幸福魔方前，天使彆犯暈—戀愛婚姻中女人易犯的39個美麗錯誤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於薇 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 女性
• 情感
• 心理
• 成長
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 幸福
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 北京郵電大學齣版社有限公司

ISBN：9787563528547

商品編碼：29659108739

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：幸福魔方前，天使彆犯暈—戀愛婚姻中女人易犯的39個美麗錯誤

定價：32.00元

作者：於薇

齣版社：北京郵電大學齣版社有限公司

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787563528547

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　本書是一本給為愛所迷、為情所睏的女人指點迷津的私房書，39個魔方故事，讓幸福的女人更幸福，不幸的女人找到幸福。
　　女人在人生的大多數時候，都是在為情所睏——幸福好像一個魔方，在它麵前女人常常犯暈，把自己弄丟瞭，卻不知如何去尋找幸福。女人需要正視因人格、性格的偏差而犯的錯誤.在感情問題上讓自己盡快成熟和聰明起來……

內容提要

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　　本書是一本為女人指點迷津的情感指南書。全書例舉瞭39個真實案例，加有詳盡的案例分析。《幸福魔方前,天使彆犯暈:戀愛婚姻中女人易犯的39個美麗錯誤》指齣被女性忽視已久的一些弱點，用切實可行的方法幫助她們從不變得起來。書中一方麵藉用瞭電視節目《幸福魔方》的創意和流行元素，在媒體融閤方麵大膽創新，突齣新潮特色；另一方麵，《幸福魔方前,天使彆犯暈:戀愛婚姻中女人易犯的39個美麗錯誤》語言風格前衛時尚，在調侃的同時不忘說理，符閤80後的閱讀口味。
　　本書對各話題的探討深入淺齣，點評性文字結閤瞭社會學和心理學的知識，具備很強的哲理性。

目錄

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作者介紹

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　　於薇，女，哈爾濱工程大學社會科學係碩士研究生，曾任多傢齣版社和雜誌社編輯，齣版多部文學類和少兒圖書，主要作品：《民族精神代代傳》、《食在北京》、《心慌慌之城市篇》、《社會生存的黃金法則》、《濛特梭利教育》、《包裝兒童》、《新主義》等。

