基本信息

书名：食用主义丛书——粥养女人

定价：18.80元

作者：刘玉庆

出版社：北京出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787200097610

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

《食用主义》系列丛书之《粥养女人》（作者：刘玉庆），粥膳，是*简单的日常饮食，如今却成为养生达人们*注重的日常养生方式，本书精选了具有护肤养颜、养血调经、护心安神、排毒等不同功效的89道传统经典养生粥膳的做法，为女性提供了健康科学的养生粥膳食谱，在本书中，根据自身状况，总能找到一款适合自己喝的粥。内容实用，简单易学，搭配营养科学。

内容提要

目录

章 护肤养颜 明目乌发第2章 养血调经 改善内分泌第3章 护心安神 解郁除烦第4章 排毒 保健强身

作者介绍

医学博士，北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师。从事中西医结合临床、教学及科研工作10余年。主持及参加科研课题8项，获省市级科研成果3项，获省市级科技进步奖2项。在多年的临床工作中积累了丰富的经验，对呼吸系统、心脑血管等多种疾病有自己独到的见解，取得了很好的治疗效果。

文摘

序言