爱得好，伤不了：中国红娘小龙女百问百答疗情伤 9787538555257 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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小龙女 著

图书标签:

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出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538555257

商品编码：29654571475

包装：平装

出版时间：2011-12-01

图书基本信息
图书名称	爱得好，伤不了：中国红娘小龙女百问百答疗情伤	作者	小龙女
定价	29.80元	出版社	北方妇女儿童出版社
ISBN	9787538555257	出版日期	2011-12-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	大32开	商品重量	0.341Kg

内容简介

世纪佳缘是中国婚恋网站的一面旗帜，拥有5000万注册会员，700万人在这里找到了另一半，包括创始人小龙女自己。多年婚恋行业从业经验以及与众多会员面对面的深入交流，使得小龙女能够透彻领悟两，其公开邮箱多年来收到数十万情感求助信，其每日更新的网络情感诊所点击量已过千万，小龙女也成为了人们心目中实战经验丰富的婚恋情感专家。 本书包含恋爱嫁娶、婚姻相处、婆媳关系、财产问题四大块两性情感问题，共集采100封真实来信，诉尽两中的纠结与困惑。既有个案的*性，又是两中无可避免的碰撞，具有极强的可读性，让人能够从这100个来自不同人生经历、不同情感遭遇、不同价值观念的案例中，对婚姻、恋爱、家庭乃至男人、女人有一个更加全面中肯的看法。

作者简介

小龙女 真名龚海燕，湖南桃源人。曾经辍学打工三年，后考上北京大学中文系，毕业后被保送至复旦新闻学院读研，研二时因为个人择偶困难创办了世纪佳缘（>.jiayuan.)婚恋网站，现已成为中国*的婚恋网站，并于2011年5月在美国纳斯达克上市，是中国家上市的婚恋网站，小龙女也被网民誉为“中国红娘”。

目录

001 我要用处女之身结束这段痛苦恋情吗 002 在婆婆眼里我只是生育机器和免费保姆 003 夫妻分房睡会把婚姻带向何方 004 和小三分手两年，前妻要复婚，我该怎么办 005 女博士“闪婚”后对婚姻失望 006 中大奖后该与嫌穷离开我的女友复合吗 007女友索要彩礼激怒了我父亲 008 我被后，老公无法走出心理阴影 009 观看分娩录像令老公成性冷淡 010 男友家不肯付首付，结婚成为大难题 011 值得为他背井离乡地裸婚吗 012 受冷落的女孩如何“棒喝”沉迷游戏的男友 013 该不该与脾气不好的女友分手 014 如何对付让老公跟我离婚的公婆 015 决定剩女命运的“找老公经济学” 016 大龄剩女该找一个小自己5岁的不成熟男友吗 017 治疗“公主病”的五条常识 018 老公接二连三出轨该怎么办 019 母亲拼死反对我的婚姻该怎么办 020 老公出轨后我也陷入与上司的婚外情 021 男友当着我的面把暧昧的对象带回家 022 赌气悔婚后，我成了大龄剩女 023 洞房后老公怀疑我不是次 024 面对不求上进的丈夫该怎么办 025 屡次的失败爱情让我不知如何相信真爱 026 大龄剩女要不要“凑合”着结婚算了 027 25岁的我一直逃避婚姻 028 柏拉图式的精神爱情能终成眷属吗 029 父母的婚姻破裂让我渴望爱情又害怕爱情 030 女强男弱的困惑 031 无业男友，凭什么让我养你 032 女人向丈夫提经济要求就是贪心吗 033 老公突然“想过自己的生活”，竟然2年没回家 034 再婚夫妻如何经营“第二春” 035 我因车祸卧床时男友竟然出轨 036 经历过风雨的男人真的更懂珍惜吗 037 女生对追求者常玩什么花招 038 老公的疑心病折磨得我快疯了 039 和婆婆关系不好，老公提出离婚 040 不是他对你有意思，是你对他有意思 041 老公竟然被拉进了GAY圈子 042 为何女孩总是害怕选错人 043 父母出钱买的婚房要不要写未婚妻的名字 044 长年异地恋注定会失败吗 045 我是该跟他移民，还是该离婚回国 046 怀孕期老公花心该怎么办 047 为女友背井离乡却感情渐冷 048 魅力男上司与女下属的“暧昧招式”拆解 049 小三生龙凤胎，我主动离婚成全 050 未婚夫经济账算得太清楚，感觉不到温暖 051 为什么刚开始交往男人就提非分要求 052 父母坚决反对，可我已怀了宝宝 053 男友几次把我打晕过去 054 有身体缺陷的我还能找到幸福吗 055 宛若处女 056 离婚后再婚，我却始终忘不了前夫 057 不能让婚姻败给鸡毛蒜皮的小事 058 灰姑娘能找到幸福吗 059 大多数男人不喜欢性格独立的女人吗 060 为什么他拒绝开设婚前共同财产账户 061 为何老公经常背着我看片 062 男人只想偷腥，女人还要爱情 063 男友竟然要做婚前财产公证 064 漂亮老婆和无趣好男人的婚姻困境 065 该不该与患精神病的前妻复婚 066 痴心穷小子能得到爱情吗 067 想爱又不敢爱，我在怕什么 068 嫁给一无所有的男友我不甘心 069 为了婚期矛盾要牺牲8年恋情 070 女友的让我绝望 071 做媒不成成他女友，她却来骚扰我们 072 丈母娘看不上准女婿，做女儿的太为难 073 为何与不爱甚至厌恶的女人结婚走到今天 074 城乡观念差异，结婚前要想清楚 075 过好自己的日子，是失恋者的大胜利 076 婚姻，不是一不开心就踢翻锅碗瓢盆重起炉灶 077 你享受他的爱情却不爱他 078 不能把合法财产拱手让给白眼狼和狐狸精 079 一件1200块钱的大衣，差点让我们反目成仇 080 怎样明智地处理婆媳关系 081 老公的那堆缺点，让我的婚姻窒息 082 母亲不同意让我女友进门 083 高学历剩女：你没自己想象中那么 084 要不要嫁给“闷骚自我男” 085 异地恋男友辞职来京我却担心背叛他 086 如何让暧昧的他大声说“我爱你” 087 折翅的鸟儿还有没有春天 088 如何正确对待男友和前女友的联系 089 老公前妻指使儿子踢我，从小三到后妈咋这么难 090 追求学业导致大龄未嫁的女孩怎么办 091 大龄“80后”我们为何还单身 092 女人为爱做牺牲如何才甘心 093 老公与闺蜜，为8岁儿子我应宽恕 094 为了房子，男友哥哥叫他去做上门女婿 095 太感性的女人不敢娶 096 为什么女孩都喜欢“强势男人” 097 胸部大得不协调，我好自卑啊 098 才24岁却遇洁癖性冷淡女友，4年感情放不下 099 婚后老公不肯跟我 100 刚打算怀孕发现老公在外面还有一个“家”

