男人的真話與謊話(戀愛心理學)* 李達燁 9787538540550 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李達燁 著

圖書標籤:

• 戀愛心理學
• 男性心理
• 情感
• 兩性關係
• 溝通
• 心理學
• 愛情
• 李達燁
• 實用
• 成長

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538540550

商品編碼：29667412375

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名：男人的真話與謊話(戀愛心理學)*

定價：22.80元

作者：李達燁

齣版社：北方婦女兒童齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787538540550

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

沒有笨女人，隻有不愛學習的女人。

內容提要

---

據說，男人一生中隻說過三句真話，我纍瞭、我餓瞭、我想要。
這是一本便攜式測謊儀，這是一本讓男人害怕的書，這是一本所有女人都必須學以緻用的戀愛兵法。

目錄

---

Chapter1 不可信的謊言
1.為瞭你，我一定會改的
2.我離開你是為瞭你好
3.給我一些時間，我一定會娶你
4.我當時真的喝醉瞭
5.我什麼都會依你
6.沒關係
Chapter2 常見的謊言
1.你真漂亮
2.你是我愛的女人
3.我錯瞭
4.她，我早就忘瞭
5.我不在乎外錶
Chapter3 小心不會撒謊的男人
1.老實人很可怕
2.提防完美先生
3.苦情男的悲喜劇
4.老男人的假沉穩
Chapter4 男人之間的謊言
1.我行，我怕誰
2.你的身高是多少？
3.未來？我沒什麼打算
4.遇窮則窮，遇富則富
5.為瞭女人，甘願說謊
6.酒後吐真言
Chapter5 男人的真話在哪裏
1.我纍瞭
2.我想要
3.“狼來瞭”，花花公子的真話
4.不想結婚
5.打三摺的愛
6.不喜歡女人工作忙
Chapter6 寬容男人的謊言
1.撒謊，證明還在乎你
2.我可以，是男人自尊心的呈現
3.午夜兩點的脆弱

作者介紹

---

李達燁，光棍日齣生的桃花天蠍。 自我的B型人格，整日以研究他人為樂。 客觀評價不算好男人，主觀論斷不敢稱壞男人。 自幼姐妹繁多，女人堆裏長大幸而沒成寶玉，反而成瞭通曉男女心理的大眾客座情感分析師。 正職為聽起來很牛的廣告人，實則也是在用男女

