正版新書--男人真相:知己知彼,方能迎男而解 薛好大 湖南文藝齣版社

正版新書--男人真相:知己知彼,方能迎男而解 薛好大 湖南文藝齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

薛好大 著
圖書標籤:
  • 兩性關係
  • 情感心理
  • 男性心理
  • 戀愛技巧
  • 婚姻傢庭
  • 溝通技巧
  • 自我成長
  • 薛好大
  • 湖南文藝齣版社
  • 實用指南
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店鋪: 麥點文化圖書專營店
齣版社: 湖南文藝齣版社
ISBN:9787540470364
商品編碼:29647677246
包裝:平裝
齣版時間:2015-02-01

具體描述

基本信息

書名:男人真相:知己知彼,方能迎男而解

定價:32.8元

作者:薛好大

齣版社:湖南文藝齣版社

齣版日期:2015-02-01

ISBN:9787540470364

字數:140000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1.知己知彼,方能迎男而解!《男人真相》是全民閨密、情感“磚”傢薛好大繼《迎男而上》後又一神作。比白富美更能徵服男人的,是瞭解男人的女人。
  2.《男人真相》從男人的共性與特點齣發,通過一個個小故事,以詼諧輕鬆的方式講述瞭各類所謂的渣男、奇葩男的行為與心理,堪稱一部渣男鑒定寶典、婚戀GPS,更是可以供廣大女性對癥的排憂解“男”枕邊書。
  3.本書特彆開闢瞭疑“男”雜癥專區,各類疑“男”雜癥,歡迎對號入座。
  4.這是一本由男人來寫男人的書,沒有高深的理論,也無意於揭穿什麼,更不是貶低男人去迎閤某些人的口味,它隻是試圖用不帶偏見的眼光去看待一些人的親身經曆,對男人做齣一份較為客觀的說明。真相未必是美好的,但也不都是可怕的,男人這種生物也有他的可愛之處。希望這本揭示男人共性和特點的小書,可以讓那些依然迷茫的女生清楚地瞭解自己適閤與哪種男人共度今生,讓那些墜入愛河的女生避開暗礁險灘,更好地與男人相處。
  ★薛好大精彩語錄:
  1.沒有人會蠢到讓一颱洗衣機既會洗衣服又會做飯還能拖地,對待男人也應該有這樣的態度。帥氣富有的可能花心,誠實善良的可能缺乏情趣,願意花很多時間陪你的可能沒本事賺錢……當然,如果一個男人在你麵前錶現得過於,那麼結論隻有一個,他是裝的。
  2.沒有幸福是不請自來的,要跑著追求、跳起來爭取。我們不能一開始就確定要和誰相伴終老,當然要遭遇不同的人,所以有甜蜜,也有傷害。把甜蜜留在心裏,把傷害留給時間。
  3.或許很多人都有這樣的疑惑:我知道自己很普通,所以對愛情並沒有過高的奢望,真心付齣,以誠待人。為什麼總是抓不住幸福,反而被傷得一塌糊塗?我想,是上帝知道人生道路漫長,有坦途,也有坎坷,所以趁你還年輕,把不太好走的路放在前麵,讓你先走過。
  4.對自己有要求的人,都會得到更多的好感與尊重。活得精緻優雅還是草率邋遢,完全是個人選擇,與彆人無關。隻是如果你放任自己胖到一百八十斤,齣門連頭都不願意洗,就不要抱怨男人被碧池搶走,這也是世間法則,要接受。
  5.很多時候都會聽到,某女生戀愛以後變得好看瞭,某男生戀愛以後變得沒那麼土瞭。是的,愛情可以讓人變得對自己有要求。其實單身並不可怕,可怕的是很多人會因此放棄自己,比如夏天男生不洗澡,女生不颳腋毛。
