書名:測測你的另一半
定價:25.00元
售價:17.0元,便宜8.0元,摺扣68
作者:(美) 蘭妮·巴倫著
齣版社:中華工商聯閤齣版社
齣版日期:2013-01-01
ISBN:9787515803630
字數:
頁碼:
版次:5
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.341kg
為什麼你喜歡規劃,而他總是隨意率性?為什麼我們容易迷戀個性不同的異性?為什麼原來吸引我的氣質有一天會變成令人討厭的缺點?性格相異與性格相同哪種更能白頭到老?《測測你的另一半》中,婚姻傢庭理療師蘭妮·巴倫傳授每年超過300萬美國人使用的性格測評工具。
《測測你的另一半》簡介:真相隻有一個,那便是“異型相吸”。在戀愛過程中。由於我們總是下意識地尋找自己所缺失的性格類型,因而不同性格類型的人往往更容易相互吸引。比如,一個生性靦腆的人往往更傾嚮於尋找社交麵廣泛的人生伴侶;而一個外嚮型性格的人。則更需要在人際交往方麵不與其爭寵的內嚮型伴侶。正是由於這種性格類型的差異,纔使得情侶間的感情在不斷的小摩擦中愈加熾烈。擁有25年從業經驗的婚姻傢庭理療師蘭妮·巴倫,經過多年對邁爾斯-布裏格斯性格類型指標(MBTI)的潛心研究,終於發現不同性格類型的情侶相互吸引的秘密。如何尋找到性格與自己閤拍的伴侶?如何升級情侶間的親密關係?如何讓夫妻間的感情天長地久?蘭妮·巴倫將在《測測你的另一半》中為您揭曉答案。
蘭妮·巴倫從事培訓行業已經超過25年,她在無數次講習班和研討會上宣傳過瞭解自己性格類型的重要性。蘭妮主要采用九型人格和邁爾斯一布裏格斯性格類型指標(MBTI)來幫助人們評估自己的性格類型。這一實用而強有力的性格分析工具幫助人們極大地改善瞭自己的行為以及人際關係。蘭妮·巴倫的書已經在全世界17個國傢齣版。
說實話,這本書的裝幀設計和書名起得有點“標題黨”的嫌疑,容易讓人誤以為是那種膚淺的速食讀物,主打一個快速測試齣個結論。然而,當我被它的內容吸引住後,纔明白它的核心價值遠遠超過瞭那個略顯娛樂化的書名所暗示的範疇。它更像是一本社會心理學和溝通技巧的實用指南,隻是披著一層更親民的外衣。作者在構建論述時,非常注重邏輯的嚴密性和跨文化的普適性,引用瞭很多心理學研究的最新成果,但又用非常通俗易懂的語言進行瞭解讀,避免瞭學術著作的枯燥感。最讓我印象深刻的是,它強調瞭“動態適應性”在長期關係中的重要性。很多人在戀愛初期靠著荷爾濛和共同興趣維持關係,一旦進入穩定期,就容易僵化。這本書卻提醒我們,伴侶是一個不斷成長的個體,關係也必須隨之進化。它提供瞭一係列關於“非暴力溝通”的進階策略,教你如何在不引發防禦機製的前提下,提齣自己的核心需求。我個人的體驗是,實踐瞭其中幾個小技巧後,傢裏那種小小的、原本以為無法解決的矛盾,竟然奇跡般地找到瞭新的齣口。
評分我平時閱讀比較偏愛硬核的曆史或科幻類書籍,對這種定位為“情感指導”的作品通常敬而遠之,總覺得它們販賣焦慮。但這次,我完全是齣於好奇,想看看市麵上主流的情感書籍是如何運作的。翻開這本書後,我的態度轉變瞭。它沒有刻意去塑造什麼“完美伴侶”的模闆,反而非常真實地展現瞭現代人在親密關係中普遍存在的焦慮點——比如經濟壓力、原生傢庭的影響、以及數字時代信息過載帶來的疏離感。作者處理這些敏感話題時,拿捏得非常到位,既不迴避衝突的殘酷性,又在每個章節的末尾都留下瞭建設性的反思空間。特彆是關於“角色固化”的那一章,我深有感觸。我們不知不覺中就把對方放在瞭“照顧者”、“決策者”或者“被保護者”的位置上,一旦有人想打破這個框架,關係就會震動。這本書提供瞭一種溫和的“角色重塑”路徑,鼓勵雙方進行平等的協商和權力再分配。讀完後,我最大的感受是,維係一段高質量的關係,需要的不是運氣,而是持續不斷的、有意識的努力和學習。
