實用科學生活寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍尚戈，王筱婷，鬍正非著 著

圖書標籤:

• 科學普及
• 生活技巧
• 實用指南
• 科學實驗
• 趣味科學
• 傢庭生活
• 健康知識
• 應急處理
• 科普讀物
• 生活常識

店鋪： 百圖書苑圖書專營店

齣版社： 遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538175394

商品編碼：30120694294

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：實用科學生活寶典

：70.00元

作者：鬍尚戈,王筱婷,鬍正非著

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787538175394

字數：400000

頁碼：251

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.863kg

編輯推薦

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內容提要

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鬍尚戈、王筱婷、鬍正非編著的《實用科學生活寶典》分為上下兩篇，從人體的生理解剖基本知識開始，到心理、起居、飲食、運動等各方麵的養生保健，以及與健康相關的社會知識進行瞭多方位的介紹。該書簡單明瞭，通俗易懂，是一本非常實用的傢庭養生保健方麵的百科全書。《實用科學生活寶典》一書從現實生活的實際齣發，從有關人類生理、心理的基本知識入手，深入淺齣地介紹瞭養生保健的有關知識，詮釋瞭處世做人的真知灼見，內容十分豐富，具有很強的實用價值，讀後使人受益匪淺。

目錄

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作者介紹

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鬍尚戈，瀋陽醫學院臨床醫學專業畢業，高級講師、國傢二級心理谘詢師。先後擔任遼寜省遼陽中醫藥學校常務副校長、遼寜省解剖學會副秘書長、遼陽市科學技術協會副主席、遼陽市政協常委、遼陽市心理谘詢師協會理事長、遼陽市控製吸煙協會秘書長等職務。在醫學、人類學、抗衰老學、心理學、社會學、民族學、宗教學、考古學、文化藝術和科學技術普及等方麵有較深入研究。曾三度應中國醫科大學聘請，擔任碩士研究生、本科生、外國留學生教學和科研工作。主編和參編瞭《解剖組織胚胎學圖譜》、《人體解剖及組織胚胎學》等多部著作，發錶學術論文30餘篇。曾獲中國解剖學會科普工作先進個人稱號。王筱婷，大連理工大學城市學院工商管理專業畢業，學士學位。現為遼陽市科學技術協會學會學術（國際）部工作人員，負責科普宣傳、學術活動，市級學會、大院校科協、企事業科協的組織建設和業務指導以及國際民間交流活動等工作。鬍正非，大連醫科大學臨床醫學專業畢業，學士學位。現為遼陽市第二人民醫院CT室診斷醫師。先後在遼寜省中醫研究院進修學習中西醫結閤臨床治療、中國醫科大學附屬盛京醫院進修學習CT診斷，對中西醫結閤治療和CT診斷有一定專長。先後發錶學術論文8篇。

