嫁得好不如过得好 9787563927388 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张笑萱著 著

图书标签:

• 女性成长
• 情感治愈
• 婚姻
• 自我提升
• 生活智慧
• 两性关系
• 幸福生活
• 独立女性
• 自我认知
• 实用指南

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563927388

商品编码：29656842756

包装：平装

出版时间：2012-07-01

图书基本信息
图书名称	嫁得好不如过得好	作者	张笑萱著
定价	25.00元	出版社	北京工业大学出版社
ISBN	9787563927388	出版日期	2012-07-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.499Kg

内容简介

婚姻中，有很多女人抱怨男人没权没势、没房没车，抱怨男人个头不高、模样不帅，抱怨男人不懂情调、不会浪漫……这些虽然都不是至关重要的大问题，却让很多婚姻中的女人愁肠百结。其实，选择什么样的男人很重要，但如何经营你的婚姻更重要！《嫁得好不如过得好(*修订版)》(作者张笑萱)告诉你嫁得好只是一时，过得好才是一世。《嫁得好不如过得好(*修订版)》共分为“与谁过”很重要，更重要的是“怎么过”；激情过后，平淡下来怎么过等内容。

作者简介

目录

章 “与谁过”很重要，更重要的是“怎么过”1．嫁得好不过得好2．寻找好丈夫，更要做个好妻子3．嫁给谁很重要，但更重要的还是态度4．没有爱情，也能拥有幸福的婚姻5．有一种女人嫁给谁都会幸福6．结婚后，别忘了谈恋爱7．婚前睁大眼，婚后半闭眼8．抱怨生活不如改变生活9．老公不是用来比较的10．爱护自己在前，不冷落家庭在后第二章 想要过得好，先过鸡毛蒜皮这一关1．多数婚姻都败给了鸡毛蒜皮2．家务活儿是谁的活儿3．别让“洁癖”破坏了家庭的温馨4．学会在无关紧要的小事上妥协5．争吵时不要过分指责6．莫翻老公的陈年旧账7．男人怕爱猜疑的女人8．不要让唠叨破坏你的形象9．用体谅架起幸福的桥梁10．有事多商量，双方同意是婚姻的规矩第三章 激情过后，平淡下来怎么过1．理解男人的亲密周期2．作好婚后“期望值”的调节3．别因为习惯而变得麻木4．婚姻垂爱乐观的女人5．抱怨是婚姻的慢性毒药6．赞美让爱情永保新鲜7．善于在琐屑中发现生活的魅力8．随时制造一点浪漫，经常给老公惊喜9．共同的梦想是婚姻的保鲜剂10．给老公制造一点点危机感11．抱怨他爱足球胜过自己，不如培养共同的兴趣爱好第四章 聪明女人会沟通1．为什么我们不能坐下来好好谈谈2．“刀子嘴”伤了爱，再软的“豆腐心”也枉然3．智慧女人不拿冷战做武器4．选择与老公沟通的佳时机5．什么样的批评才有效6．两只耳朵一张嘴7．泪美人使男人心烦8．爱可以请求，不可以要求9．“对不起，我错了，请原谅”第五章 学会和老公的优点过日子1．别总想着改造男人2．是他真的不够好吗3．与其揪着他的短处不放，不如放大他的优点4．记住，没有男人会喜欢一个怨妇5．不要妄图改正他的缺点，要“管理”6．赞美他，是婚姻幸福的催化剂第六章 钱！钱！钱！不要让金钱问题升级为感情问题1．幸福婚姻真的与钱无关吗2．威胁婚姻的不是第三者，而是欲望3．不知足的女人，婚姻注定不会幸福4．老公挣钱不多也一样能给你幸福5．贫贱夫妻也可以很幸福6．就算你们都爱花钱，也要一起为将来打算7．嫁给房子的前提：房子里必须有爱情8．AA制，让你们变得亲密还是疏远第七章 努力提升婚后价值，这是女人过得好的资本1．婚前婚后都可以做公主2．婚后女人更要求上进3．不为迎合他而改变，重要的是成为你自己4．即便他很能干，女人也不要轻易回归家庭5．结婚了，也不要放弃自己的爱好6．永远不要停止自己的追求7．他更希望你与他在事业上比翼双飞8．结婚了，也不冷落以前的朋友9．利用空闲时间充实自己第八章 男人不你幸福，学会为自己的幸福负责1．别把你的幸福拴在男人的裤腰带上2．男人许你的未来，不如自己许的可靠3．不做老公的“跟屁虫”4．拒绝杞人忧天，让你快乐不是他的责任5．依赖男人要有度6．把握好家庭与事业的平衡7．把他当做走向成功的合伙人8．女强人距离幸福有多远第九章 把控制变成吸引，会爱的女人才幸福1．别让爱成为控制的理由2．望夫成龙不如“旺夫”成龙3．个性是女人经久不衰的个人魅力4．做“贤妻”更要做“美妻”5．时刻保持自己的优雅6．你也认为女人三十豆腐渣吗7．找回被遗忘的女人味8．老公的事情让老公做主9．该给老公面子时要给足10．爱到七八分相宜第十章 婚姻不是两个人的事1．爱他也要爱他的家人2．家，不只是讲理的地方3．婆媳关系重在做“表面文章”4．不说婆婆的坏话5．尊重老公的朋友6．嘴巴抹点蜜，善待他的亲戚7．用真诚建立良好的姑嫂关系8．心情不好，别拿家人当出气筒第十一章 如何打赢婚姻保卫战1．爱情消退的紧急信号2．要不要揭穿他外遇的真相3．想清楚自己想要的结果4．聪明女人轻松“击退”第三者5．离婚二字不要轻易说出口6．有多少爱可以重来

