲勞瞭。總覺得它們要麼過於雞湯，要麼過於理論化，很難真正落地。但這本書卻讓我眼前一亮。它最大的特點在於，它非常接地氣，而且充滿智慧。作者以一種非常平等的姿態，與讀者進行交流，仿佛一位經驗豐富的長輩，用她真誠的洞察力，幫助你剖析婚姻的本質。我印象特彆深刻的是書中關於“衝突管理”的部分。我以前總是把爭吵看作是婚姻的“毒藥”，能躲就躲，能忍就忍。結果反而讓矛盾越積越多，直到爆發。這本書讓我明白，適度的衝突是健康婚姻的催化劑，關鍵在於我們如何去“管理”它。它提供瞭一些非常實用的溝通技巧，比如“積極傾聽”、“非暴力溝通”等等，並且通過大量的案例分析，讓我看到瞭這些技巧在現實生活中的巨大作用。我嘗試著在和妻子溝通時，運用這些方法，發現情況真的在發生改變。她不再那麼容易被激怒，我也能夠更清晰地錶達自己的想法，而不是任由負麵情緒操控。這本書還讓我意識到，婚姻中的“界限感”是多麼重要。它不是為瞭疏遠，而是為瞭更好地尊重彼此的空間和獨立性。以前我常常無意識地侵犯妻子的私人空間，導緻她感到不適。這本書讓我明白瞭，保持適當的距離，反而能讓彼此的關係更加健康和持久。