性健康指导师 9787518921348 沈小君、马晓年 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈小君，马晓年 著

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• 性心理学
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• 科普读物

店铺： 和生源图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518921348

商品编码：29645303567

包装：平装-胶订

出版时间：2016-11-01

基本信息

书名：性健康指导师

定价：48.00元

作者：沈小君、马晓年

出版社：科学技术文献出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787518921348

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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沈小君、马晓年主编的《性健康指导师(用于示范性专业水平考试职业技能培训鉴定教材)》的出版旨在以严肃、严谨和科学务实的态度，集合以中国会原副理事长马晓年为代表的一批**专家的智慧、成果，传递性健康知识、传播性健康文化、传授性健康技能和服务性健康教育，全面推进我国性健康指导人才的专业培训与能力评价体系的建立。
作为落实人才兴国战略，推进我国性健康指导师专业培训与能力评价体系建立的实验性鉴定教材，本书在编写过程中，参阅了大量的外文献及相关学科的研究成果，汲取各家之长，内容力求与社会对性健康人才的实际需要接轨，与性健康指导师的能力评价接轨，与国际性健康产业的发展趋势接轨。

目录

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章 职业概述 节 性健康指导师的基本概念 第二节 性健康指导师的职业道德 第三节 性健康指导师专业层面的自我准备第二章 性与性生理 节 性 第二节 发展简史 第三节 生殖健康与性健康 第四节 性生理第三章 性心理与性心态 节 性心理 第二节 性心态第四章 性人群与性人格 节 性人群 第二节 性人格第五章 往与性权利 节 往 第二节 性权利第六章 性社会 节 性的社会结构与中国的性现状 第二节 性哲学与性伦理 第三节 性文化与性风俗 第四节 性教育与性工作 第五节 性骚扰、性违法与性犯罪第七章 、与性快感 节 第二节 第三节 性自慰() 第四节 性快感第八章 性保健与性安全 节 性保健 第二节 性安全第九章 性健康实务 节 常见性功能障碍的健康指导 第二节 改善性生活的健身步骤与健性功法 第三节 特殊的性生活 第四节 疾病患者的性生活参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《现代营养学原理与实践》 作者： 张伟，李静 ISBN： 9787518921355 出版社： 人民卫生出版社 字数： 约 45 万字 装帧： 精装 --- 内容简介 《现代营养学原理与实践》是一部全面、深入且紧密结合临床实践的综合性教材与参考专著，旨在系统阐述当代营养学的基础理论、研究方法以及在公共卫生、临床医学、运动科学和食品工业等多个领域中的应用。本书汇集了国内外营养学研究领域的最新进展和权威观点，力求为读者构建一个严谨、科学的营养学知识体系。 本书内容结构清晰，分为四个主要部分：基础理论篇、人体营养需求篇、临床营养干预篇和特殊人群营养篇。 第一部分：基础理论篇 本部分详细介绍了营养学的历史沿革、基本概念及其在生命科学中的地位。重点阐述了宏量营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）和微量营养素（维生素和矿物质）的化学结构、生物学功能、吸收、代谢途径及其在能量平衡中的核心作用。 