编辑推荐

中国**严肃婚恋网站“世纪佳缘”创始人 中国婚恋网站旗帜人物 两性情感专家 “中国**红娘”小龙女 恋爱嫁娶、婚姻相处、婆媳关系、财产问题…… 8年经营世纪佳缘，10万封真实迫切情感求助来信，百问百答，辣口疗伤！ 只有爱得好爱得对，才不会在情感世界里伤痕累累！ 周国平 徐素 黑 曾子航王强 苏芩 王海鸰陈彤 吴 迪赵格羽 坏蓝眼睛 强大婚恋专家团联袂推荐

文摘

序言

拂晓之光：跨越时代的婚姻与家庭智慧探微 一部深刻剖析当代社会婚姻结构变迁、情感关系重塑与家庭未来图景的重量级著作。 作者： 历史学家、社会学家 共同署名 出版社： 华夏文萃出版社 ISBN： 9787538555264 (虚构) --- 内容提要： 《拂晓之光：跨越时代的婚姻与家庭智慧探微》并非仅仅是一本关于“如何维持关系”的实用指南，它是一次深入历史长河、穿透社会学迷雾，最终聚焦于现代个体如何在剧烈变动的时代背景下构建稳定、有意义的亲密关系的宏大叙事。本书集合了多学科的严谨视角，以扎实的田野调查和详实的文献梳理为基础，旨在为读者提供一套理解婚姻与家庭复杂性的认知框架，而非提供即时“速效药方”。 本书分为四个核心部分，层层递进，共同构建起对“家庭”这一基本社会单元的深度解读： --- 第一部分：历史的镜像——婚姻制度的千年演进与当代断裂 本部分追溯了人类社会中婚姻形式的起源与演变，从古代的宗法制、契约婚姻，到近代西方的浪漫主义爱情观的涌入，直至现代的个体化、多元化选择。 1. 制度的形变： 详细对比了中国传统“父母之命、媒妁之言”的婚姻模式与当代基于“自由选择”的爱情婚姻之间的结构性差异。分析了土地兼并、生产资料所有制变革对婚姻模式的底层驱动作用。探讨了“合”与“分”的逻辑链条如何在不同历史阶段主导着家庭的维系与解散。 2. 工业化与家庭的“去中心化”： 聚焦于工业革命以来，家庭如何从主要的生产单位逐渐转变为纯粹的消费与情感单位。阐述了专业化分工对性别角色固化的松动，以及由此带来的身份焦虑如何投射到婚姻契约之中。 3. 法律与伦理的滞后性： 批判性地审视了当代婚姻法律体系在应对非传统家庭结构、跨国婚姻、同居协议等方面存在的空白和僵化。通过对数个标志性法律案例的深度解读，揭示了法律试图规范情感的内在悖论。 --- 第二部分：社会学的透视——当代亲密关系的结构性困境 这一部分将焦点拉回到当代中国社会，运用社会学理论，剖析了经济发展、城市化进程与个体价值取向变化如何共同塑造了新的情感困境。 1. 城市化与“情感的地理隔离”： 分析了大规模人口流动（尤其是“候鸟式”婚姻）对情感连接质量的影响。探讨了在高度原子化的城市社区中，传统邻里和家族支持系统的缺失，如何迫使个体对伴侣产生超负荷的情感依赖。 2. “个体主义的胜利”与“共享叙事”的消亡： 深入探讨了后现代思潮下，个人自我实现优先于集体利益的趋势如何冲击了婚姻中长期存在的“牺牲与奉献”范式。研究表明，当代伴侣往往在追求个体价值的同时，缺乏一个强有力的、能共同面对外部压力的“共享叙事”来巩固关系。 3. “内卷化”的婚姻市场： 借用经济学术语，分析了在婚恋选择的“高标准”驱动下，社会资源（如教育、财富、社会声望）在择偶市场中的过度权重，如何加剧了年轻一代的婚恋焦虑与挫败感。 --- 第三部分：心理学的深度挖掘——依恋、创伤与修复的科学路径 本书的第三部分转向个体心理层面，探讨了原生家庭的影响、依恋模式的形成，以及处理情感创伤的有效机制，强调自我认知是关系改善的基石。 1. 原生家庭的“无形之手”： 基于依恋理论，详细解析了父母教养模式（安全型、焦虑型、回避型、紊乱型）如何潜移默化地塑造了个体在亲密关系中的互动脚本。提供了详尽的案例分析，展示“代际创伤传递”的心理机制。 2. 