一眼把人看透：行为背后的心理密码 9787548426233 哈尔滨出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨雄 梁明坤 著

图书标签:

• 心理学
• 行为分析
• 人际关系
• 沟通技巧
• 性格分析
• 洞察力
• 情绪识别
• 非语言沟通
• 社交
• 自我提升

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548426233

商品编码：29927102504

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：一眼把人看透：行为背后的心理密码

定价：39.80元

作者：杨雄 梁明坤

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787548426233

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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朋友之间的态度冷热、恋爱男女的心思捉摸、职场人际的往来进退、谈判协商的攻防战守……你是否正在被这些所困扰，是否不知如何才能处理好这些问题？不用绞尽脑汁费心思量，这本书会让你的阅人能力大幅度提升，这些问题也会迎刃而解。
本书独辟蹊径，论述非语言沟通技巧，通过面部表情、肢体语言、衣着打扮等阐释人的内心世界，只要读者掌握了这些技巧，便能在社交场上左右逢源，成为具有超强人气的人际关系大赢家。

目录

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章　读心术——人际交往的心理策略
一堂观察课
机场，培养观察力的佳平台
防人不如识人
视觉型，听觉型，还是触觉型
32段无声视频
以手遮口说话的人，一定是在撒谎吗
如此，你也能成为“读心神探”
你的观察记录表
第二章　透知伪装下的情绪涌动——面部表情读人心
表情，内心活动的镜子
观眉毛，识破人
眼睛，社交的指针
从鼻子看人
舔嘴唇，不只是性暗示
笑不仅有声，还有形状
你以后还敢随便吐舌头吗
突出下巴，反抗的信号
第三章　揭示交谈中的体态密语——肢体动作观人心
细微处泄天机
双手连心，手部姿势能表达心声
由握手方式能探知他人身心
防卫心强的人喜欢将双臂交叉在胸前
注意你的脚尖方向
从坐姿窥探人的性格趋向
走路姿势，表露你的意图
站立姿势传达的信息
由睡姿掌握真实性格
第四章　参透话外之音的玄机——言谈话语辨人心
口头禅彰显一个人的本性
看准对方的幽默动机
语速、音调皆会透露人心
闻声识人，顺着声音潜入内心
九型人格读人术
身体会说话，并且说的都是真话
倾听，倾听，再倾听
会察言，会观色，会读人
第五章　洞悉穿戴掩饰的心思——衣着打扮看人心
衣服：性情与品位的折射
手表：窥探时间背后的天性
提包：透露一个人的秉性与喜好
领带：“打”出男人的个性
妆容：“化”出女人的性格
墨镜：隐藏“马脚”的手段
鞋子：看穿人心的媒介
第六章　隐藏在嗜好中的心灵地图——兴趣爱好识人心
嗜好是本性的流露
居家装饰影射个人品位
由阅读偏好看一个人的工作态度
你的音乐，你的个性
从旅游偏好了解一个人的内心
用舞蹈诠释心灵
看什么样的电视节目，向往什么样的生活
写写画画，勾勒出你的追求
由收藏品分析主人的生活态度
会“说话”的玩偶与宠物
第七章　破译行为背后的心理密码——生活习惯品人心
钱随心动，付款方式蕴涵玄机
隐藏在座位中的性格密码
看电视的习惯能反映一个人的性格
香水：爱情与性格的气味
办公桌上的个性印迹
看文件，识性格
第八章　这些特征要多揣摩，这些地方要多留意
身体特征暴露你的职业
他在对我撒谎吗
看谁喜欢你
不要被资历迷惑了
警惕这几种伪装
不要因一事一时去评判一个人
小心！意在言外

作者介绍

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杨雄，国家注册高级人力资源管理师、高级企业培训师、华南理工大学工商管理硕士。阿米巴企业管理有限公司董事长，中国讲师网2015年授予中国品牌讲师。在国内多家知名培训机构和职业技术学院担任高级培训师、顾问、客座教授。
梁明坤，国家注册高级企业培训师、注册高级采购师、高级理财规划师、华南理工大学工商管理硕士。广东中山臻致尔饰品有限公司董事长，广东中山阿米巴企业管理有限公司副总经理，广东省十大*潜力职业经理人。在国内多家知名培训机构和大学担任高级培训师、管理顾问、客座教授。