编辑推荐

婚姻是一个漫长的过程，很多婚后的女人很少再听到恋爱时的甜言蜜语，感觉生活枯燥、乏味，没有了激情。如果说爱情是绚烂的烟花，弥漫着动人的浪漫，那么婚姻就是烟花落幕后的夜空，宁静祥和。如果说爱情如华丽的瀑布，婚姻则更像潺潺的流水，而细水才能长流……《嫁得好不如过得好(**修订版)》(作者张笑萱)告诉你嫁得好只是一时，过得好才是一世。

文摘

序言

岁月静好，寻得内心丰盈：一部关于自我成长与生活哲学的深度探索 书名： 岁月静好，寻得内心丰盈 (暂定，请根据实际图书内容替换) ISBN： (请提供该书的实际ISBN，此处使用占位符) --- 内容提要：在喧嚣中锚定自我，在平凡中雕琢生活 本书并非一部简单的励志宣言，而是一次对现代人精神困境的深入剖析与温柔疗愈。它没有许诺一夜暴富或戏剧性的人生反转，而是将焦点放在了“如何拥有一个真正属于自己的、充实且有意义的人生”这一核心命题上。 全书围绕着“内在价值的构建”与“高质量生活的实践”两大主线展开，以细腻的笔触和哲学的思辨，引导读者跳出社会主流价值观的束缚，重新定义成功与幸福的内涵。它探讨了在信息爆炸、比较焦虑盛行的时代背景下，个体如何建立起坚固的内心防线，从而活出一种从容、自洽的生命状态。 第一部分：卸下时代的枷锁——重新审视“好”的定义 1. 漂浮的价值锚点： 我们习惯于将人生的“好”建立在外物之上——他人的认可、物质的堆砌、社会阶层的攀附。然而，这些锚点极其脆弱，一旦潮水退去，人便会陷入迷失。本书首先带领读者进行一次“价值溯源”，审视那些我们不假思索接受下来的关于“成功”的教条，并勇敢地提出质疑：你的“好生活”标准，究竟是谁设定的？ 2. 告别“完美主义陷阱”： 现代社会推崇的“完美”是一种虚幻的偶像。它要求我们既要在职场上无懈可击，又要在家庭中扮演好每一个角色，还要保持光鲜亮丽的外表。这种永无止境的追逐只会导致精力透支和自我厌弃。本书倡导“足够好”的哲学，教导读者识别生活中的“边际效益递减点”，学会适时放手，将有限的精力投入到真正能带来长期满足感的事务上。 3. “比较”的毒性与解药： 社交媒体时代，比较成了一种无休止的内耗。我们总在不自觉地用自己的幕后花絮去对比别人的“精修大片”。本书深入分析了比较心理学的成因，并提供了一套实用的“心智防火墙”技术，帮助读者将关注点从“他人的剧本”拉回到“自己的创作”，从而培养出强大的内在参照系。 第二部分：构建丰盈的内在世界——心灵的深度耕耘 4. 时间的炼金术：深度与心流体验： 真正的“过得好”，在于对时间的主宰感。本书强调深度工作与深度生活的价值。通过阐述心流理论（Flow Theory）在日常生活中的应用，作者指导读者如何将碎片化的时间重组成富有意义的区块。这不仅仅是关于效率，更是关于如何将日常琐事转化为一种带有创造性的仪式感，从而在每一次专注的投入中，感受到生命的厚度。 5. 学习作为一种生活方式： 知识的迭代速度要求我们终身学习，但学习的动力不应只是为了“升职加薪”。本书倡导“为好奇心而学”，将学习视为探索世界和完善自我的内在驱动力。书中分享了如何培养跨学科思维，以及如何将新知识内化为个人智慧，使思维体系不断进化，保持精神上的活力与新鲜感。 6. 情绪的主人：接纳与升华的艺术： 情绪管理并非压抑负面感受，而是理解其信息价值。本书以同理心和心理学基础，带领读者深入探索焦虑、挫败、悲伤等情绪的根源。