网球 9787538151947 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

全英草地网球协会著，杨雪，王钊 著

图书标签:

• 运动
• 网球
• 技巧
• 训练
• 规则
• 入门
• 竞技
• 健身
• 科普
• 体育

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538151947

商品编码：29854965539

包装：平装

出版时间：2007-10-01

图书基本信息
图书名称	网球	作者	全英草地网球协会著,杨雪,王钊
定价	14.80元	出版社	辽宁科学技术出版社
ISBN	9787538151947	出版日期	2007-10-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.141Kg

内容简介

《网球》是针对所有年龄阶段的网球运动初学者和爱好者量身打造的、的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对网球着迷的初学者，还是已经参加了某个网球俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，网球大师们的实战照片，所有的网球技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么赶快和我们一起进入网球的世界吧! 本书包括以下精彩内容： ·网球技巧全解——从如何握拍到掌握网球运动的运动精神，再到网球技巧的全面解析！ ·各种击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法：截击球、挑高球、高压球和放小球！ ·网球战术——教你如何利用良好的场地站位，分析对手的动作，以及如何做出相应的判断！ ·网球规则详解——单打和双打比赛的规则、比赛记分方法以及如何打抢七局！

作者简介

目录

介绍 场地 网球用具 球拍 成人用球拍 青少年适用的球拍 网球 鞋 服装 规则 单打 发球 活球期和死球 接发球 交换场地 得分 双打比赛 抢七局 战术 技巧和战术 比赛情况 基本战术 双打 心理素质 动机 思考 意识 迎接挑战 运动精神 技巧 握拍方法 基本击球技巧 击落地球 运动与平衡 双手反手击球 单手反手击球 旋转 发球 正手截击球 反手截击球 高压球 击球种类 网球游戏 开始行动 学习和提高 参加比赛 Raw Tennis 阿里尔迷你网球 残疾人网球及英国网球基金会 术语表 网坛名将

