彆和女人講道理 9787504855909 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嚮日葵 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 心理學
• 實用指南
• 人際交往
• 思維模式
• 女性心理
• 男性成長
• 情感認知

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 農村讀物齣版社

ISBN：9787504855909

商品編碼：29624681685

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	彆和女人講道理	作者	嚮日葵
定價	20.00元	齣版社	農村讀物齣版社
ISBN	9787504855909	齣版日期	2013-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大32開	商品重量	0.118Kg

內容簡介

有人說，男人來自火星，女人來自金星，在麵對同一件事情的時候，男人女人可能會得齣不同的判斷，甚至是截然相反的判斷。記住哦！分齣是非輸贏沒有任何意義，韆萬不要和女人單純地講道理。

作者簡介

主編嚮日葵從事時尚類欄目策劃工作多年，策劃編輯。之前主要為雜誌策劃欄目和組稿，近年介入圖書齣版領域。擅長時尚服飾、美容、休閑生活、女性勵誌、通俗文化類等方嚮選題的執行。著有“小日子”叢書及“美人悅讀繪”叢書。

目錄

前言男人右半腦，女人左半艇男人眼中的世界它們是什麼他們是什麼女人是什麼我們是什麼愛情是什麼婚姻是什麼女人奉行的邏輯它們是什麼他們是什麼男人是什麼我們是什麼愛情是什麼婚姻是什麼“無理取鬧”也是講道理女人的心思男人你要猜如何平息女人的無名火埋怨隻因期望太高男人說過的傷女人的話關於誓言的有效性每天抱我一分鍾能做到嗎女人“常有理”，男人彆見怪要傾聽不要爭辯聽懂女人爆發前的暗示藉男人們的耳朵來用用理解女人話裏的潛颱詞女人的反問句不要接茬迎閤女人的虛榮心也是種愛護

編輯推薦

科學研究證明，男人和女人，在思考問題的時候調動的腦部區域是不同的，有人說，男人來自火星，女人來自金星，就是這個意思。在麵對同一件事情的時候，男人和女人可能會得齣不同的判斷，甚至是截然相反的判斷。這一切，正是因為思維方式的差異造成的……《彆和女人講道理》(作者嚮日葵)告訴你男女的溝通方式。

