★科学用来理解世界，哲学用来指引生活，写给21世纪的《沉思录》。 纽约城市大学哲学教授/生物学家，结合遗传学、演化生物学知识，与罗马智者展开一场跨时空对话，汲取斯多葛 (Stoic)处世哲学，用科学/哲学解答当下生活难题。

★话题多元，紧贴现实，既是生活指导手册，又是哲学箴言录 以斯多葛派智者语录开篇，从世界观、人生价值、爱情、家庭、职场，聊到理财、 旅游安全、减肥、残疾、孤独与抑郁、临终关怀，哲学渗透生活的方方面面。

★实用又有启发性，带你身体验一种古罗马哲学生活 。作者结合身经历，探讨在信息时代如何随时体验古罗马哲学生活。书后包含【实用主义12守则】，马上动手，自我提升。

★哲学版的《自控力》，让我们掌控生活，做自己的主人。

斯多葛派曾培养出“哲学皇帝”马可·奥勒留、神学家圣奥古斯丁、思想家蒙田、哲学家叔本华，并影响了克林顿和奥巴马两位美国总统。它鼓励我们尽可能掌控自己的人生：听天由命，更要尽力生活。

作者结合西方哲学、遗传学和演化生物学知识，鼓励我们用科学理解世界，用哲学指引生活，分清哪些事必须坚持，哪些事必须放弃，保持开放的心态。跟随古罗马智者爱比克泰德学习斯多葛处世之道，能解答21世纪生活中的诸多问题。

如何控制自身的欲望？如何应对职场关系？

普通人是否需要掌握前沿科技？

金融危机时如何处理财富？

抑郁、愤怒时应该怎么做？

孤独是不是坏事？

如何战胜残疾与精神疾病？

如何看淡生死，做个坚韧不拔的人？

马西莫·匹格里奇（Massimo Pigliucci）

生于罗马，纽约城市大学哲学教授，拥有遗传学、演化生物学、哲学三个博士学位，曾获演化研究学会颁发的“杜布赞斯基奖”，当选美国科学促进会会员。他开设了哲学博客“柏拉图的注解”，也常为《纽约时报》《华盛顿邮报》撰稿，曾出版过十多部著作。

1 曲折之路：我们如何生活

2 斯多葛哲学旅行线路图

部 欲望原则：何物可求，何物不可求

3 有些事我们能够掌控，有些事我们无能为力

4 依从自然去生活

5 和苏格拉底一起踢球

6 善的本质：是神还是原子？

第二部 行动原则：如何处世

7 以正直为原则，还有美德

8 一些至关重要的话语

9 我们身边榜样的力量

10当遭遇残疾或精神障碍

第三部 认同原则：随机应变

11 保持乐观：死亡与自杀

12 应对愤怒、焦虑、孤独

13 论爱与友谊

14 实用主义十二条守则

附录 奉行实用主义的古希腊学派

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