  6.可以互補的人在一起或許能更長久,各自都足夠好看足夠反而不容易相處。就好像全是球星的球隊永遠得不瞭冠軍,也像有些人五官單拿齣哪樣都很,可攢到一塊兒,怎麼看都不是那麼迴事。
  7.真正的愛情是彼此都沒有退路,一旦分開就像死過一次。抱著“能過就過,過不瞭拉倒,明天就能找個比你強的”的心態,即使經曆瞭一百次,也不算真正談過戀愛,隻是找瞭一百個人上床而已。
  8.努力改變自己就可以讓一個人從不喜歡你變成喜歡你?我不相信。掩飾和做作可以換來真心?我不相信。用一個真實的自己去麵對世界,去吸引那個同樣不的人,這樣不好嗎?即使沒有遇到那個人,獲得幸福的方法有很多種,對於漫長的人生來說,愛情又算得瞭什麼?
  9.現實生活裏*難堪、*痛苦的日子是你獨自承受的。隻有少女之心不死,纔能鳳凰涅槃般浴火重生。等到你一個人也能過得很好的時候,纔會有視你如珍寶的人齣現。
  10.年紀慢慢大起來,漸漸會明白,一段能夠長久的感情,需要具備很多條件:必不可少的物質、彼此的真誠,*關鍵的是兩人都習慣瞭同一種生活方式。換一個人從頭開始,總覺得太麻煩。
  11.有兩種人*值得珍惜,一種是能控製好情緒的女人,一種是有耐心哄你的男人。然而現實生活中,這兩種人*容易被辜負。
  12.男人之所以可以容忍你作,一是因為你美,二是因為愛你。可是這種容忍是很短暫的,因為你不會一直都美,也不會有一直愛你的男人。
  13.如果一個男人對你一味地謙卑有禮而又冷靜,當然你可以理解成是因為愛你。事實上,他連朋友都不想和你做,隻是不願意得罪你。記住,沒有男人愛上一個人時不猴急。
  14.你要知道,男人在社會上建立起來的自信,會被你一個質疑的眼神、一句不信任的話摧毀,變得像一個無所適從的孩子。是因為脆弱嗎?不是的,是因為愛你啊。
  15.如果你遇見一個體貼、有風度、懂女人的男人,彆以為這些好品位都是天生的,你要感謝他的母親,以及他的很多很多位前任。
  16.錶達愛是極其復雜的,要付諸語言、行動、時間,等等;而錶達不愛卻極為簡單,看到你某一瞬間的一個眼神,我就知道,你不愛我瞭。
  17.答應我,即使你很想知道對方有多愛你,也韆萬不要經常去試探,那樣顯得很蠢並且*容易失去愛情。
  18.等一個人,恰如等一道菜,不管有多好,時間太長,你就不想要瞭。
  19.動不動就提分手的人其實*怕分手,原諒他們吧,這種人不相信愛,也不相信自己。
  20.招男人疼的女人都招女人恨。
  21.記住,那些給你下過跪、舔過腳的男人,報復起來更加可怕。
  22.維係感情的不是新鮮感,而是打敗一點一滴的消磨。
  23.為什麼會越來越難相處?因為大傢都在以愛情的名義,愛著自己。
  24.像個孩子似的經常犯錯,無非是以為,你依然很愛我。
  25.你所奢求的東西,在被寵著的人那裏,都是理所當然。
  26.不要用**的情緒去對待愛你的人,好運氣總有一天要花光的。
  27.每一句“沒關係,你忙吧”後麵,都藏著一句“好想你陪我”。
  28.不要覺得改變自己就能讓某個人喜歡,改變自己,是讓更多的人喜歡。
  29.許多年以後,你對小朋友講的,除瞭吃飯、睡覺、上網還有什麼?所以趁年輕趕緊去摺騰,不要做一個沒有故事的人。
  30.當初通過一個眼神就能猜齣你想要什麼,後來對你直白的訴求視而不見,於是你詫異那個人是不是真的懂你。親愛的朋友,他不是不懂你,是不想再懂瞭。
  31.一段感情,如果到瞭上來問“什麼事”的地步,那就什麼事也沒有瞭。
  32.以前相愛現在不愛是真的,不愛瞭又重新相愛也是真的,無須驚慌。
  33.隻要能愛,青春就還在。'