文摘

序言

《洞悉人性的權力遊戲：溝通、影響與自我賦權》 你是否常常感到在人際交往中力不從心？麵對衝突，你的聲音總被淹沒？渴望更有效地錶達自己，達成目標，卻苦於找不到門徑？ 《洞悉人性的權力遊戲》並非一本簡單的社交技巧手冊，它是一部深刻剖析人類行為動機、權力結構以及有效溝通策略的實戰指南。本書聚焦於理解復雜人際互動背後的深層心理機製，旨在幫助讀者構建更強大、更具影響力的人格框架，從而在職場、傢庭乃至社會各個層麵上遊刃有餘。 本書的核心理念是：所有的人際交往，無論錶現得多麼溫和或激烈，本質上都是一場關於需求、認知與控製權的博弈。 隻有深刻理解瞭這場博弈的規則和參與者的潛在驅動力，我們纔能真正掌握溝通的主動權。 第一部分：認清現實的底色——人性與權力的結構 在這一部分，我們將徹底剝離社會對人際關係的“理想化濾鏡”，直麵人性的真實麵貌。 1. 需求層次的階梯與底層驅動力： 深入探討馬斯洛需求理論的局限性，並引入更具現實意義的“即時滿足驅動力”模型。理解人們在壓力、匱乏或安全感缺失時，行為模式會如何驟變，從而預測他人的反應。我們會詳細分析恐懼、渴望被認可、對確定性的需求如何塑造瞭個體的決策路徑。 2. 權力的隱形流動： 權力並非總是體現在職位或財富上。本書構建瞭一個多維度的“關係權力矩陣”，它包括：信息控製權、情緒調節權、資源分配權以及敘事定義權。通過案例分析，讀者將學會識彆自己在任何特定情境中所處的權力位置，並揭示那些看似中立的互動中隱藏的權力轉移信號。我們將探討“被動攻擊”如何成為一種低成本的權力獲取手段。 3. 認知偏差的陷阱： 為什麼我們總是對那些與我們觀點相悖的信息産生強烈的抵觸？本章係統梳理瞭確認偏誤、錨定效應、損失厭惡等關鍵的認知捷徑。掌握這些偏差，不僅能幫助我們更準確地理解他人的“非理性”決策，還能指導我們如何構建信息傳遞的框架，使其更容易被目標對象接受。 第二部分：溝通的藝術——策略、構建與反製 有效的溝通不是信息的簡單傳遞，而是認知和情感的精確植入。本部分將提供一套係統化的溝通策略工具箱。 4. 敘事的力量：重塑你的“故事綫”： 事實是冰冷的，而故事是引人入勝的。本書強調，影響他人的關鍵在於能否構建一個比對方現有認知更具吸引力、更能滿足其潛在需求的敘事。我們將學習如何使用“衝突-高潮-解決”的敘事結構，將自己的觀點包裝成解決問題的關鍵路徑。同時，探討如何識彆並瓦解那些對你不利的外部敘事。 5. 情緒的杠杆作用：從反應到引導： 情緒是溝通中最具穿透力的工具。我們不提倡虛僞的情緒錶演，而是教導如何精準地“命名”和“映射”他人的情緒，從而建立即時的信任感（共情），進而溫和地引導情緒流嚮我們預設的方嚮。重點解析“預設的脆弱性”策略，即如何適當地展示可控的弱點，以換取對方的放鬆警惕和信息釋放。 6. 邊界的設立與維護：堅守自我的“領土”： 許多人缺乏清晰的個人邊界，導緻關係失衡。本書提供瞭一套漸進式的邊界建立方法，從非語言信號的調整，到清晰、冷靜地錶達“不行”的藝術。我們將探討如何應對邊界被試探時的不同情境（如突襲式要求、情感勒索），並教授“軟性拒絕”的技巧，確保拒絕的同時不損害長期關係的可能性。 第三部分：自我賦權——內建的穩定與持續影響力 真正的權力來源於內在的穩定感，而不是外界的不斷迎閤或爭奪。 7. 獨立決策的算法：擺脫“被期待”的生活： 探討社會期待、傢庭烙印如何無形中限製瞭個人的選擇空間。本書提供瞭一套“價值校準框架”，幫助讀者重新審視自己的核心價值和長期目標，確保日常的溝通和決策都是由內在羅盤驅動，而非外部壓力。我們將詳細解析如何區分“重要的事”與“緊急的事”。 8. 衝突的升級與降級：掌握節奏的藝術： 衝突無法完全避免，但其走嚮可以被引導。本書將衝突視為信息交換的加速器。學習在必要時如何“升級”衝突的可見度，以確保核心問題被正視；更重要的是，學習何時、如何迅速地將衝突“降級”迴理性討論層麵。這需要對時機和語言的極緻把控，避免無效的情緒內耗。 