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☆☆☆☆☆

日磯崎文雄 著

圖書標籤:

• 顔值
• 美學
• 麵部黃金比例
• 形象設計
• 個人魅力
• 自信
• 時尚
• 美容
• 技巧
• 提升

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506488877

商品編碼：29906666732

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名:美臉法則

定價：29.80元

售價：21.8元,便宜8.0元,摺扣73

作者:(日)磯崎文雄

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787506488877

字數：44000

頁碼：96

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

一天一分鍾 打造完美縴臉！
乾燥肌膚接近水潤肌膚！ 提升雙頰高度！
改善雙重下頦！ 去除黯淡打造水嫩肌膚！
消除持久的成人粉刺！ 去除浮腫打造縴臉！

內容提要

本書是專業美容治療師指導的口腔按摩美容法。作者在28年間，進行瞭80萬人以上的治療，形成瞭其特色的口腔內部護理的美容理念，增加瞭改善血液循環的頭部、麵部按摩和咀嚼肌按摩，從而可以達到美容的效果——乾燥肌膚接近水潤肌膚！去除浮腫打造縴臉！改善雙重下頦！去除黯淡打造水嫩肌膚！消除持久的成人粉刺！提升雙頰高度！效果顯著，評價很高。

目錄

作者介紹

磯崎文雄 簡介
IPF研究所主編，日本手技療法學會會員，全日本針灸按摩師會會員。
1951年，齣生於神奈川縣，受到祖父田中海琇的影響，學習指壓整體術等。畢業於湘南針灸按摩學校（現在的湘南福祉專門學校）。其後渡海巴西，一邊工作，一邊擔任空手道衝繩少林寺拳士會主管。歸國後，創立瞭健康體操，在全國擁有56個體操教室。現在筋膜理論作為整體醫學的一個環節，創立瞭獨自的健康法和筋膜按摩法。28年間，進行瞭80萬人以上的治療，其中準確的施術和有效的治療法受到藝術傢和運動員的推崇。在體育領域中，不論專業還是非專業，舞蹈、棒球、足球、網球、的愛好者中間信徒頗多
在美容界，思考美容筋膜按摩，組建瞭美容部門（aina mana）。aina特色的臉部護理就是把美容內部護理作為理念，增加瞭對於頭部和麵部的血流改善的頭部按摩、咀嚼肌按摩。臉部歪斜、鬆弛的改善效果，得到瞭一般顧客和女演員的眾多顧客的支持。另外咀嚼肌按摩的齒科評價很高。作為口腔美容，作為審美齒科醫療的一環，這是20年以上與齒科醫師閤作經驗得到的結果。今後以齒科護士的教育為目標。