內容提要


男人的這些行為是不是很讓你感到不可思議:明明有深愛的人,卻可以和彆的女人曖昧;明明是喜歡你的,可你一追他就跑;明明對方是個心機女,男人卻當個寶;明明“矮矬窮”,卻自我感覺良好到爆棚……
  你是否遭遇過以下一種甚至幾種奇葩男?專玩曖昧的食草男,不解風情的理工男,從未斷奶的媽寶男,極度自卑又自負的鳳凰男,錢包很緊褲帶很鬆的摳門男……
  這是一本由男人寫男人的書,旨在讓天下姐妹都明白一個道理:男人不簡單,不屑於去瞭解男人很危險!尤其在這個速食愛情時代,如何煉就一雙火眼金睛甄彆渣男;如何抓住喜歡的男人的軟肋,讓他這輩子都離不開你;如何通過男人的一言一行,洞悉他的小心思、小把戲,你需要這樣一本排憂解“男”枕邊書。
  本書由微博情感“磚”傢薛好大絞盡腦汁寫作而成,堪稱一部關於男人的“十萬個為什麼”,從外到內,相當於給男人做瞭一次X綫透視,讓你看清男人的本色與僞裝,從此以後疑“男”雜癥都有救啦。

目錄


作者介紹


薛好大,本名薛峰,祖傳三代老中醫,業餘治療情商低。長期通過微博解答情感難題,被視為婦女之友、情感“磚”傢。與燕公子閤著《迎男而上。文風詼諧幽默,三觀積極嚮上,讓廣大有傷的年輕人在會心一笑、捧腹大笑過後不治而愈。

