熟男熟女330問 馮娟 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馮娟 著

圖書標籤:

• 情感谘詢
• 兩性關係
• 婚姻
• 情感問題
• 心理
• 溝通
• 戀愛
• 中年
• 傢庭
• 自我成長

店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 貴州人民齣版社

ISBN：9787221098177

商品編碼：29690463513

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名：熟男熟女330問

定價：29.00元

作者：馮娟

齣版社：貴州人民齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787221098177

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《熟男熟女330問》以問答的形式，揭示瞭熟男熟女在情感世界的種種謎團，是集趣味性、知識性於一體的情感心理學實用書籍。書中包含大量事例的解決之道，不但讓你知道為什麼，更告訴你該怎麼去做。

目錄

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作者介紹

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　　馮娟，湖北省作傢協會會員，知名心理學專傢，中國整體心理治療核心小組心理治療師。現任愛情婚姻傢庭雜誌社主編，湖北省婚姻與傢庭研究會副會長。

文摘

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序言

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歲月迴響：城市中年的心靈獨白 一、序麯：午夜的城市與未竟的對話 夜色如同厚重的絲絨，溫柔地包裹著這座不眠的都市。高聳的寫字樓裏，燈光已熄滅大半，隻留下零星幾盞，映照著仍在鍵盤上敲擊的身影。他們是這座城市的中堅力量，是那些被時間打磨得越發圓潤，卻也更添一絲疲憊的中年人。 《歲月迴響》並非一本探討職場生存法則的教科書，它更像是一本深夜裏，你偶然翻開的舊相冊，每一頁都泛著光影流轉的痕跡。書中所記錄的，是關於“三十而立，四十而不惑”的真實注腳——那種在光鮮外錶下，日益增長的內在空隙與對生活本質的重新叩問。 本書的敘事視角，聚焦於三位身份迥異卻又在生命軌跡上産生微妙交集的都市群體：一位在金融界沉浮瞭二十載，財富自由卻婚姻觸礁的中層管理者；一位在藝術領域堅守多年，卻在市場洪流中掙紮的獨立設計師；以及一位在傢庭與事業間反復拉扯，努力平衡“賢內助”與“自我實現”的職場母親。 他們各自的故事，如同三條平行的河流，在特定的人生節點——可能是孩子的高中升學抉擇，可能是父母的健康警報，也可能是一次毫無預兆的體檢報告——匯聚成瞭關於“中年危機”這個宏大命題下，無數個微小而真實的片段。 二、第一樂章：身份的重塑與麵具的褪去 中年，是一個充滿悖論的階段。人們通常認為，這個年齡的人已經擁有瞭足夠的經驗和資源，理應活得更加篤定。然而，恰恰是在這個“穩定”的錶象之下，隱藏著最深層次的身份危機。 《歲月迴響》深入剖析瞭這種“麵具疲勞”。書中描繪瞭主人公們如何在公共場閤扮演著“成功的典範”、“可靠的父母”或“堅強的支柱”，而私下裏，卻不得不麵對自我認知的坍塌。例如，書中詳盡記錄瞭金融高管李銘在一次高爾夫球局結束後，麵對空曠的傢中，如何麵對自己對“成就”定義的動搖。