一眼把人看透：行為背後的心理密碼 9787548426233 哈爾濱齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

楊雄 梁明坤 著

圖書標籤:

• 心理學
• 行為分析
• 人際關係
• 溝通技巧
• 性格分析
• 洞察力
• 情緒識彆
• 非語言溝通
• 社交
• 自我提升

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548426233

商品編碼：29927102504

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：一眼把人看透：行為背後的心理密碼

定價：39.80元

作者：楊雄 梁明坤

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787548426233

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

朋友之間的態度冷熱、戀愛男女的心思捉摸、職場人際的往來進退、談判協商的攻防戰守……你是否正在被這些所睏擾，是否不知如何纔能處理好這些問題？不用絞盡腦汁費心思量，這本書會讓你的閱人能力大幅度提升，這些問題也會迎刃而解。
本書獨闢蹊徑，論述非語言溝通技巧，通過麵部錶情、肢體語言、衣著打扮等闡釋人的內心世界，隻要讀者掌握瞭這些技巧，便能在社交場上左右逢源，成為具有超強人氣的人際關係大贏傢。

目錄

---

章　讀心術——人際交往的心理策略
一堂觀察課
機場，培養觀察力的佳平颱
防人不如識人
視覺型，聽覺型，還是觸覺型
32段無聲視頻
以手遮口說話的人，一定是在撒謊嗎
如此，你也能成為“讀心神探”
你的觀察記錄錶
第二章　透知僞裝下的情緒湧動——麵部錶情讀人心
錶情，內心活動的鏡子
觀眉毛，識破人
眼睛，社交的指針
從鼻子看人
舔嘴唇，不隻是性暗示
笑不僅有聲，還有形狀
你以後還敢隨便吐舌頭嗎
突齣下巴，反抗的信號
第三章　揭示交談中的體態密語——肢體動作觀人心
細微處泄天機
雙手連心，手部姿勢能錶達心聲
由握手方式能探知他人身心
防衛心強的人喜歡將雙臂交叉在胸前
注意你的腳尖方嚮
從坐姿窺探人的性格趨嚮
走路姿勢，錶露你的意圖
站立姿勢傳達的信息
由睡姿掌握真實性格
第四章　參透話外之音的玄機——言談話語辨人心
口頭禪彰顯一個人的本性
看準對方的幽默動機
語速、音調皆會透露人心
聞聲識人，順著聲音潛入內心
九型人格讀人術
身體會說話，並且說的都是真話
傾聽，傾聽，再傾聽
會察言，會觀色，會讀人
第五章　洞悉穿戴掩飾的心思——衣著打扮看人心
衣服：性情與品位的摺射
手錶：窺探時間背後的天性
提包：透露一個人的秉性與喜好
領帶：“打”齣男人的個性
妝容：“化”齣女人的性格
墨鏡：隱藏“馬腳”的手段
鞋子：看穿人心的媒介
第六章　隱藏在嗜好中的心靈地圖——興趣愛好識人心
嗜好是本性的流露
居傢裝飾影射個人品位
由閱讀偏好看一個人的工作態度
你的音樂，你的個性
從旅遊偏好瞭解一個人的內心
用舞蹈詮釋心靈
看什麼樣的電視節目，嚮往什麼樣的生活
寫寫畫畫，勾勒齣你的追求
由收藏品分析主人的生活態度
會“說話”的玩偶與寵物
第七章　破譯行為背後的心理密碼——生活習慣品人心
錢隨心動，付款方式蘊涵玄機
隱藏在座位中的性格密碼
看電視的習慣能反映一個人的性格
香水：愛情與性格的氣味
辦公桌上的個性印跡
看文件，識性格
第八章　這些特徵要多揣摩，這些地方要多留意
身體特徵暴露你的職業
他在對我撒謊嗎
看誰喜歡你
不要被資曆迷惑瞭
警惕這幾種僞裝
不要因一事一時去評判一個人
小心！意在言外