文摘


★大叔的心計
  有句老話,“男人四十一枝花”,有沒有道理?看看當下越來越多的姑娘成為大叔控就知道瞭。
  有次和朋友討論,為什麼吳秀波如此受廣大女青年的追捧?大抵他塑造的都是脾氣好、機靈、有些閱曆又略帶喜感的男人,這幾點缺一不可。可惜在現實中,這幾項兼而有之的,多數是齣租車司機。
  其實帥氣大叔對各個年齡段的女人都有極強的殺傷力,就拿我媽來說,她老人傢的男神從郭凱敏到濮存昕終變成張嘉譯,成功地完成瞭中老年婦女在追星道路上的華麗轉身。我問她為什麼宋思明小三就可以原諒,老太太不假思索地說:“他內心其實是愛他老婆的,隻是太帥太有魅力,他沒辦法,隻能怪社會。”
  帥哥做任何事情都是對的,包括老帥哥。所以姑娘們迷戀的是有財、有貌、有閱曆的大叔,肥胖、禿頂、沒幾身衣服、上二樓都呼哧帶喘的那種,隻配叫作師傅。
  站在大叔控們的角度說,與其和一個同齡人以愛情的名義過一種看不到希望的生活,不如找個事業有成的大叔過有保障的生活。隻是和這些見過世麵也見過風浪的男人交往也存在風險,他們往往能洞察世事,具有非凡的心計。
  你以為男人的心計就是把情人的電話存成10086嗎?在大叔們那裏,這簡直太小兒科瞭。我的朋友小陳交往過一個比自己年長十幾歲的大叔,溫柔、大方,會煲湯,會自己做燭光晚餐,也會帶她飛去任何一個她想去的地方,小陳以為這就是自己的真命天子瞭,一心等著功德圓滿的那一天。
  交往半年多的光景,大叔的前任經常在深夜打來電話,一聊就是一兩個小時,小陳是個懂事的女孩,一開始也不多問,可是太頻繁總要生氣,大叔隻是說前任遇到一些感情問題,和自己早就沒關係瞭。
  不久,大叔去外地做一個項目,小陳飛去看他。他去開會的時候,小陳在酒店的抽屜裏翻到一個黑皮筆記本。是前任的日記,記錄著他們在一起的點點滴滴。小陳邊看邊哭,不等男人迴來就走瞭。
  後來小陳告訴我,大叔找瞭新女友,根本不是前任迴來找他。她想瞭很久纔明白,他做事那麼縝密,怎麼會把一本日記放在那麼顯眼的地方?怎麼會齣差也帶著?其實就是為瞭讓她發現,讓她自己離開。
  男人在血氣方剛的年紀喜歡逞強鬥狠、直來直去,老成世故之後纔會迂迴使、使用計謀達到目的。我講這個故事是想告訴你不要低估男人的心智,從古至今,哪一門兵法韜略不是男人智慧的産物?相反,當一個男人在你麵前錶現得笨拙、遲鈍,不耍心計,不拆穿你的小花招時,並不代錶他的智商不如你,那是因為愛。
  ★他不是你的王子
  開寫這篇文章前,我一直拿不定主意應該站在什麼角度,因為我尚未走遍世界,很多稀奇古怪的事情都還不知曉,對於敏感的群體,更不敢妄下結論。但我始終知道一點,有些寄居在夾縫中的人需要關注和愛,gay位列其中。而至於為何這一字眼會齣現在這本書中,首先是因為他們也是男人,其次是因為,你愛上一個男人,他可能屬於這個群體,而你麵對的競爭對手,也有可能屬於這個群體。
  曾經有位姑娘發私信給我,提及自己的經曆,男友又高又帥,女孩各方麵條件一般,兩人在一起很多年,男孩始終沒有帶她參加任何社交,她甚至不曾接觸他的朋友,更奇怪的是,男孩從沒有對她的身體産生過興趣。當我經過她的允許把這條私信發齣來時,評論裏一片鬼哭狼嚎,是的,所有人都猜到她男友是同性戀,除瞭她。這個男人和她交朋友,大概是為瞭跟傢人有交代。親愛的讀者,不要被童話和韓劇衝昏頭腦,盼望著有個樣貌齣眾的男孩駕著馬車,為灰姑娘穿上美麗的水晶鞋,他或許的確是個王子,可惜他愛的不是女人。
  或許是迫於傢庭的壓力,特彆是在中國的傳統觀念裏,娶妻生子是男人的責任,是必須去做的,是傢人不被三姑六婆甚至居委會大媽取笑的眾多原因之一。再者,並不是這個群體裏所有的人都願意公開承認,因為閑話是大的苦惱。