能量代谢与稳态： 深入探讨了基础代谢率（BMR）、能量消耗的测量方法，以及营养素如何通过复杂的生化通路调节体内能量平衡。特别分析了胰岛素、胰高血糖素、瘦素等关键激素在能量调控中的作用机制。 分子营养学前沿： 引入了营养基因组学（Nutrigenomics）和营养基因表达调控学（Nutrigenetics）的基础知识，解释了膳食成分如何影响基因表达和蛋白质合成，为个体化营养干预奠定理论基础。 膳食评估方法学： 详尽介绍了评估个体和群体膳食摄入的各种方法，包括膳食回顾法（24小时膳食回顾、食物频率问卷）、食物记录法，以及生物标志物（如血清白蛋白、维生素D水平）在营养状态评估中的应用和局限性。 第二部分：人体营养需求篇 本篇聚焦于确定不同人群对各类营养素的推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL）。 常量营养素的精确需求： 针对蛋白质的氨基酸组成、脂肪酸（特别是必需脂肪酸如Omega-3和Omega-6的比例）的需求进行了详细论述。探讨了膳食纤维的种类、功能及其对肠道菌群的调节作用。 维生素与矿物质的功能学： 对水溶性维生素（如B族、C）和脂溶溶性维生素（如A、D、E、K）的功能、缺乏症和过量毒性进行了系统梳理。对钙、铁、锌、碘、硒等关键矿物质的生理功能、吸收障碍及相互作用进行了深入剖析。 营养素的生物利用度： 阐述了食物基质、抗营养因子（如植酸、草酸）和烹饪方式对营养素生物利用度的影响，强调了优化食物选择和加工过程的重要性。 第三部分：临床营养干预篇 本部分是本书的核心应用部分，详细指导如何在临床环境中诊断和管理营养相关疾病。 营养风险筛查与诊断： 介绍了多种临床营养风险筛查工具（如MUST、NRS-2002），以及如何利用人体测量学、生化指标和临床症状进行综合营养诊断。 慢性非传染性疾病的营养管理： 针对心血管疾病、2型糖尿病、高血压、慢性肾病（CKD）、非酒精性脂肪肝（NAFLD）等常见慢性病，提供了基于循证医学证据的膳食模式推荐，包括地中海饮食、DASH饮食的临床应用细节。 肠内与肠外营养支持（EN/PN）： 详尽阐述了重症监护（ICU）患者、术后恢复期患者以及存在严重吸收障碍患者的肠内营养（鼻饲、胃造瘘）和全胃肠外营养的适应症、配方选择、输注方案和并发症管理。 肿瘤营养学： 探讨了癌症治疗（化疗、放疗）对患者营养状态的严重影响，并指导如何通过积极的营养支持来减轻副作用、改善生活质量和预后。 第四部分：特殊人群营养篇 本部分关注生命周期中不同生理阶段和特殊健康状态下的营养支持策略。 生命早期营养： 涵盖了孕期、哺乳期的营养素超额需求，胎儿宫内发育的营养敏感性，以及婴幼儿配方奶的科学选择和辅食添加的原则。 运动营养学： 探讨了运动员能量、水合状态管理，运动前后的营养补充策略，以及肌肥大、耐力提升中蛋白质和碳水化合物时机的重要性。 老年营养： 重点分析了老年人由于生理变化（如食欲减退、吸收障碍）导致的营养不良风险，并提供了预防肌少症（Sarcopenia）的干预方案，强调维生素D和蛋白质的重要性。 食物过敏与不耐受： 系统介绍了乳糜泻、食物蛋白过敏等免疫介导或非免疫介导的食物不耐受的病理机制、诊断流程和严格的排除性饮食管理。 --- 本书特色 1. 循证为本： 全书所有推荐和干预措施均建立在近年来国际权威指南和高质量临床研究（如Cochrane综述、大型RCTs）的基础上，强调科学性和可靠性。 2. 强调实践性： 包含大量临床病例分析、营养评估表格模板和详细的营养治疗方案示例，便于医疗和公共卫生专业人员直接应用于工作。 3. 前瞻性视野： 融入了微生物组与宿主营养互作、精准营养干预等新兴领域的研究成果，确保内容与时俱进。 4. 跨学科整合： 不仅面向临床医生和注册营养师，也为食品科学家、公共卫生官员以及营养学高年级学生提供了深入学习的资源。 《现代营养学原理与实践》是理解人类与食物之间复杂关系的必备工具书，致力于提升全民健康素养和专业营养干预水平。