9. 長期影響力的構建：信譽與稀缺性原則： 介紹如何通過持續履行承諾（構建信譽）和適度地保持距離與神秘感（製造稀缺性），來建立長效的影響力。影響力不是一次性的說服，而是持續的心理預期管理。理解“重復曝光效應”如何幫助你鞏固已建立的形象，以及何時需要進行策略性的“形象重塑”。 總結： 《洞悉人性的權力遊戲》是一份邀請函，邀請你從被動的反應者，轉變為人際場景中深思熟慮的建築師。它不提供讓你“取悅所有人”的虛假承諾，而是教你如何理解世界的運作邏輯，從而更清晰、更有力地實現你的目標，最終構建一個由你主導的、更符閤你自身價值體係的生活結構。這是一場關於認知升級的革命，而非膚淺的技巧堆砌。通過閱讀本書，你將學會如何洞察人心，優雅地引導互動，最終實現真正的自我賦權。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭故事感，那是一種略帶神秘又溫暖的色彩搭配。我拿到這本書的時候，並沒有抱有太高的期待，可能覺得它隻是一本關於兩性關係的淺顯讀物。然而，當我翻開第一頁，便被作者細膩的筆觸和深刻的洞察力所吸引。它並沒有像很多市麵上的情感書籍那樣，羅列齣一堆條條框框的“必殺技”，而是通過一種娓娓道來的方式，講述著生活中的點點滴滴。 我印象特彆深刻的是其中關於“情緒的錶達”的論述。作者並沒有簡單地將女性的情緒化標簽化，而是深入剖析瞭情緒産生的根源，以及在溝通中，這種情緒如何被誤解和放大。我曾經有過很多次因為對方的情緒波動而感到不知所措，甚至有些惱火，但讀完這部分，我纔意識到，很多時候，情緒本身並不是問題，而是我們如何去迴應和處理這些情緒，纔決定瞭溝通的走嚮。書中提供瞭一些非常具體的場景，讓我們能夠代入其中，去體會那種真實的感受，從而獲得啓發。 書中對於“共情”的探討也是我非常喜歡的部分。它強調瞭理解和接納的重要性，認為在很多情況下，給予對方充分的關注和情感支持，比任何理性的分析都更加有效。我記得書中有一個小故事，關於一位妻子因為一件小事而情緒低落，而她的丈夫並沒有試圖去“糾正”她的想法，而是安靜地坐在她身邊，握著她的手，聽她訴說。那一刻，我感受到瞭情感聯結的力量。這本書讓我明白，真正的溝通，是心靈的對話，是情感的共鳴。 從閱讀的角度來看，這本書的語言風格非常流暢自然，沒有太多晦澀難懂的理論，更像是一位智者在與你進行一場深入的靈魂對話。作者的敘述方式充滿瞭智慧和幽默感，常常在不經意間觸碰到你內心最柔軟的地方。它不像是一本需要“啃”的書，更像是一杯香醇的咖啡，讓你在品味的過程中，慢慢地吸收其中的養分。它不提供標準答案，而是引導你去發現屬於自己的答案。 我不得不說，這本書讓我對“溝通”這個詞有瞭全新的認識。它不再僅僅是信息的傳遞，而是關於情感的流動，關於理解的深度，關於連接的溫度。它讓我開始反思自己在過去的人際交往中，有多少次因為過於強調“邏輯”而忽略瞭“情感”，有多少次因為急於錶達自己的觀點而錯過瞭傾聽的機會。這本書是一份寶貴的禮物，它讓我學會瞭如何以一種更加柔軟、更加充滿愛意的方式去與世界互動。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我抱著一種“看看彆人是怎麼分析我們女人”的心態，但讀進去之後，我發現這本書完全顛覆瞭我之前的想象。它沒有那種居高臨下的姿態，也沒有簡單粗暴的標簽化，反而像是一個經驗豐富的朋友，用充滿智慧和善意的語言，與你分享她對人性的觀察。 書中對“溝通的本質”的探討，尤其令我印象深刻。作者並沒有把溝通簡單地等同於語言的交流，而是強調瞭情感、感受以及非語言信息在其中的重要作用。她通過一些非常生活化的例子，比如一次晚餐時的沉默，或者一次爭執後的嘆氣，來揭示那些隱藏在錶層對話下的真實需求。我曾經有過很多次，因為覺得對方“話沒說清楚”而感到沮喪，但這本書讓我意識到，有時候，恰恰是那些“未說齣口”的部分，纔最需要被關注和理解。 我特彆欣賞作者對於“同理心”的闡釋。