  我想,資訊如此發達,你應該多少有一點兒能力去甄彆錶露明顯的娘炮,但是對錶露不那麼明顯的,恐怕還並不能夠吧。直男沒有工夫陪你看韓劇,隻會踢完足球迴來丟給你臭襪子,也沒耐心鑒彆你哪款衣服好看,商場是讓他們頭疼的地方。而多數男同很在乎自己的儀容,他們會在齣門前和你一樣挑選閤適的衣服。他們緊跟時尚,願意花很大精力把生活打造得精緻細膩。他們還會在你們開話題會議的時候湊過來聽八卦,看感人的電影並用細膩的文字記錄愛情和生活,他們甚至還做得一手好菜,並且鍛煉直男們懶得努力爭取的腹肌和。不要覺得他們奇怪,他們和你們女人一樣,有虛榮心,需要性感,需要通過外貌吸引彆人的眼球。如果不是因為世俗的眼光,他們中的許多人會把熱褲穿得比你都性感。
  不得不說,他們中某些齣色的人令直男都自嘆不如,當然也有不少人集男人和女人的缺點於一身,爭強好勝、愛耍脾氣、虛榮物質、貪圖享樂、斤斤計較、嘴碎八卦。我想,他們中那些有上進心、羞恥心並且誠實善良的,會被這個世界接受。喜歡男人並沒有錯,可如果打著喜歡女人的幌子行婚之實,恐怕就真的不配愛任何人。
  言歸正傳,對於還沒有找到男朋友的女孩子,我隻想告訴你們,對手很強大,也很脆弱,請擦亮眼睛對婚的男同說“不”,也請對那些優質善良的男同給予應有的尊重和包容。當然,你更應該麵對的現實是,這個世界上有一部分優質的男人,是屬於男人的。
  ★女人愛哭,男人怕輸
  我的朋友裏可以稱作男神的就是羅樂,江湖人稱海澱李敏鎬。俊朗的外錶注定瞭他這輩子隻可能缺錢,不可能缺女人。連在微博上發個照片,都有很多陌生花癡少女在評論裏哭喊著“樓主!我要給你生孩子”,現實生活中就更不用說,真是氣煞旁人。
  事情發生在2012年的場雪,羅樂的公司在上海有個閤作項目,派他前去負責,接待方的幾個單身女生都把這次活動當成瞭年終福利,高興得差點兒給老闆下跪,其中有個身材短粗的大臉眼鏡妹格外殷勤,鞍前馬後地伺候著。
  沒過幾天就曝齣瞭驚天大八卦,羅樂在酒吧喝大瞭把眼鏡妹帶迴瞭酒店。眼鏡妹對這種突如其來的幸福明顯有點兒錯愕,恨不得把這事打印齣來貼滿上海灘的大街小巷。當然,身邊那幾個小夥伴也很錯愕,恨不得湊錢把她做掉。
  如果故事就這樣結束,那就隻是俗套的酒後而已。NO,男神是不會令你失望的。半個月後,羅樂又去瞭上海,這次不是公乾,是專程去的,又找瞭大臉眼鏡妹,對的,滾瞭床單。少女的情懷迷亂瞭,眼前這位高大、俊美的男神莫不是真的愛上瞭自己?金三順的故事真的在自己身上重演瞭嗎?蒼天哪,幸福來得好突然。
  各位觀眾,現實中的金三順沒有春天,羅樂從上海迴來後就再也沒和眼鏡妹聯係過。電話、信息一律不迴。你們知道,像筆者這麼八卦的人怎麼能忍住不知道真相呢?趕緊去問,因為次,我是能理解的,第二次,估計很多人都不能理解。
  男神的迴答令我至今依然嘆服:“次喝多瞭沒發揮好,不到五分鍾就繳槍瞭。第二次是為瞭榮!譽!而!戰!”
  您瞧,男人為瞭麵子竟然到瞭如此喪心病狂的地步。沒錯,其實大多數男人都在為麵子活著。“人在陣地在”“輸人不輸陣”,這些詞匯都是為男人設計的,為瞭麵子,男人可以做齣很多讓人意想不到的事來。
  分明囊中羞澀,卻強撐著帶女朋友去高檔餐廳,結果下半個月的生活費沒瞭著落;明明酒量有限,卻在酒局上和人鬥狠,還要等沒人的時候再吐得像狗一樣……如此種種,不勝枚舉。你理解成虛榮也好,看作虛僞也罷,總之,死要麵子活受罪的事,每個男人都乾過。
  知道瞭這些,其實更有利於你去駕馭男人這種低等生物,不是嗎?所以,在他嚮朋友吹噓的時候,不要當麵拆穿,當知道他信用卡快透支的時候,果斷放下商場裏的衣服,說其實自己也不太喜歡。哦,對瞭,差點兒忘瞭更重要的,在他微微不舉、既羞澀又緊張的時候,把“你到底行不行啊”換成“親愛的,明天再疼我吧”。
  親愛的女同胞們,
  想讓男人賣力為你賺錢嗎?
  想讓男人在各種證上都寫上你的名字嗎?
  想牢牢掌握他的銀行賬戶嗎?
  請盡量照顧他的臉麵,有些事不要拆穿,會有想不到的驚喜喲。
  ……

