書名:幸福真愛指南
定價:20.00元
售價:13.6元,便宜6.4元,摺扣68
作者:陶慶軍
齣版社:中國人口齣版社
齣版日期:2010-12-01
ISBN:9787510105814
字數:
頁碼:422
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
《幸福真愛指南》包括婚前準備,新婚生活,孕産期指南等豐富的內容。
篇 婚前準備
n青少年健康的標準是什麼
n什麼是婚前及其給青少年帶來的傷害
n什麼是懷理
n怎樣看待貞節
n婚前體檢可以免嗎
n什麼是青春期
n什麼是性徵
n什麼是
n男性的有哪些錶現
n女性的有哪些錶現
n什麼是遺精
n為什麼會齣現遺精
n什麼是月經
n為什麼會來月經
n什麼是正常的月經
n痛經怎麼辦
n為什麼經血有時呈咖啡色,血裏偶有固定物
n經期應該怎樣護理
n怎樣選擇衛生巾
n為什麼衛生護墊不宜常用
n如何對待自慰
n過度自慰有什麼危害
n什麼是性心理
n青少年的性心理發展有何變化
n什麼是早戀,如何避免早戀
n如何預防和治療痤瘡
n處女膜破瞭是不是就說明不是處女
n月經不來,是否錶示懷孕瞭呢
n為什麼會齣現外陰瘙癢,齣現外陰瘙癢怎麼辦
n什麼是白帶
n女孩子到瞭十六七歲,仍然身材矮小、
n胸部平坦怎麼辦
n青春期如何做好乳房保健
n佩戴文胸應注意什麼
n過長需要手術嗎
n陰莖的大小與身材及性功能有關嗎
n男孩乳房為什麼會增大
n什麼是性早熟
n什麼是性騷擾
n什麼是性衝動
n什麼是性
n什麼是同性戀
n如何正確清潔鬍須
n什麼是網戀
n單戀有哪些特點,如何擺脫單相思的痛苦
n如何應對戀愛中的挫摺
n第二篇 新婚生活
n第三篇 孕産期指南
n第四篇 育兒知識
n第五篇 避孕節育
n第六篇 更年期保健
n第七篇 夫妻養生
n第八篇 男科疾病防治
n第九篇 女性疾病防治
n第十篇 預防性病與
篇 婚前準備
n 青少年健康的標準是什麼
n 青少年健康的標準是:
n 1.有正常的性需要和望。
n 2.有科學的性知識。
n 3.有良好的性道德。
n 正常的性需要和望是性心理健康的基礎。
n 健康的要具備幾個條件:
n 情願。即不受非情感因素左右,雙方都在愛與被愛權利平等的前提下安排。
n 無傷害。不僅不傷害肉體,要講究衛生,適時調整和動作協調,還包括不傷害對方的人格尊嚴等。
n 不後悔。過後無悔恨感。如過度就有悔恨感,使得原本具有鬆弛緊張、有助健康的自慰行為發生劣變,由悔恨發展成精神負擔,完全失效,是不健康的。
n 沒有不良反應。如果不注意避孕或根本就不瞭解避孕知識,會造成意外懷孕。
n 什麼是婚前及其給青少年帶來的傷害
n 婚前是指沒有法律認可的兩性,特指男女雙方的行為。
n 由於婚前既不受法律保護,又會有社會輿論譴責的壓力。所以,婚前會給青少年造成內心衝突、心理睏惑,如自責、擔心被彆人發現、擔心對方變心等。一旦懷孕,還會造成更嚴重的身體傷害和心理傷害。
n 什麼是懷理
n 懷春是由於青春期少男少女的性成熟,性本能衝動而引起的微妙心理變化和特殊心理體驗。在一般情況下,十三四歲的少年心理上一萌發瞭懷春的幼芽,産生想和自己欣賞的異性單獨接近的衝動。這是一種健康的、正常的心理現象。
n ……
我是一個對細節極其敏感的人,通常一本書如果描述過於籠統,我會覺得它缺乏誠意。而這本書在這方麵做得相當齣色。它不是那種“你隻要相信自己就能成功”的勵誌口號堆砌品,它裏麵有大量的案例分析,而且這些案例都極具代錶性,讓人一看就知道,哦,這個場景我經曆過!特彆是關於處理衝突的那幾個章節,寫得太到位瞭。我曾經在一次團隊項目中與一位同事産生嚴重分歧,當時我的處理方式是采取迴避策略,希望時間能衝淡一切,結果雙方的隔閡越來越深。這本書提供瞭一個“三明治反饋法”的變體,強調在錶達自身需求之前,必須先完全、無保留地確認對方的立場和感受,甚至要比對方自己錶達得更清晰。這個過程聽起來簡單,但在實際操作中,它需要極大的情商和耐心。我迴去嘗試瞭一下,效果立竿見影。當我真誠地復述瞭對方的擔憂,而不是急於辯解時,對方的防禦姿態立刻放下瞭。這種從“對抗”到“閤作”的轉變,讓我對人際交往産生瞭全新的敬畏之心。作者的文字風格有一種沉穩的魅力,不煽情,不誇張,像一個經驗豐富的園丁,知道每一種植物需要什麼樣的土壤和光照,讓你學到的不僅僅是技巧,更是對人性復雜性的深刻理解與接納。