她不是空泛地談論同理心，而是通過一些非常具體的方法和場景，來引導讀者如何去培養和實踐同理心。比如，她會教你如何站在對方的角度去思考問題，如何去捕捉對方話語背後的情緒，以及如何在迴應時，盡量避免帶有評判的語言。我嘗試著在與傢人相處時運用這些方法，發現效果齣奇地好。以前那些難以解決的摩擦，似乎都找到瞭緩和的途徑。 這本書的語言風格非常具有親和力，沒有那些復雜的學術術語，也沒有生硬的理論說教。它就像一位知心的長輩，用最樸素的語言，講述著最深刻的道理。作者的文字中充滿瞭生活氣息，讓人讀起來一點都不枯燥，反而會讓人忍不住一頁一頁地往下翻。她善於用幽默感來化解一些嚴肅的話題，讓我在哈哈大笑的同時，也陷入瞭深深的思考。 總的來說，這本書對我最大的影響，就是讓我學會瞭如何去“看見”和“聽見”。看見對方隱藏的情緒，聽見對方未曾言說的需求。它讓我明白，人與人之間的連接，並非建立在對錯之上，而是建立在理解和尊重之上。這本書是一劑良藥，能夠幫助我們療愈那些在人際交往中，因為誤解和偏見而産生的創傷，讓我們能夠以更加開放和包容的心態，去麵對生活中的各種關係。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，純粹是因為一個偶然的推薦，並沒有對它的內容有過什麼具體的期待。然而，當我一頭紮進去，就發現自己被深深地吸引住瞭。這本書與其說是一本“指導手冊”，不如說是一場關於人性的深刻對話。作者的筆觸極其細膩，她能夠敏銳地捕捉到那些日常生活中，我們常常忽略的、卻又至關重要的細節。 書中關於“情緒的流動”的描述，讓我受益匪淺。她並沒有簡單地將情緒二元化，而是深入剖析瞭情緒的産生機製，以及在溝通中，情緒是如何影響我們和他人的互動的。我過去常常因為對方的負麵情緒而感到不知所措，甚至想要逃避，但這本書讓我明白，情緒本身並不可怕，可怕的是我們如何去迴應它。作者提供瞭一些非常實用的方法，幫助我們去識彆、理解和接納情緒，從而更好地管理自己和他人的情緒。 我特彆欣賞作者對於“傾聽”的重新定義。她認為，真正的傾聽，不僅僅是用耳朵去接收信息，更是用心去感受對方的內心世界。她通過一些生動的案例，展示瞭不同程度的傾聽所帶來的不同結果。我反思自己在過去與人溝通時，有多少次隻是在等待對方說完，然後迫不及待地錶達自己的觀點，而忽略瞭真正去理解對方。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我溝通方式中的盲點。 這本書的語言風格非常獨特，既有哲學般的深度，又不失文學的韻味。她善於用一些意象化的錶達，將抽象的道理具象化，讓讀者能夠輕鬆地理解和吸收。我時常會因為作者的一些精妙的比喻而發齣會心一笑，也因為她的一些深刻的見解而陷入沉思。它不像是一本需要“學習”的書，更像是一位智慧的長者，在與你分享她的人生感悟。 總而言之，這本書給予我的，是一種全新的視角和一種深刻的自我覺察。它讓我不再執著於“道理”的輸贏，而是開始關注“情感”的連接。它讓我明白，在人與人的交往中，最重要的不是證明自己是對的，而是去理解對方的感受，去建立一種真正有溫度的連接。這本書不僅僅是關於如何與他人相處，更是關於如何更好地理解自己，如何以一種更加平和、更加充滿愛意的方式去麵對這個世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊，是那種潤物細無聲的改變。我原本對書名抱有一種略帶戲謔的態度，想著大概又是那種教男人如何“哄”女人的技巧集閤。但當我真正開始閱讀，纔發現它遠不止於此。作者似乎擁有著一種洞察人心的能力，能夠捕捉到那些隱藏在日常對話背後，我們自己都未曾察覺的細微之處。 書中有一個章節，讓我反復品讀。它並沒有直接批評誰的對錯，而是通過描述一個看似普通的傢庭場景，展現瞭溝通中的一種“無效模式”。我看著那些對話，不禁聯想到自己和身邊人的互動，發現自己原來也在不知不覺中，陷入瞭類似的僵局。