重点在于“如何与不适共处”，教会读者将负面情绪视为需要被处理的信息，而不是需要被消除的敌人，最终实现情绪的“中性化”处理，减少其对决策和行动的干扰。 第三部分：实践的智慧——将理想融入日常的土壤 7. 关系的重新排序：质量重于数量： 高质量的生活离不开高质量的人际关系。本书倡导“精简社交圈”，主张投入精力去维护那些能够滋养自我、互相支持的深度连接，而非无效的泛泛之交。书中探讨了如何设立健康的个人边界（Boundaries），以及如何进行坦诚而有尊严的沟通，确保关系是相互成就而非相互消耗。 8. 物质与极简的平衡： 这不是一本推崇禁欲主义的极简宣言，而是提倡“有意识的消费观”。作者引导读者思考每一件物品的“生命价值”——它是否真正服务于我的目标和愉悦感？通过清理物理空间和数字空间中的冗余，实现精神上的轻盈。真正的富足，是拥有掌控权，而不是被物品所拥有。 9. 创造属于自己的“小宇宙”： 当外部环境无法完全掌控时，创造一个可控的、充满美感的“小宇宙”成为至关重要。这可能是一个精心布置的阅读角，一套规律的晨间仪式，或是一项坚持多年的非功利性爱好。这些“自留地”是抵抗外部压力的精神堡垒，是个人身份感和掌控感的最终来源。 结语：生命是一场持续的“调试” 本书的最终目的，是帮助读者从“被动反应”切换到“主动创造”的模式。生活不会永远一帆风顺，真正的“过得好”，不是避免所有风浪，而是拥有驾驭风浪的船只和技能。它呼吁每一位读者，将目光收回，投资于自我，因为只有内心丰盈，才能在任何境遇中，都能感受到生命本真的美好与力量。这是一本陪伴你进行终身自我校准的伙伴之书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望，觉得大概又是一本讲鸡汤的女性读物。但是，当我真正沉浸其中之后，我被深深地吸引了。这本书的语言非常细腻，充满了智慧，每一个字都仿佛带着温度。它没有试图去灌输某种绝对的真理，而是通过分享一些非常真实的人生片段，引发读者自身的思考。我喜欢它对于“人际关系”的处理方式的解读，尤其是在处理家庭、友情和爱情中的矛盾时，它提出的观点非常具有启发性。它不是简单地告诉你“这样做”或者“那样做”，而是教你如何去理解人性，如何去在复杂的情感世界中保持清醒。我从中学习到很多关于如何与人相处，如何去爱自己，如何去爱别人。特别是关于“界限感”的讨论，让我受益匪浅。我之前一直是一个不懂得拒绝，容易牺牲自己的人，这本书让我看到了边界的重要性，也给了我勇气去建立属于自己的边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜，远不止于简单的文字阅读。它更像是一场心灵的对话，一次深刻的自我探索。作者的笔触非常老练，能够将非常复杂的人生哲学，用一种简单易懂，却又意味深长的方式表达出来。我被书中对“独立女性”定义的深入剖析所打动，它没有将女性的价值局限于婚姻或伴侣，而是强调了女性内在的强大和自我实现的重要性。这本书让我开始重新审视自己的生活目标，思考什么才是真正能让自己感到充实和快乐的。我曾以为“过得好”意味着拥有很多物质上的东西，但这本书让我明白了，真正的“好”是一种内心的平和与满足。它鼓励我去拥抱生活中的不完美，去在每一次跌倒后重新站起来。我感觉自己的内心变得更加强大和坚韧，不再害怕面对生活中的挑战。这本书给我带来了一种前所未有的勇气，去追寻自己真正想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

