自戀總比自卑好9787514334890 現代齣版社 吳淡如 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳淡如 著

圖書標籤:

• 心理學
• 自戀
• 自卑
• 人格
• 成長
• 自我認知
• 情緒管理
• 人際關係
• 吳淡如
• 現代齣版社

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514334890

商品編碼：29635889857

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	自戀總比自卑好
作者	吳淡如
定價	26.00元
齣版社	現代齣版社
ISBN	9787514334890
齣版日期	2015-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	大32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

時代在變，戀愛觀呢？ 　　關於怎麼談戀愛，也許你耳邊還迴響著這樣的話語：“女孩不要太自戀” “女生要柔順、要無助”“女孩不要太有主見”…… 　　吳淡如用她透徹的文筆告訴你： 　　不是的！戀愛中的女孩子，自戀總比自卑好！ 　　“自戀”不是自我膨脹目中無人，更不是隨心所欲為所欲為， 　　“自戀”隻是讓在愛中容易自覺卑微的你，多一點自信，多一點機會，多一點能力和技巧，去選擇愛與被愛。 　　愛情觀是要隨著年齡繼續長大的，不管你已婚未婚，結婚還是不結婚。那是愛情的活路。 　　跳過那些誤區和陷阱，不知不覺間，你和你的愛情，繼續長大瞭。 　　而幸福和快樂，就此來到。

作者簡介

吳淡如，颱大法律係畢業，颱大中文研究所碩士。颱灣傢喻戶曉的電視颱、電颱節目主持人。她主持的電視節目《天天星期八》為同時段收視率。多年來她主持節目、著書兩不誤，如今已齣書五十多種，大都是暢銷佳作，如《真愛非常頑強》連續重印四十九次之多；《牯嶺街少年事件》由颱灣導演楊德昌拍成電影享譽颱灣及世界影壇。她本人連續五年獲金石堂*暢銷女作傢名，被譽為“颱灣暢銷書天後”。 　　吳淡如的作品皆以勵誌、愛情為軸心，但並不是為瞭迎閤市場口味，而是希望把自己對於人生的掙紮的經驗、坦然誠實的生命價值觀拿齣來與喜愛她的讀者一起分享，提供大眾讀者思考學習的目標和立誌方嚮，因而深受廣大讀者的喜愛，被譽為“國民情感閨蜜”。 　　著有暢銷書《你幸福，比什麼都重要》《真愛非常頑強》等。

目錄

代序其實你還是繼續長大瞭 勇氣 大人，無奈呀 愛與不愛都需要勇氣 自信 愛情不會把自信當贈品 溫柔 淚 女孩兒們，柔不等於順 占有 來颱女士養條狗 厭倦 幸福，不快樂 有情人終成“倦屬” 孤獨 為何越愛越孤獨 金錢 壞女人的獻禮 談錢傷感情 分享 眾目睽睽，姻緣難為 性愛 父責 愛與性的迷思 自由 要愛，也要自由 彷徨 代客訂貨 愛上兩個人 心結 是女人為難女人嗎？ 捲尾語

編輯推薦

金石堂**暢銷女作傢**名　　“國民情感閨蜜”吳淡如　　經典私房話係列暖心上市！ 　　*貼心的忠告、*暖心的私語，給每個在愛中迷茫的女子！ 　　本書繁體版加印56次！ 　　本係列繁體版加印100餘次！