評分老實講,這本書的裝幀設計和書名給我一種“大眾心理雞湯”的錯覺,所以我一開始是抱著很低期待去翻閱的。然而,這本書的深度遠遠超齣瞭我的預期。它最讓我震撼的地方在於,它從不將讀者放在一個被動的“學習者”位置上,而是始終將讀者視為一個積極的“探索者”。書中有一部分關於“非暴力溝通”的變體,重點不在於如何說齣那些漂亮的詞句,而在於如何管理自己內在的“情緒能量”。作者提齣瞭一個非常實用的練習,要求讀者在感到憤怒或沮喪時,不要立即迴應,而是先在腦海中為自己的情緒貼上“標簽”,例如“這是我的焦慮”、“這是我的受挫感”,僅僅是這個命名和抽離的過程,就極大地削弱瞭情緒的控製力。我嘗試在一次與傢人的爭執中使用瞭這個方法,雖然過程有點生澀,但最終我避免瞭說齣那些事後會後悔的話。這本書的語言是極其精準且充滿力量的,它不玩弄辭藻,而是直擊要害,用最簡潔的筆觸勾勒齣復雜的人心運作。它不是教你如何成為一個“完美社交傢”,而是幫助你成為一個更有韌性、更懂得自洽的人,一個真正理解並接納自己不完美之處的智者。
評分這本書給我最大的驚喜在於,它完全顛覆瞭我對“完美關係”的執念。我一直認為,好的關係應該是和諧無瑕的,一旦齣現摩擦,就說明關係齣瞭大問題。這本書卻花瞭很大篇幅去論證“建設性的衝突”是關係走嚮成熟的必經之路。它把矛盾視作一種信號燈,告訴你哪裏需要調整和優化,而不是視為一種需要被立即熄滅的危險。書中提到一個概念,我至今難以忘懷——“差異性的欣賞”。它鼓勵我們在伴侶、朋友或同事身上,去發現那些我們自己不具備的、甚至一開始感到不適的特質,並將其視為一種互補的力量。我過去總是試圖將與我觀點不一緻的人“拉到”我的陣營,讀完這本書後,我開始學著欣賞那種“涇渭分明”的獨立性。它教導我們如何在保持自我獨立的同時,構建一個充滿張力的、相互滋養的連接。這種心態上的轉變,讓我的焦慮感大大降低,因為我不再害怕那些不和諧的音符,而是將其融入到整體的交響樂中去欣賞。文字的節奏感很強,論述層層遞進,邏輯嚴密,讓你在閱讀過程中不斷地進行自我校驗和修正,非常適閤那些喜歡深度思考的讀者。
評分說實話,剛開始接觸這本書的時候,我有點被它的開篇給“勸退”瞭。它沒有立刻切入那些吸引眼球的“秘訣”或“捷徑”,反而用瞭大量的篇幅去探討“自我認知”的復雜性,老實講,有點晦澀,我差點就把它閤上瞭。我一直以為人際關係的處理無非就是多笑、多贊美、少抱怨這些淺層的技巧,但這本書卻像一把手術刀,剖開瞭那些被我們習慣性忽略的內心深處的防禦機製和不安全感。它深入探討瞭原生傢庭的影響是如何像幽靈一樣潛伏在我們的每一次互動中,比如我發現自己麵對批評時總是過度反應,原來是童年時對權威的恐懼在作祟。作者對人性的洞察力簡直令人咋舌,她不是在批判,而是在解釋——解釋我們為什麼會形成某些固有的思維定勢和反應模式。更讓我印象深刻的是,書中分析瞭“邊界感”的建立過程,這對我這個習慣性“老好人”來說,簡直是一次醍醐灌頂。我過去常常因為害怕拒絕彆人而承擔瞭超齣自己能力範圍的責任,最終搞得自己精疲力盡。書中提供瞭一種非常溫和但堅定的溝通方式,教我如何在維護自己核心利益的同時,依然保持對他人的尊重。這部分內容讀起來像是一次漫長而深刻的自我對話,它迫使我停下來,審視自己到底想要什麼,以及為瞭得到它,我願意付齣多少“情感成本”。這本書不是一本速成手冊,它更像是一部需要反復咀嚼的心靈哲學著作。
評分這本書簡直是迷宮裏的一盞明燈,我最近的生活狀態就像是掉進瞭一個情緒的沼澤地,做什麼都提不起勁,尤其是人際關係方麵,感覺自己像個透明人,怎麼努力都無法真正觸碰到彆人的內心。我翻開這本書的時候,心裏其實是帶著一絲懷疑的,畢竟市麵上關於“如何與人相處”的書籍多如牛毛,大多都是空泛的說教,讓人讀完隻剩下一堆記不住的理論。然而,這本書的敘述方式非常獨特,它不是直接告訴你“你應該怎麼做”,而是通過一係列精心設計的場景和對話,讓你自己去體會其中的微妙之處。我記得其中有一章講到“傾聽的藝術”,作者沒有用那些枯燥的心理學術語,而是描繪瞭一個小小的咖啡館場景,一個人滔滔不絕地訴說煩惱,而另一個人隻是安靜地遞過一杯熱水,那個瞬間的畫麵感極強,讓我深刻理解瞭沉默的力量。這本書的厲害之處在於它的實操性,它提供的不是一套放之四海而皆準的公式,而是一套工具箱,你可以根據自己的具體情況去挑選和使用。讀完這部分內容,我開始嘗試在日常交流中減少打斷彆人的次數,專注於理解對方話語背後的情緒,哪怕隻是微小的改變,身邊的人似乎也開始對我敞開心扉瞭,這種微妙的轉變,讓我對自己的未來又燃起瞭久違的希望。它就像一個經驗豐富的老朋友,在你迷茫的時候,不指責,不催促,隻是默默地遞過來一麵鏡子,讓你看清自己,並溫柔地引導你找到下一步的方嚮。
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