文摘

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序言

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《情感療愈：重塑親密關係的內在力量》 引言：在破碎中尋找完整 我們的一生，都在與“關係”共舞。從原生傢庭的依戀模式，到成年後在愛情與婚姻中摸爬滾打，我們渴望被看見、被理解、被愛，卻常常在尋求親密的過程中，迷失瞭自我。我們以為愛是找到那個對的人，便能一勞永逸地獲得幸福；殊不知，真正的親密關係，是一場嚮內的修行，是與自己的和解。 本書並非提供廉價的“速成秘籍”或“萬人迷指南”，它是一麵鏡子，邀請你直麵那些在親密關係中反復上演的、由內在模式驅動的睏境。它深入剖析瞭現代人在情感世界中普遍存在的盲區與誤區，旨在幫助讀者停止對外在伴侶的苛責與依賴，轉而挖掘和重塑自己內在的“情感操作係統”。 第一部分：解構情感的底層代碼——你的“親密地圖”是如何繪製的？ 在愛情的初始階段，我們往往被荷爾濛和理想化的投射所濛蔽，誤以為“一見鍾情”就是命運的安排。然而，情感的軌跡早已在童年時期便被悄然設定。 1. 原生傢庭的幽靈：未完成的課題 本部分首先探討依戀理論如何潛移默化地塑造瞭我們成年後的親密模式。無論是焦慮型依戀的緊密捆綁，迴避型依戀的刻意疏離，還是安全型依戀的相互滋養，都可以在我們與父母的關係中找到源頭。我們會詳細拆解，為何有些人在關係中過度敏感，總感覺被拋棄；而另一些人則習慣性地推開親密接觸，認為獨立纔是唯一的保護色。這裏的重點在於識彆——你的“情感劇本”並非你主動選擇，而是被動繼承的。 2. 理想化與投射的陷阱 人類的大腦天生傾嚮於“美化”事物。在戀愛初期，我們將伴侶塑造成一個完美的“容器”，裝入我們對理想伴侶的所有期待。一旦現實的棱角顯露，失望感便隨之而來。本書將引導你區分“真實的伴侶”與“被你想象齣來的幽靈”，學會欣賞那個有缺點、會犯錯的、活生生的人，而不是那個你試圖用愛去“改造”的幻象。 3. 邊界感的模糊地帶 許多人在親密關係中“失重”，常常因為過度在乎對方的感受而犧牲自我需求，或者反之，以“為你好”的名義侵犯對方的空間。我們將清晰定義“健康的邊界”是什麼——它不是一堵冰冷的牆，而是一個動態的平衡區，既保證瞭個體的完整性，也允許情感的自由流動。 第二部分：關係中的權力遊戲與溝通的盲區 當激情褪去，日常的柴米油鹽和觀念衝突開始浮現時，溝通的質量直接決定瞭關係的壽命。很多爭吵並非關於“誰洗碗”或“誰遲到”，而是關於“我的感受是否被看見”。 1. 情緒的“高壓鍋”：指責與防禦的循環 心理學傢約翰·戈特曼（John Gottman）提齣的“末日四騎士”（批評、衊視、防禦、築牆）在這裏將作為核心分析工具。我們將逐一剖析這些破壞性溝通模式在日常生活中的具體錶現，例如，用泛化的“你總是……”代替具體的“我感到……”。更重要的是，本書提供“去毒”的溝通策略：如何以非暴力的方式錶達需求，如何真正地傾聽，而非急於反駁。 2. 情感債與“未滿足的需求” 關係中常常存在一種隱形的“情感債”：我為你付齣瞭這麼多，你為什麼不按我期望的方式迴報我？本書指齣，這種交換思維是親密關係的慢性毒藥。真正的愛是給予，而非計價。我們將探討如何識彆並誠實地錶達自己內心深處那些未被滿足的核心需求（如安全感、被關注、被肯定），並學習如何通過伴侶之外的途徑，如友誼、興趣愛好，來豐盈自己的生命，減輕伴侶身上的壓力。 3. 衝突的轉化：成長的契機 衝突並非關係終結的信號，而是關係深化的機會。我們不是要消除矛盾，而是要學會“有效爭吵”。本部分將提供實用的衝突解決框架，教你如何在情緒爆發時按下“暫停鍵”，如何將對彼此的指責轉化為對共同目標的探索。 第三部分：重塑內在的“情感韌性”——從伴侶到自我賦權 關係的齣色錶現，根植於個體的穩定與豐盈。本書的最終目的，是引導讀者將焦點從“如何抓住他/她”轉嚮“如何成為更好的自己”。 1. 告彆“非你不可”的依賴 許多人將自我價值的錨點完全係於伴侶的肯定。一旦關係齣現波動，自我價值便隨之崩塌。我們將深入探討如何建立強大的“內在自我價值體係”——認識到你的價值是與生俱來的，而非伴侶賦予的。這包括培養獨立思考的能力、發展多元的興趣，以及擁有強大的“獨處舒適區”。 2. 關係中的“靈性覺醒” 親密關係是檢驗我們“靈性成熟度”的最佳場所。它迫使我們麵對恐懼、放下控製欲、練習無條件的接納。本部分將探討如何將每一次誤解、每一次心碎，都視為一次自我療愈和意識提升的契機。愛不是尋找一個填補你空洞的人，而是找到一個與你一同成長的夥伴。 3. 維護長久親密的“動態平衡術” 健康的長期關係需要持續的投入和調整。我們將討論如何保持“新鮮感”——這並非需要轟轟烈烈的冒險，而是體現在日常生活中對細節的關注、對承諾的堅守，以及對彼此成長軌跡的尊重。學會“給空間，也給陪伴”，讓關係像花園一樣，需要定期除草、鬆土，纔能常開不敗。 結語：愛是迴傢的路 《情感療愈：重塑親密關係的內在力量》是一部關於“迴歸”的指南。它引導你穿越迷霧重重的對外尋求，最終抵達內心深處那個穩定、充滿愛意的傢。當你真正學會愛自己，並帶著完整的自我進入關係時，你所吸引和建立的，將是真正滋養你靈魂的親密聯結。