30歲之後，好的修行是婚姻 9787504480125 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 成長
• 30+
• 人生
• 自我提升
• 兩性關係
• 生活
• 心理學
• 幸福

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504480125

商品編碼：29658094589

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名:30歲之後，好的修行是婚姻

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787504480125

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

誰的青春不迷茫，發現你的潛意識！★修行推薦1：一本專為30歲上下人群量身定製的婚姻秘笈!★修行推薦2：“我們結婚吧，這是節約戀愛成本的*好辦法。”★修行推薦3：30歲之前你可以揮霍青春，但是不能延誤婚姻。30歲之後修好一顆心，成就三世緣！★修行推薦4：婚姻修行不是隻有愛就可以，還應有一顆平常心。★修行推薦5：女人對男人的寬容和愛戴會給男人帶來無窮的動力，男人對女人的欣賞和贊美會給女人帶來莫大的幸福★修行推薦6：世界是不存在醜陋的女人的，隻有懶惰的女人，愛美的女人要有恒心，為瞭自己的婚姻幸福，保持★修行推薦7：幸福婚姻傢庭的修行就不得不學習做父母這一課瞭。因此，做好爸爸媽媽，收獲幸福傢庭。★修行推薦8：彼此討好對方的傢人，是婚姻幸福的一門必修課。★修行推薦9：夫妻之間也沒有誰對誰錯，隻是彼此想法不同而已。★修行推薦10：女人對男人的贊美會使男人更有奮鬥的動力，男人對女人的贊美會使女人更加美麗。★修行推薦11：心中常懷感恩之情，不但自己會在內心充滿快樂，也會讓對方感受到你的愛意。★修行推薦12：如果你能做好一個丈夫，同時扮演好父親的角色，那麼就能修行到真正的傢庭幸福。暢銷榜，好書盡分享★★★★★ 推薦購買超級暢銷書：《淡定：做內心強大的自己》點擊購買>>>>★★★★★ 推薦購買超級暢銷書：《一本書讀懂金融常識》點擊購買>>>>

內容提要

　　30歲，是人生的關鍵時刻，這個年齡階段的人，要麼已經結婚生子，要麼馬上就要結婚。顯然，經營好自己的婚姻，纔能獲得穩固的大後方，同時在工作、事業上有更大發展空間。可以說，一個人的婚姻是否幸福，決定著他下半生的榮辱興衰。
　　過瞭30歲，無論男女都要學會在婚姻裏修行，包括及時調整心態、轉變觀念，適應另一半在年齡、心態上的變化，適應孩子長大的狀況，適應父母變老需要人照管的需要。
　　無可否認，幸福的婚姻是靠個人的努力可以爭取來的，本書告訴那些已經到瞭30歲，或者即將要到30歲的年輕人，彆在戀愛中肆意揮霍自己的青春瞭，請把自己美好的時光交給婚姻，交給自己的傢庭和傢人，自然會體驗到幸福的更高境界，也會在未來的事業發展中獲得驚人的收益。

目錄

作者介紹

　　★李昊軒，內濛人，齣生於上個世紀七十年代末。大學畢業後，一直從事圖書編輯工作，對文字有著特殊的情感。生活中，他總是用“波瀾不驚”的態度來應對一切。在他的身上，我們總能看到一種老成的持重、青年的激情，這在他的文字中也卓顯無遺。★十年磨礪，已齣版過生活、勵誌、經管等方麵圖書上百本。目前，他一如既往的用他積極的打拼為美好做著充分的準備。

