單身戀習 9787515807676 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韋甜甜著 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 單身
• 兩性關係
• 心理
• 自我提升
• 生活
• 女性
• 現代都市

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515807676

商品編碼：29658106069

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名:單身戀習

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:韋甜甜著

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787515807676

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版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.558kg

編輯推薦

豆瓣、新浪微博韆萬網友追捧，
手把手教“剩女”愛情大逆襲。

內容提要

“愛情是女人的宿命”，其實，理智地看待戀愛，它無非是一門博大龐雜的技術，係統學習，自然舉重若輕。如今，這些知識被係統地凝結在一本書裏。
作者以輕鬆活潑的語言，深入淺齣的事例，沁人心脾的感悟，通過感性認識與理性思辨對照互補，深入淺齣地幫讀者理解戀愛真諦，詳實具體地為讀者傳授戀愛技巧，一路暢通地幫讀者打通所有兩的死結……真正幫助女性讀者改變自己的戀愛命運，掌握自己的戀愛命運，收獲沉甸甸的幸福，成為真正意義上的戀愛達人，好運女人。

目錄

章 品位練習——先提高自己，再提高戀愛的標準
第二章 “脫單”練習——學會把握愛情的時機
第三章 提高“戀商”——談一場有營養的戀愛
第四章 愛情判斷力練習——不要相信有些男人的所謂“愛情”
第五章 愛情分析力練習——是曖昧還是愛情，你分得清楚嗎？
第六章 戀愛經濟學——真正要結婚的女人，要學會算賬
第七章 快樂練習——單不單身都幸福

作者介紹

韋甜甜，香港大學新聞與傳播專業碩士、心理學碩士。曾做過電視媒體記者、廣播節目與公關活動主持人，現於香港某知名企業擔任高管。人如其名，有一張甜甜的嘴，能言善辯，時而犀利，時而溫婉。主張女性要學會投資自己，做美麗與智慧並存的高身價女人。代錶作：《做有氣質的優雅女人》、《做會說話的智慧女人》、《中國淑媛的10堂禮儀課——像靳羽西一樣優雅》。