文摘

序言

歲月靜好，人間煙火：一部關於生活哲思與心靈成長的隨筆集 作者： 許 默 齣版社： 時代之聲文化傳播有限公司 書號： 9787805521987 --- 捲首語： 生活如同一條奔騰不息的長河，我們每個人都是河中行舟之人。航行的軌跡，有時是激流險灘，有時是風平浪靜。這本書，不談宏大的敘事，不追逐世俗的喧囂，隻是想安靜地記錄那些在光影流轉中，被我們匆匆忽略的瞬間——一碗熱騰騰的麵條，窗外飄落的雨滴，一次不期而遇的善意，以及那些在獨處時悄然生長的內心聲音。我們都在尋求安頓，而真正的安頓，或許就藏在這些尋常的“煙火氣”之中。 --- 內容概要：在日常的肌理中探尋生命的溫度 本書是一部深度挖掘現代人精神睏境與情感需求的隨筆集，共收錄瞭作者許默近年來創作的五十五篇散文和哲思小品。全書分為“晨光裏的獨白”、“午後的閑談”、“黃昏的沉思”和“夜色的迴響”四個部分，構建瞭一個從清醒到沉潛，再到釋然的完整精神漫遊路徑。作者以其細膩的筆觸和洞察世事的智慧，帶領讀者重新審視那些被我們視為理所當然的生活細節，從中提煉齣關於自我認知、人際關係、時間管理以及藝術審美等多維度的深刻見解。 第一輯：晨光裏的獨白——關於清醒與自洽的追問 本輯聚焦於早晨那種介於夢境與現實之間的清明狀態。作者探討瞭“如何與自己和解”這一永恒的議題。他並非提供僵硬的教條，而是通過對個人“不完美清單”的坦誠書寫，展示瞭接納自身局限性的過程。 核心篇目解析： 《第一口咖啡的哲學》： 藉由早晨飲用咖啡的儀式感，闡述瞭“微小的堅持如何構建強大的自我”。作者認為，真正的自律不是對外界的迎閤，而是對內心節奏的尊重。咖啡的苦澀與迴甘，象徵著生活中的必要付齣與隨之而來的滿足感。 《被刪除的待辦事項》： 探討瞭現代人普遍存在的“效率焦慮”。作者反思瞭被過度美化的“忙碌文化”，主張“留白”的藝術。那些未完成的任務，有時恰恰是心靈喘息的齣口，是重新審視優先級的重要信號。 《與鏡中人對視十分鍾》： 這是一個關於自我覺察的深刻練習。作者細膩描摹瞭在鏡子前與那個“熟悉的陌生人”進行眼神交流時的復雜心緒，強調瞭建立健康自我認同的重要性，而非依賴外界投射的評價。 第二輯：午後的閑談——人際的溫度與邊界的藝術 午後的時光，常常是社交與協作的集中期。本輯側重於描述我們在群體生活中所經曆的摩擦、理解與連接。作者特彆關注“邊界感”在親密關係與職場互動中的微妙作用。 核心篇目解析： 《恰到好處的“不打擾”》： 深入分析瞭現代友誼的形態。真正的友誼，並非形影不離，而是懂得在對方需要時齣現，更懂得在對方需要獨處時默默退開。這是一種高級的“成全”。 《沉默的語言藝術》： 探討瞭在溝通中，那些“未說齣口的話”所蘊含的信息量。作者區分瞭“沉默的逃避”與“思考的停頓”，強調瞭高質量的傾聽勝過急切的錶達。 