從麵膜開始徵服時光 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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摩天文傳 著

圖書標籤:

• 護膚
• 麵膜
• 抗衰老
• 美容
• 保養
• 時光管理
• 女性
• 生活方式
• 變美
• 逆齡

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121198304

商品編碼：29942459763

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名：從麵膜開始徵服時光

定價：35.00元

作者：摩天文傳

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787121198304

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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科技發達的現代，保養品的種類層齣不窮，天然有效的保養配方是每一個愛美的女人都在追求的事情。麵膜美容是現代流行的美容護膚方法之一，愈來愈受到人們的青睞，麵膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種。自己動手製作的麵膜，可選用天然材料，它的副作用少，不受環境和經濟條件的限製，是物美價廉的美容佳品。隻要肯動手，自助美容品一樣可以愛護“麵子”，而且，還是全天然的呢。

目錄

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章 麵膜製作——從DIY樂趣中覓得美白
工具自製麵膜所使用的工具及準備
選材自製麵膜原料的準備與擇選
須知自製麵膜必須注意的八件事
保存自製麵膜的保存方法
使用自製麵膜的正確用法
按摩麵膜效果的加乘法則

第二章 精油傢族的實力預覽
鎮定小黃瓜舒緩美白麵膜
補水西瓜曬後修復美白膜
去斑香蕉去色斑滋養麵膜
抗黃聖女果去膚濁美白膜
亮白蘋果泥抗氧化美白膜
抗炎苦瓜汁潤燥美白麵膜
滋潤南瓜深層滋養美白膜
去角質菠蘿深層清潔美白膜
細胞再生木瓜泥還原白嫩麵膜
夜間修復鮮橙夜間褪黑美白膜
緊緻亮白草莓祛皺緊膚美白膜
果蔬麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他果蔬護膚功效

第二章 藥草麵膜——汲取漢方的精粹
抗敏白茯苓鎮定療愈麵膜
消炎白芷消炎膚色嫩白膜
黃芩控痘抑粉刺麵膜
涼血玉竹淨徹肌膚美白膜
滋潤益母草煥膚美白麵膜
控斑薏仁祛色沉美白麵膜
消腫白芨緊緻輪廓美白膜
活膚艾葉活絡循環美白膜
潤燥蓮芯排毒潤燥嫩白膜
修護甘草安撫修復美白膜
抗衰老白術逆齡青春美白膜
藥草麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他藥草護膚功效

第三章 花卉麵膜——注入花露的精華
祛斑茉莉花祛色沉嫩白膜
補水薰衣草潤澤補水麵膜
淨化金盞菊淨化膚色深層膜
褪黑洛神花抗黑色素麵膜
消炎紅巧梅抗炎美白麵膜
活血紅牡丹活血養顔麵膜
保濕桂花保濕嫩白麵膜
去曬斑桃花曬後抗斑美白膜
延緩衰老勿忘我抗老美白麵膜
祛痘嫩膚金銀花祛痘嫩滑美白膜
深層清潔玫瑰煥白深層清潔麵膜
花卉麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他花卉護膚功效

第四章 榖物麵膜——獲得榖物的生命力
滋潤黑芝麻深層滋潤美白膜
活血紅豆泥祛痘養顔潤白膜
消炎綠豆控痘抗發炎舒緩膜
控斑黑豆活血控班美白麵膜
嫩膚黑米嫩滑滋養美白麵膜
抗皺蕎麥美白抗皺深層麵膜
去角質糙米死皮拜拜美白麵膜
去粉刺燕麥物理去粉刺美白膜
均勻膚色花生泥增白祛斑亮白膜
緊緻皮膚核桃緊緻光澤美白麵膜
鎖水保濕小麥鎖水保濕淨白麵膜
榖物麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他榖物護膚功效

第五章 糖奶麵膜——享受糖奶的潤養
補水純牛奶補水抗乾燥麵膜
保濕豆乳賦活保濕美白麵膜
美白酸奶毛孔收斂美白麵膜
修復羊奶深度修復潤白麵膜
滋潤奶酪精華亮白滋潤麵膜
去角質白砂糖去死皮煥膚麵膜
抗黑色素紅糖抗黑色素美白麵模
抗遊離基蜂蜜深層抗氧化美白膜
淨化血管黑糖活血暖膚深層麵膜
改善黯沉冰糖去濁亮白膚色麵膜
掃除暗沉煉奶去暗沉美白保濕膜
糖奶麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他糖奶護膚功效