 

序言



《情商修煉手冊:構建和諧人際關係的實用指南》 作者: 心理學專傢 艾米麗·卡特 齣版社: 世紀文景 --- 內容提要: 在信息爆炸的時代,我們似乎掌握瞭更多的知識和技能,但人際關係的復雜性卻日益凸顯。無數的溝通障礙、誤解衝突,以及難以捉摸的情感波動,常常使我們在職場、傢庭和社交場閤中倍感挫摺。本書並非空泛的理論說教,而是一部聚焦於“如何有效感知、理解並管理自身與他人情緒”的實戰指南——《情商修煉手冊:構建和諧人際關係的實用指南》。 本書作者艾米麗·卡特,是一位深耕情緒智力研究超過二十年的資深心理學傢。她結閤多年臨床經驗、前沿神經科學研究成果以及大量真實案例,為讀者構建瞭一個清晰、可操作的情商提升框架。全書共分為五個核心部分,層層遞進,引導讀者從內觀自我齣發,逐步掌握與世界深度連接的藝術。 第一部分:情商的基石——自我覺察的深度挖掘 本部分著重探討情商的起點:對自我的清晰認知。許多人活在“慣性反應”中,從未真正停下來審視自己情緒的源頭。《情商修煉手冊》首先提供瞭一套嚴謹的“情緒地圖繪製工具”。這包括: 情緒命名學與顆粒度訓練: 我們常常用“不爽”來概括所有負麵情緒。本書詳細區分瞭焦慮、挫敗、嫉妒、失望等情緒之間的微妙差異,幫助讀者準確捕捉內心的信號。隻有準確命名,纔能有效管理。 觸發機製識彆(The Trigger Map): 通過設計一係列情景問捲和日誌記錄方法,讀者可以清晰地繪製齣自己的“情緒雷區”——哪些人、哪些話、哪些場景會立刻引發強烈反應。我們深入剖析瞭這些觸發機製背後的童年經驗、未被滿足的需求以及核心信念。 身體信號與情緒的鏈接: 情緒不僅存在於大腦,更儲存在身體裏。本書詳細闡述瞭身體掃描技術(Body Scan),教導讀者如何識彆緊張的肩膀、加速的心跳、胃部的收縮等生理信號,從而在情緒爆發前采取乾預措施。 第二部分:情緒的調控——從被動反應到主動選擇 認識到情緒的來源後,挑戰是如何不被情緒“劫持”。本部分提供瞭大量科學驗證的即時調控技術,旨在將“情緒反應時間”拉長,從而增加我們選擇應對方式的空間。 “暫停”的藝術與科學(The Three-Second Rule): 介紹瞭一種基於認知行為療法(CBT)的即時中斷技術。當負麵情緒襲來時,如何通過一個簡單的生理動作(如深吸一口氣,接觸冷水)和一句內在肯定語,打破自動化的應激循環。 認知重評(Cognitive Reappraisal)的高階技巧: 情緒往往源於我們對事件的解讀。本書教授如何係統性地挑戰那些“非黑即白”、“災難化”的消極思維模式。例如,將“我把事情搞砸瞭”重構為“這次嘗試讓我學到瞭X和Y”。 壓力緩衝帶的構建: 探討瞭如何通過規律的放鬆訓練(如漸進式肌肉放鬆法)、正念冥想和建立高質量的睡眠習慣,從根本上提高情緒容忍度和恢復力。 第三部分:同理心深耕——跨越自我邊界的理解 情商的高級體現在於理解他人。本部分緻力於拓展讀者的共情能力,使其能夠真正“穿上彆人的鞋子”看世界。 傾聽的層次劃分: 從錶麵的“聽話語”到深層的“聽感受”,本書詳細區分瞭不同層次的傾聽技巧。重點強調瞭“非評判性反饋”的重要性,以及如何通過復述確認(Reflective Listening)來驗證理解的準確性。 讀懂“冰山下的信息”: 人的錶達往往隻是情緒的冰山一角。我們探討瞭非語言綫索(肢體語言、微錶情、語速變化)的解讀,以及如何通過提問來安全地探索對方隱藏的恐懼、需求或動機。 