文摘

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序言

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《读心者：洞察人际互动的非凡视角》 —— 深入剖析人类行为模式与潜在动机的实践指南 在日常的社交往来、职场博弈乃至亲密关系中，我们是否常常感到一种无形的屏障，使得他人的真实想法和意图难以捉摸？《读心者：洞察人际互动的非凡视角》正是一部旨在拆解这些“心理迷雾”的深度指南。本书摒弃了浮夸的“读心术”噱头，而是立足于严谨的社会心理学、认知科学以及行为经济学的交叉研究成果，为读者提供了一套系统化、可操作的工具箱，用以精准解读他人的行为轨迹及其背后的驱动力。 第一部分：解码沉默的语言——非语言沟通的深层含义 人类交流中，超过半数的信息是通过非语言途径传递的。本书的开篇即聚焦于这一“沉默的剧场”。我们不仅会探讨肢体语言的经典构成——面部表情、姿势、眼神接触——更深入到微表情（Micro-expressions）的识别技巧。微表情往往是情绪“泄密者”，它们在意识控制下稍纵即逝，却能揭示个体试图掩盖的真实感受。 本书详尽阐述了“镜像神经元”在人际模仿与共情建立中的作用，解释了为何我们会不自觉地模仿他人的姿态，以及这种模仿如何影响信任度的建立。此外，我们还将细致区分不同文化背景下，手势和空间距离（Proxemics）的差异化解读，避免因文化错位导致的误判。读者将学会区分“紧张”与“专注”、“开放”与“懈怠”之间微妙的身体信号差异。例如，如何通过观察一个人的“自我安抚行为”（Self-soothing Gestures，如触摸颈后或轻抚衣角）来判断其在特定情境下承受的潜在压力水平。 第二部分：语言的结构与潜台词——话语背后的认知地图 语言不仅是信息的载体，更是思维定势的投影。本部分将引导读者超越字面意思，专注于“如何说”而非“说什么”。我们深入研究了言语组织方式如何暴露决策模式和价值取向。 内容涵盖了叙事结构的分析——一个人如何构建他的故事，能揭示他对事件的掌控感和责任归属的倾向。例如，频繁使用被动语态或将失败归咎于外部因素的人，其内在的控制焦点（Locus of Control）通常偏向外部。本书还探讨了“口头禅”、“填充词”（如“嗯”、“那个”）的使用频率与认知负荷的关系。高频率的填充词可能意味着大脑正在积极检索信息或努力构建复杂论点。 更进一步，我们剖析了“认知失调”（Cognitive Dissonance）在言语中的体现。当一个人的言行不一致时，他们往往会通过复杂的辩解来合理化自身的矛盾行为。识别这些防御性语言模式，是洞察其内心冲突的关键。本书提供了一系列针对性问题，帮助读者引导对话走向更深层次的动机探讨，而非停留在表层事实的交换。 第三部分：环境与情境的制约——行为发生的土壤 行为并非孤立发生，而是深深植根于其所处的环境之中。本卷强调了情境因素在塑造个体行为中的决定性作用。我们分析了“光照、声学、布局”等物理环境要素如何潜移默化地影响人的情绪、注意力和协作意愿。 此外，本书重点介绍了“社会规范”（Social Norms）和“角色期望”（Role Expectations）对个体决策的强大约束力。在不同组织或家庭结构中，人们会不自觉地扮演被期望的角色，即使这些角色与他们的真实偏好相悖。理解“情境的力量”，能帮助我们避免将暂时的、情境驱动的行为错误地归因于个性的缺陷。 通过对“助人行为”在不同社会密度环境下的研究案例分析，读者将清晰地看到“旁观者效应”是如何系统性地抑制个人行动力的。本书提供的方法论，教导个体如何在被群体压力包围时，保持独立判断并采取符合自身价值观的行动。 第四部分：动机的猎手——驱动力的探寻 人类的一切行为，无论看似多么随机或荒谬，背后都存在一个驱动其发生的动机。本书的这部分是核心中的核心，它系统性地梳理了驱动人类行为的底层引擎。 我们从马斯洛的需求层次理论出发，但更侧重于现代心理学对“内在动机”（Intrinsic Motivation）与“外在动机”（Extrinsic Motivation）的精细划分。何时金钱奖励会扼杀创造力？何时对认可的渴望会成为最强大的生产力？本书通过大量实验数据，揭示了这些动机之间的复杂权衡关系。 特别值得一提的是，本书详细介绍了“目标设定理论”与“自我效能感”（Self-Efficacy）如何相互作用，影响一个人的坚持程度和对挑战的反应。洞察一个人对失败的归因方式（是能力不足还是努力不够？），是预测其未来表现的有力指标。我们还探讨了“权力动机”、“亲密动机”和“成就动机”在职场领导力、团队协作和个人成就中的不同表现形式及其相互制约。 第五部分：实践的应用——建立更深层次的联结 理论的价值在于实践。《读心者》的最后一部分，将所有学到的洞察力转化为可立即应用的策略。 冲突解决中的洞察： 如何在激烈的争论中，精准定位对方的核心诉求（而非其表面上的立场），从而找到双赢的解决方案。 高效的反馈机制： 如何组织语言和选择时机，使批评转化为建设性的建议，而非引发防御。 建立信任的路径： 识别对方的“信任安全区”，通过持续、一致且与非语言信息相符的行为，缓慢而稳固地建立深层连接。 本书提供了一个框架，帮助读者从被动接收者转变为主动的观察者和解释者。它不是教你如何操纵他人，而是赋予你理解世界的清晰透镜，让你能够在复杂的人际迷宫中，做出更具洞察力和同理心的选择。