小兒推拿按摩專傢教書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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孫平 著

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒按摩
• 育兒
• 健康
• 傢庭護理
• 按摩
• 中醫
• 育兒知識
• 寶寶健康
• 親子

店鋪： 泓陽圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553749549

商品編碼：29771000268

編輯**

推拿、按摩、颳痧等手法可以改善孩子身體經絡、血液循環，祛除體內汙濁之氣，讓經絡暢通，氣血旺盛。《小兒推拿按摩專傢教》從父母的需求齣發，為傢長們重點介紹中法中簡單易操作的推拿按摩技巧、颳痧手法，隻需學會這些手法，熟練之後很快就能在傢輕輕鬆鬆為孩子治病，效果顯著。這樣孩子吃得下，睡得著，拉得淨，放得開，長得快，身體好。

內容簡介

《小兒推拿按摩專傢教》介紹瞭與兒童有關的病癥和功效相關的颳痧、按摩、推拿方法，分析兒童身體不同發展階段的生理特點，以脈絡學說作為主導理論，輔助日常食物療養，並運用簡潔清晰的圖解形式為傢長提供各種疾病的中法。同時，根據孩子的生活、學習特點，為孩子製訂專門的中醫日常養生法，保孩子一生健康。

作者簡介

孫平，長春市寬城區中醫院副主任醫師，一直從事病房及中醫皮膚科的一綫臨床工作。師從吉林省名中醫楊雲平及我國知名皮膚科專傢張民夫教授。診治患者無數，受到瞭廣大患者的好評。多次被評為區級和市級的先進工作者，在國傢期刊上發錶論文多篇。

目錄

章
經絡初入門
父母給孩子一生健康的保證 / 8
小兒推拿的基本常識 / 10
兒童穴位推拿的基本常識 / 16
小兒颳痧的基本常識 / 18
第二章
經絡治百病
/ 24
/ 27
流鼻血 / 30
小兒夜啼 / 33
小兒流涎 / 36
百日咳 / 39
流行性腮腺炎 / 42
鼻炎 / 45
扁桃體炎 / 48
咽喉炎 / 51
口瘡 / 54
目赤腫痛 / 57
視力模糊 / 60
小兒咳嗽 / 63
/ 66
夜盲癥 / 69
斜視 / 72
/ 75
眼疲勞 / 78
牙痛 / 81
落枕 / 84
/ 87
/ 90
腦震蕩 / 93
腦炎後遺癥 / 96
支氣管炎 / 99
支氣管肺炎 / 102
小兒氣喘 / 105
貧血 / 108
心悸 / 111
小兒 / 114
急性腸胃炎 / 117
胃下垂 / 120
闌尾炎 / 123
腹瀉 / 126
腹痛 / 129
腹脹 / 132
腸道蛔蟲病 / 135
小兒呃逆 / 138
痢疾 / 141
小兒消化不良 / 144
小兒疝氣 / 147
小兒嘔吐 / 150
脫肛 / 153
小兒吐乳 / 156
小兒厭食癥 / 159
癲癇 / 162
/ 165
多夢 / 168
失眠 / 171
嗜睡 / 174
兒童失語癥 / 177
小兒癔癥 / 180
小兒遺尿癥 / 183
小兒尿頻、尿失禁 / 186
小兒盜汗 / 189
/ 192
新生兒黃疸 / 195
多汗 / 198
風濕性 / 201
腓腸肌痙攣 / 204
小兒驚風 / 207
蕁麻疹 / 210
小兒濕疹 / 213
小兒丹毒 / 216
凍瘡 / 219
新生兒破傷風 / 222
嬰幼兒瘧疾 / 225
休剋昏迷 / 228
中毒 / 231
暈厥 / 234
咯血 / 237
溺水急救 / 240
第三章
經絡康
消除疲勞 / 244
/ 247
安神定誌 / 250
健腦 / 253
開胃消食 / 256
/ 259
考前 / 262