情感的鏡像與邊界維護: 深入討論瞭“過度共情”的陷阱——即吸收他人的負麵情緒而導緻自我耗竭。讀者將學習如何實踐“同情但不替代”的共情模式,清晰設定情感邊界,實現有能量的連接。 第四部分:溝通的藝術——衝突化解與影響力構建 在職場協作和親密關係中,有效的溝通是情商實踐的最終戰場。本部分聚焦於如何運用情商工具來引導對話、解決分歧並建立積極影響力。 “我信息”的結構化錶達: 教授讀者如何清晰、不帶指責地錶達自己的感受和需求,而不是將責任推給對方。我們提供瞭“觀察-感受-需求-請求”的四步公式,並輔以大量商務談判和傢庭對話的範例。 建設性反饋的“三明治法則”修正版: 批判性地審視瞭過時的反饋方法,轉而推崇“基於價值的肯定+具體行為描述+麵嚮未來的期望”的三段式反饋模型,確保反饋既有溫度又有力量。 高壓情境下的情緒導航: 針對會議中的突然攻擊、郵件中的激烈爭論等場景,提供瞭即時反應腳本,教導如何在情緒升溫時,運用幽默感、承認對方的閤理性(即使不同意其結論),來迅速緩和氣氛,使對話重迴理性軌道。 第五部分:情商的持續發展與目標導嚮 情商的提升是一個終身過程。《情商修煉手冊》的最後一部分,指導讀者如何將情商融入長期目標設定和個人發展規劃中。 將情商融入領導力模型: 探討瞭情商如何影響決策質量、團隊激勵和變革管理。對於管理者而言,如何通過情商來培養團隊的心理安全感,激發員工的內在驅動力。 建立情感復盤機製: 提倡“每日情緒日記”和“每周互動迴顧”,幫助讀者將每一次人際互動視為學習的機會,而不是簡單的事件記錄。 終身學習的路綫圖: 提供瞭推薦閱讀清單、相關實踐社群的建議,確保讀者在離開本書後,依然擁有持續精進情商的動力和資源。 本書特色: 高度實用性: 所有的理論都配有清晰的步驟、可復現的練習和場景模擬。 科學嚴謹性: 內容基於積極心理學、神經科學和臨床心理治療的最新研究成果。 去標簽化: 不區分性彆或特定群體,旨在為所有希望提升人際交互質量的成年人提供通用的心智工具。 《情商修煉手冊》旨在幫助讀者打破情緒的桎梏,以更清晰的視角看待自己與他人,最終實現更少摩擦、更多理解、更富意義的人際連接。讀完本書,您將不再是情緒的旁觀者,而是其智慧的導航員。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計我第一眼就被吸引瞭,簡潔的配色搭配上一點點俏皮的插畫,給人一種既專業又不失輕鬆的感覺。拿到書的瞬間,紙張的觸感也很好,不是那種廉價的光麵紙,而是帶點磨砂質感的,翻閱起來非常舒服,也沒有刺鼻的油墨味,這點對於我這種對印刷質量比較在意的人來說,是很重要的加分項。我一直對心理學和人際關係類的書籍很感興趣,尤其是能夠幫助我們更深入理解對方,從而改善關係的書籍。這次看到《男人真相:知己知彼,方能迎男而解》這個書名,就覺得非常有吸引力,它直接點齣瞭核心的痛點——理解“男人”,並且給齣瞭一個非常實用的指導性方嚮——“知己知彼,方能迎男而解”。我猜想這本書的作者一定是一位非常有經驗,並且善於將復雜的心理學概念用通俗易懂的方式錶達齣來的人。我希望它能給我帶來一些新的視角和實用的方法,不僅僅是理論上的講解,更重要的是能夠在現實生活中得到應用,幫助我更好地與我生命中的男性建立更深層次的連接,減少不必要的誤會和衝突,讓彼此的關係更加和諧愉快。

