快樂體操教學指導手冊 9787500951681 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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英士博上海體育管理有限公司 著

圖書標籤:

• 體操
• 教學
• 體育
• 幼兒教育
• 兒童
• 運動
• 技能
• 指南
• 快樂體操
• 健康

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500951681

商品編碼：29623218733

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-11-01

基本信息

書名:快樂體操教學指導手冊

定價：60.00元

售價：45.0元,便宜15.0元,摺扣75

作者:英士博(上海)體育管理有限公司

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2017-11-01

ISBN：9787500951681

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

目錄

作者介紹

文摘

序言

《活力寶貝：趣味運動啓濛》 引言 在孩子成長的道路上，運動扮演著至關重要的角色。它不僅僅是身體的鍛煉，更是心靈的滋養，是培養獨立、自信、協作能力的關鍵途徑。《活力寶貝：趣味運動啓濛》是一本精心策劃的指導手冊，旨在為傢長和教育者提供一套全麵、係統且富有樂趣的運動指導方案。本書突破瞭傳統運動教學的刻闆模式，將運動融入到孩子們喜愛的遊戲中，讓學習過程充滿歡聲笑語，讓運動技能在不知不覺中得到提升。 核心理念：玩中學，樂中長 本書的核心理念是“玩中學，樂中長”。我們堅信，對於年齡較小的孩子而言，最有效的學習方式就是通過遊戲。因此，我們摒棄瞭枯燥乏味的分解動作訓練，而是設計瞭一係列充滿趣味性的遊戲，讓孩子們在追逐、跳躍、投擲、攀爬等活動中，自然而然地掌握各種基本運動技能。本書強調過程的快樂，鼓勵孩子積極參與，體驗運動帶來的樂趣，而不是僅僅追求結果的完美。通過這種方式，我們希望培養孩子對運動的終身熱愛，為他們未來的健康成長奠定堅實的基礎。 適用對象：0-6歲兒童及其看護者 本書主要麵嚮0-6歲的兒童，涵蓋瞭從嬰兒期的基礎動作發展到幼兒期的基本運動技能訓練。同時，本書也是傢長、幼兒園老師、早教機構的從業人員以及任何關心兒童運動發展的看護者的理想讀物。書中提供的指導和建議，都考慮到瞭不同年齡段孩子的生理和心理發展特點，以及他們在運動中的實際需求。 內容亮點：係統性、趣味性、安全性、實用性 係統性： 本書將兒童運動發展劃分為不同的階段，並針對每個階段的特點，設計瞭相應的運動內容和遊戲。從嬰兒期的抬頭、翻身、爬行，到幼兒期的走、跑、跳、平衡、投擲，再到更進一步的協調性、靈活性訓練，內容循序漸進，覆蓋全麵，能夠係統地促進孩子的運動能力發展。 趣味性： 這是本書最大的亮點之一。我們邀請瞭兒童教育專傢和遊戲設計師，共同開發瞭大量新穎有趣的運動遊戲。這些遊戲不僅能夠吸引孩子的注意力，激發他們的參與熱情，還能在玩耍的過程中，潛移默化地訓練孩子的身體協調性、反應能力、空間感知能力和解決問題的能力。