情感的“非理性经济学”： 探讨了人在面临情感危机时，大脑如何运用防御机制，导致非理性的决策和沟通障碍。重点分析了“僵住-战斗-逃跑”反应在争吵中的体现，并提出了通过神经科学视角来“重塑情绪反应链”的方法。 3. 沟通的“盲点”与“共情的中断”： 区别于表面化的沟通技巧，本书深入探讨了“深度聆听”背后的心理准备工作。引入了“情感账户”的概念，量化了正面互动与负面互动在修复关系中的比重与时效性。 --- 第四部分：面向未来的重构——构建弹性与韧性的家庭模式 本书的总结部分，着眼于如何在承认变化是永恒的前提下，设计出更具韧性（Resilience）和适应性的亲密关系框架。 1. 契约的“动态化”： 倡导从“固定契约”向“动态协议”转变的理念。建议伴侣应定期就核心价值、财务分配、育儿目标进行“关系审计”，使婚姻契约能够随着双方的成长而自然调整，而非僵持不动。 2. 边界的艺术： 详细阐述了在高度联结的数字时代，如何清晰界定“自我边界”、“伴侣边界”与“原生家庭边界”。提供了处理“过度卷入”和“情感抽离”的实操性策略，以维护个体独立性与关系亲密度的平衡。 3. 社区与支持系统的重建： 强调个体无法独立完成亲密关系的维护。本书呼吁社区、朋友网络乃至专业支持机构（如伴侣咨询、育儿支持小组）的重新介入，将“家庭”从孤立的堡垒，转化为一个与外部世界健康交换能量的开放系统。 --- 目标读者： 本书适合所有对婚姻、伴侣关系、家庭动态有深度思考的成年人；对社会变迁与个体命运关系感兴趣的社会科学研究者；以及所有希望以更宏大、更具历史纵深的视角理解“爱与承诺”的实践者。它不提供简单的答案，而是提供一套强大的、跨学科的分析工具，帮助读者理解并驾驭情感生活中的复杂浪潮。 《拂晓之光》引导我们认识到，稳定并非静止，而是持续的、有意识的动态平衡。 真正的智慧，在于理解“伤痛”是生命经验的必然组成部分，而“修复”则是一场需要勇气和知识的史诗旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，对我来说，简直就是及时雨。我最近刚经历了一场刻骨铭心的分手，那种感觉就像是整个世界都崩塌了，整个人都沉浸在一种巨大的悲伤和迷茫之中。每天醒来，第一件事就是想起那些不愉快的过往，然后陷入无尽的痛苦。偶然的机会，我看到了这本书的介绍，被“疗情伤”这几个字深深吸引，觉得这可能是我现在最需要的东西。 拿到书后，我几乎是迫不及待地开始阅读。我喜欢作者的叙事方式，她并没有上来就讲大道理，而是通过一个个生动的故事，一个个读者真实的情感困惑，来展开她的论述。这些问题，很多都跟我自己的经历非常相似，让我感觉作者仿佛能洞察我的内心，知道我正面临着怎样的痛苦。 最让我觉得受益匪浅的是，作者并没有回避感情中的负面情绪，而是鼓励我们去正视它们，去理解它们。她并没有教我们如何去“忘记”或者“压抑”，而是教我们如何去“转化”，如何从痛苦中汲取力量，并最终实现自我疗愈。这种处理方式，让我觉得非常真实和可行，不像有些书那样，只讲美好的愿景，却忽略了实现过程中的艰难。 这本书的语言风格也让我印象深刻。它不像一些学术性的书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常亲切、友好的语言，就像是和一位知心姐姐在聊天。她会用一些幽默的段子，一些生活化的比喻，让原本沉重的话题变得轻松起来。我常常在阅读的时候，会心一笑，然后又陷入沉思。 总而言之，这本书对我来说，是一次非常深刻的心灵洗礼。它帮助我走出了情感的低谷，让我重新找回了生活的勇气和希望。我不再害怕面对感情中的不完美，也不再沉溺于过去的伤痛。我学会了如何去爱自己，如何去爱别人，也如何去面对未来的挑战。这不仅仅是一本关于情伤的书，更是一本关于如何成长的书。