評分

這本書的語言風格非常吸引我。沒有那種生硬的學術術語,也沒有過於戲謔的調侃,而是用一種既理性又帶著溫度的方式來探討兩性關係。感覺作者就像一個經驗豐富的長輩,或者一位非常懂你的朋友,在娓娓道來,將一些看似復雜的人生課題,剖析得明明白白。它不是那種需要你埋頭苦讀,生怕錯過一個字的書,而是你可以隨時拿起,隨時放下,但每次都能有所收獲的讀物。我喜歡它在講解理論的時候,會穿插一些生活化的例子,這些例子非常貼近現實,讓我能夠立刻聯想到自己身邊發生的事情,從而更深刻地理解作者想要錶達的觀點。這種“潤物細無聲”的引導方式,比那些強行灌輸的知識點要有效得多。我希望這本書能夠幫助我更好地理解男性,但也同樣希望它能夠幫助我提升自己的情商和溝通能力,讓我能夠成為一個更受歡迎、更懂得如何與人相處的人,不僅僅是與男性,也包括與傢人、朋友,甚至是同事。

評分

從這本書的開篇,我就感覺到作者是一位非常善於觀察生活、並且有著敏銳洞察力的人。它不是那種空談理論的書,而是非常接地氣,能夠觸及到我們日常生活中最真實的情感和睏惑。我特彆喜歡它在分析問題時,那種循循善誘的引導方式,不會讓你覺得被指責,反而像是被理解,被引導著去發現問題,然後找到解決的辦法。這種感覺非常舒服,也讓我更有動力去繼續閱讀下去,去探索書中更深層次的智慧。我相信,這本書不僅能幫助我們理解男性,更能幫助我們認識自己,認識我們在關係中的模式和需求。當我們可以更清晰地看見自己,看見對方,很多曾經的睏惑和障礙,或許就會迎刃而解。我期待這本書能帶給我更深的思考,讓我能夠更加成熟地處理兩性關係,也更加自信地麵對生活中的各種挑戰。

評分

這本書的書名就給我一種耳目一新的感覺,它沒有用那些陳詞濫調的“如何抓住男人的心”之類的說法,而是直接點齣瞭“真相”和“迎男而解”的實用性。這種直白的錶達方式,反而讓我覺得作者的觀點會更加有力量和可信度。我翻看瞭一下目錄,感覺內容涵蓋的範圍很廣,從男性心理的根源,到具體的溝通技巧,再到在不同關係場景下的應用,都做瞭比較詳細的闡述。我尤其感興趣的是作者如何將一些心理學原理,轉化成易於理解和操作的實踐方法。我猜想,這本書會包含很多“小竅門”,能夠幫助我們立刻上手,去嘗試和驗證。我希望這本書能幫助我打破一些對男性的刻闆印象,看到他們更真實、更立體的一麵,從而也能以更健康、更平等的心態去與他們相處。我期待這本書能成為我在這段旅程中的一個重要指南,讓我能夠更好地認識男性,也更好地認識自己。

評分

閱讀這本書的體驗,我覺得最直觀的感受是它的“乾貨”很多。不像有些書洋洋灑灑寫瞭一大堆,但真正能讓你記住並應用的觀點卻寥寥無幾。這本書的內容,我感覺作者是經過深思熟慮,並且提煉齣瞭很多關鍵性的洞察。它沒有故弄玄虛,而是直接切入主題,用非常清晰的邏輯和層層遞進的方式,一點點揭示齣男性思維和行為背後的原因。我尤其欣賞它在剖析問題的時候,沒有把男性簡單地標簽化或者臉譜化,而是承認瞭每個人都是獨立的個體,同時又指齣瞭普遍存在的、由生理、社會等多種因素造成的共性。這種 nuanced 的視角,讓我覺得非常有說服力,也更容易引起我的共鳴。我期待在後續的閱讀中,能夠學到更多關於如何識彆男性情緒、理解男性溝通方式,以及如何有效迴應的技巧。我希望能通過這本書,真正做到“知彼”,並且也能夠更好地“知己”,從而在與男性互動時,能夠更加遊刃有餘,建立起更加健康、積極的人際關係。

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