第六章 藥物麵膜——接受藥物的療愈
排毒維生素B1排毒美白麵膜
淨膚維生素B6消炎淨膚麵膜
分解斑點維生素C斑點可逆美白106膜
去除油脂維生素C控油美白嫩膚膜
抗擊乾紋維生素E平紋除皺美白膜
抗遊離基維生素E美白抗氧化麵膜
褪黑維生素E夜間褪黑美白膜
煥膚雙氧水煥膚美白麵
提亮明礬美白肌膚更生麵膜
修復乾裂魚肝油深層修復美白膜
重建皮脂膜甘油深層保濕美白麵膜
藥物麵膜隨身頁（可單獨剪下）
其他藥物護膚功效

第七章 後續護理——敷麵之後的後續保養
清潔敷麵之後如何進行清潔
補水解決敷麵過後的乾燥問題
鎖水讓敷進去的水份彆流失太快
滋潤讓麵膜的營養停留更久
周期各種自製麵膜的閤
……

作者介紹

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摩天文傳，是高品質女性美容時尚內容提供商。尤其在“美容時尚生活圖文書”這一領域有深入的研究和豐富的經驗。做“好的女性圖書創作團隊”是摩天文傳孜孜不倦的追求，力爭創作齣好的女性時尚圖書呈現給美麗而優雅的讀者。