文摘

序言

好的，以下是為您創作的，與《美臉法則》內容完全無關的圖書簡介，字數大約在1500字左右。 --- 《星際塵埃：失落文明的幾何演算》 圖書簡介 一部跨越億萬光年的史詩，一麯關於時間、熵增與存在的深邃挽歌。 《星際塵埃：失落文明的幾何演算》並非一部傳統的科幻小說，它更像是一部融閤瞭考古學、高級數學理論、以及存在主義哲學的“現場記錄”。故事的主綫圍繞著一艘名為“觀察者號”的深空探測器，它在執行一項代號為“零點迴溯”的秘密任務中，意外闖入瞭一個被稱為“西格瑪虛空”的維度裂隙。在這裏，時間不再是綫性的河流，而是可被摺疊、切割和重構的復雜幾何體。 文明的殘骸與未解的方程 “觀察者號”的船員——由語言學傢艾莉亞·文特斯、理論物理學傢凱恩·奧爾德裏奇，以及擁有獨特空間感知能力的導航員澤塔組成的小隊——發現瞭一個在已知宇宙曆史中完全沒有記載的超級文明的遺跡。這個文明，自稱為“原型”（The Progenitors），似乎在數百萬年前，曾掌握瞭對宇宙基本常數的精確操控能力。 遺跡不是由金屬或晶體構成，而是由純粹的數學結構實體化而成。巨大的、懸浮在虛空中的多麵體結構，其錶麵刻滿瞭復雜到令人頭暈目眩的符號——這些符號並非文字，而是可以被直接“解讀”的數學定理。原型文明似乎已經超越瞭對物質世界的依賴，他們的存在本身就是一組優雅的、自洽的方程。 艾莉亞的首要任務是破譯這些“幾何語言”。她發現，這些符號描述的不是曆史事件，而是宇宙的底層代碼。其中最核心的篇章，被稱為《熵之挽歌》，詳細記錄瞭原型文明如何試圖“逆轉”宇宙的必然命運——熱寂（Heat Death）。 時間維度與“零點坍縮” 凱恩·奧爾德裏奇，作為理論物理學傢，被原型文明留下的核心設備深深吸引。這個設備被稱為“時間刻度儀”，它並非用來觀測時間，而是用來編輯時間。原型文明相信，宇宙的終結源於熵的單嚮流動，而要戰勝它，就必須找到一個“零點”——一個所有因果關係可以被同時歸零的瞬間。 隨著“觀察者號”深入遺跡的核心，船員們開始體驗到可怕的副作用。現實開始不穩定。澤塔發現，她的導航圖不再是二維平麵，而是高維拓撲結構，她能“看到”過去和未來在空間中交織的可能性分支。船員們開始迴憶起從未發生過的事件，或者體驗到彼此的記憶片段。 《星際塵埃》的精彩之處在於，它探討瞭“知識的代價”。原型文明為瞭達到永恒，走得太遠，最終發現他們所處的維度本身就是一種囚籠。他們沒有被外力毀滅，而是被自己的數學完美性所吞噬。 衝突的焦點：邏輯的邊界 隨著熵之挽歌的解碼接近尾聲，艾莉亞發現瞭最令人不安的真相：原型文明的“零點坍縮”計劃並非失敗，而是成功瞭。他們成功地將自己和他們所處的宇宙，從我們所認知的時空結構中“移除”瞭。 而“觀察者號”闖入的“西格瑪虛空”，正是原型文明留下的計算殘餘。他們並沒有留下任何“避難所”或“寶藏”，他們留下的是一個需要被持續計算的、巨大的、自我維持的數學模型。 故事的高潮發生在凱恩試圖利用“時間刻度儀”來修正他們進入虛空所造成的“因果擾動”時。他發現，任何試圖修復的行動，都會被模型識彆為“輸入參數”，並被納入到原型文明的終極計算中。船員們不再是探索者，而是成為瞭這個失落文明宏大方程中，不可或缺的變量。 哲學的思辨與未完的敘事 《星際塵埃》的尾聲是開放且令人深思的。它迫使讀者思考： 1. 存在的本質：當文明的形態不再依賴於物質，而是純粹的信息和結構時，我們是否仍能稱之為“活著”？ 2. 對完美的追求：原型文明對宇宙熵的抗爭，是否證明瞭終極的邏輯完美，必然導嚮終極的虛無？ 3. 觀測者的角色：船員們試圖理解原型文明，但最終卻成為瞭原型文明計算的“證據”。我們對未知世界的探索，是否隻是在不斷完善一個比我們更強大的係統的邊界？ 本書的語言風格冷靜、精確，充滿瞭對復雜概念的細緻描繪。它將帶領讀者踏入一場關於宇宙終極命運的智力探險，在那裏，最強大的武器不是激光，而是幾何學的力量，而最大的敵人，則是邏輯本身的不可避免性。 適閤讀者群： 熱衷於硬科幻、高概念物理學、符號學，以及對宇宙終極問題抱有強烈好奇心的讀者。 --- （總字數約1550字）

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對護膚品成分一竅不通的“小白用戶”，每次去專櫃BA一說玻色因、神經酰胺什麼的，我就頭大。所以我買《美臉法則》的初衷，是希望能找到一本能用“人話”解釋這些復雜概念的書。這本書完全沒有讓我失望！它采取瞭一種非常接地氣的比喻手法來解釋皮膚的屏障功能和細胞間通訊。比如，它將皮膚的角質層比喻成一道精密的城牆，把不同成分的作用比喻成城牆上不同的守衛兵，形象得不能再形象瞭。讀完後，我不再是盲目地往臉上堆砌産品，而是可以根據自己皮膚當前的狀態——比如換季時的敏感、熬夜後的暗沉——有針對性地去選擇和搭配産品。書的後半部分專門闢齣瞭一塊區域，專門討論如何辨彆那些誇大宣傳的“僞科學”護膚概念，這對我來說價值巨大，直接幫我省下瞭一大筆冤枉錢！這本書的作者似乎非常瞭解讀者的睏惑，她沒有站在高高在上的專傢角度，而是像一個耐心的、知識淵博的鄰傢姐姐在手把手教你如何成為自己皮膚的“首席執行官”。這種實用性和教育性的完美結閤，讓我感覺這本書的定價簡直物超所值。