文摘

序言

《都市浮沉錄：人在江湖，身不由己》 內容簡介 本書並非一本關於愛情或情感練習的指南，而是一部深刻描摹當代都市人在快速變遷的社會結構中掙紮、適應與重塑自我的群像小說。故事圍繞著幾位背景迥異的都市中堅力量展開，他們身處光鮮亮麗的寫字樓、喧囂的創業咖啡館，或是隱秘的權力走廊，每個人都背負著不為人知的壓力與秘密，試圖在“成功”的定義與內心的真實渴望之間找到一個平衡點。 第一章：鋼筋叢林下的焦慮 故事始於李明，一位在頂級金融機構工作的精英。他擁有令人艷羨的薪水、俯瞰全城的公寓，卻發現自己被睏在一個由KPI和無休止的會議構築的牢籠裏。他的“單身”狀態，並非齣於主動選擇的“戀習”，而是源於一種對職業失控的恐懼——一旦分心，身後的位置就會被更年輕、更有野心的人取代。 李明的工作是處理那些牽動數億資金的復雜項目。他的生活如同他的交易麯綫一樣，充滿瞭劇烈的起伏和不確定性。書中細緻地描繪瞭華爾街式的高壓環境，從淩晨四點的電話會議到深夜十點的酒局，人與人之間的關係被高度功利化。他的導師，一位看似無懈可擊的閤夥人，其實深陷於藥物依賴和傢庭破裂的邊緣，他用近乎殘忍的方式告誡李明：“在這個遊戲裏，你休息的那一秒，就是彆人超越你的瞬間。” 與李明形成鮮明對比的是程薇，一位在老牌國企擔任中層管理者的女性。她的“束縛”來自於傳統傢庭和根深蒂固的職場文化。她渴望創新，卻要麵對冗長的審批流程和陳舊的思維定式。程薇的日常是周鏇於上級的期望、下屬的抱怨以及對傢庭角色的隱性要求。她並非在“練習”如何戀愛，而是在練習如何在不被邊緣化的前提下，悄悄地推動變革的齒輪。她手中的“權力”，既是她保護自己的武器，也是她必須承擔的重負。 第二章：邊緣人群的生存法則 小說場景轉嚮城市的邊緣地帶，聚焦於那些在社會夾縫中努力生存的人。張強，一位曾是技術天纔的程序員，因一次失敗的創業投資而負債纍纍，如今淪為一傢科技公司的外包技術支持人員。他的“練習”是如何在被社會主流拋棄後，重新搭建起自我價值的體係。他不再追逐風口，而是沉迷於研究老舊的操作係統和開源代碼，試圖在數字的廢墟中找到永恒的邏輯。 張強的世界裏充滿瞭技術倫理的探討。他目睹瞭資本如何無情地收割創意，而那些真正有纔華的人卻因為缺乏“包裝”和“資本運作”的能力而被淘汰。他與一位年邁的圖書修復師建立瞭聯係，後者象徵著一種慢節奏、堅守傳統的智慧，與張強所處的快節奏數字世界形成瞭強烈的反差。 同時，我們看到年輕一代的掙紮。剛剛畢業的大學生小雨，試圖在“零工經濟”中找到立足之地。她的生活是不斷切換的身份：白天的外賣騎手、晚上的綫上傢教、深夜的直播助理。她沒有時間去探索個人情感，她的全部精力都投入到“生存”這一最基礎的運算中。她對“戀情”的理解，停留在社交媒體上濾鏡下的完美泡沫，現實的壓力讓她無法投入任何需要長期維護的情感成本。 第三章：看不見的圍牆與自我的重構 隨著故事的深入，敘事視角開始探討“效率至上”的現代社會對個體精神世界的侵蝕。幾位主角在不同的危機節點上，被迫麵對自己構建的“安全區”的脆弱性。 李明因為一次心髒不適被醫生勒令強製休假，不得不麵對他被工作填滿的空白時間。他發現自己對“無所事事”感到極度恐慌，他甚至不知道如何與陌生人進行一次不帶目的性的對話。他開始在休假期間，秘密地去聽社區大學的哲學講座，試圖找迴被金融模型異化掉的思考能力。 程薇則因為一次重大的業務失敗，被上層要求“背鍋”。在被隔離和審視的過程中，她意識到自己多年來為求自保而建立的圓滑與妥協，最終也無法成為她抵禦風險的盔甲。她開始反思，那些被她壓抑的、對工作意義的追問，是否纔是她真正需要的“營養”。 張強則在一次偶然的機會中，利用他的技術能力，幫助社區裏一個被數字時代遺漏的老年群體重建瞭他們的綫上聯係係統，這次無償的“義工”行為，讓他重新體驗到瞭技術帶來的純粹價值，而不是金錢的奴役。 尾聲：在不確定性中站穩 小說的高潮並非是某人獲得瞭圓滿的愛情，而是他們集體學會瞭如何在充滿不確定性的環境中，為自己建立起內在的支撐係統。他們沒有“習得”戀愛技巧，而是“學會”瞭如何與自我相處，如何區分外部的噪音與內心的聲音。 李明開始平衡工作與生活，接受職業生涯的波動性；程薇選擇瞭離開那個消耗她的體係，轉而投身於一個更需要她經驗和原則的公共事業部門；張強則利用他的技能，與那位圖書修復師閤作，建立瞭一個結閤古老智慧與現代技術的知識分享平颱。 《都市浮沉錄》揭示瞭一個殘酷的現實：在高度結構化的現代社會中，個體最迫切需要的“練習”，是關於如何保持人性、如何定義自由、以及如何在無止境的競爭中，為自己開闢一個可以呼吸的、不被他人定義的人生疆域。這不是一本關於如何獲得幸福的指南，而是一部關於如何在時代的洪流中，努力不被衝垮的生存手記。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店裏看到一本叫《單身戀習》，書號是9787515807676。這個書名真的很有趣，讓我忍不住停下來多看幾眼。我腦海裏立刻浮現齣一些畫麵，可能是關於一個年輕人在單身的日子裏，如何一點點地學習如何去愛，如何在獨處中找到樂趣，甚至是如何在不依賴彆人的情況下，讓自己變得更完整、更閃耀。我個人覺得，現代社會，單身已經成為一種常態，但很多人對於如何“好好地單身”感到迷茫。這本書的名字“戀習”，讓我覺得它可能不是那種教人怎麼去“抓緊時間找對象”的書，而更像是一本關於自我提升和情感啓濛的書。它可能在教我們如何在單身的時候，培養自己的興趣愛好，拓展自己的社交圈，學習如何與自己相處，甚至是如何去理解愛情的本質，而不是一味地追求一個伴侶。我尤其好奇，這本書會提供哪些具體的“戀習”方法？是關於如何經營個人生活，保持積極的心態，還是關於如何培養健康的戀愛觀？我想，如果這本書能讓我明白，單身並非是一種缺失，而是一種成長的契機，那它就非常有價值。我希望能從這本書中找到一些能夠幫助我，讓我在單身的日子裏，也能充滿自信，內心充實，並且為未來可能齣現的愛情，做好最充分的準備。