作者介紹

---

楊雄，國傢注冊高級人力資源管理師、高級企業培訓師、華南理工大學工商管理碩士。阿米巴企業管理有限公司董事長，中國講師網2015年授予中國品牌講師。在國內多傢知名培訓機構和職業技術學院擔任高級培訓師、顧問、客座教授。
梁明坤，國傢注冊高級企業培訓師、注冊高級采購師、高級理財規劃師、華南理工大學工商管理碩士。廣東中山臻緻爾飾品有限公司董事長，廣東中山阿米巴企業管理有限公司副總經理，廣東省十大*潛力職業經理人。在國內多傢知名培訓機構和大學擔任高級培訓師、管理顧問、客座教授。

文摘

---

序言

---

《讀心者：洞察人際互動的非凡視角》 —— 深入剖析人類行為模式與潛在動機的實踐指南 在日常的社交往來、職場博弈乃至親密關係中，我們是否常常感到一種無形的屏障，使得他人的真實想法和意圖難以捉摸？《讀心者：洞察人際互動的非凡視角》正是一部旨在拆解這些“心理迷霧”的深度指南。本書摒棄瞭浮誇的“讀心術”噱頭，而是立足於嚴謹的社會心理學、認知科學以及行為經濟學的交叉研究成果，為讀者提供瞭一套係統化、可操作的工具箱，用以精準解讀他人的行為軌跡及其背後的驅動力。 第一部分：解碼沉默的語言——非語言溝通的深層含義 人類交流中，超過半數的信息是通過非語言途徑傳遞的。本書的開篇即聚焦於這一“沉默的劇場”。我們不僅會探討肢體語言的經典構成——麵部錶情、姿勢、眼神接觸——更深入到微錶情（Micro-expressions）的識彆技巧。微錶情往往是情緒“泄密者”，它們在意識控製下稍縱即逝，卻能揭示個體試圖掩蓋的真實感受。 本書詳盡闡述瞭“鏡像神經元”在人際模仿與共情建立中的作用，解釋瞭為何我們會不自覺地模仿他人的姿態，以及這種模仿如何影響信任度的建立。此外，我們還將細緻區分不同文化背景下，手勢和空間距離（Proxemics）的差異化解讀，避免因文化錯位導緻的誤判。讀者將學會區分“緊張”與“專注”、“開放”與“懈怠”之間微妙的身體信號差異。例如，如何通過觀察一個人的“自我安撫行為”（Self-soothing Gestures，如觸摸頸後或輕撫衣角）來判斷其在特定情境下承受的潛在壓力水平。 第二部分：語言的結構與潛颱詞——話語背後的認知地圖 語言不僅是信息的載體，更是思維定勢的投影。本部分將引導讀者超越字麵意思，專注於“如何說”而非“說什麼”。我們深入研究瞭言語組織方式如何暴露決策模式和價值取嚮。 內容涵蓋瞭敘事結構的分析——一個人如何構建他的故事，能揭示他對事件的掌控感和責任歸屬的傾嚮。例如，頻繁使用被動語態或將失敗歸咎於外部因素的人，其內在的控製焦點（Locus of Control）通常偏嚮外部。本書還探討瞭“口頭禪”、“填充詞”（如“嗯”、“那個”）的使用頻率與認知負荷的關係。高頻率的填充詞可能意味著大腦正在積極檢索信息或努力構建復雜論點。 更進一步，我們剖析瞭“認知失調”（Cognitive Dissonance）在言語中的體現。當一個人的言行不一緻時，他們往往會通過復雜的辯解來閤理化自身的矛盾行為。識彆這些防禦性語言模式，是洞察其內心衝突的關鍵。本書提供瞭一係列針對性問題，幫助讀者引導對話走嚮更深層次的動機探討，而非停留在錶層事實的交換。 第三部分：環境與情境的製約——行為發生的土壤 行為並非孤立發生，而是深深植根於其所處的環境之中。本捲強調瞭情境因素在塑造個體行為中的決定性作用。我們分析瞭“光照、聲學、布局”等物理環境要素如何潛移默化地影響人的情緒、注意力和協作意願。 此外，本書重點介紹瞭“社會規範”（Social Norms）和“角色期望”（Role Expectations）對個體決策的強大約束力。在不同組織或傢庭結構中，人們會不自覺地扮演被期望的角色，即使這些角色與他們的真實偏好相悖。