例如，書中會設計“小偵探尋寶記”，讓孩子在尋找“寶藏”的過程中練習爬行和手眼協調；“小火車快飛馳”，鼓勵孩子進行模仿跑跳，鍛煉腿部力量和節奏感。 安全性： 運動安全是本書的首要考慮因素。在設計每一個遊戲時，我們都充分考慮瞭孩子的安全需求，並提供瞭詳細的安全提示和注意事項。例如，在進行跳躍類遊戲時，會建議使用柔軟的墊子，並指導傢長如何保護孩子。此外，書中還包含瞭一些關於運動傷害預防和處理的基本知識，幫助看護者更好地保障孩子的運動安全。 實用性： 本書的指導方案具有很強的可操作性。書中提供瞭詳細的遊戲步驟、所需道具（許多都是傢庭常見物品，無需額外購買）以及活動建議。每一個遊戲都配有精美的插圖或圖片，形象直觀，方便傢長和老師理解和執行。本書還提供瞭如何根據孩子的個體差異進行調整的建議，確保每個孩子都能在適閤自己的節奏下成長。 本書結構與章節概覽 本書分為幾個主要部分，結構清晰，內容詳實。 第一部分：運動啓濛的基石——認識孩子的運動發展 第一章：為什麼運動對孩子如此重要？ 闡述運動對兒童身體、認知、情感和社會性發展的多方麵益處。 強調早期運動經驗對孩子一生健康習慣養成的重要性。 介紹本書的教育理念和指導原則。 第二章：不同年齡段孩子的運動發展特點 詳細介紹0-1歲、1-2歲、2-3歲、3-4歲、4-6歲等不同年齡段孩子的典型運動發展裏程碑。 幫助傢長和老師瞭解孩子在不同階段應具備的基本運動能力。 指齣可能齣現的發育差異，並提供相應的觀察和支持建議。 第二部分：活力寶貝的遊戲庫——覆蓋全身的趣味運動 第三章：從零開始，探索身體——0-1歲嬰兒運動遊戲 感官探索遊戲： 鼓勵嬰兒通過觸覺、視覺、聽覺來感知周圍環境，如柔軟的觸感玩具、搖鈴、布書等。 大動作發展遊戲： 引導嬰兒抬頭、翻身、趴、坐、爬等基礎動作，如“鏡子裏的寶寶”、“小爬蟲探險”等。 親子互動遊戲： 強調親子間的身體接觸和互動，如“搖搖晃晃的小船”、“擁抱親親”等，增強親子情感。 第四章：邁齣第一步，勇敢嚮前——1-2歲幼兒運動遊戲 行走與平衡遊戲： 鼓勵孩子練習站立、行走、跨越障礙，如“走平衡木”（可用地墊代替）、“小小障礙賽”。 初級投擲與踢打遊戲： 引導孩子嘗試投擲和踢打簡單的物體，如“寶寶投沙包”、“小腳踢皮球”。 探索性玩耍： 鼓勵孩子在安全的環境中自由探索，如鑽洞、攀爬簡單的物體。 第五章：跑跳投擲，活力無限——2-4歲幼兒運動遊戲 基礎跑跳訓練： 重點發展孩子的跑、跳、蹲、滑步等基本動作，如“小兔跳跳”、“火車嗚嗚嗚”。 投擲與接球練習： 提升孩子的手眼協調性和投擲準確性，如“扔圈圈”、“袋鼠媽媽運寶寶”（投擲小球）。 平衡與協調性遊戲： 進一步發展孩子的平衡能力和身體協調，如“單腳站立挑戰”、“小蛇爬行”。 第六章：運動小達人，技能更全麵——4-6歲兒童運動遊戲 綜閤運動技能訓練： 融入更復雜的跑、跳、投、跑、爬等動作組閤，如“障礙接力賽”、“足球小將”。 發展團隊協作遊戲： 鼓勵孩子與同伴一起完成任務，培養閤作精神，如“小螞蟻搬傢”、“兩人三足”。 初步的規則遊戲： 引入簡單的規則，鍛煉孩子的規則意識和遵守規則的能力。 運動興趣培養： 介紹各種運動項目的基本動作，激發孩子對不同運動的興趣。 第三部分：實用指導與進階 第七章：傢長與看護者的角色——如何成為孩子的運動夥伴 如何營造安全、積極的運動環境。 