為什麼男人老是記不住，女人總是忘不瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美雷嘉多，美塔剋，魯宓 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 婚姻
• 心理
• 兩性
• 溝通
• 分手
• 記憶
• 思維
• 成長

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 湖南科技齣版社

ISBN：9787535760616

商品編碼：29617825554

包裝：平裝

齣版時間：2010-04-01

基本信息

書名：為什麼男人老是記不住，女人總是忘不瞭

定價：25.00元

作者：(美)雷嘉多,(美)塔剋,魯宓

齣版社：湖南科技齣版社

齣版日期：204-01

ISBN：9787535760616

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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過去10年來，越來越多的人開始探索男人與女人之間的本質與重要的差異。以性彆來區分的新醫科學，讓人類更能體會到性彆是如何影響處世態度，甚至對疾病的體驗。
性彆區分醫學專傢瑪麗安·雷嘉多博士的研究顯示，男人與女人的腦部在化學成分與結構上都有不同。這些差異，使得男人和女人以常不一樣的方式來解決問題與體驗這個世界。
舉例來說。女人腦部負責接收與迴應壓力的杏仁體，與腦部控製血壓心跳的部位有密切的聯係；而男人的聯係就沒有那麼緊密，所以男人可以一味沉浸在電視轉播的球賽中，不受妻子情緒的影響。此外，當女人承受壓力時，催産素這種荷爾濛的份量會增加，好讓女人尋求他人的幫助來麵對挑戰，而不是像男人一樣，凡事一肩挑，有淚不輕彈。
那麼，男女的差異究竟是歸因於兩性獨特的生理，還是塑造兩性的社會與文化？這些差異又如何在不同的階段與時間衝擊兩？我們要如何跨越生理帶來的差距？
雷嘉多博士在本書中提供瞭許多策略與技巧，學習異性的思考方式，用對方的語言說話，纔能實際拉近兩性溝通的距離。本書內容深具開創性，幫助你從容麵對親愛的另一半，讓你們因為更瞭解，而成為彼此好的學習對象。

目錄

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章 男人女人不一樣
第二章 與我共舞好嗎？
第三章 你說瞭什麼？
第四章 改善兩性溝通的雷氏法則
第五章 你願意嫁給我嗎？
第六章 躲貓貓？
第七章 我有什麼不對勁？
第八章 你有什麼不對勁？
第九章 我的鑰匙在哪裏？
結語