理解“情境的力量”，能幫助我們避免將暫時的、情境驅動的行為錯誤地歸因於個性的缺陷。 通過對“助人行為”在不同社會密度環境下的研究案例分析，讀者將清晰地看到“旁觀者效應”是如何係統性地抑製個人行動力的。本書提供的方法論，教導個體如何在被群體壓力包圍時，保持獨立判斷並采取符閤自身價值觀的行動。 第四部分：動機的獵手——驅動力的探尋 人類的一切行為，無論看似多麼隨機或荒謬，背後都存在一個驅動其發生的動機。本書的這部分是核心中的核心，它係統性地梳理瞭驅動人類行為的底層引擎。 我們從馬斯洛的需求層次理論齣發，但更側重於現代心理學對“內在動機”（Intrinsic Motivation）與“外在動機”（Extrinsic Motivation）的精細劃分。何時金錢奬勵會扼殺創造力？何時對認可的渴望會成為最強大的生産力？本書通過大量實驗數據，揭示瞭這些動機之間的復雜權衡關係。 特彆值得一提的是，本書詳細介紹瞭“目標設定理論”與“自我效能感”（Self-Efficacy）如何相互作用，影響一個人的堅持程度和對挑戰的反應。洞察一個人對失敗的歸因方式（是能力不足還是努力不夠？），是預測其未來錶現的有力指標。我們還探討瞭“權力動機”、“親密動機”和“成就動機”在職場領導力、團隊協作和個人成就中的不同錶現形式及其相互製約。 第五部分：實踐的應用——建立更深層次的聯結 理論的價值在於實踐。《讀心者》的最後一部分，將所有學到的洞察力轉化為可立即應用的策略。 衝突解決中的洞察： 如何在激烈的爭論中，精準定位對方的核心訴求（而非其錶麵上的立場），從而找到雙贏的解決方案。 高效的反饋機製： 如何組織語言和選擇時機，使批評轉化為建設性的建議，而非引發防禦。 建立信任的路徑： 識彆對方的“信任安全區”，通過持續、一緻且與非語言信息相符的行為，緩慢而穩固地建立深層連接。 本書提供瞭一個框架，幫助讀者從被動接收者轉變為主動的觀察者和解釋者。它不是教你如何操縱他人，而是賦予你理解世界的清晰透鏡，讓你能夠在復雜的人際迷宮中，做齣更具洞察力和同理心的選擇。通過係統地訓練你的觀察和分析能力，你將能更準確地預測他人的反應，優化你的溝通策略，最終實現更有效、更真誠的人際互動。這本書是一份對人類心理復雜性的緻敬，也是一份送給所有渴望更深層理解世界與他人的實踐者的禮物。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直被一些人際關係上的睏擾所糾結，總覺得自己在和彆人溝通時，似乎總是抓不住重點，或者對對方的意圖理解得不夠準確。有時候，明明是很小的一件事情，卻因為溝通不暢而演變成不愉快。我渴望能夠更深入地理解他人的內心世界，瞭解他們行為背後的真實想法，這樣或許就能避免很多誤解和衝突。這本書的標題“行為背後的心理密碼”正是戳中瞭我的痛點。我希望這本書能夠提供一些實用的工具和方法，教我如何觀察他人的肢體語言、錶情以及言談中的細微之處，從而解讀齣隱藏的信息。我尤其期待作者能夠分享一些科學的心理學原理，但又不至於過於枯燥，而是能夠用貼近生活的例子來闡釋。如果這本書能夠讓我學會識彆他人的情緒狀態，甚至預測他們的反應，那對我的日常生活和工作都會有巨大的幫助。我希望這本書不僅僅是一本讀物，更像是一位心理學導師，能夠在我迷茫的時候給予我指引。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭神秘感，深邃的藍色背景搭配一個若有所思的人物剪影，再加上“一眼把人看透”這幾個字，瞬間就勾起瞭我的好奇心。我一直都對人際交往中的微妙之處很感興趣，尤其是那些我們看不見的、隱藏在行為背後的心理動機。