如何正確引導和鼓勵孩子參與運動。 如何觀察孩子的運動發展，並提供個性化支持。 傢長和孩子一起運動的樂趣與意義。 第八章：運動中的安全保障與常見問題處理 詳細的運動安全清單和注意事項。 運動傷害的預防措施。 常見運動問題的應對方法（如孩子不願意運動、運動中受傷怎麼辦）。 第九章：為孩子的運動插上想象的翅膀——自製運動道具與創意拓展 指導如何利用傢中常見物品製作簡單的運動道具（如紙箱、布料、瓶蓋等）。 鼓勵傢長和孩子一起發揮創意，設計屬於自己的運動遊戲。 如何根據季節和場地特點調整運動方案。 本書的獨特之處 《活力寶貝：趣味運動啓濛》不僅僅是一本遊戲手冊，更是一本充滿愛與智慧的育兒指南。它倡導的運動方式，注重的是孩子身心的全麵發展，強調的是親子間的互動與連接。本書的設計理念，是將運動從一項“任務”轉變為一種“享受”，讓孩子在快樂中成長，在遊戲中蛻變。 通過本書，我們希望幫助每一個孩子點燃對運動的熱情，讓他們擁有一個強健的體魄，更重要的是，培養他們積極樂觀、勇於探索、敢於挑戰的生活態度。這本書將陪伴您的孩子，一起踏上一段充滿活力與歡笑的運動探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對運動理論和實踐都非常感興趣的傢長，我一直認為，體育運動不僅僅是為瞭強健體魄，更是塑造孩子性格、培養良好習慣的重要途徑。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書的齣現，讓我看到瞭在兒童體育教育領域，一個充滿潛力的方嚮。我尤其關注的是，這本書在“教學指導”方麵，是否能夠提供一套科學、係統且可操作的訓練體係。換句話說，它是否能夠迴答“教什麼”、“怎麼教”、“什麼時候教”這些核心問題。我希望書中能夠詳細地介紹體操的基本要素，例如身體姿態、動作協調性、柔韌性訓練等，並將其分解為適閤兒童理解和模仿的簡單步驟。更重要的是，我期待這本書能夠提供豐富的教學案例和活動設計，讓教學過程不僅僅是模仿動作，更能融入故事、遊戲和音樂，從而激發孩子的興趣，讓他們樂在其中。我希望這本書能夠成為我指導孩子進行體操鍛煉的得力助手，幫助我更專業、更有效地引導孩子，讓他們在享受運動樂趣的同時，全麵發展身體素質和心理素質。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對兒童教育理念有著持續關注和深入研究的教育研究者，我時刻關注著能夠為一綫教育工作者提供科學、實用的指導性材料。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，在我看來，可能是一個具有重要理論和實踐價值的資源。我尤其關注本書在“教學指導”方麵，是否能夠提供一套科學、係統且具有創新性的教學框架。這意味著，它需要涵蓋兒童體操的課程設計、動作分解、教學技巧、安全防護以及評估方法等多個維度。我希望書中能夠提供詳細的、針對不同年齡段兒童的體操動作庫，並且對每個動作都進行科學的分析，包括其對兒童身體發育的益處，以及在教學過程中需要注意的關鍵點。更重要的是，我期待本書能夠提供一係列富有創意和啓發性的教學活動和遊戲設計，幫助教師將枯燥的體操訓練轉化為生動有趣的教學過程，從而激發孩子們的學習興趣和參與熱情。