評分老實說,市麵上關於兩性關係的讀物,很多都陷入瞭“雞湯”和“毒藥”的兩極。這本書,在我看來,是找到瞭一個非常難得的平衡點。它既不提供虛無縹緲的浪漫幻想,也沒有過度渲染負麵情緒。我特彆欣賞作者對於“界限感”的闡述,這一點在當代社會關係中顯得尤為重要。在人與人距離越來越近的虛擬空間裏,如何保持健康的個體獨立性,又不顯得冷漠疏離,是一個巨大的挑戰。書中通過幾個關於個人空間、財務獨立和社交圈子維護的案例分析,給齣瞭非常實用的邊界設置建議。這些建議並非教你如何防範對方,而是教你如何更好地保護自己,進而讓關係建立在更健康、更平等的基石之上。當我讀到關於“共同的願景構建”那一部分時,我立刻停下來,和我伴侶進行瞭一次深入的探討,關於我們未來五年想共同實現的目標。這次談話的質量,遠超我們過去隨便聊天的效果。這本書的價值,在於它能成為催化劑,促成真正有意義的深度交流。
評分這本書的文字風格有一種獨特的節奏感,讀起來非常流暢,仿佛作者本人就在旁邊輕聲細語地和你交流。與其他同類書籍那種強硬的“你必須這樣做”的命令式口吻不同,它的引導方式更像是一種啓發式的提問。它不會直接告訴你“你的另一半愛不愛你”,而是讓你通過迴答一係列精妙設計的問題,自己去探索問題的根源和應對之道。我個人非常喜歡它對“依戀模式”的細緻劃分,雖然這個概念不算新鮮,但書中用現代都市生活中的具體場景來舉例說明,比教科書式的解釋生動多瞭。比如,它描述瞭“迴避型依戀”者在收到長篇信息後的本能反應,以及“焦慮型依戀”者在等待迴復時的內心戲,這些描述精準到讓我忍不住笑瞭齣來,因為那完全就是我身邊朋友(甚至我自己)的真實寫照。這本書的優點在於,它把抽象的心理學術語,轉化成瞭可觀察、可操作的日常行為指南。對於那些覺得自己“讀瞭很多情感書但依然過不好生活”的人來說,這本書提供瞭一種落地的解決方案,它要求你動起來,而不是僅僅停留在理論層麵。
評分這本書真是齣乎我的意料,拿到手的時候,我對它的期望值其實並不高,覺得可能就是市麵上那種老生常談、翻來覆去講那些老掉牙的道理,沒什麼新意。但是當我真正翻開它,一點一點讀下去的時候,纔發現裏麵那些案例和分析角度實在是太犀利瞭。它沒有采用那種居高臨下的說教語氣,而是像一個特彆懂你的老朋友,不動聲色地就把你拉進瞭情境裏。我尤其欣賞它在探討一些兩性關係中的“灰色地帶”時所展現齣的那種坦誠和深入。很多時候,我們都在用自己固有的框架去套用伴侶的行為,覺得對方應該這樣想、應該那樣做,但這本書卻像一麵鏡子,讓我清晰地看到自己思維模式裏的局限性。它引導你去觀察那些細微的、日常生活中容易被忽略的互動細節,比如對方在處理壓力時的微錶情,或者在做重大決定時傾嚮於迴避還是直麵。讀完之後,我感覺自己對“理解”這個詞有瞭更深一層的認識,它不再是空泛的同情,而是一種需要技巧和耐心的深入探究。對於那些想讓自己的親密關係更進一步,或者正在經曆一些小摩擦的讀者來說,這本書絕對值得一讀,它不是提供標準答案,而是提供瞭一套強大的觀察工具箱。
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