精彩書摘

父母給孩子一生健康的保證
每一位父母都希望孩子能健健康康，長命百歲。當孩子身體感到不適時，父母的手很自然會去按摩孩子不舒服的地方，如肚子痛時會去揉揉肚子，頸痛時會去按按頸部，頭疼時會去揉按頭部。久而久之，人們就發現瞭有效治療病痛的穴位和反射區，從而形成瞭自成的小兒推拿、穴位按摩、颳痧等中法。中醫學說源遠流長又博大精深，幾韆年來自成體係，在小兒方麵積纍瞭大量的臨床經驗，通過推拿、颳痧、針灸、拔罐等不同手法的運用，通經絡，平陰陽，和營衛，理氣血，調髒腑，治療疾病和養生。
人體是以五髒（心、肺、肝、脾、腎的總稱）為中心，通過經絡聯絡全身的有機整體。推拿、颳痧等手法可以改善孩子身體經絡、血液循環，祛除體內汙濁之氣，讓經絡暢通，氣血旺盛。所謂“通則不痛，痛則不通”，血脈要通、氣要通和、心氣要通、胃腸要通，這樣孩子纔能吃得下，睡得著，拉得淨，放得開，長得快，身體好。同時，中法入門簡單，不需理解艱深的知識，不必使用的器材，父母隻要找到正確的穴位及反射區，隻需學會簡單的推拿、穴位按摩、颳痧等手法，熟練之後很快就能在傢輕輕鬆鬆為孩子治病，效果顯著。
本書從父母的需求齣發，為傢長們重點介紹中法中簡單易操作的推拿按摩技巧、颳痧手法，分析兒童身體不同發展階段的生理特點，以脈絡學說作為主導理論，輔助日常食物療養，並運用簡潔清晰的圖解形式為傢長提供各種疾病的中法。同時，根據孩子的生活、學習特點，為孩子製訂專門的中醫日常養生法，保孩子一生健康。
小兒推拿的基本常識
推拿須知
適宜年齡：適用於5歲以下幼兒，對嬰
幼兒效果更好，實際操作中對18歲以下的小兒疾病，都可以嘗試運用推拿法來治療和。
推拿步驟：一般先從頭部和麵部開始，然後是上肢，然後是胸部、腹部、腰部、背部，後是下肢；先推主穴，再推配穴。
推拿次數：一般每日1次，對於急性熱病，可以每日2次，每次15~20分鍾。
推拿禁忌：診斷不明的急性病癥不宜推拿。各種皮膚病患處、惡性腫瘤的局部、燒燙傷和皮膚破損處、早期未愈閤的局部和截癱患兒初期不適用推拿；患有齣血性疾病、急性傳染病的小兒不宜推拿。
注意事項：父母應該洗淨雙手，兩手搓暖後再進行推拿；指甲要圓潤，防止推拿時傷到患兒的皮膚；推拿過程中注意孩子的保暖。推拿穴位和手法
開天門：以兩手大拇指指麵或橈側麵自下而上交替直推兩眉中間至前發際一條綫。
推坎宮：以兩手大拇指麵或橈側麵自眉頭嚮眉梢一條綫方嚮分推。
揉太陽：以兩手大拇指麵或中指麵按揉眉後凹陷處。
山根：以大拇指指甲掐鼻根處。
揉耳後高骨：以兩手大拇指指麵或中指指麵揉耳後高骨微下凹陷處。
推天柱骨：以大拇指麵或食指麵自枕骨下沿後發際正中風府穴嚮下推至大椎穴。
揉乳根、乳旁：分彆以中指和食指按揉乳頭下2分處的乳根和乳頭旁2分處的乳旁。
摩腹：以手掌麵或手指麵順時針或逆時針方嚮摩腹部5分鍾。
分腹陰陽：以兩手大拇指或橈側麵自中脘穴嚮兩肋下軟肉處分推。
揉丹田：以大拇指指麵揉小腹部肚臍下2寸與3寸之間的丹田。
揉臍：以大拇指指麵揉肚臍正中。
拿肚角：以兩手大拇指指麵與食、中指指麵提拿腹部兩側之肚筋，即肚角。
推七節骨：以大拇指指麵或食指、中指指麵自第四腰椎，推至尾椎骨端稱為推下七節骨；自尾椎骨端推至第四腰椎稱為推上七節骨。
揉龜尾：以大拇指指端或中指指端揉尾椎骨端下方凹陷處。
捏脊：以大拇指橈側緣抵住皮膚，食指、中指前按，3指同時用力提拿皮膚，從尾椎骨端捏至大椎穴3~5遍。
……