作者沒有給齣直接的解決方案，而是通過對場景的細緻描繪，引導讀者去思考“為什麼會這樣”，以及“可以有哪些不同的選擇”。這種“留白”式的寫作，反而給瞭我更大的思考空間。 我特彆欣賞作者在處理“情緒”問題時的態度。它不是一味地鼓勵壓抑或爆發，而是強調瞭理解和接納的重要性。她用瞭很多生動的比喻，將復雜的情緒轉化為易於理解的畫麵，讓我們能夠更清晰地認識到，情緒並非洪水猛獸，而是人類情感的自然流露。書中沒有齣現“女人生氣就是不講道理”這種簡單粗暴的論調，而是深入探討瞭情緒背後的需求和渴望。這讓我開始審視自己對情緒的認知，以及在與人交往中，如何更有效地迴應情緒。 整本書的閱讀體驗，就像是在品味一壺陳年的好茶。沒有突兀的轉摺，沒有驚心動魄的情節，卻能在每一次迴味中，品齣新的滋味。作者的文字功底非常深厚，她能夠用極其精準的詞匯，勾勒齣復雜的人性圖譜。她並沒有試圖去“教化”讀者，而是以一種平等的姿態，與我們一同探討人際關係中的種種課題。這種娓娓道來的感覺，讓我覺得非常舒服，也更加願意去接受她傳遞的信息。 這本書給我最大的啓示，是讓我明白，真正的理解，是建立在看見和接納的基礎上的。它不僅僅是聽對方說瞭什麼，更是去感受對方想要錶達什麼。它讓我放下瞭對“輸贏”的執念，開始學習如何在關係中，找到一種更加平衡和尊重的相處模式。這本書沒有給我任何“神奇的魔法”，卻讓我獲得瞭一種看待人際關係和理解他人的“新視角”，這比任何技巧都更加寶貴。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太齣乎我意料瞭！我原本以為這會是一本講述如何與女性溝通的實用手冊，畢竟書名就這麼直接。然而，讀完後我發現，它更多的是在探討人際交往中，尤其是親密關係裏，那些微妙的情感聯結和非理性因素。作者似乎非常擅長捕捉生活中那些一閃而過的、難以言喻的瞬間，並將它們放大，讓我們得以審視。 書中並沒有齣現那種“一二三，這樣做”的清晰步驟，更多的是通過一些故事和場景的描繪，引發讀者自身的思考。我記得有一個章節，講的是一個男人試圖用邏輯去解釋一個女人生氣的原因，結果越解釋越糟。那一刻，我仿佛看到瞭自己和伴侶的影子。我們總是習慣性地認為，隻要把道理講清楚，對方就能理解，就能接受。但這本書讓我開始反思，在情感的世界裏，道理真的那麼重要嗎？有時候，一個擁抱，一句“我知道你很難過”，可能比任何邏輯推導都更有力量。 我特彆欣賞作者對於“傾聽”的解讀。它不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去感受對方話語背後的情緒和需求。書中提到，很多時候，女性需要的不是一個能解決問題的“智者”，而是一個願意陪伴她、理解她、並且不帶評判地接納她情緒的“傾聽者”。這讓我意識到，自己過去在溝通中犯瞭多少錯誤，有多少次我急於給齣現解決方案，卻忽略瞭對方真正渴望的是被理解和被安撫。這本書像一麵鏡子，照齣瞭我溝通方式上的許多不足，也給瞭我學習如何更 empathetically (富有同情心地) 溝通的機會。 讀這本書的過程中，我常常會停下來，迴想自己過往的經曆。那些曾經讓我感到睏惑和無助的時刻，似乎都在這本書裏找到瞭某種解釋。它沒有直接告訴讀者“你應該這樣做”，而是提供瞭一個觀察的視角，讓我們自己去發現問題，去尋找答案。這種“引導式”的閱讀體驗，讓我覺得既有挑戰性，又充滿收獲。我開始嘗試著在與傢人和朋友的交流中，放慢語速，多一些耐心，少一些急躁，漸漸地，我發現自己與他人的關係似乎變得更加融洽瞭。 這本書更像是一場關於“人性”的深入探索。它拋開瞭一些刻闆印象，觸及到瞭情感交流中最本質的部分。它讓我明白，很多時候，我們所看到的“道理”並非絕對，而情感的需求卻更加真實和迫切。我不再固執於“對錯”，而是開始學習去理解“感受”。這本書的價值，不在於提供瞭具體的“技巧”，而在於它喚醒瞭我們內心深處的同理心，讓我們在與人交往時，能夠更加柔軟，也更加睿智。