掌控自我的职业女性 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美迪克森，徐文艳 著

图书标签:

• 职业发展
• 女性成长
• 自我提升
• 职场技能
• 情绪管理
• 时间管理
• 领导力
• 个人品牌
• 女性赋权
• 高效工作

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501941438

商品编码：29906621444

包装：平装

出版时间：2004-01-01

基本信息

书名:掌控自我的职业女性

定价：12.00元

售价：8.4元,便宜3.6元,折扣70

作者:(美)迪克森,徐文艳

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2004-01-01

ISBN：9787501941438

字数：100000

页码：194

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

本书对困难情境的探讨并未止步于简单的策略，无论是对种种困境，还是其解决策略，作者都会对其产生的背景或作用机制加以说明。换句话说，本书的目的并非是提供对困难的操作范本，而是使读者在理解自身处境的基础上，找到个人内在的力量，从而从内心里生发出应对困境的个人策略。相对于某些片面强调操作性的读物而言，本书对人自身有着更为客观的理解和科学的尊重。

内容提要

本书描述了女性工作中常见的困难情境，并就其原因和解决方案进行了讨论并提出建议。全书共16章，大致讨论了三方面的问题：其一是处理与自身有关的问题，包括在人际交往中如何找到自己的出发点，如何了解并表达自己的需要、看法和情绪；其二是与他人交往的问题，包括如何批评别人和接受别人批评，如何运用自己的权力；其三是与更抽象的环境与文化的互动问题，包括如何面对个体无可奈何的性别与种歧视现象。三方面问题非截然分开，而是环环相扣，并把对自我意识的强调贯穿其中。无论在什么样的情境下，我们都要了解自己的行为目标是什么，自己的力量在哪里，自己可控和不可控的分别是什么。

