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基本信息
书名:微反应心理学
定价:32.00元
作者:裴玲
出版社:中国电影出版社
出版日期:2017-04-01
ISBN:9787106046859
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
本书尝试以心理学的角度,运用心理学原理,结合生活中的实际案例,对平常可能遇到的各色心理现象进行了非常细致的分析,并提供各种独特有效的应对策略,教你巧妙运用人类共同的行为准则与心理机制。懂一点微反应心理学,相信将会对您以后的生活和学习起到深远的影响。
目录
作者介绍
裴玲:心理咨询师,图书撰稿人。长期钻研于励志,情感,心理学类图书,出版了《20几岁别让心态毁了你》、《给心灵洗个澡》、《与心灵有个约会》、《人生随时都可以开始》《博弈心理学》等作品。
文摘
序言
购买《惠微反应心理学》(9787106046859,裴玲,正版)这本书,纯粹是出于对人类行为奥秘的好奇心。读完书中的一部分内容,我最大的感受是,这本书的视角非常独特且具有启发性。作者在解析“人际吸引力”的心理机制时,不仅仅停留在外貌和性格层面,更深入地探讨了相似性、互补性以及“熟悉效应”等更深层次的因素。这让我开始重新审视自己在人际关系中的一些互动方式。另一部分让我印象深刻的是关于“压力与应对机制”的探讨。书中详细介绍了不同类型的压力源,以及人们面对压力时产生的生理和心理反应。更重要的是,作者并没有止步于描述问题,而是提供了多种有效的应对策略,如认知重构、放松技巧等。我尝试着将书中的一些方法应用到自己的生活中,发现确实能够有效地缓解焦虑感,提升心理韧性。这本书让我意识到,心理学并非高高在上的理论,而是与我们日常生活息息相关的实用科学,是提升生活品质的有力工具。
评分这次偶然翻到一本名为《惠微反应心理学》的书,封面上的“正版”二字以及那串9787106046859的ISBN号,加上裴玲的名字,让我对它充满了期待。书到手后,粗略翻阅了一下目录,就被“情绪的生物学基础”、“非语言沟通的解码”、“认知偏差的形成机制”等章节深深吸引。我一直对人类行为背后那些看不见的驱动力感到好奇,特别是那些让我们在社交场合、工作生活中做出各种反应的心理机制。这本书似乎提供了一个全新的视角,来理解我们自己和他人的行为模式。我尤其对其中关于“微表情”的解读很感兴趣,一直觉得那是了解一个人内心想法的绝佳窗口,但往往又难以捉摸。作者在这本书中是如何将深奥的心理学理论,通过生动有趣的案例和深入浅出的语言来呈现的,这一点让我非常期待。希望这本书能像一个睿智的向导,带领我穿越人类复杂的情感和思维迷宫,发现那些隐藏的规律,从而更好地认识自我,理解他人。
评分拿到《惠微反应心理学》这本书,内心是既激动又有些许忐忑的。激动的是,能够通过“正版”途径接触到心理学领域的专业知识,而且ISBN号9787106046859和作者裴玲的名字,都让我对其学术严谨性有一定信心。但忐忑之处在于,我自身对心理学的了解仅限于一些通俗读物,担心这本书的深度会超出我的理解范围。然而,当我开始阅读其中的部分章节时,这种顾虑逐渐消散。作者似乎很善于将复杂的心理学概念“接地气”,用许多贴近生活的例子来解释诸如“内隐联想”、“归因偏差”等理论。书中的插图和图表也起到了画龙点睛的作用,让原本枯燥的理论变得更加形象生动。我特别注意到关于“群体动力学”和“说服技巧”的部分,这对于我这个平时需要经常与人沟通交流的职场人士来说,无疑具有极大的参考价值。我相信,通过对这本书的学习,我能更清晰地认识到自己在人际交往中的一些思维误区,并且学会更有效地与不同类型的人建立联系。
评分我一直对人的行为模式和思维方式充满好奇,尤其是在了解到《惠微反应心理学》这本书(正版,ISBN: 9787106046859,作者裴玲)的存在后,更是抑制不住想要深入探索的冲动。这本书的内容,可以说是在我原本模糊的认知基础上,点亮了一盏明灯。书中的“决策过程的认知捷径”这一章节,让我深刻反思了自己在做决定时常常犯的错误,那些看似理性的选择,背后却可能隐藏着许多思维的“陷阱”。作者以大量详实的案例,剖析了“锚定效应”、“确认偏误”等常见的认知偏差,并提供了有效的应对策略。我尤其欣赏书中对于“习惯的形成与改变”的深入分析。很多时候,我们之所以会陷入僵化的行为模式,正是因为习惯的力量。这本书不仅解释了习惯的形成机制,更重要的是,它为如何打破不良习惯、养成良好习惯提供了科学的方法论。这对我来说,简直是改变生活方式的一份宝贵指南。
评分《惠微反应心理学》(ISBN: 9787106046859, 裴玲著)这本书,就像一扇通往内心世界的奇妙之门。我被它独树一帜的书名所吸引,在“正版”的保障下,我迫不及待地翻开了它。书中对于“情绪的发生与调控”的探讨,让我对日常生活中那些突如其来的情绪有了更深的理解。原来,很多时候我们对情绪的反应,并非是凭空而来,而是有着深厚的生理和心理根源。作者通过对大脑神经递质、激素分泌等生物学层面的讲解,揭示了情绪的物质基础,这对我来说是一个全新的认知。而关于“非语言沟通”的章节,更是让我大开眼界。那些我们平时容易忽略的手势、眼神、面部微表情,原来都蕴含着丰富的信息,是解读他人内心想法的密码。我尝试着将书中的一些观察技巧运用到日常生活中,惊喜地发现,自己似乎能捕捉到更多以前未能察觉的信号。这本书不愧是心理学领域的佳作,它不仅提供了理论知识,更教会我如何去观察、去感受、去理解。
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