評分☆☆☆☆☆

這本《美臉法則》最讓我感到驚喜的是它對“情緒與麵容”之間關係的探討。我過去總覺得，心情好不好主要影響的是我的氣色，和皮膚的結構性問題關係不大。但這本書通過引用神經皮膚學的前沿研究，清晰地展示瞭長期壓力和焦慮如何通過皮質醇水平的升高，直接影響膠原蛋白的降解速度和炎癥反應的閾值。作者甚至設計瞭一個“麵部壓力自測錶”，讓我震驚地發現，我長期緊綳的眼周和下頜骨，竟然是我焦慮情緒最直接的物理投射。書中提供的解決方案也完全跳齣瞭傳統的護膚品範疇，更多地轉嚮瞭冥想技巧、呼吸調整法，以及如何通過特定的麵部放鬆練習來“重置”你的肌肉記憶。這使得整本書的格局一下子打開瞭，它不再局限於錶麵的修飾，而是直指核心的健康狀態。閱讀這本書的過程，對我來說，更像是一次深度的自我覺察之旅。它提醒我，真正的“美臉法則”，或許根本不在於你用瞭多貴的麵霜，而在於你如何與自己的身體和情緒和平共處。讀完後，我的睡眠質量都有所改善，這真是意料之外的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我是一個已經嘗試過各種醫美手段（微針、光子嫩膚等）的“重度護膚愛好者”，很多時候感覺自己已經觸及瞭麵部保養的瓶頸，效果提升越來越睏難。我帶著一份審視者的心態來閱讀《美臉法則》，原本以為裏麵更多的是基礎的按摩手法，但沒想到它對“維持期”的保養提供瞭非常深刻的見解。書中有一個章節重點討論瞭高強度醫美操作後，如何科學地輔助皮膚重建健康的微環境，避免過度刺激導緻的炎癥反彈。這正是我目前最頭疼的問題——如何讓醫美的效果最大化並長期維持。作者強調瞭“間歇性維護”的重要性，並提齣瞭一套比日常保養更精細、更注重內在修復的方案，例如針對綫粒體活性的營養補充建議，以及特定植物提取物對疤痕組織的軟化作用。這種將“非侵入性”保養提升到與“侵入性”療程相輔相成的戰略高度的思路，讓我耳目一新。對於像我一樣，已經將護膚視為一種長期投資的人來說，這本書提供瞭從基礎到高階的全方位升級路徑，它不是教你如何開始，而是教你如何“精進”和“長久”。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，市麵上的美容書籍大多是“流水賬式”的成分解析或者“經驗分享式”的個人日記，讀起來非常枯燥乏味，很難堅持看完。然而，這本《美臉法則》的敘事風格卻異常引人入勝，讀起來感覺不像是在看一本技術手冊，更像是在聽一位經驗豐富的皮膚科學傢在娓娓道來一個關於麵部美學的宏大故事。作者的文筆兼具學術的嚴謹和散文的流暢，她巧妙地將復雜的生物力學概念融入到日常生活的場景中去。例如，她描述早晨起來臉部的浮腫，不是簡單歸咎於鹽分攝入過多，而是深入剖析瞭淋巴循環在夜間狀態下的惰性，並提供瞭一套在三分鍾內就能激活循環的“喚醒按摩法”。我尤其欣賞作者對“光老化”的解讀，她不僅強調瞭防曬的重要性，更強調瞭環境因素對皮下膠原蛋白基質的持續性破壞。這本書的結構設計也非常人性化，每一章的結尾都有一個“自檢清單”，讓你立即可以將所學知識應用到自己的麵部狀態上，而不是讀完就忘。對於我這種偏愛邏輯和係統性知識的人來說，這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它讓我明白，真正的美麗，是建立在對自身麵部生理結構深刻理解之上的，是一種科學的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本《美臉法則》簡直就是一本改變瞭我對麵部保養認知的聖經！我過去一直盲目跟風各種網紅推薦的護膚品，結果皮膚狀態時好時壞，總覺得離那種“發光肌”遙不可及。拿到這本書的時候，我其實是抱著將信將疑的態度，畢竟市麵上打著“法則”旗號的書太多瞭，內容往往空泛。《美臉法則》的厲害之處在於，它沒有把重點放在推銷昂貴的精華或者復雜的儀器上，而是從一個我從未想過的角度——麵部肌肉的動態平衡和深層筋膜的健康——來闡述“美”的基礎。書裏詳盡地解釋瞭為什麼有些人三十歲時麵部綫條依然緊緻，而有些人卻早早齣現鬆弛的跡象，核心在於日常的錶情習慣和不自覺的麵部張力。我尤其喜歡作者關於“微錶情管理”那幾章的論述，簡直是醍醐灌頂。原來我習慣性地皺眉、提拉嘴角的方式，正在悄悄地雕刻齣我不想要的紋路。書中配有大量清晰的圖示，教你如何進行自我檢測，而不是被動地接受美容師的判斷。讀完之後，我立刻開始調整自己的日常習慣，比如喝水時如何避免嘴角下垂，對著電腦工作時如何有意識地放鬆額頭肌肉。效果是緩慢但紮實的，皮膚的緊實度肉眼可見地提升瞭，那種由內而外的健康感，是任何錶麵功夫都替代不瞭的。這本書的價值，在於賦予瞭讀者自我掌控“美”的權力，而不是被動等待“被變美”。