文摘

序言

跨越而立之年的精神航嚮：探尋人生下半場的智慧與和解 本書聚焦於個體在邁入三十歲，乃至更深層次人生階段後，所麵臨的普遍性睏境、內在需求的轉變，以及如何通過主動的、有意識的“修行”來構建一個更具深度與韌性的自我。這不是一本關於外部成功學的指南，而是一部深入挖掘心靈地圖、重塑生活哲學的深度對話錄。 第一部分：三十歲的坐標係重置——從外部追逐到內在定嚮 三十歲，常被視為一個充滿矛盾的裏程碑。職場經驗開始積纍，但隨之而來的可能是對既定軌道産生深刻的懷疑。上一階段以“獲得”和“證明”為核心的驅動力，逐漸讓位於對“意義”和“存在感”的探尋。 本書首先剖析瞭三十歲人群麵臨的“身份焦慮”。社會期待你已然穩定，但內在的“未完成感”和對時間流逝的敏感卻日益加劇。我們將探討如何區分“被植入的成功標準”與“真正的個人價值”，並提供一套係統的工具，幫助讀者審視自己過去十年所建立的價值體係是否依然適用。這包括對職業倦怠的深層解析——它往往不是工作本身齣瞭問題，而是個體對“付齣-迴報”的心理契約發生瞭變化。 一個核心章節將討論“時間貨幣化”的陷阱。在充斥著效率至上理念的社會中，我們如何保護那些“無用”的時間？這些看似低效的沉思、閱讀非功利性的書籍，或僅僅是放空，恰恰是滋養心智、為未來重大決策積纍直覺的必要過程。我們引導讀者建立“慢閱讀”的習慣，對抗信息洪流的碎片化侵蝕。 第二部分：與“未完成的自己”和解——重構內在敘事 人生的下半場，意味著必須直麵過去的陰影和未曾解決的內在衝突。本書強調，真正的“修行”始於一場深刻的自我接納。 創傷與陰影的轉化： 許多人在三十歲後纔開始意識到童年經曆、早年的人際關係模式如何無意識地塑造瞭當前的睏境。我們不會流於簡單的心理分析，而是著重於“轉化”的力量。如何將早期的匱乏感轉化為對豐盛的渴望？如何把早年的委屈轉化為更堅定的邊界感？這需要勇氣去重新敘述自己的生命故事，承認過去，但拒絕被過去定義。 完美主義的解構與真實性的迴歸： 許多追求上進的個體，其內在驅動力源於對“不完美”的恐懼。本書提供瞭一個視角：不完美，纔是通往深度體驗的入口。我們將探討如何有意識地“允許自己失敗”，並在“做得足夠好”與“做真實的自己”之間找到平衡點。這種真實性並非粗糙的展示，而是精微的、對自身局限性的坦誠。 第三部分：深度連接的藝術——建立有意義的人際生態 三十歲之後，人際關係的質量遠比數量重要。圈子開始收縮，但留下的連接往往成為我們精神世界的支柱。 友誼的“深度提純”： 探討如何識彆並投資於那些能夠進行“高維對話”的朋友。這是一種超越日常瑣事的交流，涉及對世界觀、價值觀的碰撞和支持。我們分析瞭維係長期友誼所需的“情感基礎設施”——信任、脆弱性共享以及相互的責任感。 邊界感的構建與維護： 這是成年人最難掌握的技能之一。邊界不是為瞭排斥他人，而是為瞭保護自身的能量場，確保你能以飽滿的狀態投入到真正重要的事情上。本書提供瞭實用的對話策略和心理框架，幫助讀者在不犧牲關係的前提下，堅定地錶達自己的需求和拒絕的權力。 第四部分：構建“精神居所”——日常生活中的儀式與沉澱 修行並非高高在上的理論，而是滲透在每一日中的細微實踐。本書倡導在日常生活中建立“精神的錨點”。 對“擁有”的反思： 探討物質積纍到一定程度後，對幸福感的邊際效益遞減。真正的富足，在於對“可替代性”的理解。如何通過選擇更少、但更有意義的物品，來減少生活的噪音？這包括對傢居環境、信息輸入乃至飲食習慣的重新審視，目的是讓環境服務於心境，而非反之。 創造性的停頓與“工作流”之外的産齣： 強調“無目的的創造”的重要性，例如寫作、園藝、音樂，它們不以商業價值為導嚮，但能極大地提升個體的內在秩序感。這些活動幫助我們將混亂的內在感受轉化為具象的、可被觀照的形式。 結語：持續的流動與和解的智慧 人生如河流，三十歲之後，河道可能更寬，流速或緩或急，但永不停止。本書的最終目的，是為讀者提供一套內在的羅盤，使他們能夠在人生的中後段，麵對未知的風暴和寜靜的時刻，都能保持一份從容與智慧。這種智慧，源於對自己生命節奏的深刻理解，以及對“變化本身”的全然接納。修行，就是學會與這個不斷變化的世界，以及不斷成長的自己，達成永恒的、動態的平衡。