評分☆☆☆☆☆

作為一個熱愛運動，尤其是對兒童早期身體素質培養充滿好奇心的傢長，我最近入手瞭一本名為《快樂體操教學指導手冊》的書，書號是9787500951681。雖然我還沒有來得及深入研讀，但我被它的封麵設計和整體的齣版風格所吸引。首先，這本書的裝幀設計給我一種非常親切和有活力的感覺，色彩明亮但不刺眼，字體大小適中，排版清晰，給人一種易於閱讀和理解的預期。翻開內頁，紙張的質感也相當不錯，厚實且帶有一定的光澤，這讓我相信它在內容呈現上也會有不錯的錶現。我尤其關注的是，這本書是否能為我提供一些關於如何在傢中，或者在非專業場館，以一種有趣、安全的方式引導孩子進行基礎體操動作的建議。我的孩子正處於精力旺盛、充滿探索欲的年紀，我希望能夠找到一些科學且富有創意的指導，來幫助他發展協調性、平衡感和力量，同時避免不必要的運動傷害。我對書中的圖示、分解動作的講解，以及針對不同年齡段孩子的活動設計充滿瞭期待。我希望這本書不僅僅是一本枯燥的理論書籍，而是能夠像一位經驗豐富的教練，用通俗易懂的語言，結閤生動形象的插圖，一步步地教會我如何引導孩子，讓運動的過程充滿歡樂，而不是負擔。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對兒童教育有深刻理解的心理谘詢師，我深知運動對於兒童身心健康發展的重要性，尤其關注那些能夠促進兒童情緒管理和社交能力發展的運動。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，在我的視野中，提供瞭一個極具潛力的研究方嚮。我期待這本書能夠不僅僅是教授體操動作本身，更重要的是，它是否能提供一套能夠幫助孩子建立自信心、培養剋服睏難的勇氣、以及增強團隊閤作精神的教學理念和實踐方法。我希望書中能夠通過生動有趣的案例，展示如何將體操練習與情感教育相結閤，例如，如何通過完成一些具有挑戰性的動作，讓孩子體驗到成功的喜悅，從而增強他們的自信心；如何通過鼓勵孩子互相幫助，完成一些需要協作的體操項目，從而培養他們的團隊意識和溝通能力。我同樣關注書中對如何引導孩子正確認識和管理運動過程中的挫摺和失敗的論述，這對於兒童心理健康的發展至關重要。

評分☆☆☆☆☆

從一個對孩子成長教育有著細緻觀察和深刻理解的教育工作者視角來看，《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書的齣現，無疑為我們提供瞭一個值得深入探討的視角。我注意到這本書的標題中強調瞭“快樂”和“教學指導”，這正是我在兒童體育教育中一直追求的核心理念。很多時候，我們過於強調技能的掌握和體能的提升，而忽略瞭運動本身所帶來的樂趣，這可能會導緻孩子對體育活動産生排斥。因此，我期待這本書能夠提供一係列能夠激發孩子內在運動興趣的教學方法，不僅僅是教授基礎的體操動作，更重要的是如何通過遊戲化的方式，讓孩子在玩耍中學習，在閤作中成長。我特彆關注的是，書中是否能就如何培養孩子的自信心和團隊協作能力給齣具體的指導。例如，在進行一些有挑戰性的動作時，如何鼓勵孩子剋服恐懼，如何引導他們互相幫助，形成積極的互動。此外，對於不同年齡段的孩子，他們的生理和心理發展特點都有所不同，我希望這本書能夠提供具有針對性的教學方案，確保教學內容的適宜性和有效性。我對書中關於安全注意事項的闡述也充滿期待，畢竟，在保證運動樂趣的同時，確保孩子的安全是首要任務。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在健身領域摸爬滾打多年的愛好者，我一直對各種運動形式抱有濃厚的興趣，尤其對兒童時期所進行的體育活動如何為終身運動習慣打下基礎有自己的見解。當我在書店裏看到《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）時，我的第一反應是它是否能提供一些在我個人運動經驗中未曾觸及的、針對兒童的創新性指導。我深知，體操作為一項基礎性的運動，其核心在於身體的控製、柔韌性、力量和協調性的全麵發展。這本書的標題“快樂體操”讓我産生瞭一個疑問：體操這項通常被認為是需要較高技巧和耐力的運動，如何纔能真正做到“快樂”？我期待書中能夠解答我的這個疑問，通過一係列富有創意和趣味性的訓練方法，將枯燥的練習轉化為遊戲。我希望書中能夠提供一些關於如何循序漸進地引導孩子完成一些基礎的體操動作，例如翻滾、跳躍、平衡等，並強調在整個過程中，如何保持孩子的好奇心和學習的熱情。對於動作的分解和演示，我希望能夠看到清晰、準確的圖示，並且配有詳細的文字說明，以便於理解和模仿。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對健康生活方式有著執著追求的年輕人，我一直認為，運動習慣的養成應當從娃娃抓起。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，讓我看到瞭一個將“快樂”與“體操”完美結閤的可能性。我深知，體操作為一種基礎性的運動，對兒童身體素質的全麵發展有著不可替代的作用。但傳統的體操教學，往往給人一種嚴肅、枯燥的印象，這可能會讓孩子們望而卻步。因此，我迫切地希望這本書能夠提供一套充滿趣味性和互動性的體操教學方法，將枯燥的訓練過程轉化為一場場精彩的遊戲。我期待書中能夠詳細講解如何通過遊戲化的方式，引導孩子們掌握基礎的體操動作，例如如何讓孩子們在玩耍中學習翻滾、跳躍、平衡，從而激發他們對運動的興趣。同時，我也希望能從書中學習到如何科學地引導孩子，循序漸進地提升他們的身體協調性、柔韌性、力量和耐力，為他們未來的健康成長打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注兒童運動與健康的媒體從業者，我一直在尋找能夠引發社會廣泛關注和討論的兒童體育教育話題。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，在我看來，提供瞭一個絕佳的切入點。我期待這本書能夠不僅僅是一本簡單的動作指導手冊，而是能夠更深入地探討“快樂體操”這一理念背後的教育意義。我希望書中能夠提供一些關於如何通過體操運動，培養兒童積極樂觀的生活態度、健康的生活習慣以及對運動的熱愛。我更關注本書是否能夠提供一些鮮活的、具有代錶性的兒童體操教學案例，展示如何在實際教學中，將體操動作的技能學習與孩子們的興趣、想象力相結閤，從而創造齣充滿活力和樂趣的運動場景。同時，我也希望能從書中挖掘齣一些關於如何推廣兒童體操教育，讓更多的孩子能夠從中受益的故事，以及對社會兒童體育發展提齣一些具有建設性的思考和建議。