编辑推荐

文摘

序言

《网球：一项永恒的激情与挑战》 网球，这项古老而又充满活力的运动，早已超越了简单的体育竞技范畴，成为了一种生活方式，一种情感的寄托，一种精神的象征。它以其独特的魅力，吸引着全球无数的爱好者，从挥洒汗水的初学者到叱咤赛场的职业选手，每个人都在这片绿茵（或红土、或硬地）之上，寻找着属于自己的节奏与激情。 一、网球的起源与演变：历史长河中的优雅身影 网球的根源可以追溯到12世纪的法国，当时一种名为“jeu de paume”（手掌的游戏）的室内运动风靡一时。这项运动的参与者用手掌击球，随着时间的推移，逐渐演变成了使用球拍的网球。16世纪，现代网球的雏形——“real tennis”（皇家网球）——在欧洲宫廷中流行开来，成为贵族们钟爱的休闲娱乐。然而，真正意义上的现代草地网球（lawn tennis）则诞生于19世纪的英国。1874年，英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德（Walter Clopton Wingfield）爵士申请了现代网球的专利，其规则和场地设置奠定了如今网球运动的基础。 随着这项运动的不断发展，其规则也在不断完善，场地也从最初的草地扩展到红土、硬地等多种材质，为比赛带来了更丰富的战术变化和观赏性。从温布尔登的绿色草坪到罗兰·加洛斯的红色泥土，再到美网和澳网的蓝色或绿色硬地，不同的场地环境对选手的技术和体能提出了不同的要求，也造就了各自独特的网球文化。 二、网球的独特魅力：速度、力量与智慧的完美结合 网球之所以能够风靡全球，在于它融合了速度、力量、耐力、技巧以及瞬息万变的战术智慧。每一次发球，都可能带着惊人的速度和刁钻的角度，考验着接发球员的反应能力。每一次底线对攻，都展现了选手精准的控球能力和强大的体能储备。而每一次截击或高压球，则需要精准的时机判断和果断的出击。 更重要的是，网球是一项极具战略性的运动。比赛的胜负往往不仅取决于身体素质，更取决于球员的心理素质和战术安排。如何根据对手的特点调整自己的打法？如何在关键分上保持冷静？如何在比赛中观察对手的弱点并加以利用？这些都是网球运动中不可或缺的智慧较量。 三、网球运动的参与方式：从休闲娱乐到职业巅峰 网球的参与门槛相对较低，无论年龄、性别，都可以找到适合自己的参与方式。 初学者与业余爱好者： 许多人将网球视为一种健康的生活方式和社交活动。在公园的公共球场，在社区的网球俱乐部，人们三五成群，挥洒汗水，享受着运动带来的乐趣。学习网球的基本技巧，如正反手击球、发球、截击，本身就是一种乐趣。而与其他爱好者的切磋，更是增添了游戏的色彩。 青少年球员： 对于青少年而言，网球不仅能锻炼身体，更能培养坚韧的意志、团队合作精神（双打）和独立思考的能力。许多家长鼓励孩子学习网球，希望通过运动塑造孩子健全的人格。 职业球员： 在职业网球的世界里，网球则是一项艰苦而又充满荣耀的事业。日复一日的艰苦训练，严格的饮食控制，对身体和精神的巨大考验，只为在赛场上展现出最佳的状态。每一位职业球员都承载着无数的期望，他们用自己的汗水和努力，书写着属于自己的网球传奇。 四、网球的竞技场：四大满贯与职业巡回赛 网球的最高殿堂无疑是每年举行的四大网球公开赛（Grand Slam），即澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球锦标赛和美国网球公开赛。这四项赛事以其悠久的历史、最高的奖金和最严苛的赛制，吸引着全球最顶尖的球员前来争夺桂冠。 除了四大满贯，ATP（男子职业网球协会）和WTA（女子职业网球协会）每年都会举办一系列的职业巡回赛，包括ATP大师赛、WTA皇冠赛等，这些赛事为球员提供了宝贵的比赛经验和积分，也是检验训练成果的重要平台。 五、网球的文化影响：超越运动本身 网球的影响力早已超越了体育本身。在时尚界，网球服装曾引领过一阵潮流，其简洁、优雅的设计风格影响了许多日常服饰。在商业领域，顶尖网球明星的商业代言和品牌效应，为他们带来了巨大的经济回报，也推动了体育产业的发展。 更深远的是，网球传递的拼搏精神、公平竞赛的理念以及尊重对手的体育道德，已经融入了社会文化之中。那些在赛场上奋力拼搏的身影，那些在逆境中永不放弃的精神，都激励着无数人。 六、网球运动的未来：科技与创新带来的新机遇 随着科技的不断发展，网球运动也在不断注入新的活力。先进的运动分析技术，如鹰眼系统（Hawk-Eye），不仅提升了比赛的公正性，也为球员和教练提供了更科学的训练指导。可穿戴设备的发展，使得运动员能够实时监测自己的身体数据，以便更好地进行训练和恢复。 此外，虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术也为网球的普及和观赏体验带来了新的可能性。未来，人们或许可以通过VR技术身临其境地感受职业比赛的氛围，或者在虚拟环境中进行网球训练。 结语 网球，是一项充满魅力和挑战的运动。它要求我们挥洒汗水，磨练技巧，更需要我们具备坚韧不拔的意志和永不言败的精神。