评分☆☆☆☆☆

《性健康指导师》这个书名，引发了我对性健康教育在现代社会重要性的深刻思考。我一直觉得，性健康是一个涉及个体身心健康、人际关系和谐乃至社会文明进步的综合性议题。在过去，由于种种原因，性话题常常被回避或污名化，导致很多人在性健康方面缺乏正确的认知和指导，这不仅可能影响个人的生活质量，甚至会引发一些社会问题。因此，一本能够系统、科学地普及性健康知识，并提供实用指导的书籍，其价值是显而易见的。我期待它能够以一种开放、包容、不带评判的态度，为读者提供关于性生理、性心理、性安全、性伦理等方面的全面信息，帮助人们树立正确的性观念，学会自我保护，并能以健康、积极的方式面对自己的性生活。这样的知识普及，对于提升个体幸福感和促进社会健康发展，都具有不容忽视的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字很直观，虽然我还没有机会拜读，但我对这个领域一直都抱有浓厚的兴趣。我个人认为，性健康教育在现代社会扮演着越来越重要的角色，特别是在信息爆炸的时代，获取准确、科学、负责任的性知识变得尤为关键。很多人可能因为羞耻感、传统观念的束缚，或者接触到的信息良莠不齐，而对自己的性健康感到困惑甚至焦虑。一本由专业人士编写的指导书籍，无疑能够为读者提供一个可靠的知识来源和解决问题的方法。我期待它能打破一些常见的误解和迷思，以一种温和、尊重、科学的方式，引导读者更好地认识自己的身体，理解性的多样性，并学会如何做出对自己健康负责任的选择。对于青少年、成年人，乃至各个年龄段的人来说，建立健康的性观念和行为模式，都至关重要。这本书的出现，我希望能够成为一座连接科学知识与大众需求的桥梁，帮助更多人拥有更自信、更健康、更幸福的性生活。

评分☆☆☆☆☆

从书名来看，《性健康指导师》似乎是一本非常实用的手册，旨在为读者提供性健康方面的专业指导。在这个快速变化的社会中，人们对于性的认知和态度也在不断演进，随之而来的便是对性健康教育日益增长的需求。我一直认为，性健康不仅仅是生理上的健康，更包含了心理、情感和社会层面的福祉。因此，一本能够全面覆盖这些方面的指导书籍，其价值不言而喻。我设想，这本书或许会从性生理、性心理、性道德、性安全等多个维度进行深入探讨，解答读者在性健康方面的各种疑问，提供科学的预防和应对策略。例如，对于性传播疾病的预防，性行为的技巧与安全，性功能障碍的应对，以及如何建立健康的亲密关系等，都可能是书中涵盖的内容。尤其是在信息传播日益碎片化的当下，拥有一本权威、系统性的性健康指导读物，对于个人和社会的整体性健康水平的提升，无疑具有积极的意义。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对生命科学和人文社科交叉领域有好奇心的读者，我注意到《性健康指导师》这个书名，不禁让我对书中所探讨的内容产生了极大的兴趣。在我看来，性健康是一个复杂且多维度的议题，它不仅仅关乎生理的正常运作，更与个体的心理状态、社会文化背景、人际关系以及伦理道德观念紧密相连。因此，一本真正有价值的性健康指导书籍，应该能够以一种整合性的视角来审视和解读这个话题。我期望这本书能够超越简单的生理知识普及，深入挖掘性行为背后的心理动因，探讨性与情感、亲密关系之间的微妙联系，并且能够站在更广阔的社会文化和伦理框架下，引导读者形成理性、健康、负责任的性观念。这样一本著作，对于帮助人们更好地理解自我、尊重他人，以及在复杂的性关系中做出明智的选择，相信会起到非常重要的作用。

评分☆☆☆☆☆

书名《性健康指导师》传递出一种专业、可靠的信号，这让我对它产生了初步的好感。在信息泛滥的时代，辨别关于性健康的真伪信息有时会让人感到无所适从，而一本由专业人士撰写的指导书籍，恰恰能弥补这一空缺。我个人对性健康领域的科学知识和实践经验一直抱有学习的热情，因为我相信，了解并掌握正确的性健康知识，是每个人对自己负责任的重要体现。我猜测这本书可能会包含一些关于性生理结构、生殖健康、性传播疾病的预防与治疗，以及如何通过科学的方法来提升性生活质量等内容。更重要的是，我希望它能提供一些实用的建议，帮助读者处理在性方面可能遇到的困境，例如沟通障碍、性功能问题，或者是在两性关系中如何保持健康和尊重。一本好的性健康指导书，不仅能解答疑惑，更能帮助人们建立积极、自信的性态度。