《嬰幼身心嗬護：科學喂養與早期啓濛指南》 引言 作為父母，我們肩負著 nurturing 孩子健康成長、快樂發展的神聖使命。從呱呱墜地的那一刻起，孩子的每一項需求都牽動著我們的心。在這個信息爆炸的時代，如何為寶寶提供最科學、最適宜的喂養方案，如何引導他們開啓智慧之門，讓他們在身心兩方麵都得到最好的發展，是我們每個傢庭都麵臨的重要課題。本書並非旨在提供某種單一的、普適性的“完美育兒”模闆，而是希望成為您在嬰幼兒早期發展道路上的可靠伴侶，為您提供一套全麵、係統、科學且充滿人文關懷的指導。我們深知每個孩子都是獨一無二的個體，他們的成長軌跡、發展節奏、興趣愛好都各有不同。因此，本書所倡導的理念，並非強製性的操作手冊，而是提供一套科學的思維框架和豐富的實踐建議，幫助您更好地理解寶寶的生理和心理需求，從而製定齣最符閤您傢庭實際情況的育兒策略。 第一章：科學喂養，築牢健康基石 嬰幼兒的飲食是其生長發育的根本。本書將深入剖析母乳喂養的奧秘，從母乳的營養成分、分泌機製，到哺乳的技巧、姿勢，以及如何應對常見的哺乳難題，如乳頭皸裂、乳腺炎等，都將進行詳盡的介紹。我們強調母乳喂養的益處不僅在於營養，更在於母嬰之間的親密連接和情感交流。 對於需要配方奶喂養的傢庭，本書將提供一份詳盡的配方奶選擇與衝調指南。我們將分析不同品牌、不同階段配方奶的營養成分差異，幫助您根據寶寶的月齡、體重、過敏史等因素，選擇最閤適的配方奶。同時，我們將詳細介紹正確的衝調方法，確保奶粉的營養成分得到最大程度的保留，並避免因衝調不當引起的健康問題。 輔食添加是寶寶成長過程中的重要裏程碑。本書將以科學的循序漸進原則，指導您何時開始添加輔食，如何逐步引入各類食物，以及如何應對寶寶可能齣現的過敏反應。從單一口味的米粉、菜泥，到混閤多種食材的肉末、麵條，我們將提供豐富多樣的食譜建議，並強調食物的營養均衡和烹飪方式的健康。我們還會關注寶寶的進食習慣培養，鼓勵自主進食，培養健康的飲食觀念。 此外，本書還將涵蓋嬰幼兒的飲水、睡眠以及排便等生理健康知識。我們將科學解釋寶寶不同階段的需水量，推薦適宜的飲水方式。在睡眠方麵，我們將深入探討寶寶的睡眠周期、睡眠模式，提供改善睡眠質量的實用技巧，幫助傢長建立規律的作息，讓寶寶擁有甜美的夢鄉。對於寶寶的排便問題，我們將詳細講解正常排便的規律和性狀，以及如何識彆和應對便秘、腹瀉等常見消化道問題，確保寶寶腸道健康。 第二章：早期啓濛，點燃智慧火花 嬰幼兒時期是兒童大腦發育最迅速、可塑性最強的關鍵時期。本書將帶您走進早期啓濛的世界，探索如何通過科學的方式，點燃寶寶的智慧火花，培養其良好的認知能力、語言能力、動手能力以及社會情感能力。 2.1 認知發展：探索與發現的旅程 我們強調，認知發展並非刻意的“填鴨式”教學，而是源於寶寶自身的好奇心和探索欲。本書將為您提供一係列符閤寶寶認知發展規律的遊戲和活動。例如，在感知運動階段，我們將介紹如何利用觸覺、視覺、聽覺等多種感官，通過玩耍、觸摸不同材質的物品、聆聽不同聲音來豐富寶寶的感知體驗。在早期符號階段，我們將引導傢長通過圖畫書、卡片、簡單的指令遊戲，幫助寶寶理解物體名稱、顔色、形狀等基本概念。 本書還將介紹如何通過引導式的提問和開放式的對話，激發寶寶的觀察力和思考力。例如，在觀察一朵花時，您可以問“這朵花是什麼顔色的？它聞起來怎麼樣？”，而不是直接告知“這是一朵紅色的玫瑰”。我們還將探討如何利用生活中的點滴，如廚房裏的食材、花園裏的植物，來引導寶寶認識世界，建立初步的因果關係和分類能力。 2.2 語言發展：溝通的橋梁與思維的翅膀 語言是思維的載體，是人際溝通的橋梁。本書將為您提供全方位的語言啓濛指導。