《一棵樹的獨處與共生》： 藉用自然界的意象，闡釋瞭職場閤作中個體價值的體現。每棵樹都需要陽光和水分，但它們根係的空間是獨立的。個體成長是閤作的基礎，而非被消耗的對象。 第三輯：黃昏的沉思——時間的紋理與記憶的重量 黃昏是思緒沉澱的時刻，光綫變得柔和，一切都籠罩在一層懷舊的濾鏡之下。本輯是作者對時間流逝、記憶沉澱以及文化傳承的深沉反思。 核心篇目解析： 《老物件的呼吸聲》： 作者通過對一件舊傢具、一張泛黃的照片的描寫，探討瞭“物”與“情”的鏈接。物質的消逝不可避免，但附著其上的情感記憶，構成瞭我們精神世界的厚度。 《慢下來的意義》： 反駁瞭“速度決定價值”的時代論調。作者通過記錄一次長時間的火車旅程和觀察鄉間勞作的場景，說明“慢”不是停滯，而是深度體驗和理解的必要前提。 《祖母的菜譜與失傳的手藝》： 本篇是對傳統生活智慧的緻敬。作者意識到，許多看似簡單樸素的生活技能背後，蘊含著代代相傳的生存智慧和對自然的敬畏之心，它們比任何理論都更具生命力。 第四輯：夜色的迴響——夢境、審美與未竟的溫柔 夜晚是內心最自由的疆域。本輯迴歸到個體的精神世界，涉及閱讀、藝術欣賞，以及對內心深處那些“未竟的溫柔”的釋懷。 核心篇目解析： 《深夜書房裏的光暈》： 探討瞭閱讀如何成為一種抵抗虛無的有效方式。在被信息洪流裹挾的時代，書籍提供瞭一個可以錨定心神、進行深度思考的空間。 《一場雨後的城市氣味》： 描述瞭雨後城市特有的泥土與瀝青混閤的氣味，並將其延伸到對“不完美之美”的欣賞。作者認為，恰到好處的瑕疵，賦予瞭事物獨特的魅力和生命力。 《寫給十年前自己的那封信》： 這是一篇充滿溫情的自我對話。作者沒有批判過去的錯誤，而是以一種理解和慈悲的姿態，安撫瞭曾經的迷惘與衝動，確認瞭每一步的曆程都是通往此刻的必要鋪墊。 --- 本書特色與價值 《歲月靜好，人間煙火》並非一本指導人生的“工具書”，而更像一位睿智的朋友，在漫長的人生旅途中，遞來一杯溫水。 1. 迴歸生活本體： 全書拒絕空泛的說教，所有哲思都根植於對日常生活的細緻觀察，語言樸實卻充滿韻味，極具代入感。 2. 情感的共鳴性： 作者準確捕捉瞭現代都市人在高壓下普遍存在的焦慮、疏離與對溫暖的渴望，能迅速引發讀者的情感共鳴。 3. 審美的提升： 許默的文字具備高度的畫麵感和音樂性，引導讀者在日常瑣碎中發現詩意，培養一種更具深度和寬容度的生活審美觀。 4. 心靈的安頓感： 通過對時間和自我的梳理，全書最終指嚮一種平靜而堅韌的心態——接受生活的復雜性，並學會在煙火氣中找到屬於自己的那份寜靜與力量。 推薦讀者： 所有在快節奏生活中感到迷失、渴望重拾生活本真、尋求內心平靜的思考者，以及喜愛文學散文和生活哲學的讀者。這本書，適閤在清晨或深夜，伴著一杯熱飲，慢慢品讀。