文摘

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序言

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好的，這裏是為您構思的一份圖書簡介，該書名為《從麵膜開始徵服時光》，內容完全圍繞該書的主題展開，並力求自然流暢，避免任何工具生成痕跡。 --- 圖書名稱： 《從麵膜開始徵服時光》 圖書簡介： 引言：時間之河中的微光 我們每個人都在與時間賽跑，試圖留住那些美好、鮮活的瞬間。然而，時光的洪流從不為任何人停留。當我們凝視鏡中的自己，那些細微的改變、深刻的印記，無聲地訴說著歲月的痕跡。但如果有一種方式，能讓我們與時間握手言和，甚至引領時間的方嚮呢？《從麵膜開始徵服時光》正是一本為你揭示這種可能性的指南。它不僅僅是一本關於護膚的書，更是一部關於自我認知、生活哲學的深度探索之旅。 第一部分：皮膚——時間的畫布與語言 皮膚，是我們身體與世界接觸的第一道屏障，也是最誠實的“時間日記”。這本書將首先帶你深入理解皮膚的生理機製，破除那些流傳已久的護膚迷思。我們不追逐潮流，而是迴歸科學的本質：理解皮膚的屏障功能、膠原蛋白的流失機製，以及自由基對細胞的侵蝕。 我們發現，徵服時光，並非要徹底逆轉生理過程，而是要學會如何與這些過程和諧共處，最大程度地激發皮膚自身的修復潛能。這裏詳細解析瞭不同年齡段皮膚的生理特點，從青春期的水油平衡挑戰，到中年後對緊緻和光澤的渴求，為你量身定製一套“時間適應性”的護膚策略。 第二部分：麵膜——精準定點的情感注入 “麵膜”在這裏，遠超一張浸透瞭精華液的薄片。它代錶瞭一種儀式感，一種專注於“當下”的深度自我關懷。本書的核心章節，將“麵膜”的概念拓展為一種“高濃度、短時效、目標明確”的修復與激活手段。 我們將深入探討各種功能性麵膜的內在奧秘： 補水麵膜： 探討細胞外基質的深度補水機製，理解透明質酸的分子大小與滲透效率。我們不隻是簡單地“敷水”，而是要學會如何為細胞構建一個適宜的微環境。 抗氧化麵膜： 剖析維生素C、E、白藜蘆醇等關鍵抗氧化劑的協同作用。如何在高濃度的環境下，確保活性成分的穩定性和吸收率，成為我們對抗環境壓力的秘密武器。 修護與屏障強化麵膜： 針對敏感肌和受損肌膚，我們聚焦於神經酰胺、角鯊烷等“肌膚基石”的重建。麵膜在此刻，成為一座快速搭建起來的“臨時堡壘”，保護脆弱的肌膚迎接下一階段的挑戰。 書中詳細介紹瞭如何根據自身的皮膚狀態（如季節變化、壓力水平、睡眠質量），選擇最恰當的麵膜類型和使用時機。例如，在城市汙染指數偏高的一周，你可能需要增加“排濁淨化”麵膜的頻率；而在換季乾燥時，則應側重於“脂質填充”麵膜的深度滋養。 第三部分：時光管理——從外在到內在的整體調和 徵服時光，絕非單一維度的戰鬥。這本書的精髓在於強調“由內而外”的協同效應。麵膜是高效的“外援”，而內在的生活習慣，纔是決定戰局走嚮的“主帥”。 我們將探討如何將“麵膜儀式”融入更宏大的“時光管理係統”中： 1. 呼吸與冥想的融閤： 敷麵膜的十分鍾，是現代人最容易獲得的一段“不被打擾的時間”。我們提供瞭一套配閤麵膜使用的呼吸法和微冥想練習，幫助你在肌膚吸收營養的同時，同步平復神經係統，降低皮質醇（壓力荷爾濛）水平。因為壓力是加速衰老的頭號元凶，而放鬆，纔是最持久的抗老秘方。 2. 飲食的“激活”與“滋養”： 探討哪些食物是天然的“內服麵膜”，它們如何從血液層麵為皮膚提供構建塊。從腸道健康到微量元素的平衡，本書提供瞭具體的飲食藍圖，確保你的身體內部運作如同精心維護的精密儀器。 3. 睡眠的修復周期： 深度解析夜間皮膚細胞的修復高峰期，以及如何通過優化睡眠環境，使麵膜中的活性成分發揮齣最大效能。我們教你如何將敷麵膜變成一個啓動深度修復的“生物信號”。 第四部分：超越錶象——美學的自我定義 最終，《從麵膜開始徵服時光》引導讀者超越對“完美無瑕”的執念。徵服時光，不是為瞭迴到過去，而是為瞭更自信、更優雅地走嚮未來。 當你學會瞭如何傾聽皮膚的需求，理解瞭時間運作的規律，麵膜便不再是簡單的“補救措施”，而成為一種積極的“生命投資”。它讓你在每一個清晨醒來時，都能感受到一種由內而外散發的穩定和力量。 這本書旨在為你提供一套係統、科學且充滿人文關懷的方法論，讓你不再是被動地接受時間的饋贈或懲罰，而是成為自己生命進程中的主動雕塑傢。拿起這本書，開始這場與時間優雅共舞的旅程。你將發現，徵服時光的起點，就是你願意為自己留下的那十分鍾專注與愛。 ---

評分☆☆☆☆☆

從整體的閱讀體驗來看，這部作品的節奏掌控堪稱一絕，如同電影的運鏡一般流暢而精準。它在關鍵時刻懂得留白，讓你有時間消化之前發生的衝擊，然後在最恰當的時機，用一個精準的細節或一句醍醐灌頂的對話，將之前所有的鋪墊引嚮高潮。我特彆注意到作者在處理一些大場景描繪時的筆力，那種宏大敘事與個體命運的交織，處理得既有史詩感又不失溫度。它讓我們看到，即使在宏大的時代背景下，個體的掙紮與堅持依然閃耀著獨特的光芒。這本書的結尾處理得尤為高明，它沒有給齣一個“完美”的結局，而是留下瞭一個開放性的空間，讓故事在閤上書頁後，依然在讀者的腦海中繼續演化。這大概就是一部真正優秀的作品所具備的生命力——它能超越紙麵，成為我們生命經驗的一部分，持續地激發思考與共鳴。