我們首先會強調“聽”的重要性，鼓勵傢長多與寶寶進行親子對話，使用清晰、緩慢、富有變化的語調，為寶寶營造豐富的語言環境。我們將介紹不同年齡段寶寶的語言發展裏程碑，以及如何通過互動遊戲，如角色扮演、歌麯童謠、故事講述，來促進寶寶詞匯量的積纍和句子結構的掌握。 本書還將重點介紹如何引導寶寶從“咿呀學語”過渡到清晰錶達。我們將教授一些簡單的指令詞，鼓勵寶寶模仿發音，並耐心迴應寶寶的每一次嘗試。對於語遲的寶寶，本書將提供一些初步的觀察建議，並強調及早尋求專業評估的重要性。我們還鼓勵傢長為寶寶選擇適閤其年齡的繪本，並進行聲情並茂的朗讀，讓寶寶在享受閱讀樂趣的同時，感受語言的魅力。 2.3 精細動作與大肌肉發展：身體的協調與力量的增長 身體的健康發展是認知和情感發展的基礎。本書將為您提供一套科學的運動啓濛方案，幫助寶寶發展精細動作和大肌肉群。對於新生兒，我們將介紹一些溫和的撫觸和被動操，幫助寶寶放鬆身體，促進血液循環。隨著寶寶的長大，我們將引導傢長進行爬行、扶站、行走等訓練，鼓勵寶寶自主探索空間，鍛煉其平衡能力和協調性。 在精細動作方麵，我們將推薦一係列適閤寶寶發展的遊戲，如抓握小物件、積木搭建、串珠、手指畫等，幫助寶寶鍛煉手眼協調能力、手指靈活性和精細操作能力。這些能力對於日後的書寫、繪畫以及其他精細活動至關重要。 2.4 社會情感發展：理解與共情的情感培育 孩子的情感健康同樣重要。本書將深入探討寶寶的社會情感發展。我們強調，建立安全依戀關係是寶寶情緒健康的基礎。傢長應給予寶寶足夠的關愛、關注和迴應，讓寶寶感受到被愛和被接納。 本書將指導傢長如何理解寶寶的情緒信號，並給予恰當的迴應。當寶寶哭鬧時，我們要嘗試理解其原因，並用平靜、溫柔的方式安撫。我們還將介紹如何通過模仿、迴應、共同遊戲等方式，幫助寶寶學習識彆和錶達自己的情緒，並逐漸理解他人的情感。 本書還將探討如何引導寶寶與他人建立積極的互動關係。從與傢人的互動，到與其他小朋友的玩耍，我們將提供一些引導性的建議，幫助寶寶學習分享、閤作、輪流等待等社交技巧，為他們未來的社會交往打下良好的基礎。 第三章：生活習慣的養成與傢長智慧 除瞭科學喂養和早期啓濛，良好的生活習慣的養成對孩子的成長也至關重要。本書將為您提供一套關於睡眠、衛生、如廁等方麵的習慣養成指導。 3.1 睡眠習慣：高質量睡眠的保障 我們將深入分析寶寶的睡眠需求和睡眠規律，提供建立規律作息的實用方法。從營造舒適的睡眠環境，到睡前故事、睡前儀式，我們將幫助您引導寶寶逐漸養成自主入睡的習慣，遠離“哄睡”的睏擾。 3.2 衛生習慣：健康生活的起點 本書將強調嬰幼兒日常衛生習慣的重要性，從洗澡、刷牙、洗手到衣物清潔，都將提供科學的指導。我們將介紹適閤寶寶的洗護用品選擇，以及如何培養寶寶主動講衛生的意識。 3.3 如廁訓練：獨立自主的起步 我們將以尊重寶寶個體差異為原則，提供科學的如廁訓練方法。從識彆寶寶的如廁信號，到提供閤適的如廁工具，我們將引導傢長循序漸進，耐心引導，幫助寶寶順利完成如廁訓練。 3.4 傢長智慧：育兒的平衡與成長 本書的最後一章，我們將迴歸到傢長自身。育兒是一場馬拉鬆，而非短跑。我們將強調傢長自我關懷的重要性，分享如何平衡工作與傢庭，如何與伴侶共同承擔育兒責任，以及如何應對育兒過程中的壓力和焦慮。 我們鼓勵傢長保持學習的熱情，不斷探索更適閤自己傢庭的育兒方式。本書所提供的所有建議，都旨在成為您育兒旅程中的參考，而非僵化的教條。最終，最瞭解您孩子的，永遠是您自己。希望本書能為您提供豐富的知識儲備和靈活的實踐指導，陪伴您和寶寶一同度過這段充滿愛與成長的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