通过系统地训练你的观察和分析能力，你将能更准确地预测他人的反应，优化你的沟通策略，最终实现更有效、更真诚的人际互动。这本书是一份对人类心理复杂性的致敬，也是一份送给所有渴望更深层理解世界与他人的实践者的礼物。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直被一些人际关系上的困扰所纠结，总觉得自己在和别人沟通时，似乎总是抓不住重点，或者对对方的意图理解得不够准确。有时候，明明是很小的一件事情，却因为沟通不畅而演变成不愉快。我渴望能够更深入地理解他人的内心世界，了解他们行为背后的真实想法，这样或许就能避免很多误解和冲突。这本书的标题“行为背后的心理密码”正是戳中了我的痛点。我希望这本书能够提供一些实用的工具和方法，教我如何观察他人的肢体语言、表情以及言谈中的细微之处，从而解读出隐藏的信息。我尤其期待作者能够分享一些科学的心理学原理，但又不至于过于枯燥，而是能够用贴近生活的例子来阐释。如果这本书能够让我学会识别他人的情绪状态，甚至预测他们的反应，那对我的日常生活和工作都会有巨大的帮助。我希望这本书不仅仅是一本读物，更像是一位心理学导师，能够在我迷茫的时候给予我指引。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字《一眼把人看透：行为背后的心理密码》，我的第一反应就是，这简直是为我量身定做的！我一直是个对人性充满好奇的人，尤其是在社交场合，我总是忍不住去观察周围的人，试图理解他们为什么会这样做。有时候，我会觉得有些人简直像一本打开的书，而有些人却像一座难以捉摸的迷宫。我渴望能够提升自己识人的能力，不再轻易被表象所迷惑，能够更准确地把握对方的真实意图。我希望这本书能够教会我一些关于非语言沟通的技巧，比如眼神、微表情、肢体语言所透露出的信息。同时，我也想了解一些心理学的经典理论，比如动机、需求、防御机制等等，是如何体现在日常行为中的。更重要的是，我希望这本书能够提供一些实操性的方法，让我能够将这些理论运用到实际生活中，从而在人际交往中更加游刃有余。这本书的出版信息（9787548426233，哈尔滨出版社）让我觉得这是一本国内作者的力作，或许能更好地切合我们本土的文化背景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了神秘感，深邃的蓝色背景搭配一个若有所思的人物剪影，再加上“一眼把人看透”这几个字，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直都对人际交往中的微妙之处很感兴趣，尤其是那些我们看不见的、隐藏在行为背后的心理动机。生活中，我们常常会遇到一些行为举止让人费解的人，也可能不自觉地做出一些让自己都感到意外的事情。这本书似乎就是来揭示这些“为什么”的。我特别想知道，作者是如何将复杂的心理学理论，用一种通俗易懂的方式呈现出来的。是不是会有很多生动的案例分析，让我们能够感同身受，并且从中找到自己或身边人的影子？我期待的不仅仅是理论知识的堆砌，更是能够切实帮助我理解他人、提升情商的实用方法。在信息爆炸的时代，能够读到一本真正有深度、有见地，又能引发思考的书，绝对是一件值得期待的事情。这本书的9787548426233书号，我已经在一些书店和在线平台看到了，确实是一本比较新的作品，不知道它是否能带给我眼前一亮的感觉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《一眼把人看透：行为背后的心理密码》非常有吸引力，它直击了我内心深处的一个愿望——更深刻地理解他人。我总觉得，人与人之间的交流，表面上的对话只是冰山一角，水面之下隐藏着更庞大的信息量，那才是真正决定关系走向的关键。我希望这本书能够像一本秘籍，教我如何去解读那些隐藏在眼神、动作、语气中的心理信号。我期待书中能够涵盖一些关于认知偏差、情感反应模式、人际互动中的心理动力学等内容，但用一种清晰、易懂的方式呈现，避免过于学术化的术语。更重要的是，我希望它能提供一些实用的方法论，让我能够将这些知识融会贯通，并在实际生活中加以运用，从而提升自己洞察人心的能力。我希望通过阅读这本书，能够不再轻易被表面的现象所迷惑，能够更敏锐地捕捉到对方的真实需求和潜在意图，从而建立更健康、更有效的人际关系。这本9787548426233的书，让我觉得它有潜力成为我在这方面的一个重要参考。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学充满浓厚的兴趣，尤其是那些能够解释我们日常行为的细微之处的理论。生活中，我们常常会看到一些人做出一些看似不合常理的举动，或者在某个特定情境下表现出与平日截然不同的态度。这些行为背后，往往隐藏着复杂的心理活动。我希望这本书能够像一把钥匙，为我打开理解人类内心世界的大门。我期待作者能够深入浅出地剖析那些驱动我们行为的内在力量，例如潜意识的影响、情绪的驱动、社会角色的扮演等等。我希望书中能够包含一些引人入胜的案例研究，通过这些真实或改编的故事，让我们能够更直观地理解心理学原理是如何作用于个体的。我尤其希望能学到一些关于如何识别他人情绪、判断他人动机的实用技巧，这样不仅能帮助我更好地理解他人，也能在人际交往中避免不必要的误会。这本书的出现，让我感到非常欣喜，它似乎承诺了一场深入探究人性奥秘的旅程。