无论你是在初学阶段，还是已经是一名经验丰富的爱好者，亦或是心怀职业梦想的运动员，网球都将以它独特的方式，丰富你的生活，挑战你的极限，并最终让你感受到一项运动所能带来的深刻体验和持久的激情。这是一场关于速度、力量、智慧与精神的永恒追逐。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本关于网球的书，虽然书名很简单，但内容却让我眼前一亮。它没有像很多运动书籍那样，一开始就陷入枯燥的技术讲解，而是从网球这项运动的起源和发展讲起，仿佛把我带回了那个年代，让我感受到了网球从一项贵族运动逐渐走向大众化的过程。作者在描述历史的同时，穿插了许多有趣的小故事和轶事，比如那些在网球历史上留下浓墨重彩的传奇人物，他们的故事生动有趣，一点也不枯燥。我尤其喜欢其中关于网球礼仪和文化的那部分，让我对这项运动有了更深层次的理解，不再仅仅停留在表面的击球动作。这本书的文字风格很吸引人，不是那种冷冰冰的科普，而是充满了人文关怀，读起来就像是在听一位老朋友娓娓道来，让人感到亲切和放松。它让我明白，网球不仅仅是力量和技巧的较量，更是一种精神的体现，一种生活态度的表达。这本书也让我开始重新审视自己对网球的认识，不再局限于竞技本身，而是更加关注它所蕴含的文化和历史价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为网球是一项非常个人化的运动，但读完这本书，我才发现它其实蕴含着丰富的团队精神和协作理念。书里并没有过分强调个人技术的精进，而是花了很多篇幅来讲解双打的配合技巧，以及如何在比赛中与队友建立默契。我非常喜欢它关于如何观察对手、如何与队友沟通的那部分内容，这些细节的处理，让双打比赛不再是简单的两两对抗，而是更加注重策略和配合的博弈。这本书还非常注重培养读者的“大局观”，不仅仅是看到眼前的这一分，而是要学会从整体的角度去分析比赛，去制定更长远的战术。它让我明白，即使是再优秀的个人，也需要在团队中发挥自己的作用，与队友共同协作才能取得最终的胜利。这种强调团队合作的理念，不仅仅适用于网球运动，也能够延伸到我们生活的方方面面。它让我觉得，这本书不仅教会了我网球，更教会了我如何成为一个更好的团队成员。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直以为网球是一项非常依靠天赋的运动，自己这种“运动白痴”恐怕是永远也练不好的。但是，这本书彻底颠覆了我的看法。它用一种非常接地气的方式，向我展示了即使是零基础的初学者，也能通过科学的方法一步步地掌握网球的技巧。让我印象深刻的是，书里非常强调“循序渐进”的原则，从最基础的挥拍动作开始，一点一点地积累，而不是一开始就想着打出漂亮的直线球或者斜线球。我尤其喜欢书中关于如何提高击球稳定性的那部分，它给出了一些非常实用的练习方法，让我发现原来提高击球的准确性并没有想象中那么难。这本书还非常注重培养读者的“网球感觉”，而不是单纯地教你动作。它鼓励你去体会球拍与球接触时的触感，以及身体各个部位的协调配合。这种注重内在感受的教学方式，让我觉得网球这项运动变得更加有趣和容易接近。我现在对学习网球充满了信心，觉得这本书就是我开启网球之旅的绝佳伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于它所教授的网球技术，更在于它所传递的那种积极向上、永不放弃的精神。我在阅读过程中，不仅仅是在学习如何打网球，更是在学习如何面对挑战，如何坚持不懈。书里有很多关于网球运动员克服伤病、在逆境中成长的故事，这些故事充满了力量，让我深受感动。它们让我明白，无论是在球场上还是在生活中，遇到困难都是不可避免的，重要的是我们如何去面对它们。这本书也让我重新认识了“坚持”的意义。很多时候，我们之所以无法进步，并不是因为能力不足，而是因为我们缺乏足够的毅力去坚持练习。通过这本书，我更加坚定了自己要好好练习网球的决心。它也让我明白，网球不仅仅是一项运动，更是一种磨练意志、塑造品格的方式。这本书的理念深深地影响了我，让我觉得在追求网球技术的同时，也在不断地完善自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为网球爱好者量身定做的！我一直觉得网球是一项很复杂的运动，光是各种旋转和步法就够让人头疼的了。但这本书给我的感觉完全不同，它用非常直观的方式，把那些复杂的理论知识分解开来，让我能够更容易理解。我特别喜欢它关于握拍和站姿的讲解，图文并茂，而且还给出了非常详细的动作要领和注意事项。我试着按照书中的方法调整了自己的姿势，感觉果然不一样，好像找到了问题的关键。书里还介绍了很多经典的战术打法，并且结合了很多实战案例进行分析，让我能够更清晰地看到不同战术在不同情况下的运用效果。我最欣赏的是，它并没有强求读者一定要掌握所有的高级技巧，而是强调基础的重要性，并鼓励读者根据自己的实际情况进行调整和创新。读完这本书，我感觉自己对网球的理解更深入了，也更有信心去提升自己的水平了。它就像一个随身携带的私人教练，随时都能给我提供有用的指导。