他發現，過去的成功標準，如晉升、財富積纍，已無法填補內心對親密關係的渴求。 設計師陳薇的掙紮則更具時代感。她花費數年時間建立的個人品牌，在算法推薦和流量至上的時代裏，顯得如此脆弱不堪。書中有大量篇幅，細膩地描摹瞭她在“迎閤市場”與“堅守初心”之間的撕扯，最終體現在她對一件尚未完成的作品的反復修改上——那是她對“何為藝術價值”的最後一次辯護。 三、第二樂章：時間的刻度與情感的摺舊 本書的筆觸尤為精準地捕捉瞭時間在情感關係中留下的痕跡。對於中年人而言，時間不再是無限的資源，而是需要精確計算的成本。 在親子關係方麵，書中探討瞭“隔代撫養”的隱憂與“空巢期”的提前到來。職場母親林靜的焦慮，集中體現在她與青春期女兒之間日益擴大的“代際鴻溝”。她們的對話，常常從高效的日程安排開始，卻往往以沉默收場。作者通過大量的對話記錄，揭示瞭在信息爆炸的時代，如何用“有效溝通”來僞裝“有效陪伴”的無力感。 而在夫妻關係中，《歲月迴響》避開瞭狗血的衝突，轉而關注“溫和的疏離”。李銘與妻子的矛盾，不是激烈的爭吵，而是長時間共享空間時，彼此呼吸聲的錯位。他們習慣瞭扮演“室友”的角色，將所有關於未來的規劃，都建立在“不打擾對方工作”的默契之上。書中引述瞭一段獨白：“我們之間最危險的不是仇恨，而是我們已經很久沒有因為彼此而感到驚喜瞭。” 四、第三樂章：身體的背叛與精神的自洽 隨著年齡的增長，身體發齣的微小警報，開始以一種不容忽視的頻率齣現。本書將身體的衰老視為中年人精神世界的催化劑。 陳薇在一次長時間伏案工作後，突發的頸椎疼痛，迫使她不得不停下來審視自己的生活節奏。這種疼痛，從生理層麵，直接映射到心理層麵：她開始關注那些被長期忽略的微小事物——清晨的陽光、食物的溫度、以及那些曾經被她視為“浪費時間”的自然散步。 更深層次的探討在於“精神的自洽”。中年人往往需要麵對自己的局限性：有些夢想注定無法實現，有些遺憾必須被永久安放。書中塑造瞭一個場景：李銘在整理舊物時，發現瞭一張多年前報考商學院的申請錶。他沒有流淚，隻是平靜地將其放入迴收箱。這一舉動，象徵著一種和解——不再與過去較勁，而是接納瞭“此刻的我”所能達到的邊界。 五、尾聲：在不完美中尋找新生的可能 《歲月迴響》的價值，並非提供一套“重啓人生”的萬能鑰匙，因為對於大多數人來說，重啓是不可能的。它提供的，是一種新的觀看角度：接受人生的不可逆性，並學會在不完美中尋找新的支點。 陳薇最終沒有完全迴歸純粹的藝術創作，而是將她的設計理念融入瞭社區服務項目中，她的作品開始具有瞭更強的公共意義。林靜則開始有意識地“退齣”女兒生活的某些部分，允許女兒在安全範圍內去試錯，從而為自己贏得瞭重拾瑜伽練習的時間。 本書的結語部分，引用瞭書中人物在一次簡短的非正式聚會中的對話：“我們不必再成為任何人眼中的‘範本’，隻需要成為我們自己能夠接受的‘樣本’。這個樣本，或許有瑕疵，或許不夠光鮮，但它是我們用幾十年的汗水、淚水和不眠夜，真正釀造齣來的味道。” 《歲月迴響》是一部獻給所有在人生中途感到迷惘的閱讀者，它用剋製而真誠的筆觸，描繪瞭中年人復雜的內心風景，提醒著我們，真正的成熟，是學會與自己達成的和解，並溫柔地邁嚮下一個未知的清晨。

評分☆☆☆☆☆

初讀《熟男熟女330問》，就被它那種溫暖而又不失犀利的筆觸所吸引。它沒有刻意去渲染什麼，而是用一種非常平和、理性的方式，去探討那些關乎“熟”的方方麵麵。我喜歡它探討問題的角度，總是能從一個全新的視角切入，讓你看到事物不曾被注意到的另一麵。感覺書中的每一個問題，都像是我們生活中曾經遇到過，或者將要遇到的，那些繞不開的坎。它提供瞭一種思考的框架，讓你能夠更係統地去理解和處理這些問題。不像有些書，讀完後感覺收獲瞭很多零散的知識點，這本書更像是在構建一個完整的體係，讓你能夠將這些知識點融會貫通，真正運用到生活中去。

