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文哲 著

图书标签:

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• 思维
• 行为
• 情绪
• 自我认知
• 实用

店铺： 唐人易和图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511369574

商品编码：29669001176

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-09-30

商品详情

图书基本信息
图书名称	图解心理学：一本好玩、好看、好懂的心理学读物：彩图典藏版	作者	文哲编
定价	68.0	出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511369574	出版日期
版次		开本	16

《图解：心理学》—— 探索人类心灵的奥秘，开启自我认知之旅 在这纷繁复杂的世界里，我们时常会感到困惑、迷茫，不理解自己为何会有某些想法、感受，或是难以应对生活中的种种挑战。我们渴望了解自己，理解他人，更希望找到通往幸福与成功的钥匙。《图解：心理学》便是这样一本应运而生的读物，它以一种前所未有的方式，将深奥的心理学知识化繁为简，用生动形象的图解，引领读者走进人类心灵的奇妙世界。 本书并非一本枯燥乏味的学术著作，更不是一本冰冷的理论手册。相反，它是一次充满趣味与启发的探索之旅，旨在让每一位读者，无论是否有心理学基础，都能轻松理解并运用心理学的智慧，去更好地认识自我，改善人际关系，提升生活品质。 为什么选择“图解”？ 人类的思维很大程度上是视觉化的。复杂的概念、抽象的原理，如果仅以文字呈现，往往容易让人望而却步。而生动的图解，则能瞬间捕捉信息的精髓，将抽象转化为具象，让原本晦涩难懂的理论变得清晰易懂，引人入胜。《图解：心理学》正是抓住了这一核心，精心设计了大量的原创插图、图表、思维导图，每一个视觉元素都经过了深思熟虑，旨在最直观、最准确地传达心理学知识。 翻开本书，你将看到： 清晰的概念模型： 无论是弗洛伊德的精神分析，还是认知行为疗法，亦或是马斯洛的需求层次理论，我们都用精心绘制的概念模型，将它们的核心思想一目了然地展现出来。例如，描述人格结构时，我们会用直观的图示区分本我、自我、超我的相互作用；阐述学习理论时，会用流程图展示经典条件反射和操作性条件反射的形成过程。 生动的情境模拟： 心理学研究的很多内容都与我们的日常生活息息相关。本书通过富有感染力的场景插图，将心理学原理应用到真实的社会情境中。比如，在讲解沟通技巧时，会描绘出不同沟通模式下人们的反应；在探讨群体心理时，会用生动的画面展现群体决策中的从众效应。 有趣的实验演示： 许多经典的心理学实验，如米尔格拉姆的服从实验、斯坦福监狱实验等，虽然结果发人深省，但其过程和影响机制却常常难以文字描述。《图解：心理学》将这些实验的关键要素以图解的形式呈现，让读者仿佛置身其中，直观感受实验设计的巧妙与结论的力量。 实用的工具与技巧： 心理学不仅仅是理论，更是实践。本书收录了大量经过验证的实用工具和技巧，如情绪调节方法、时间管理策略、压力应对机制等。这些工具会被转化为简洁明了的步骤图或流程图，让读者能够轻松掌握并应用于日常生活中。 《图解：心理学》将带你深入探索哪些领域？ 本书的内容涵盖了心理学的主要分支，力求为读者构建一个全面而系统的心理学知识框架。 第一部分：认识你自己——心理学的基本视角 什么是心理学？ 从科学的角度出发，我们首先会介绍心理学作为一门研究人类行为和心理过程的科学的学科定位，以及它所研究的主要对象——意识、潜意识、情绪、认知、行为等。 心理学的历史与流派： 了解心理学的根基，理解不同学派（如精神分析、行为主义、人本主义、认知主义）的观点和贡献，如何塑造了我们今日对心灵的理解。 研究方法： 探讨心理学家如何进行科学研究，从观察法、实验法到问卷调查法，了解科学研究的严谨性与有效性。 第二部分：心灵的构成——认知与意识 感知与注意力： 我们如何接收和处理外部信息？视觉、听觉、触觉等感官是如何工作的？为何我们有时会忽略重要的信息，又为何会被某些事物吸引？ 记忆的奥秘： 记忆是如何形成的？短期记忆、长期记忆、工作记忆的区别是什么？为何我们会遗忘？如何提升记忆力？ 思维与问题解决： 我们如何思考？逻辑推理、创造性思维、决策过程又是怎样的？遇到问题时，我们如何分析并找到解决方案？ 学习的原理： 从条件反射到观察学习，理解不同的学习机制，如何帮助我们获取新知识、掌握新技能。 意识与潜意识： 探索意识的层面，以及潜意识在我们的行为、想法和情感中所扮演的角色。 第三部分：情感的世界——情绪与动机 情绪的本质： 情绪是如何产生的？快乐、悲伤、愤怒、恐惧，这些情绪的生理基础和心理机制是什么？ 情绪的表达与调节： 我们如何表达情绪？为何有些人善于管理情绪，而有些人却容易失控？学习有效的情绪管理技巧。 动机的驱动力： 是什么促使我们行动？生理动机、心理动机、内在动机、外在动机，深入理解驱动我们行为的各种力量。 需求的满足： 马斯洛的需求层次理论如何解释人类的追求？从生理需求到自我实现，理解个体发展的不同阶段。 第四部分：人际的联结——社会与关系 社会认知： 我们如何形成对他人和社会的看法？刻板印象、归因、偏见，这些社会心理现象如何影响我们的判断？ 沟通的艺术： 有效沟通的关键是什么？倾听、表达、非暴力沟通，学习如何建立积极的人际关系。 群体动力： 在群体中，我们的行为会发生怎样的变化？从众、服从、群体决策，理解群体对个体的影响。 吸引与关系： 什么是吸引力？友谊、爱情、家庭，探索亲密关系的形成与发展。 第五部分：成长的足迹——发展与人格 发展心理学： 从婴儿期到老年期，人类在不同年龄阶段的心理发展特点。 Piaget的认知发展理论、Erikson的心理社会发展阶段论。 人格的塑造： 人格是如何形成的？特质理论、精神分析理论、人本主义理论等，理解个体独特的性格模式。 心理健康与障碍： 认识常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力，以及它们可能的原因和应对方法。 心理治疗与干预： 了解不同的心理治疗流派，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法，以及它们如何帮助人们解决心理困扰。 第六部分：心理学的应用——生活中的智慧 心理学与学习： 如何利用心理学原理提高学习效率？ 心理学与工作： 如何运用心理学知识提升工作表现，改善团队合作？ 心理学与育儿： 如何理解儿童的心理发展，建立良好的亲子关系？ 心理学与健康： 如何通过心理学方法改善身心健康，提升生活质量？ 《图解：心理学》的价值所在 易于理解： 告别晦涩的术语，让心理学知识触手可及。 高度实用： 每一章都包含可以应用于实际生活的技巧和方法。 趣味无穷： 生动的图解让阅读过程充满乐趣，激发持续学习的动力。 全面系统： 涵盖心理学核心领域，构建完整知识体系。 自我认知： 帮助读者更深入地了解自己，挖掘潜能，实现个人成长。 人际和谐： 提升理解他人、与人沟通的能力，构建更和谐的人际关系。 无论你是渴望了解自己内心深处秘密的学生，还是希望在工作和生活中取得更好成就的职场人士，亦或是希望成为更优秀父母的家长，亦或是仅仅对人类心灵充满好奇的探索者，《图解：心理学》都将是你不可或缺的伙伴。它将为你打开一扇通往自我理解和心灵成长的大门，让你在这个快速变化的时代，拥有更清晰的头脑、更平和的心态、更丰富的人生。 现在，让我们一起翻开《图解：心理学》，开始这段精彩纷呈的心灵之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