目录

作者介绍

文摘

序言

突破职场藩篱：新时代女性的创新领导力 本书聚焦于在全球化与数字化浪潮下，现代职场女性如何超越传统角色的局限，构建并实践一套适应未来需求的创新领导力模型。 这不是一本关于时间管理或情绪调节的通用指南，而是一部深入剖析职场生态、文化结构以及个体赋能的深度著作。它旨在为那些渴望在复杂多变的环境中脱颖而出，实现职业抱负与个人价值最大化的女性高潜人才提供清晰的战略蓝图与实操路径。 第一部分：解构现代职场生态：隐形天花板与权力结构 传统的职业发展叙事往往聚焦于“如何更加努力”或“如何更好地平衡工作与生活”。然而，本书的起点更为根本：理解我们所处的环境是如何被设计和运作的。 第一章：后工业时代的组织形态与权力迁移。 我们将首先探讨自20世纪末至今，组织结构如何从金字塔式层级制演变为更加扁平化、网络化的生态系统。这种转变对女性领导者提出了新的要求：不再是仅仅服从既定规则，而是要学会利用网络的流动性来影响决策。我们将分析“隐形股权”——非正式权力网络、知识产权、以及跨部门影响力——如何决定了一个人的晋升速度，并详细剖析女性在进入这些核心权力圈时常遇到的结构性阻力。 第二章：文化代码的破译：隐性偏见与叙事权。 偏见不仅仅是公开的歧视，更深层次地存在于企业文化的代码、晋升标准以及绩效评估的语言之中。本书将揭示“能力”和“适合性”等概念是如何被文化代码所塑造，并常常偏向于某些刻板印象。我们将引入“叙事权”的概念，探讨女性如何有意识地重塑或挑战主流叙事，将自身的经验转化为被认可的领导力资产。例如，对风险的规避如何被解读为“谨慎”，而对变革的坚持如何被重新定位为“前瞻性”。 第三章：混合工作模式下的能见度悖论。 远程工作与混合办公的普及，在为灵活性带来福音的同时，也催生了新的“能见度悖论”：那些需要更多灵活性的群体（往往是承担更多家庭责任的女性）可能更容易在关键的即时决策中被边缘化。本章将详细分析如何通过策略性的“数字在场”和“物理连接”来确保决策参与度，避免在关键项目和非正式社交中“隐形”。 第二部分：创新领导力模型：从管理到驱动 本书的核心在于构建一种适应未来挑战的创新领导力模型（The Adaptive Leadership Framework, ALF），这种模型强调的是变革驱动力、跨界整合能力和系统性思维，而非单纯的执行力。 第四章：系统性洞察力：从线性思维到复杂适应系统。 成功的领导者必须能看透业务、技术和社会趋势交织而成的复杂系统。我们将探讨如何培养对“蝴蝶效应”的敏感度，识别不同变量间的非线性关系。这包括对新兴技术的伦理影响、地缘政治变化对供应链的重塑等宏观因素的整合分析能力。本书提供了一套“五维度系统扫描法”，帮助高管在短时间内建立全局认知。 第五章：情感智力的进化：同理心与建设性冲突。 现代领导力不再是高高在上地发号施令，而是需要深度理解团队成员的多样化需求。我们区分了“被动同理心”和“建设性同理心”。建设性同理心意味着不仅要理解他人的情绪，更要利用这种理解来设计出更具包容性、更能激发潜力的工作流程和团队结构。同时，本章深入探讨了女性领导者在处理建设性冲突时常遇到的“被视为不专业”的困境，并提供了在维护专业权威的同时进行有效冲突调解的技巧。 第六章：跨界协作的催化剂：打破专业壁垒。 创新往往发生在学科和部门的交界处。本书强调女性领导者应有意识地建立“T型人才结构”的团队——即在某一专业领域深耕的同时，能有效连接和整合其他领域的知识。我们将介绍“桥梁型领导者”的培养路径，即如何成为连接工程、市场、财务和人文科学等不同语言体系的枢纽人物，驱动跨职能项目的成功。 第三部分：重塑个人品牌与影响力资本 领导力的实践最终要落实在个体的影响力上。本部分专注于如何将内在的实力转化为外显的、可持续的影响力资本。 第七章：权威的重构：从“被授予”到“被认可”。 传统的权威依赖于职位等级。未来的权威则依赖于专业深度和可靠性。本书提供了如何通过高质量的产出、前瞻性的观点分享以及战略性地选择合作对象来构建“影响力资本”。这包括如何有效地在高级别会议中发言，确保你的声音不仅仅被听到，而且被记录和引用。 第八章：谈判策略的升级：关注价值创造而非零和博弈。 谈判能力是领导力的核心，但女性常被期望在谈判中表现得“友好”。本书倡导一种“价值扩展型谈判”模式。这种模式致力于在谈判初期就扩大“蛋糕”的尺寸，通过寻找共同的长期利益，将谈判从资源分配转变为共同价值创造。我们详细分析了在薪酬、资源分配和项目主导权谈判中的实用工具箱。 第九章：长程职业的韧性与再定义。 职业生涯不再是一条直线，而是充满转型和阶段性回归的旅程。如何规划职业的“多波浪”发展，而非单一的“爬梯子”模式？本章探讨了如何战略性地利用职业间隙期（Sabbaticals）进行技能升级或探索新领域，以及如何利用成熟期的经验去指导下一代，从而实现职业生涯的价值再放大，确保长期的职业满足感和影响力延续。 总结：迈向前瞻性的领导范式 本书的最终目标是帮助读者超越现有的框架，成为重新定义工作场所规则的领导者。 它要求读者不仅要适应变化，更要主动创造有利于自身发展和组织创新的环境。这不是关于如何成为一个“更好的女性领导者”，而是关于如何成为一个无惧复杂性、善于整合资源、能够驱动根本性变革的卓越领导者。 