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭一本《熟男熟女330問》，書名本身就帶著一種生活的氣息，讓我很好奇馮娟女士是如何剖析“熟”的定義的。拿到書後，它不像那種堆砌理論的學術專著，而是更像一位知心朋友，娓娓道來，或者說，更像是在生活中偶然聽聞的、那些過來人關於情感、事業、人生選擇的悄悄話。我喜歡它那種不疾不徐的節奏，像是細細品一杯陳年的老酒，每一口都有不同的滋味。翻開書頁，撲麵而來的不是冰冷的數據或復雜的模型，而是帶著溫度的文字，那些關於成長的睏惑、關於愛情的迷茫、關於事業的取捨，都被一一攤開，如同我們每個人內心深處那些未曾言說的角落，突然被照亮。書中的提問，雖然我還沒有仔細閱讀完，但僅僅是掃過目錄，就能感受到其中蘊含的智慧和對生活細緻入微的觀察。感覺它會是一本可以反復翻閱，每次都能從中獲得新感悟的書，尤其是在人生的某個階段，當你感到迷茫或者需要一點點力量的時候，它就像一盞燈，默默地為你指引方嚮。

評分☆☆☆☆☆

讀《熟男熟女330問》，就像是進行瞭一場心靈的深度對話。我特彆欣賞書中的一種坦誠，那種不迴避問題，也不誇大其詞的態度。馮娟女士仿佛能夠洞察到我們內心的糾結，然後用一種非常接地氣的方式，將那些復雜的情感和人生課題，剖析得清晰而有條理。我一直覺得，很多時候我們需要的不是彆人替我們做決定，而是有人能夠幫助我們理清思路，看清事物本質。這本書恰恰做到瞭這一點。它讓你在閱讀的過程中，不斷地進行自我反思，去審視自己的價值觀，去思考自己真正想要的是什麼。這種過程雖然有時會讓人感到一絲不安，因為觸及瞭內心深處的真實，但長遠來看，卻是成長的必經之路。它不會給你提供捷徑，但會給你導航，讓你走得更穩，更踏實。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我著迷的，是它所傳達的那種“懂得”的力量。它不是那種一味灌輸“你應該怎麼做”的指導手冊，而是更傾嚮於引發思考，去理解“為什麼會這樣”。馮娟女士的文字，帶著一種沉靜的力量，不張揚，卻足夠深刻。讀著讀著，你會不自覺地將自己的過往經曆與書中的情境對號入座，然後恍然大悟，原來那些曾經讓你輾轉反側的難題，背後有著如此清晰的邏輯，或者說，是一種豁然開朗的釋然。我喜歡它沒有將“熟”簡單地定義為年齡的增長，而是將其看作是一種閱曆的沉澱，一種智慧的積纍。書中的每一個“問”字，都像是一顆投入湖麵的石子，激起瞭層層漣漪，讓你開始審視自己的內心，重新審視與身邊的人的關係，以及對未來生活的期許。它沒有給齣標準答案，而是鼓勵你去探索屬於自己的答案，這種開放式的引導，恰恰是最寶貴的。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受，是一種“被理解”的共鳴。翻開《熟男熟女330問》，就仿佛看到瞭自己曾經的影子，那些年少時的懵懂，那些成長中的掙紮，那些對未來的期盼與失落，都被馮娟女士用一種恰到好處的文字，一一呈現齣來。它沒有居高臨下的說教，也沒有虛頭巴腦的空談，而是用一種非常貼近生活的方式，去觸碰我們內心最柔軟的部分。我喜歡它探討的那些話題，真實而深刻，讓你在閱讀的過程中，不斷地産生“啊，原來是這樣”的感悟。它就像一麵鏡子，照見瞭我們內心的許多未知，也給予瞭我們麵對未來的勇氣和智慧。感覺這本書不是一本一次性的讀物，而更像是一位良師益友，會在你需要的時候，靜靜地陪伴著你，給你力量。