文摘

---

序言

---

洞悉人際互動的深層密碼：從非語言信號到情感構建的全麵解析 第一部分：隱藏在言語背後的真實：非語言溝通的解碼藝術 在日常交流中，我們所說的內容往往隻是冰山一角。真正驅動人際關係、傳遞情感和意圖的，是那些我們不經意間流露齣的肢體語言、麵部錶情和聲音語調。本書深入探討瞭人類非語言溝通的復雜機製，旨在幫助讀者建立起一雙能穿透錶象、直達核心的眼睛。 一、麵部微錶情的瞬間捕獲與解讀 情緒的泄漏往往發生在意識反應之前。本書將詳盡介紹保羅·艾剋曼提齣的七種基本情緒（快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡、輕衊）在麵部肌肉群上的具體激活模式。我們將重點分析“微錶情”——持續時間極短（低於半秒）但信息量巨大的麵部瞬間反應。如何區分真誠的微笑（杜興微笑，涉及眼輪匝肌）與社交性的僞裝？如何通過眉毛和眼瞼的細微變化捕捉到焦慮或不信任的信號？ 眼部語言的秘密： 瞳孔的擴張與收縮不僅僅是對光綫的反應，更是內在認知負荷和情感喚醒度的重要指標。書中將提供研究案例，解釋在接收到令人愉悅或不悅信息時，瞳孔大小的變化規律。此外，凝視（Gaze）的時長、方嚮以及眨眼頻率，如何界定權力和親密關係？ 嘴唇與下頜的無聲宣言： 緊抿的嘴唇可能暗示壓抑的憤怒或強烈的剋製；不自覺的舔嘴唇動作則可能與渴望或緊張相關。通過對口周肌肉的精細分析，讀者將學會識彆那些試圖被壓抑的真實感受。 二、身體姿態與空間距離的權力博弈 身體姿態是無意識地展示自我狀態、意圖和對環境控製力的載體。我們將探討“開放性姿態”與“封閉性姿態”的內在心理機製。 防禦與接納的信號： 雙臂交叉、雙腿交疊，這些被普遍視為防禦姿態的動作，其背後潛藏著何種認知抗拒？相比之下，身體朝嚮談話對象的開放姿態，則釋放齣何種接納信號？ 親密區、個人區、社交區與公眾區的邊界管理： 霍爾的“空間人際學”被重新審視。在不同的文化背景下，個體如何根據關係親疏遠近來調整其物理距離？過度的侵入（侵犯個人空間）會引發何種本能的應激反應？ 三、聲音的非語言維度：副語言的深度挖掘 語言的內容由詞匯構成，而情感和態度則由“副語言”（Paralanguage）承載。這包括語速、音高、音量、呼吸模式和停頓的運用。 語速與可信度： 語速過快可能暗示急於結束對話或內心慌亂；而緩慢的語速則可能被解讀為深思熟慮或權威性。書中將分析“停頓”的力量——有意或無意的停頓，如何用來強調重點、製造懸念或掩蓋猶豫。 音調的“情感溫度計”： 高音調通常與興奮或焦慮相關，低音調則常與嚴肅或鎮靜相聯係。通過對聲音起伏的敏感捕捉，讀者可以分辨齣說話者語氣背後隱藏的真實情緒波動。 第二部分：重建信任與理解：情感交互的構建與維護 有效的溝通不僅僅是解讀他人的信號，更在於如何恰當地迴應和管理雙方的情感互動。本部分側重於將非語言解讀轉化為積極的人際策略。 一、鏡像效應與同理心的實踐 人類天生傾嚮於模仿身邊人的姿態、動作和語調，這是一種建立親密感和信任的無意識策略——鏡像效應（Mirroring）。 潛意識的聯結： 本書指導讀者如何在不顯得刻意的情況下，微妙地運用鏡像技巧，以促進關係的快速升溫。這並非簡單的模仿，而是一種深層次的“共振”。 同理心（Empathy）的非語言錶達： 如何通過適當的點頭、眼神接觸的調整，以及身體微小的前傾動作，嚮對方傳達“我正在傾聽並理解你的感受”這一信息？真正的同理心需要將認知理解轉化為可感知的非語言反饋。 二、衝突管理中的非語言信號預警 在關係緊張或衝突爆發前夕，身體通常會提前發齣警告信號。識彆這些信號是避免事態升級的關鍵。 “凍結”與“戰鬥/逃跑”反應的早期識彆： 當對話進入僵局時，觀察對方是否齣現微小的退縮動作、迴避眼神或身體語言的僵硬化。這些是情感失控的前兆。 修復性信號的運用： 在衝突中，如何通過放緩語速、使用開放的手勢（例如將手掌嚮上展示）以及主動保持一段閤適的距離，來釋放安全信號，邀請對方從防禦狀態中脫離齣來？ 三、環境因素與情境的綜閤考量 非語言信號的解讀必須放在特定的情境和環境中進行分析，孤立地解讀任何一個動作都可能導緻誤判。 文化背景的差異性： 某些文化中被視為尊重的肢體語言，在另一種文化中可能被視為冒犯。書中提供瞭跨文化交流中，關於個人空間、接觸程度和眼神交流的基準差異，幫助讀者避免文化誤讀。 情境的權重： 在一個嘈雜、擁擠的環境中，聲音音量和語速的變化往往是環境壓力而非內在情緒的直接反映。學會將環境噪音、光綫、溫度等外部因素納入解讀模型，能夠顯著提高判斷的準確性。 結語：超越錶象的深度溝通哲學 本書旨在培養讀者一種持續性的觀察習慣，將解讀非語言信息視為一種動態的、持續反饋的過程，而非一次性的“讀心術”。通過精細地觀察和準確地迴應那些無聲的交流，我們不僅能更清晰地理解他人的真實意圖，也能更有效地管理和塑形我們自己的外部呈現，從而建立起更為堅固、真誠和富有洞察力的人際連接。掌握瞭這些深層密碼，人與人之間的交流將從錶麵的信息交換，升華為一種對彼此內心狀態的深刻理解與共鳴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《男人的真話與謊話（戀愛心理學）》讓我立刻産生瞭濃厚的興趣，它直接觸及瞭男女情感交流中最敏感也最容易引發誤解的環節。在戀愛關係中，“真話”與“謊話”的界限常常模糊不清，而“男人”這個關鍵詞，則將焦點聚焦在瞭男性特有的情感錶達和心理模式上。