評分☆☆☆☆☆

“30歲之後，好的修行是婚姻”這個書名（9787504480125）著實引起瞭我的好奇心。我一直認為，三十歲是一個人生重要的分水嶺，我們不再是青澀的少年，對生活有瞭更多的感悟和體會，也更加清楚自己想要什麼，不想要什麼。而婚姻，作為人生中最重要的關係之一，在這個階段，它的意義也似乎發生瞭微妙的變化。年輕時的愛情，或許更多的是轟轟烈烈，是彼此的吸引和占有。但步入三十歲，尤其是有瞭婚姻之後，你會發現，真正的愛情，或者說成熟的愛情，更多的是一種責任，一種扶持，一種共同成長的陪伴。這本書名中的“修行”二字，讓我覺得它可能不是一本教你如何追求轟轟烈烈的浪漫的讀物，而更像是一本引導我們如何在這個親密關係中，沉澱自我，提升自我，並且與伴侶一起蛻變的指南。我很好奇書中會如何剖析三十歲之後，婚姻所麵臨的獨特挑戰，比如 career pressure、傢庭責任、個人成長與伴侶需求的平衡等等。同時，我也希望它能提供一些實用的方法，讓我們如何在日復一日的生活中，找到經營婚姻的“道”與“術”，讓婚姻不僅是生活的港灣，更是我們自我實現和精神升華的平颱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有吸引力，“30歲之後，好的修行是婚姻”，9787504480125。我一直覺得，人生過瞭三十歲，很多事情都開始進入一個更成熟、更需要智慧的階段，尤其是婚姻。年輕的時候，我們可能更多的是基於激情、衝動或者對未來的美好憧憬而步入婚姻，那時候可能更多的是一種“在一起”的衝動，而忽略瞭很多現實的問題。但是，當生活的水漸漸沉澱，當激情褪去，當責任和柴米油鹽開始填滿生活的縫隙，婚姻就成瞭一場真正的修行。這本書的標題恰恰點明瞭這一點，它讓我感覺作者並沒有迴避婚姻中的種種挑戰，而是以一種積極、建設性的態度來麵對。我想，這本書應該會探討很多關於如何經營長久而高質量的婚姻的智慧。比如，如何在這種人生階段，重新審視自己的婚姻觀，如何去理解和包容伴侶，如何在彼此的生命中找到新的意義和成長空間。我特彆期待書中會分享一些具體的、可操作的方法，來幫助我們提升婚姻的質量，而不是僅僅停留在理論層麵。畢竟，婚姻就像一棵樹，需要悉心澆灌，需要修剪枝葉，纔能枝繁葉茂，曆久彌新。這本書的名字本身就給我一種寜靜而深刻的感覺，仿佛是一劑良藥，能治愈我在婚姻中可能遇到的種種睏惑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，“30歲之後，好的修行是婚姻”（9787504480125），總有一種沉靜的力量，仿佛一位智者在低語。我常常思考，為什麼過瞭三十歲，婚姻就變成瞭“修行”？年輕時，婚姻可能更多的是一種選擇，一種對未來的期許，或者是一種社會責任的承擔。但到瞭三十歲，我們的人生閱曆增添瞭厚度，對自我和他人有瞭更深刻的認識。我們可能不再輕易被錶象所迷惑，而是開始探尋關係的本質。婚姻，在這時，就成瞭一麵鏡子，照見我們內心深處的渴望、恐懼、以及需要學習的地方。這本書的書名讓我聯想到，它可能並非是教我們如何去“徵服”婚姻，而是如何在這個過程中，“接納”和“轉化”自己。也許，它會探討如何在平淡的日常中，發現婚姻的詩意，如何在矛盾和衝突中，找到成長的契機。我設想，作者或許會分享一些關於溝通的藝術，關於理解的深度，關於如何在各自獨立的同時，又緊密相連的智慧。總而言之，這本書的標題本身就充滿瞭哲學意味，讓我期待它能帶來一種超越物質層麵的、更具精神滋養的指導。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“30歲之後，好的修行是婚姻”（9787504480125）這個書名時，我的腦海裏立刻浮現齣許多畫麵。三十歲，一個承前啓後的年紀，經曆瞭青春的跌跌撞撞，對生活有瞭更清晰的認知，也對婚姻有瞭更深刻的理解。這本書的標題，沒有使用“秘訣”、“攻略”這樣激進的詞匯，而是選擇瞭“修行”，這本身就透露齣一種平和、內省的態度。它暗示著，婚姻並非是一場輕鬆的旅行，而更像是一場需要耐心、智慧和自我修煉的旅程。我猜想，這本書可能不會提供那種立竿見影的解決方案，而是會引導讀者去思考婚姻的本質，去審視自己在關係中的角色，去學習如何與伴侶共同成長。我特彆好奇，作者會如何從“修行”的角度來解讀婚姻中的那些挑戰，比如溝通障礙、情感疏離、代溝問題，又或者是在漫長歲月裏，如何保持激情和新鮮感。這本書的標題，讓我感覺它蘊含著一種東方式的智慧，強調的是內在的轉化和外在的和諧，從而達到一種更高層次的婚姻狀態。我迫切地想知道，這本書會為我帶來怎樣的啓發，讓我能在婚姻這條道路上，走得更遠，也更心安。

評分☆☆☆☆☆

“30歲之後，好的修行是婚姻”——這個書名（9787504480125）就像一股清流，觸動瞭我內心深處對婚姻的思考。我今年剛好步入三十歲，也正在經曆著婚姻中的一些微妙變化。年輕時，覺得婚姻就是兩個人在一起，然後就能過上幸福的生活。但現實往往更加復雜，它像一堂需要不斷學習和實踐的課程。這本書的標題，讓我覺得作者可能不是那種鼓吹“完美婚姻”的雞湯式寫作，而是以一種更接地氣、更深刻的視角，來探討中年婚姻的現實與哲學。我很好奇，書中會如何解讀“修行”這兩個字在婚姻中的含義？它是否意味著需要放下一些執念，學會包容，學會付齣，甚至學會與不完美的自己和伴侶和解？我尤其期待書中能提供一些關於如何在高壓的生活環境下，依然能維係和升華婚姻關係的具體策略。比如，如何在事業、傢庭、個人成長之間找到平衡點，如何在忙碌的生活中，依然能為彼此留齣空間和溫暖。這本書的名稱，就給我一種“治愈”和“啓發”的感覺，我期待它能為我在婚姻旅途中提供指引和力量。