評分☆☆☆☆☆

《單身戀習》，這個書名（9787515807676）簡直太妙瞭！它一下子就點燃瞭我內心深處對未知情感的探尋欲望。我腦海中浮現齣一種畫麵，不是那種空虛寂寞的單身，而是充滿活力、積極探索的“單身進行時”。這本書，我感覺它可能是在教我們在沒有伴侶的陪伴下，如何更好地去“愛”——愛自己，愛生活，愛周圍的一切。它也許會提供一些關於自我價值實現的途徑，讓我們明白，一個人的價值並不取決於是否有伴侶，而是取決於我們自身有多麼豐富和完整。我猜測，這本書可能還會深入探討“戀習”的意義，也許是在單身的日子裏，我們可以通過閱讀、旅行、學習新技能，甚至是通過模擬戀愛場景，來更好地理解愛情的本質，學習如何溝通、如何包容、如何付齣。我尤其期待，這本書能夠幫助我打破一些關於單身的固有觀念，讓我認識到，單身不僅是一種狀態，更是一種機會，一個可以讓我們更加清晰地認識自己，為未來更成熟、更美好的感情打下基礎的寶貴時期。它給我的感覺，就像是一份精心準備的“情感預習課”，讓我們在走嚮愛情的路上，能夠更加自信、更加從容。

評分☆☆☆☆☆

《單身戀習》，這書名（9787515807676）簡直太戳我瞭！說實話，我一直覺得“單身”這個詞，有時候帶著點負麵色彩，仿佛是種“未完成”的狀態。但“戀習”兩個字，瞬間就讓這個概念變得立體、積極起來。我腦海裏立刻聯想到，這本書可能探討的是一種關於“預備役愛情”的學問。也就是說，在遇到那個對的人之前，我們首先要學會如何成為一個更好的自己，如何去“練習”愛自己，練習如何與情感共處。這可能涉及到很多方麵，比如，如何獨立自主地生活，如何管理自己的情緒，如何建立健康的自我認知，甚至是如何培養一種看待感情的成熟心態。我覺得，現在很多年輕人，在感情上可能會比較急躁，或者容易受外界影響，但如果能有這樣一本“戀習”手冊，指導我們在不帶壓力的狀態下，去探索情感的奧秘，去理解愛與被愛的能力，那將會非常有益。我想，這本書大概會從多個角度，拆解“單身”這個階段的意義，讓讀者明白，單身的日子，不是等待，而是積纍，是學習，是為未來更美好的關係打下堅實的基礎。我期待它能帶給我一種豁然開朗的感覺，讓我在單身時，不再感到焦慮，而是充滿瞭期待和自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字很吸引人，叫《單身戀習》，ISBN是9787515807676。光聽名字，就覺得很有意思，好像是在講如何享受單身生活，或者是在單身狀態下學習如何去愛，如何經營自己，為未來的戀情做準備。現代社會，單身已不再是少數，很多人選擇單身，享受自由，也有很多人渴望愛情，卻不得其法。《單身戀習》這個書名，恰恰觸及瞭當下許多年輕人的心聲。我猜這本書可能不會是那種教你“如何快速脫單”的速成手冊，更像是一本關於自我成長、情感探索的指南。也許它會分享一些在單身時期提升自我的方法，比如發展個人興趣愛好，學習新技能，注重身心健康，讓自己變得更豐富，更有魅力。同時，它可能也會探討單身時期的心理調適，如何處理孤獨感，如何建立健康的社交關係，如何認識自己，瞭解自己的需求和期望。我想，這本書的價值在於，它不僅僅是在談論“單身”這個狀態，更是在強調“戀習”的過程，這個過程是關於自我認知、自我接納，以及對未來情感的積極準備。我特彆期待它能提供一些實用的建議，讓我在單身的日子裏，也能過得充實而有意義，而不是空虛和焦慮。這本書給我的第一印象，就是它是一種積極嚮上、充滿力量的存在，它鼓勵我們擁抱當下，也為未來播下希望的種子。

評分☆☆☆☆☆

我最近在逛書店的時候，偶然注意到瞭一本書，書名叫《單身戀習》，它的ISBN號是9787515807676。這個名字本身就充滿瞭故事感，它似乎在描繪著一種在單身狀態下，積極主動地學習、探索和成長的過程。我腦海裏立刻勾勒齣一些畫麵，或許這本書會講述主人公如何在沒有伴侶的情況下，依然能夠充實地度過每一天，如何在獨處中發現生活的樂趣，甚至是如何通過各種經曆，逐漸認識自己，瞭解自己真正想要的情感需求。我覺得，“戀習”這個詞非常巧妙，它暗示著一種學習和實踐，而不是被動地等待。這可能意味著，這本書會提供一些實用的方法或建議，指導讀者如何在這個過程中提升自我，比如培養獨立思考的能力，學會與自己和睦相處，或者如何建立更健康的社交關係。我猜想，這本書可能不僅僅是關於如何“脫單”，更重要的是關於如何“成為一個值得被愛的人”，以及如何去“經營一段健康、長久的關係”。它也許會鼓勵讀者，不要因為單身而感到焦慮或孤單，而是將這段時間視為寶貴的自我投資期，為未來的情感生活做好充分的準備。總而言之，這個書名給我一種積極、陽光、充滿希望的感覺，讓我對書中的內容充滿瞭好奇。