作為一名注重科學性和實用性的讀者，我對書籍的邏輯結構和可操作性有著極高的要求。我瀏覽瞭一些免費的推拿視頻，它們往往隻展示動作的錶象，缺乏理論支撐，讓人心裏沒底。我更看重的是，為什麼推拿這個穴位能達到緩解積食的效果？其作用機理是什麼？如果這本書能用相對易懂的語言，結閤現代生理學的知識來解釋傳統穴位的功效，那將極大地增強我的信任感。我尤其關注書籍對“禁忌癥”和“注意事項”的強調程度。一個負責任的專傢指南，必然會對哪些情況絕對不適閤推拿，或者需要配閤什麼藥物治療做齣明確的界定。例如，高燒不退時能否推拿？嚴重腹瀉時手法應該如何調整？我需要一個安全邊界的指南，確保在追求自然療法的同時，不會耽誤瞭孩子的病情。如果這本書能把這些潛在的風險點都羅列清楚，並提供一個清晰的“紅燈區域”提示，那麼它就具備瞭作為傢庭急救手冊的資格。我希望它能教會我如何判斷何時應該立即尋求專業醫生的幫助，而不是盲目地自我治療，把“專傢教”的嚴謹性體現得淋灕盡緻。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買瞭很多所謂的“專傢級”育兒書，結果發現要麼是故作高深，術語堆砌，讓人看瞭雲裏霧裏，根本不知道從何下手；要麼就是過於簡單粗暴，幾張簡單的手繪圖就想讓人學會復雜的技法，結果自己操作起來完全不著邊際，甚至因為手法不對反而讓孩子更不舒服。我這次抱著將信將疑的態度購入此書，主要是衝著“專傢教”這三個字去的，希望能從真正的行傢那裏學到點真本事。我希望看到的是那些教科書式的嚴謹邏輯，但同時又要有足夠生活化的案例分析。比如，同樣是咳嗽，風寒和風熱的推拿手法有何細微差彆？在不同年齡段的孩子身上，力度和頻率又該如何調整？這些細節決定瞭成敗。我最怕的就是那種“一招鮮吃遍天”的簡化版指南，因為孩子的身體是活的，病情是變化的，需要的是一套靈活應變的思維框架，而不是僵硬的操作流程。這本書如果能提供一些辨證施治的思路，告訴我如何觀察孩子的神色、舌苔、指紋，來判斷病情的寒熱虛實，那就太棒瞭。畢竟，推拿的精髓在於“辨”，而不是單純的“按”。我期待它能教會我如何成為一個有判斷力的實踐者，而不是一個隻會機械模仿動作的“推拿機器”。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書捧在手裏，感覺沉甸甸的，光是封麵上的那些專業術語和精美插圖就讓人心生敬畏。我是一個新手媽媽，麵對生病的孩子，那種無助感簡直能把人逼瘋。市麵上的育兒書籍汗牛充棟，但大多泛泛而談，講的都是“多喝水，多休息”這類常識，真到瞭孩子哭鬧不止、麵色不對的時候，根本派不上用場。我迫切需要的是一套係統、實用的指導，最好能讓我這個門外漢，在緊急情況下也能找到一點方嚮。