我本身是从事市场营销工作，平时工作中需要经常分析消费者的行为和心理，所以我一直对心理学在商业领域的应用很感兴趣。朋友推荐我看看这本书，说里面的内容对于理解人的消费心理很有帮助。拿到书后，我一口气读了好几章，确实内容非常丰富，而且充满了许多我从未接触过的有趣观点。它并没有像很多营销书籍那样，直接告诉你“如何卖东西”，而是深入浅出地剖析了人们在购买决策过程中所经历的心理活动，比如“选择困难症”是如何产生的，为什么我们会受到“锚定效应”的影响，以及“稀缺性原理”是如何激发我们的购买欲望等等。书中的很多例子都来自于真实的商业案例，让我能够直观地感受到心理学原理在实际中的应用。而且，它使用的图解非常清晰，将那些复杂的心理学模型和理论，用非常生动的视觉方式呈现出来，大大降低了理解的难度。这本书不仅让我对消费者的心理有了更深刻的理解，也为我在营销策略的制定上提供了不少新的思路和启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常吸引人，那简洁的插图和明亮的色彩，瞬间就勾起了我对心理学的好奇心。拿到手后，翻开第一页，我就被它清晰的排版和逻辑性的结构深深吸引了。虽然我之前对心理学了解不多，但这本书的语言通俗易懂，没有那些枯燥晦涩的专业术语，而是用生动的例子和深入浅出的解释，将复杂的心理学概念变得触手可及。我特别喜欢它在讲解一些经典心理学理论时，配上的那些形象的图示，一下子就把抽象的概念具象化了，感觉就像在看一本漫画书，但内容却非常有深度。例如，在解释“认知失调”时，它不仅仅是文字说明，还有生动的漫画描绘，让读者能瞬间理解一个人在面临冲突信念时内心的挣扎。我能感受到作者在编排这本书时，花了大量的心思去思考如何让读者更容易地理解和吸收知识，而不是仅仅堆砌概念。书中的案例也非常贴近生活，很多时候我都能在其中找到自己或者身边人的影子，这让我产生强烈的共鸣，也更加愿意去探索其中的奥秘。总而言之，这本书就像一位循循善诱的老师，用最友好的方式，为我打开了心理学的大门，让我对这个领域充满了探索的欲望。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对自我成长和情绪管理比较关注的人，我一直在寻找一本能够帮助我更好地认识自己、理解自己内心世界的书。这本书的出现，可以说为我提供了一个全新的视角。它并没有直接给出“治愈”心灵的处方，而是更像一面镜子，照见我们内心深处的想法和感受。我非常喜欢它对于“情绪识别”和“应对机制”的探讨，它帮助我认识到，很多时候我们对情绪的反应并非偶然，而是有着深层次的原因。书中的案例分析非常细腻，很多时候我都觉得作者仿佛能洞察我的内心，说出了我一直以来模糊不清的感受。它鼓励我们去接纳自己的不完美，去理解自己的脆弱，而不是一味地去压抑或逃避。我尤其喜欢它关于“自我同情”的部分，这让我意识到，原来温柔地对待自己，也是一种非常重要的能力。读完这本书，我感觉自己对自己的理解更深了，也更懂得如何与自己的情绪和平共处。