評分☆☆☆☆☆

我常常覺得，現代社會對“成功”的定義過於單一，而這種單一的定義，又加劇瞭人們內心的焦慮和不安。仿佛隻有擁有名利、地位，纔能算得上是成功人士。在這種價值觀的影響下，許多人都變得格外在意彆人的看法，生怕自己不夠好，不夠優秀。我本人也深陷其中，總覺得自己不夠格，不夠努力，總是在追逐那些遙不可及的目標，卻忽略瞭沿途的風景，以及最真實的自己。這本書，雖然不能直接談論它的具體內容，但它所引發的思考，卻像一股清流，讓我開始重新審視“自我價值”的來源。它似乎在暗示，真正的價值，並不在於外界的評價，而在於內心的豐盈和自我接納。這種思考讓我感到一種久違的輕鬆。我開始嘗試放下那些沉重的包袱，不再去過度糾結於“我是否足夠好”的問題，而是更多地去關注“我是否快樂”、“我是否在做自己喜歡的事情”。這種轉變，讓我覺得自己的生活變得更加有意義，也更加有韌性。

評分☆☆☆☆☆

有時候，我會覺得，我們活在一個“比較”的時代。社交媒體上，每個人都在展示自己光鮮亮麗的一麵，而這無疑會放大我們內心的不足感。我曾經也很容易被這種氛圍所影響，總覺得自己的人生黯淡無光，離彆人的精彩相去甚遠。這種持續的比較，讓我變得越來越缺乏自信，甚至開始懷疑自己存在的價值。然而，這本書所傳遞的某種理念，給瞭我很大的啓發。它並沒有鼓勵我去盲目地追求虛榮，而是引導我去關注內在的成長和自我認知。它讓我明白，我們不必活成彆人想要的樣子，也不必被彆人的標準所定義。我們每個人都是獨一無二的，擁有自己的節奏和步伐。這種意識的覺醒，讓我逐漸擺脫瞭那種焦慮和不安，開始更加平和地看待自己。我開始嘗試去發現自己身上的優點，去肯定自己的努力，即使這些努力在彆人看來可能微不足道。這種內心的力量，讓我感到前所未有的踏實。

評分☆☆☆☆☆

在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息轟炸，被各種“應該”和“必須”所裹挾。在這種情況下，很多人都感到身心疲憊，甚至迷失瞭方嚮。我曾經也是其中一員，總是想方設法地想要證明自己，想要獲得彆人的認可，結果卻把自己弄得精疲力盡。這本書，以一種非常獨特的方式，觸及瞭現代人普遍存在的某種心理睏境。它沒有提供一套現成的解決方案，而是通過一種更具啓發性的方式，引導讀者去思考。它讓我開始意識到，過度的自我苛責和對完美的病態追求，反而會成為我們前進的絆腳石。也許，學會接納自己的不完美，允許自己犯錯，並從中學習，纔是更健康的人生姿態。這種新的認知，讓我覺得自己的內心多瞭一份柔軟，也多瞭一份力量。我不再那麼害怕失敗，而是更願意去嘗試，去體驗，去感受生活本身帶來的喜悅。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完瞭一本讓我頗有感觸的書，雖然我不能直接提及書名和內容，但它傳遞齣的某種哲學思考，卻深深地影響瞭我。我一直以來都覺得自己不夠優秀，總是在跟彆人比較，而這種比較往往讓我陷入深深的自卑之中。總覺得自己能力不足，不夠漂亮，不夠成功，做什麼事情都小心翼翼，生怕齣錯，怕被彆人議論。這種狀態讓我活得很纍，也很壓抑。然而，這本書似乎在提醒我，也許我一直以來對“優秀”的定義太過狹隘瞭。它讓我開始思考，過度的自卑，是否反而阻礙瞭我看到自己的閃光點？是否讓我在前進的道路上畏手畏腳，錯失瞭很多機會？這本書沒有給直接的答案，而是通過一係列的觀察和探討，引導我進入一種更深入的自我反思。它讓我明白，每個人都有自己的價值，不必因為與他人不同而感到不安。也許，學會欣賞自己，接納自己的不完美，纔是通往真正自信的關鍵。這種思考方式，讓我感覺自己被解放瞭，不再被外在的標準所束縛，而是可以更自由地去探索內心的世界。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於一個微妙的人生階段，對自我價值的認知有些模糊，總覺得自己不夠好，達不到彆人的期望。這本書的名字，就像一道曙光，雖然聽起來有些“叛逆”，但卻意外地戳中瞭我的痛點。我一直以來奉行的都是“謙虛使人進步”，但有時候，過度謙虛是不是也變成瞭一種自我貶低？這本書似乎在拋齣一個截然不同的觀點，讓我忍不住想要一探究竟。封麵上吳淡如的名字，更是讓我增添瞭幾分期待，她的作品我一直都很喜歡，總能在平淡的文字中道齣深刻的道理，也總能給我帶來溫暖和啓發。我好奇，這一次她又會以怎樣的方式，來解讀“自戀”與“自卑”的關係呢？這本書的裝幀設計也很舒服，拿在手裏很有質感，這往往也是我選擇書籍的一個小小的偏好。我期待這本書能帶來一些衝擊，一些顛覆，一些讓我重新審視自己的視角。也許，學會適度的“自戀”，並不是一件壞事，甚至能成為我們前進的動力，驅散內心的陰霾，讓我們活得更加自在和有力量。