评分☆☆☆☆☆

最近一段时间，我一直都在探索关于如何更好地处理人际关系，尤其是那些亲密关系方面的问题。我发现，很多人在感情中都会遇到瓶颈，会感到受伤，会迷茫。而这本书，恰好就抓住了这个痛点，并且提供了一个非常独特的视角。它并没有像市面上很多情感书籍那样，泛泛而谈，而是以一种非常具体、有针对性的方式，来解答读者心中的疑惑。 我尤其欣赏作者的提问方式。她并没有简单地把读者的问题罗列出来，而是将这些问题进行分类，然后以一种非常有逻辑的顺序，层层递进地展开。这样一来，读者在阅读的时候，就能够更清晰地看到，自己所遇到的问题，在整个情感的脉络中，处于什么样的位置。 而且，这本书的语言风格真的非常具有吸引力。作者的文字，既有力量，又充满了智慧。她并不是简单地批判，而是通过引导，让读者自己去发现问题所在，去思考解决方案。我感觉自己就像是在参加一场深入的心理辅导，每一次阅读，都能有所收获，有所启发。 让我感到惊喜的是，书中还融入了一些中国传统文化中的智慧。作者并没有生搬硬套，而是将这些古老的哲学思想，巧妙地运用到现代的情感问题中，形成了一种非常独特的“中国式”的情感疗愈方式。这让这本书在众多同类书籍中，显得尤为与众不同。 总的来说，这本书对我来说，是一次非常宝贵的学习经历。它让我认识到，即使在感情中受伤，也并非是无法挽回的事情。通过正确的引导和思考，我们完全可以从伤痛中走出来，并且变得更加成熟，更加坚强。我墙裂推荐这本书给所有正在经历情伤，或者想要提升自己在感情中应对能力的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我一直是那种比较感性的人，所以对于感情中的一些波折，总是会特别的在意，也很容易陷入其中。最近经历了一段不太愉快的感情，整个人都有些沮丧，也开始反思自己在感情中的一些问题。正好在这个时候，我看到了这本书，它里面的“疗情伤”这个关键词，就像一道光，照进了我当时有些灰暗的心情。 读这本书的时候，我最喜欢的是它那种循序渐进的讲解方式。它并没有上来就给你灌输一大堆道理，而是从最基础的问题开始，慢慢引导你进入情伤的内核。每一个问题，都像是作者在跟我聊天，问出了我内心深处那些不敢说，或者不知道怎么表达的困惑。 最让我感动的是，作者的回答，充满了同理心和智慧。她从来不会去指责，而是用一种非常理解和包容的态度，来分析问题的原因，并且给出一些非常实用的建议。我感觉就像是在和一个经验丰富的朋友交流，她能够理解我的痛苦，并且帮助我找到走出困境的方法。 这本书的语言风格也很独特，既有女性的细腻，又不失力量。她会用一些非常生动的比喻，把那些抽象的情感概念，讲得非常容易理解。我常常在阅读的过程中，会有一种“原来是这样”的顿悟感。 总的来说，这本书对我来说，不仅仅是一本解决情伤的书，更是一本关于如何与自己和解，如何与他人建立健康关系的书。它帮助我认识到了自己在感情中的一些盲点，也给了我勇气去做出改变。读完之后，我感觉自己的内心变得更加平和，也更有力量去面对未来的生活。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，内心是带着一丝 sceptical 的。毕竟，“红娘小龙女”这个名号，听起来有点像是江湖术士的噱头，我担心内容会过于空泛或者不切实际。