评分☆☆☆☆☆

我最近在学习一些关于人际沟通的技巧，偶然间听朋友推荐了这本书，说里面有一些关于如何理解他人情绪和行为的很有用的内容。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来，果然没有让我失望。书中的内容非常实用，不像我之前看过的那些理论性很强的书，这本书更侧重于实际应用。它通过很多贴近生活的场景，分析了人们在不同情境下的心理反应，以及如何更有效地与他人沟通。我尤其喜欢它关于“非语言沟通”的部分，详细讲解了眼神、肢体语言、语调等在沟通中的重要性，并给出了一些实用的观察和解读技巧。读完这一部分，我感觉自己对周围人的情绪变化有了更敏锐的洞察力，也更懂得如何通过调整自己的非语言信号来提升沟通效果。书中的一些“小贴士”也非常有用，比如在争执中如何保持冷静、如何有效地表达自己的需求等，这些都为我提供了具体的解决方案。这本书让我觉得，心理学并非遥不可及的学问，而是与我们的日常生活息息相关，并且可以通过学习来改善我们的社交关系和个人成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的潜意识和行为模式非常着迷，总觉得在表象之下，隐藏着许多我们尚未理解的动机。这本书恰好满足了我这份好奇心。它并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是像侦探一样，带领你去探索各种心理现象背后的原因。我特别欣赏它在讲解一些心理学实验时，所展现出的严谨和有趣。那些经典的实验，比如“米尔格拉姆实验”或“斯坦福监狱实验”，通过生动的描述和分析，让我对人性的复杂性有了更深刻的认识。书中的图解部分也起到了至关重要的作用，它们将复杂的理论模型和数据转化成易于理解的视觉元素，让我能够更直观地把握核心概念。我曾经在理解某个心理学概念时感到困惑，但通过书中对应的插图，我豁然开朗。这本书的叙述风格也很有感染力，作者似乎在用一种对话的方式与读者交流，让你感觉不像是被动地接收信息，而是积极地参与到这场关于心灵的探索之旅中。