这是一份关于如何在下一个十年中，掌握定义成功的权力与智慧的实战指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书给予读者的感受，是一种由内而外的“结构性重塑”。它不像市面上那些肤浅的自我提升读物，只关注表面化的技巧，这本书直击问题的根源——认知模式。作者非常擅长用精炼的语言描绘出那些我们习以为常却效率低下的思维定式。比如，它剖析了“寻求认可”是如何成为许多女性职业发展的隐形刹车，以及如何通过一系列“行为实验”来逐步打破这种依赖。我尤其喜欢它倡导的“小步快跑的迭代式成长”，而不是追求一步到位的“完美转型”。它鼓励我们接受职业道路上的“非线性”，允许自己犯错，但要求我们必须从每一次偏差中提取出可操作的经验教训。这本书的价值不在于它教你如何攀登别人已经建好的梯子，而在于它给你工具，让你去设计、建造属于你自己的、最符合你个人生态系统的向上通道。读完后，我感觉自己不再是被动的接受者，而是一个积极的“自我架构师”，对未来拥有了更清晰、更坚定的掌控感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格简直是一股清流，它没有那种高高在上的理论说教，反而像是一位经验丰富、知根知底的导师在和你促膝长谈。我尤其喜欢它对“内在声音”的强调。我们从小到大听到的指令太多了，来自父母、学校、社会规范，久而久之，自己的真实想法就被淹没了。这本书提供了一套非常精妙的工具和方法论，帮助读者像“考古学家”一样，一层层剥开那些被植入的信念，重新挖掘出自己最核心的价值体系。书中举了一个非常生动的例子，关于如何识别和拆解那些潜意识中限制我们大胆尝试的“心魔代码”，这个过程写得极其细腻，让人读着读着就忍不住对照自己的经历去反思。对我来说，最大的收获在于它纠正了我对“成功”的定义。过去我总觉得成功就是职位、收入的攀升，但这本书让我明白了，真正的成功是一种高度的自我一致性——你所做的，与你所相信的，能够和谐共振。这种深刻的自我对话，是很多励志读物都未能触及的深度。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始翻开这本书时，我有点担心内容会过于学术化或流于表面，但事实证明我的担忧是多余的。作者的叙事结构非常严谨，但行文又极其流畅，仿佛在编织一张细密的思维网络。它没有回避现代职场中的残酷真相，比如晋升壁垒、隐性偏见，但它提供的不是抱怨的出口，而是应对的策略库。我特别关注了其中关于“决策疲劳”管理的部分。书中提到，女性常常因为需要同时处理太多情感和事务性的“隐形劳动”，导致决策能力被削弱。它提供了一套实用的时间区块划分和优先级重置方法，我尝试用书中的“能量审计”模型来规划我的一周，效果立竿见影，那些原本让我感到窒息的琐事，突然变得有迹可循了。这本书的厉害之处在于，它不是在教你如何“加速奔跑”，而是在教你如何“优化引擎”和“选择正确的赛道”。它强调的不是一时的冲刺，而是一种可持续的、健康的职业生命力。读完后，感觉不是被灌输了知识，而是被赋予了一种全新的、更有韧性的思维框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常具有沉浸感，它更像是一本伴侣式的指导手册，而不是一本冷冰冰的理论书籍。我最欣赏它对“脆弱性”的重新定义。在传统观念里，脆弱是一种需要隐藏的弱点，但在书中，作者把它转化为一种力量的来源，一种深度连接和真实领导力的基础。它提供了大量案例研究，展示了那些顶级女性领导者是如何利用自己的“不完美”来建立更强大、更具同理心的团队。书中有一个章节专门探讨了“自我同情”在职业发展中的作用，这对我触动极大。过去我总是在失败后过度苛责自己，这本书用科学的视角告诉我，自我批评的效率极低，而自我支持才是推动下一步行动的关键燃料。而且，这本书的排版和语言设计也让人感到舒适，它鼓励读者放慢节奏，进行深度思考，而不是囫囵吞枣。它成功地将心理学、组织行为学和个人实践完美地融合在了一起，让人读完后，不仅仅是“知道”了，更是“感觉到”了改变正在发生。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本关于个人成长的书，感觉像是给我的职业生涯注入了一剂强心针。书里探讨了许多现代女性在职场上面临的真实困境，比如如何在追求事业发展的同时，还能保持内心的平静和生活的平衡。作者并没有提供那种空泛的“鸡汤”，而是深入分析了权力结构、性别角色对我们决策的影响。我特别欣赏它那种务实到近乎残酷的剖析，比如书中对“完美主义陷阱”的解读，让我猛然意识到，我过去常常为了迎合一个并不存在的“理想职业女性”形象而过度消耗自己。它引导我去审视自己真正的驱动力是什么，而不是被外界的期望裹挟。书中对于如何建立有效的人际边界，以及如何在复杂的人际关系中维护自身利益的部分，简直是教科书级别的指导。它不是教你如何变得强硬，而是教你如何智慧地、有策略地去“导航”那些暗礁。读完之后，我感觉自己看问题的视角不再是单一的线性思维，而是多了好几层维度，能够更清晰地看到每一步选择背后的深层含义和潜在影响。这本书真正做到了赋权，让我相信，掌控感不是被给予的，而是通过有意识的选择和行动去赢取的。