評分☆☆☆☆☆

作為一位對兒童早期發展有著深刻體悟的幼教從業者，我總是在尋找能夠幫助孩子全麵發展的教育資源。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，在我看來，提供瞭一個非常有價值的切入點。我深知，體操運動對於培養兒童的身體協調性、平衡感、空間感以及身體控製能力至關重要，而這些能力是孩子未來學習其他運動項目，乃至適應日常生活的基礎。我期待這本書能夠提供一套循序漸進的、適閤不同年齡段兒童的體操教學方案。這意味著，書中需要包含從最基礎的動作，如爬行、跪立、蹲起，到稍微復雜的動作，如簡單的翻滾、跳躍、平衡支撐等，並且對每個動作都有詳細的分解和要點提示。我特彆關注書中是否能夠提供一些創新的、能夠激發孩子參與積極性的遊戲化教學方法，例如如何將體操動作融入到故事講述、兒歌演唱或主題遊戲中。同時，我也希望能從書中獲得關於如何正確引導孩子，鼓勵他們剋服睏難，建立自信心的指導。

評分☆☆☆☆☆

我是一個熱衷於探索各種育兒方法的傢長，總想著為我的孩子提供最全麵、最科學的成長環境。《快樂體操教學指導手冊》（9787500951681）這本書，在我看來，正是一個能夠幫助我在兒童體育啓濛方麵，打開新思路的工具。我非常認同“體操”作為一項基礎性運動的重要性，它能夠全方位地鍛煉孩子的身體潛能。然而，如何讓這項運動在孩子眼中變得“快樂”，而不是成為一種負擔，是我一直在思考的問題。我期待這本書能夠提供一係列富有創意和趣味性的體操練習方案，將傳統的體操動作，通過遊戲化的形式進行包裝，讓孩子在玩耍中不知不覺地掌握基本的體操技能。我希望書中能夠包含豐富的圖例和清晰的動作分解，讓傢長能夠輕鬆理解並指導孩子。同時，我也對書中關於如何培養孩子身體協調性、平衡感、柔韌性以及力量的係統性指導充滿期待，特彆是如何根據孩子的年齡和發展階段，製定個性化的訓練計劃。