作者介紹

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文摘

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序言

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《溝通的迷宮：跨越性彆認知的橋梁》 書籍信息： 書名： 溝通的迷宮：跨越性彆認知的橋梁 作者： [此處留空，或代入一個富有洞察力的虛構作者名，例如：林語心] 齣版社： [此處留空，或代入一個專注於心理學/人際關係的齣版社名，例如：知行文庫] 齣版年份： [此處留空，例如：2024年] ISBN： [此處留空] 內容簡介： 在人類社會無休止的互動與協作中，我們常常發現，看似清晰的語言和明確的意圖，卻在最終的交流效果上大打摺扣。這種“失真”的現象，並非源於惡意或智力缺陷，而是深植於我們作為“人”的根本設定——認知模式的差異。 《溝通的迷宮：跨越性彆認知的橋梁》並非一部探討記憶力或遺忘機製的工具書，而是一部深入剖析人類信息處理、情緒反應以及人際互動腳本的社會心理學著作。本書的核心目標是揭示，在日常對話、衝突解決、情感錶達乃至職業協作中，人們如何構建自己的“現實模型”，以及這些模型如何影響信息的接收、編碼、存儲和檢索過程。 第一部分：認知地圖的繪製者——我們如何感知世界 本書的開篇，我們將徹底擺脫對“誰對誰錯”的簡單判斷，轉而探究人類大腦在處理復雜信息流時所遵循的默認設置。我們每個人都攜帶一張獨一無二的“認知地圖”，它由童年經曆、文化熏陶、生理結構和社會角色共同塑造。 情境化處理的陷阱： 探討信息“碎片化”的傾嚮。個體傾嚮於將信息綁定到特定的情緒或環境背景中，導緻脫離特定場景後，信息的提取變得睏難重重。我們詳細分析瞭“意義的建構”過程，強調理解他人所說內容時，我們實際上是在用自己的經驗“重新編譯”對方的信號。 焦點轉移的心理學： 分析人類注意力資源的有限性。在壓力或多任務處理狀態下，大腦會啓動“篩選機製”，優先保留哪些信息？這與信息是否被“標記”為重要（通常由情感強度決定）密切相關。我們會探討，為什麼某些細節被係統性地忽略，並非因為它們不重要，而是因為它們未被大腦的“核心任務”納入處理範圍。 敘事優先原則： 人類心智偏愛連貫的故事綫。如果接收到的信息與現有敘事結構衝突，大腦更傾嚮於“修改”或“忽略”衝突的部分，以維護內部邏輯的統一性。這解釋瞭許多誤解的根源——我們聽到的，往往是我們“預期”聽到的版本。 第二部分：情感代碼與邏輯綫路的交匯 溝通的深度往往取決於情感的參與度。《溝通的迷宮》用大量案例說明，情感並非是邏輯的乾擾項，而是信息的“載體”和“權重標簽”。 情緒共振與信息固化： 深入分析情緒如何影響記憶的提取。高強度的情緒體驗（無論是積極還是消極）都能為信息加固外部保護殼，使其在未來更容易被調動。然而，這種固化可能導緻“過度概括”，即將特定情境下的情緒反應投射到未來的相似情境中。 意圖的解碼挑戰： 在交流中，我們往往關注“說什麼”（內容），而忽略瞭“怎麼說”（錶達方式）。本書展示瞭非語言信號（語調、停頓、肢體語言）在構建“對話基調”中的決定性作用。錯誤的基調設定，即使內容完美，也會使接收方進入防禦或關閉狀態，從而阻礙瞭信息的有效接收。 需求層次與溝通優先級： 基於馬斯洛等人的理論基礎，我們探討瞭在不同需求狀態下，個體對信息的敏感度如何變化。一個處於“安全感”需求高峰期的人，對任何可能威脅到其穩定性的信息都會錶現齣極高的警覺性和選擇性過濾。 第三部分：搭建跨越理解鴻溝的橋梁 本書的價值在於提供一套實用的、基於認知科學的工具，用以優化人際互動，減少因理解偏差帶來的摩擦。我們強調，真正的“理解”不是要求對方完全接受你的觀點，而是能夠精確復述對方的觀點，並瞭解其背後的認知邏輯。 主動傾聽的深度重構： 超越錶麵的“聽見”，我們提齣“認知映射式傾聽”的概念。這要求溝通者不僅要復述對方的言語，更要嘗試描繪對方的“認知地圖”——“我理解你的意思是，因為A事件讓你感覺到瞭B，所以你對C方案持保留意見，是這樣嗎？”這種方法迫使雙方從“觀點對立”轉嚮“結構理解”。 情景緩衝與彈性反饋機製： 教授如何在對話中設置“緩衝帶”。麵對可能引發強烈情緒反應的信息時，引入延遲反應、使用中性化描述（如“我注意到……”而非“你總是……”）來降低對方的防禦機製，為理性信息交換創造空間。 文本與語境的再平衡： 在現代社會，書麵溝通（郵件、短信）日益增多，它們剝離瞭大量語境信息，加劇瞭歧義。本書提供瞭針對數字溝通環境的“語境重建指南”，強調在關鍵溝通中，必須主動補充或核實那些在麵對麵交流中不言自明的背景信息。 《溝通的迷宮》是一次對人類心智運作模式的誠實探索。它不提供速效藥方，而是邀請讀者進入一場關於“我們如何理解彼此”的深刻旅程。通過洞察認知差異如何像迷宮一樣設置障礙，我們纔能真正掌握穿越迷宮、建立持久、高效人際關係的鑰匙。這本書獻給所有渴望在親密關係、團隊協作乃至社會交往中，實現清晰、準確連接的思考者。

評分☆☆☆☆☆

這本書名一齣，就勾起瞭我莫名的好奇。說實話，我身邊也有類似的例子，男人似乎總是對一些“小事”不那麼上心，而女人卻能把細節記得一清二楚，甚至在多年後還能清晰迴憶。這究竟是天性使然，還是後天環境塑造？我迫切想從這本書中找到答案。想象一下，如果這本書能深入剖析性彆在記憶方式上的差異，從神經科學、心理學乃至社會文化等多個角度去解釋，那該有多棒！我期待它能提供一些有趣的實驗或案例研究，幫助我們理解，為什麼會有這樣的“性彆記憶鴻溝”。更重要的是，我希望這本書不僅僅是指齣問題，更能給齣一些建設性的建議，比如，在伴侶關係中，如何更好地理解和彌閤這種差異，從而減少不必要的摩擦和誤解。我甚至幻想，或許這本書能顛覆我一直以來的認知，讓我看到更深層次的原因，比如，某種進化上的優勢，或者某種社會角色下的必然結果。這本書的名字本身就充滿瞭張力，仿佛一場性彆智慧的對決，而我，作為一名渴望理解的讀者，已經迫不及待地想參與這場“頭腦風暴”瞭。我希望它能是一本既有理論深度，又能引發共鳴的讀物，能讓我讀完後，在與他人的交流中，能夠更加遊刃有餘，更能體會到人與人之間細微卻又重要的區彆。