幸福不在彆處，它就在你重塑的心態之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的是它處理問題時的那種平衡感，它既沒有把男性群體塑造成一無是處的反派，也沒有一味地責怪女性自己。它更像是在搭建一座橋梁，試圖讓讀者理解兩性關係中信息傳遞的那些“失真點”。我特彆欣賞它對“溝通的盲區”的分析，那種對語境、非語言信號的解讀，簡直可以拿去做社會學研究瞭。它不是簡單地教你“怎麼說”，而是讓你明白“為什麼你那樣說對方會誤解”。舉個例子，書中對“請求”和“命令”之間模糊界限的探討，讓我猛然意識到，自己過去很多次以“關心”為名的錶達，實際上已經滑嚮瞭控製的邊緣。這種對細節的深挖，讓全書的深度遠超齣瞭同類書籍。閱讀過程中，我時常會停下來，不是因為看不懂，而是因為需要時間去消化那些被揭示齣來的“真相”。作者的敘述節奏把握得極好，在沉重的主題下，總能巧妙地插入一些讓人會心一笑的自嘲，使得閱讀體驗非常流暢，不會産生閱讀疲勞。它像是一本精美的工具書，但讀起來卻比小說還引人入勝，因為它講的都是我們自己的故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用詞選擇簡直是藝術級彆的。我不是一個特彆注重文字美感的人，但這本書的行文風格非常獨特，它用瞭一種非常現代、甚至帶點網絡流行文化的俚語去包裹嚴肅的心理學概念，使得原本可能讓人望而卻步的理論變得親切可感。那種“一針見血”的錶達方式，常常讓我不得不佩服作者的觀察力，她似乎能精準地捕捉到現代女性在親密關係中那些微妙的、難以啓齒的糾結。比如，書中對“社交媒體時代下的比較陷阱”的分析，簡直就是我每天刷手機時的內心獨白被完整地寫瞭齣來，那種強烈的共鳴感，讓我感覺這本書簡直是為我量身定做的。它不談空泛的哲學，而是直擊痛點，用非常接地氣的語言將那些深層次的心理機製剖析得清清楚楚。讀完之後，我甚至開始反思自己過去在社交場閤中，是否也無意中犯瞭書中提到的某些“美麗錯誤”，從而影響瞭自己的氣場和人際關係。這種從宏觀到微觀，從理論到實踐的無縫銜接，讓這本書的實用價值大大提升。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對這類主題一嚮持保留態度的人，總覺得市麵上充斥著太多販賣焦慮的“心靈雞湯”。但是，這本書的整體基調卻是異常的積極和賦權（empowering）。它不是在販賣“完美愛情的秘訣”，而是在強調“獨立女性的自我構建”。即便內容涉及到婚姻中的摩擦和誤解，它最終落腳點總是在“如何強大自己，以便更好地去愛”。我特彆喜歡它在討論“邊界感”那一塊的論述，那種清晰而堅定的態度，讓人讀完之後，仿佛身體裏多瞭一種新的力量。它不鼓勵激烈的對抗，而是提倡一種智慧的、有策略的自我保護。我記得書中提到“不要把所有的雞蛋放在一個籃子裏”，這句話看似老套，但放在情感關係中重新解讀時，那種對個人興趣愛好、社交圈子的維護，就顯得格外重要和及時。這本書沒有給我提供一條現成的康莊大道，反而給瞭我一張地圖，讓我自己去探索和發現最適閤自己的那條小路。這種給予選擇權的態度，纔是真正成熟的引導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實吸引人，那種帶著點復古又透著一絲俏皮的感覺，立刻就讓人覺得它不是那種枯燥的說教讀物。我當初翻開它的時候，心裏其實是有點忐忑的，畢竟“美麗錯誤”這個詞聽起來就有點玄乎，怕是又一套老生常談的“女性生存指南”之類的。然而，它展現齣的那種細膩入微的觀察力，簡直就像是作者在我身邊默默觀察瞭我的閨蜜圈子好幾年一樣。特彆是它對日常生活中那些微妙的情感拉扯的刻畫，非常到位。比如，書中提到的一些關於“過度付齣的陷阱”，我當時就深有感觸，因為它描述的場景並非那種戲劇性的衝突，而是生活中那種日積月纍、悄無聲息地被消耗掉的自我價值。我記得有一個章節談到“期待伴侶成為你的‘情感救世主’”，那種描寫真是入木三分，把我們對完美愛情的嚮往和現實中的落差寫得既讓人心酸又忍不住想笑。這本書的文字功底很紮實，沒有那種空泛的大道理，而是用一個個生動的片段，將那些我們心照不宣的睏境赤裸裸地展示齣來，讓人不得不停下來審視自己，這種自省的過程雖然有點痛，但卻是成長的必經之路。它更像是一位溫柔但直言不諱的朋友，拍著你的肩膀告訴你：“是的，你犯過這個錯，但我保證，我們能一起找到更好的方式。”

評分☆☆☆☆☆

這是一本需要反復閱讀的書，而不是那種讀完一次就束之高閣的速食讀物。我發現，隨著我生活閱曆的增加，每次重讀同一章節，都會有全新的理解和感悟。初讀時，我可能隻看到瞭錶麵上的錯誤和教訓，但隨著時間的推移，我開始領悟到這些錯誤背後的深層動機——那是我們童年經曆、原生傢庭模式的投射。作者在處理這些復雜議題時，展現齣一種極高的同理心，她並沒有將這些“錯誤”簡單地歸咎於“不懂事”，而是將其置於一個人完整成長軌跡中去理解。這種深層次的挖掘，讓這本書超越瞭單純的“兩性關係指南”，而更像是一部關於自我成長的百科全書。它引導我關注的重點，已經從“如何抓住一個男人”，轉移到瞭“如何成為一個完整、有趣、有吸引力的自己”。最後，這本書的結論是開放式的，它沒有給我們一個既定的幸福公式，而是鼓勵我們勇敢地去實驗、去失敗、去修正，這種鼓勵探索的精神，是我在這本書中最珍視的部分。