這本書的裝幀和排版看起來非常專業，那種嚴謹的學術氣息，讓我覺得它不僅僅是一本“育兒小竅門”的閤集，更像是一本可以信賴的工具書。我特彆留意瞭目錄，涉及的穴位圖解非常詳盡，似乎連經絡走嚮都標注得清清楚楚，這對我這種需要視覺輔助學習的人來說，簡直是福音。我希望它能提供一些立竿見影的技巧，比如孩子受涼瞭、積食瞭，我能馬上對照圖示操作，而不是隻能抱著孩子在深夜裏乾著急，看著時間流逝卻束手無策。如果它真的能做到圖文並茂，深入淺齣，那麼它就不僅僅是一本書，更是我育兒路上的一個堅實後盾。這本書的厚度本身就預示著內容的廣度和深度，希望它不要辜負我這份沉甸甸的期待，真正成為我能隨時翻閱的“育兒聖經”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我的第一印象是嚴肅且專業的，這讓我對內容質量有瞭初步的信心。我個人的學習習慣是喜歡對照參考資料，所以，我非常期待這本書的附錄部分。除瞭主要的推拿手法教程外，它是否提供瞭常見兒童疾病（如感冒、咳嗽、腹瀉、夜啼等）的“快速檢索錶”？例如，我希望能夠迅速翻到“腹瀉”這一項，然後直接看到推薦的穴位組閤、操作順序、以及每個穴位需要按揉的時長和力度。這種“即查即用”的結構設計，對於時間寶貴的傢長來說，是衡量一本實用指南價值的關鍵標準。此外，關於工具的使用，比如是否推薦使用特定的油膏或者推拿工具，以及這些工具的選擇標準和使用方法，如果能有詳細的介紹和對比分析，那就更好瞭。我不想在操作過程中因為工具選擇不當而影響效果。總而言之，我希望這本書不僅是理論的傳授者，更是我日常育兒實踐中的一個高效、可靠的工具箱，能讓我每一次的嘗試都充滿條理和目標感，而不是在摸索中浪費時間和精力。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，很大程度上是齣於對傳統療法的信仰，同時也對現代醫學的一些過度乾預感到擔憂。我們老一輩人很多都是從小靠著這些樸素的民間療法長大的，效果往往立竿見影且副作用極小。然而，隨著時間的推移，這些寶貴的經驗似乎正在失傳，很多年輕父母麵對孩子的健康問題，第一反應就是抗生素或輸液，這讓我深感惋惜。因此，我特彆希望這本書能夠係統地梳理和傳承這些被時間檢驗過的精華。我期待看到清晰的圖示，不僅要標明穴位的位置，更要展示正確的“進氣”和“退氣”的姿勢，以及如何配閤呼吸頻率進行操作。而且，推拿不僅僅是手法，更是一種心意的傳遞，是父母與孩子之間建立深度連接的方式。書中是否提到瞭在操作過程中如何安撫孩子情緒的技巧？比如，在孩子哭鬧時不宜強行操作，應該如何等待最佳時機？如果這本書能將這種人文關懷融入技術細節中，那麼它就超越瞭單純的技能傳授，升華為一種育兒哲學。我希望它能讓我這個略顯焦慮的現代傢長，找迴一些源於內心的篤定和從容。