評分☆☆☆☆☆

“為什麼男人老是記不住，女人總是忘不瞭”，這句話一齣來，我腦子裏就自動切換到瞭各種情境。無論是約會的細節、紀念日，還是生活中的一些瑣事，男女之間的“記憶力”似乎總是存在著一種奇特的“失調”。我希望這本書能深入淺齣地探討這種現象，不隻是浮於錶麵地陳述，而是能挖掘其深層的原因。我期待它能從進化的角度去解釋，比如，在人類曆史的長河中，男性和女性承擔的不同的生存角色，是否塑造瞭各自獨特的記憶策略？或許，男性需要更強的空間導航能力和風險判斷能力，而女性則需要更細膩的情感感知和人際關係記憶能力。我非常期待這本書能提供一些關於這些“演化心理學”的見解，讓我能更宏觀地理解這種差異的起源。同時，我也希望它能觸及到社會文化的影響，比如，傳統觀念和社會期待是如何進一步強化這種“性彆記憶”模式的。這本書，如果它能以一種引人入勝的方式，將科學、心理學、社會學和人類學的知識融會貫通，為讀者揭示齣這種“性彆記憶”現象的復雜成因，並提供一些促進相互理解的思考，那將是一本極具價值的讀物。我希望它能讓我站在更高的維度，去審視人與人之間的關係，並從中找到平衡與和諧之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，真是太能戳中我的痛點瞭！我一直覺得，為什麼在很多事情上，我們之間的“記憶版本”總是存在巨大的偏差？男人似乎更擅長“大事化小，小事化無”，而女人則像是自帶瞭“高清錄像機”，連一句無心的話都能保存好久。我期待這本書能夠把這背後隱藏的真相，赤裸裸地呈現在我麵前。我希望它能是一本非常“硬核”的書，引用大量實證研究，用數據和科學的邏輯說話。比如，它是否能提供一些關於男女在不同類型記憶（比如事件記憶、語義記憶）上的錶現差異的研究？我非常好奇，是不是在處理信息的時候，男女的大腦迴路就有所不同？是不是男性更傾嚮於提取核心信息，而女性則更注重細節和情感聯結？這本書，如果能把我睏擾瞭很久的疑惑，用一種嚴謹而又令人信服的方式解答，那我簡直太高興瞭。我希望它不隻是一本“說書”，更能提供一些實用性的方法，比如，如果我是一位先生，如何能更好地記住太太說的話？如果我是一位太太，如何能理解先生為什麼會“忘事”，而不是感到受傷？我期待這本書能為我們的溝通帶來新的視角和更有效的策略。它不僅僅是一本書，更是我追求更和諧親密關係的“利器”。

評分☆☆☆☆☆

“為什麼男人老是記不住，女人總是忘不瞭”—— 這個書名就像一聲驚雷，瞬間把我炸醒瞭。我腦子裏立刻閃過無數個瞬間，那些因為“我跟你說過瞭”和“你根本就沒說”而産生的爭執，那些看似微不足道卻被一方牢牢記在心頭，而另一方卻毫無印象的對話。這本書，如果它真的能解釋清楚這其中的緣由，那簡直就是我人生中的“救贖”之作！我特彆希望它能從最根本的生物學角度齣發，去探討性彆的差異是否在生理層麵就注定瞭記憶的模式。比如說，是不是男性的睾丸激素和女性的雌激素在影響海馬體（負責記憶的關鍵區域）的功能時，本身就存在著某種差異？我甚至期待它能引用一些神經科學的最新研究成果，用通俗易懂的方式揭示大腦運作的奧秘。當然，我更希望它不僅僅停留在生物學的層麵，而是能將心理學、社會學甚至人類學都聯係起來。比如，社會對男性和女性的期望，是否潛移默化地影響瞭我們對信息的處理和儲存方式？是不是因為女性在傳統角色中更承擔瞭情感和人際關係的維係，所以需要更強的記憶力來處理這些復雜的信息？這本書，如果它能提供如此全麵而深刻的視角，那將是一本我願意反復閱讀、並嚮所有人推薦的經典之作。我希望它能帶來一種“頓悟”的感覺，讓我豁然開朗，並且能夠更理性地看待和處理生活中的各種“記憶”問題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，一瞬間就點燃瞭我內心深處的某個角落。我總覺得，男女之間在記憶這件事情上的錶現，確實存在著一種難以言喻的“鴻溝”。有時候，你明明記得清清楚楚的事情，對方卻一臉茫然，這種時候，真的會讓人感到一絲無奈，甚至懷疑是不是自己的記憶齣現瞭問題。我期待這本書能以一種非常有趣和生動的方式，來闡述這個問題。我希望它能有很多貼近生活、讓人會心一笑的例子，比如，關於丈夫是如何“選擇性遺忘”妻子叮囑的超市購物清單，而妻子又能準確記住第一韆零一次吵架的每一個字眼。除瞭這些生動的案例，我更希望它能提供一些心理學的解讀，比如說，這種記憶差異是否與情緒、情感的關聯有關？是不是女性更容易將記憶與情感綁定，從而讓記憶更加深刻？而男性則更傾嚮於提取事件的核心要素，忽略情感的細節？我期待這本書能讓我産生一種“原來如此”的恍然大悟，並且，我希望它不僅是指齣問題，更能提供一些建設性的建議。比如說，如果我是一個男性讀者，我該如何培養更好的傾聽和記憶能力？如果我是一個女性讀者，我該如何更好地理解和接納伴侶的“健忘”？這本書，如果它能成為一座連接男女之間“記憶世界”的橋梁，讓我能夠更清晰地認識自己，也能更好地理解他人，那將是一本真正有意義的作品。