我是一位资深的职场女性，在工作中打拼多年，也经历过不少人生的起伏。这本书给我的感觉，就像是一面清澈的镜子，映照出我内心深处那些曾经被忽略的渴望和不安。我曾以为，事业上的成功就是一切，但这本书却让我看到了更广阔的天地。它提出的“过得好”的概念，不仅仅是物质上的富足，更是一种精神上的富足，一种能够掌控自己生活节奏的能力。我特别欣赏书中对于“原生家庭”影响的探讨，它没有简单地归咎，而是引导读者去理解，去接纳，然后找到超越它的力量。这一点对我触动很大，因为我曾经一直被原生家庭的一些模式所困扰，却不知道如何改变。这本书提供了一些非常实用的方法和思路，让我开始尝试去打破那些束缚。它让我明白，即使我们无法改变过去，但我们永远可以塑造未来。我感觉自己重新找回了掌控生活的主动权，不再被动地接受命运的安排，而是积极地去创造属于自己的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常独特，它不像一本普通的畅销书那样，用煽情的语言来制造阅读快感，而是用一种更加沉静、更加内敛的方式，将深刻的人生哲理娓娓道来。我尤其欣赏作者对于“女性成长”的独到见解。它没有回避女性在生活中可能面临的困境，而是引导读者去勇敢地面对，去从中汲取力量。书中关于“经济独立”和“精神独立”的论述，让我对女性的自主性有了更深的理解。它让我明白，无论在什么年龄，无论在什么境遇下，我们都应该努力成为一个能够经济独立、精神富足的人。这本书给我最大的启示是，真正的幸福，不是别人给予的，而是自己创造的。它鼓励我不要被外界的声音所左右，而是去倾听自己内心的声音，去追寻那些真正能让自己感到快乐和满足的事物。读完这本书，我感到自己的人生观发生了很大的转变，变得更加积极和乐观。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了治愈感，那种温和的色彩搭配，淡淡的插画风格，一下子就让人心生宁静。我是在一个偶然的机会下翻开它的，当时的心情有些低落，生活似乎进入了一个瓶颈期，对未来感到迷茫。没想到，这本书就像一位温柔的朋友，轻轻地打开了我的心扉。它没有那种空洞的说教，而是通过一个个生动的故事，娓娓道来。我尤其喜欢其中关于女性自我价值实现的章节，它让我意识到，无论在婚姻中还是在生活中，我们都应该拥有自己的闪光点，而不是依附于他人。书中对于“嫁得好”和“过得好”的解读，让我有了全新的视角。过去我可能过于追求外在的“好”，而忽略了内在的充实和精神的独立。这本书鼓励我重新审视自己的生活，去发掘那些真正能让自己感到快乐和满足的事情。它不是教你如何去“嫁”，而是教你如何去“生活”，如何去成为一个更完整、更强大的自己。读完之后，我感到一种前所未有的轻松和释然，仿佛卸下了很多不必要的包袱。