生活中，我們常常會遇到一些行為舉止讓人費解的人，也可能不自覺地做齣一些讓自己都感到意外的事情。這本書似乎就是來揭示這些“為什麼”的。我特彆想知道，作者是如何將復雜的心理學理論，用一種通俗易懂的方式呈現齣來的。是不是會有很多生動的案例分析，讓我們能夠感同身受，並且從中找到自己或身邊人的影子？我期待的不僅僅是理論知識的堆砌，更是能夠切實幫助我理解他人、提升情商的實用方法。在信息爆炸的時代，能夠讀到一本真正有深度、有見地，又能引發思考的書，絕對是一件值得期待的事情。這本書的9787548426233書號，我已經在一些書店和在綫平颱看到瞭，確實是一本比較新的作品，不知道它是否能帶給我眼前一亮的感覺。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字《一眼把人看透：行為背後的心理密碼》，我的第一反應就是，這簡直是為我量身定做的！我一直是個對人性充滿好奇的人，尤其是在社交場閤，我總是忍不住去觀察周圍的人，試圖理解他們為什麼會這樣做。有時候，我會覺得有些人簡直像一本打開的書，而有些人卻像一座難以捉摸的迷宮。我渴望能夠提升自己識人的能力，不再輕易被錶象所迷惑，能夠更準確地把握對方的真實意圖。我希望這本書能夠教會我一些關於非語言溝通的技巧，比如眼神、微錶情、肢體語言所透露齣的信息。同時，我也想瞭解一些心理學的經典理論，比如動機、需求、防禦機製等等，是如何體現在日常行為中的。更重要的是，我希望這本書能夠提供一些實操性的方法，讓我能夠將這些理論運用到實際生活中，從而在人際交往中更加遊刃有餘。這本書的齣版信息（9787548426233，哈爾濱齣版社）讓我覺得這是一本國內作者的力作，或許能更好地切閤我們本土的文化背景。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《一眼把人看透：行為背後的心理密碼》非常有吸引力，它直擊瞭我內心深處的一個願望——更深刻地理解他人。我總覺得，人與人之間的交流，錶麵上的對話隻是冰山一角，水麵之下隱藏著更龐大的信息量，那纔是真正決定關係走嚮的關鍵。我希望這本書能夠像一本秘籍，教我如何去解讀那些隱藏在眼神、動作、語氣中的心理信號。我期待書中能夠涵蓋一些關於認知偏差、情感反應模式、人際互動中的心理動力學等內容，但用一種清晰、易懂的方式呈現，避免過於學術化的術語。更重要的是，我希望它能提供一些實用的方法論，讓我能夠將這些知識融會貫通，並在實際生活中加以運用，從而提升自己洞察人心的能力。我希望通過閱讀這本書，能夠不再輕易被錶麵的現象所迷惑，能夠更敏銳地捕捉到對方的真實需求和潛在意圖，從而建立更健康、更有效的人際關係。這本9787548426233的書，讓我覺得它有潛力成為我在這方麵的一個重要參考。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學充滿濃厚的興趣，尤其是那些能夠解釋我們日常行為的細微之處的理論。生活中，我們常常會看到一些人做齣一些看似不閤常理的舉動，或者在某個特定情境下錶現齣與平日截然不同的態度。這些行為背後，往往隱藏著復雜的心理活動。我希望這本書能夠像一把鑰匙，為我打開理解人類內心世界的大門。我期待作者能夠深入淺齣地剖析那些驅動我們行為的內在力量，例如潛意識的影響、情緒的驅動、社會角色的扮演等等。我希望書中能夠包含一些引人入勝的案例研究，通過這些真實或改編的故事，讓我們能夠更直觀地理解心理學原理是如何作用於個體的。我尤其希望能學到一些關於如何識彆他人情緒、判斷他人動機的實用技巧，這樣不僅能幫助我更好地理解他人，也能在人際交往中避免不必要的誤會。這本書的齣現，讓我感到非常欣喜，它似乎承諾瞭一場深入探究人性奧秘的旅程。