但是，当我真正翻开这本书，并深入阅读下去之后，我完全被它征服了。它以一种我从未想过的方式，直击了我内心深处的痛点。 这本书的结构设计非常巧妙。它以“问”开篇，每一个问题都是一个真实的、源自读者内心的困惑。而作者的“答”，则充满了真诚和洞察力。她并没有给出那些虚无缥缈的建议，而是从一个非常现实的角度，来剖析问题，并且给出了切实可行的解决方案。 让我印象深刻的是，作者对待感情的态度。她并没有鼓励我们去迎合，去讨好，而是强调自爱和自尊的重要性。她告诉我们，真正的爱，是建立在平等和尊重的基础上的，而不是卑微的乞求。这一点，对于那些在感情中长期处于弱势地位的人来说，简直是醍醐灌顶。 而且，这本书的语言风格也很有特点。它不像一些心灵鸡汤那样，空洞无物，而是用一种非常扎实的语言，辅以生动的案例，来阐述她的观点。读起来，既有启发性，又充满了故事性。我经常会读着读着，就觉得自己仿佛也身临其境，和作者一起探讨着那些情感中的难题。 总而言之，这本书对我来说，不仅仅是一本关于情伤的书，更是一本关于自我成长的书。它让我重新认识了自己，认识了爱。它告诉我，即使在感情中受过伤，也依然可以重新站起来，并且活得更加精彩。我非常庆幸自己能够读到这本书，它给了我很多力量，也让我对未来充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书我是在朋友的推荐下入手的，当时正值我一段感情的结束，心情低落，朋友说这本书或许能给我一些帮助。拿到书的时候，我被它的名字吸引了，"爱得好，伤不了"，这不正是很多人渴望的状态吗？尤其是前面那个“中国红娘小龙女”的称谓，让我对作者的身份充满了好奇，也隐隐觉得书中会有一些中国传统文化中的智慧融入其中。 拿到书后，我迫不及待地翻开。封面设计朴实而不失温馨，那种感觉就像是在翻阅一本老朋友的书信，充满了亲切感。一开始，我以为这只是一本简单的情感指导手册，但读下去才发现，它比我想象的要深刻得多。作者以问答的形式展开，每一个问题都触及了我们在感情中最容易受伤的那些点，那些我们常常在深夜独自思考，却找不到答案的困惑。 这本书的语言风格非常贴近生活，没有太多华丽的辞藻，也没有故作高深的理论。作者就像一位过来人，用一种非常接地气的方式，娓娓道来。我特别喜欢那种感觉，仿佛作者就坐在我身边，用过来人的经验告诉我，那些让你痛苦的时刻，其实并非无解。她会用一些小故事，一些生活中的小细节来佐证她的观点，让你在读的时候，能产生强烈的共鸣。 我尤其印象深刻的是，书中并没有一味地强调“如何不受伤”，而是更多地引导读者去理解“为什么会受伤”，以及“如何爱得更健康”。这是一种更积极的态度，不是回避痛苦，而是学会与痛苦相处，并从中成长。作者并没有给出标准答案，而是提供了一个思考的框架，让你自己去寻找最适合自己的答案。这种互动式的阅读体验，让我觉得这本书不仅仅是一本读物，更像是一位心灵的伙伴。 总的来说，这本书给我带来了很多启发。它让我重新审视了自己在感情中的一些模式，也让我对“爱”有了更深的理解。读完之后，我感觉自己并没有立刻变得“伤不了”，但至少，我知道了该如何去面对那些伤痛，如何让自己的心变得更强大，更懂得如何去爱，并且也能更好地保护自己。这本书就像是一份温暖的指南，指引我在情伤的迷雾中，找到继续前行的力量。