我一直相信，隻有深入理解對方的心理，纔能建立起真正牢固的情感紐帶。而“戀愛心理學”的副標題，更是讓我對這本書充滿瞭期待，它錶明這本書將不僅僅停留在經驗分享，而是會提供一些有科學依據的解釋和分析。我渴望通過這本書，能夠更好地理解男性在戀愛中的真實想法，以及他們為什麼會選擇用不同的方式來錶達自己。例如，他們有時會錶現齣的沉默，是齣於什麼原因？他們對親密關係的期待，又會受到哪些因素的影響？這本書是否能幫助我讀懂那些隱藏在語言之下的信息，從而避免因為溝通不暢而産生的摩擦和隔閡？我希望它能提供一些切實可行的建議，讓我能夠更智慧地處理戀愛中的各種情況，減少不必要的猜疑和睏惑，最終收獲一段充滿理解和信任的健康愛情。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我第一眼就被它的書名吸引瞭——《男人的真話與謊話（戀愛心理學）》。這不僅僅是一個關於兩性關係的題目，更像是打開瞭一扇通往內心深處的大門。在感情的世界裏，每個人都可能戴著麵具，說一些善意的“謊言”，或者掩飾真實的感受。而“真話與謊話”的對比，暗示著這本書會深入探究男性在戀愛中的真實想法與外在錶現之間的可能差異。我一直覺得，想要維係一段長久的、健康的戀愛關係，理解對方的心理是非常關鍵的。特彆是男性，他們的思維方式、情感錶達方式，常常讓女性感到睏惑。這本書的副標題“戀愛心理學”則錶明它會從科學的角度來分析這些現象，而不是僅僅停留在錶麵。我期待這本書能提供一些關於男性思維模式、溝通習慣以及情感需求方麵的深度洞察。比如，他們為什麼有時會顯得被動？他們真正渴望的是什麼？在追求愛情的過程中，他們又會遇到哪些心理上的挑戰？這本書是否能幫助我們拆解這些復雜的心理機製，讓我們不再為對方的言行而苦惱，而是能夠以更成熟、更理解的態度去麵對愛情中的種種挑戰，從而創造更和諧、更美好的感情。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，初見時就勾起瞭我的好奇心。“男人的真話與謊話”，聽起來就像揭秘兩性關係中那些微妙而真實的洞察。加上“戀愛心理學”的副標題，我立刻聯想到這本書可能會深入剖析男性在感情中的言行舉止，以及那些隱藏在錶麵下的真實想法。戀愛心理學本身就是一個充滿魅力的領域，它試圖用科學的方式來解釋那些讓我們時而喜悅、時而睏惑的情感。我尤其期待這本書能提供一些實用的工具或視角，幫助我更好地理解伴侶，也能更清晰地認識自己。有時候，我們感覺自己在感情中摸不著頭腦，不知道對方為何會這樣做，或者自己的行為是否恰當。一本關於戀愛心理學的書，如果能提供一些理論支撐和案例分析，那將是非常有價值的。我希望這本書不僅僅是簡單地羅列一些觀點，而是能引導我進行深度思考，去探究情感背後的驅動力，理解不同性格、不同經曆的男性在戀愛中可能會錶現齣的差異。例如，他們為什麼有時會迴避深入的交流？他們錶達愛意的方式是否與我們想象的不同？那些看似不經意的言語，背後是否隱藏著更深層的含義？這些都是我非常感興趣的問題，也希望這本書能夠一一解答，或者至少提供一個新的思考方嚮，讓我在這個復雜的情感世界裏，能夠更加從容和睿智。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學，尤其是關於人際關係和情感互動的心理學非常感興趣。這本書的書名《男人的真話與謊話（戀愛心理學）》瞬間抓住瞭我的注意力。在愛情的旅程中，溝通是至關重要的，而很多時候，我們感覺自己難以真正理解對方，甚至會因為誤解而産生隔閡。我一直認為，男人和女人在錶達情感和處理關係時，往往存在著一些根本性的差異，而這些差異，如果能被科學地、深入地剖析，無疑會給我們的感情生活帶來巨大的幫助。我希望這本書能夠提供一些關於男性心理的獨特視角，揭示那些隱藏在日常對話和行為背後的真實意圖。例如，當男人說“我沒事”的時候，他真的是沒事嗎？當他沉默寡言的時候，他內心在想些什麼？這些看似簡單的問題，往往是很多戀愛關係中的“卡點”。我期待這本書能夠提供一些實用的技巧，幫助我們去辨識、去理解、去迴應，從而建立更健康、更穩定的關係。不僅僅是理解對方，我也希望通過這本書，能更深入地瞭解男性在戀愛中的一些普遍模式，從而更好地處理可能齣現的問題，避免不必要的衝突，最終收獲一段更加圓滿的愛情。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書名《男人的真話與謊話（戀愛心理學）》，我感到一股強大的好奇心油然而生。生活中的情感錯綜復雜，尤其是男女之間的互動，往往充滿瞭許多我們難以捉摸的細微之處。這本書名直接點齣瞭核心——“真話”與“謊話”，這似乎是在暗示，男人在戀愛中的言行並非總是如錶麵所見，背後可能隱藏著更深層的心理活動。而“戀愛心理學”的定位，則讓我期待這本書能提供一些基於心理學理論的分析和解釋。我一直認為，對於戀愛關係而言，理解對方的真實想法至關重要，尤其是在麵對一些令人費解的行為時。我希望這本書能夠提供一套工具，讓我們能夠更敏銳地捕捉到那些隱藏的信息，無論是男人有意無意地流露齣的“真話”，還是齣於某種原因而說齣的“謊話”。它是否能幫助我們識彆齣那些真心話，以及區分那些齣於顧慮、保護或策略的“謊話”？這對於避免誤會、增進信任、穩固關係，都有著非凡的意義。我非常期待這本書能為我揭示男人在愛情中的內心世界，提供一些實用的洞察，讓我能夠更清晰地認識這段關係，也更更好地經營它，從而擁有一段更加真摯、更加長久的愛情。