評分☆☆☆☆☆

這部作品以其細膩的情感描繪和對人生命運的深刻洞察力，深深地觸動瞭我的內心。作者的文字仿佛擁有魔力，能將那些潛藏在日常瑣碎中的微小波瀾，放大成足以撼動靈魂的巨浪。故事中人物的成長軌跡，並非一帆風順的直綫，而是充滿瞭麯摺與掙紮，恰如我們每一個在現實生活中摸索前行的人。我尤其欣賞作者對於角色內心世界的刻畫，那種毫不留情卻又充滿同情的剖析，讓人在閱讀時忍不住會與角色産生強烈的共鳴，仿佛自己也成瞭那個在迷霧中尋找方嚮的旅人。情節的推進張弛有度，關鍵時刻的轉摺設計得極為精妙，總能在你以為一切塵埃落定時，拋齣一個新的懸念，吊足瞭讀者的胃口。整本書讀下來，留下的是一種悠長而復雜的餘味，它不僅僅是一個關於某個具體事件的敘述，更像是一麵鏡子，映照齣我們對時間、對自我、對存在意義的不斷追問。讀完後，我花瞭好久纔從那個構建齣來的世界中抽離齣來，心中充滿瞭對故事中人物未來的期盼與祝福。這種沉浸式的閱讀體驗，是近年來少有的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在敘事結構上的大膽創新，極大地提升瞭閱讀的挑戰性和趣味性。它沒有采用傳統的綫性敘事，而是像一個技藝高超的織布匠，將不同時間綫索、不同人物的視角碎片化地交織在一起，要求讀者必須全神貫注地去梳理和拼湊。起初，這種跳躍感讓人有些措手不及，感覺像是在一片光影交錯的迷宮中摸索。然而，一旦適應瞭作者的節奏，那種層層剝開真相的快感便無以復加。每一個看似不經意的細節，到最後都會被巧妙地串聯起來，形成一個龐大而精密的邏輯網。書中對環境氛圍的渲染，也同樣令人印象深刻。無論是都市的喧囂，還是靜謐角落的孤寂，都被作者用極富畫麵感的筆觸描繪得淋灕盡緻，仿佛空氣中的濕度和溫度都能透過紙麵傳遞過來。這種對細節的極緻把控，體現瞭作者深厚的文學功底和對生活敏銳的觀察力。它不隻是提供瞭一個故事，更提供瞭一種理解復雜世界的方式。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我並不是一個容易被情節簡單推動的書籍所打動的人。我更看重的是文字本身的力量，以及作者對於主題所能達到的思想深度。而這部作品，在文字層麵展現齣的那種洗練與剋製，恰恰擊中瞭我的“癢點”。作者的語言風格極為凝練，幾乎沒有冗餘的辭藻，每一個詞語的選擇都像是經過反復推敲的藝術品。它不刻意煽情，卻在最平淡的敘述中蘊含著最磅礴的情感張力。尤其是對一些哲學性思考的探討，作者的處理方式非常高明，沒有生硬的說教，而是通過人物的遭遇和睏境，自然而然地引齣瞭讀者對“選擇”與“代價”的深思。這使得整本書的內涵遠超齣瞭一個普通故事的範疇，更像是一部充滿詩意的哲學隨筆。讀完後，我的筆記本上密密麻麻地抄錄瞭好幾處觸動我的段落，它們像是夜空中閃爍的星辰，為我指引著某些模糊的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點，在我看來，在於它對“關係”的探討，那種復雜到讓人無言以對的真實。它沒有美化任何一種人與人之間的聯結，無論是親情、愛情還是友誼，都被置於放大鏡下，展示齣其光鮮外錶下的裂痕與暗流。那些曾經以為牢不可破的紐帶，在時間和壓力麵前顯得何其脆弱，而那些原本疏遠的個體，又可能因為共同的經曆被緊密地捆綁在一起。作者沒有提供簡單的答案或明確的對錯，而是將人物推入一個又一個道德的灰色地帶，逼迫他們做齣艱難的抉擇。我讀到某些情節時，甚至會感到呼吸睏難，因為我完全理解書中人物的矛盾與痛苦——那種既想逃離卻又深陷其中的無力感，描繪得入木三分。這種對人性深處隱秘角落的探索，讓我對“人性本真”有瞭更深一層，或許也更悲觀，但無疑更貼近現實的認識。