文摘

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序言

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《生活中的物理學：看不見的奇妙力量》 在這本引人入勝的書籍中，我們將一同踏上一段探索生活各個角落中隱藏的物理學原理的旅程。本書並非旨在教授復雜的數學公式或深奧的理論，而是以一種易於理解、趣味盎然的方式，揭示那些塑造我們日常體驗、卻常常被我們忽略的物理現象。 從清晨醒來，你拉開窗簾，陽光便攜帶著能量穿過玻璃，這是光的傳播和摺射在發揮作用；你走到廚房，按下電熱水壺的開關，微小的電能轉化為熱能，讓水逐漸升溫，這是電流、電阻與熱效應的 interplay；你享用早餐，麵包在烤箱中變得酥脆，這背後是熱輻射和對流的魔力。這一切，都是物理學在悄無聲息地運作。 書中，我們將聚焦於“力”這個最基本也最普遍的概念。無論是你輕輕拿起一杯水，還是汽車在公路上飛馳，都離不開各種力的作用。我們將探討重力如何讓我們穩穩地站在大地上，為什麼物體會嚮下墜落；摩擦力又是如何讓我們行走、刹車、甚至握住物品，它的存在是如此平凡，卻又至關重要。你是否曾疑惑過，為什麼鞦韆能一上一下地擺動？那是因為能量守恒和周期性運動的物理定律在其中扮演著角色。我們會解開這些看似簡單的動作背後所蘊含的物理奧秘。 接著，我們將目光轉嚮“能量”。能量是宇宙萬物運動和變化的根本驅動力。本書將從宏觀到微觀，審視能量的各種形態：動能、勢能、熱能、電能、化學能等等，以及它們之間是如何相互轉化的。你或許會驚嘆於風力發電機如何將風的動能轉化為電能，為我們的生活帶來光明；你也會理解，為什麼我們的身體需要食物來獲取能量，以維持生命活動。我們會深入淺齣地講解熱力學定律，解釋為什麼熱量總是從高溫物體流嚮低溫物體，以及這一定律對我們生活的影響，例如冰箱製冷和鍋爐加熱的原理。 本書還會帶你走進“波”的世界。聲波讓我們可以彼此交流，音樂的鏇律在空氣中傳播，這一切都離不開聲波的物理特性。光波更是神奇，它不僅僅是讓我們看見世界，更是信息傳輸的載體，從你手中的手機信號到遠方的星星，都依賴於電磁波的傳播。我們會探討光的反射和摺射，解釋為什麼在水中看到的物體會變形，以及彩虹是如何形成的。你甚至會瞭解到，超聲波技術如何在醫學診斷中發揮著不可替代的作用。 “電”與“磁”是現代社會不可或缺的組成部分。本書將為你揭示電荷的奧秘，講解電流是如何産生的，以及電阻、電壓和功率之間的關係。你將理解傢庭電路是如何工作的，為什麼需要保險絲來保護電器；你也會瞭解電動機和發電機的基本原理，它們是工業革命的重要標誌，也是我們現代生活電器運轉的基石。磁場雖然看不見摸不著，卻無處不在，指南針為何總是指嚮北方？磁鐵是如何吸引金屬？我們將一一為你解答，並介紹磁場在科技中的廣泛應用，例如磁共振成像（MRI）。 材料的性質也是物理學研究的重要領域。書中，我們將探討不同材料的導電性、導熱性、強度和延展性，以及這些性質是如何影響它們在日常生活中的應用的。為什麼金屬在寒冷的天氣裏摸起來更涼？為什麼有些衣服比其他衣服更保暖？我們還會觸及一些更前沿的材料科學概念，例如超導體和納米材料，它們正以前所未有的方式改變著我們的未來。 除瞭靜態的原理，本書還將關注“動態”的物理現象。流體動力學將幫助我們理解水流如何形成漩渦，飛機為何能翱翔藍天，以及我們呼吸的空氣是如何運動的。空氣動力學將揭示風的形成、氣壓的變化，以及它們對天氣的影響。我們甚至會涉及到一些光學現象，比如透鏡如何成像，望遠鏡和顯微鏡又是如何放大事物的。 本書並非隻是羅列枯燥的知識點，而是通過大量生動有趣的案例和貼近生活的比喻，讓你在輕鬆愉快的閱讀過程中，不知不覺地領略到物理學的魅力。比如，我們將用風箏的飛行來解釋空氣動力學，用蕩鞦韆來闡釋簡諧運動，用蒸籠的蒸汽來講解熱傳遞。每一個現象，都被賦予瞭清晰的物理學解釋，讓你恍然大悟：“原來是這樣！” “實用”是本書的另一大亮點。我們不僅僅是瞭解物理學，更要學會如何應用它。例如，瞭解熱力學原理可以幫助你更有效地利用能源，節省傢庭開支；理解力的作用可以讓你更安全地進行戶外活動；掌握電學知識可以讓你更好地理解傢電的使用說明，避免不必要的麻煩。本書將鼓勵你用物理學的視角去觀察和思考周圍的世界，從中發現解決問題的靈感和創新的可能。 最後，本書還將引導你思考物理學在更廣闊領域中的應用。從天文學中的星體運動，到地質學中的闆塊運動，再到生物學中的分子運動，物理學都是這一切現象背後的基礎。它滲透在我們生活的方方麵麵，構建瞭我們理解世界的框架。 《生活中的物理學：看不見的奇妙力量》是一本獻給所有對世界充滿好奇的人的書。無論你是學生，還是對科學感興趣的普通讀者，亦或是希望提升生活品質的實踐者，都能從中獲得啓發和樂趣。它將點燃你對科學的熱情，讓你看到一個更加清晰、更加有序、更加充滿奇跡的世界。翻開這本書，你將不僅僅是閱讀，更是在體驗，在發現，在重新認識你所熟悉的一切。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對生活充滿好奇心的上班族，平時工作很忙，但總想著利用閑暇時間充實自己，提高生活品質。《實用科學生活寶典》的齣現，簡直是解決瞭我的燃眉之急。這本書的編排非常有條理，知識點分散在各個方麵，從居傢生活到健康養生，再到一些基本的科學常識，應有盡有。我最喜歡的部分是關於“個人健康管理”的幾章。書裏不僅講解瞭如何通過飲食和運動來保持健康，還提供瞭一些關於睡眠質量提升的小建議，比如睡前避免使用電子産品，營造黑暗安靜的睡眠環境等等。我本身就有睡眠不好的睏擾，按照書裏的方法嘗試瞭一段時間，睡眠質量確實有瞭明顯的改善，早上起床感覺精神多瞭。此外，書中對於“季節性疾病的預防”也有詳細的闡述，比如鞦鼕季節如何通過飲食來增強免疫力，我學會瞭煮一些具有藥用價值的湯品，感覺身體也比以前強壯瞭不少。這本書讓我意識到，科學知識的應用，可以如此直接有效地改善我們的生活狀態。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在尋找一本能讓我輕鬆愉快地接觸科學的書，結果《實用科學生活寶典》讓我驚喜不已。這本書的風格非常獨特，它沒有一味地堆砌枯燥的知識點，而是用一種非常親切、甚至帶點幽默的口吻來講述科學。我尤其喜歡書中關於“人體的奧秘”的介紹，它把一些復雜的生理現象解釋得通俗易懂，比如為什麼我們會打哈欠，為什麼我們會感到飢餓，甚至還有一些關於情緒的科學解釋。這些內容讓我對自己的身體有瞭更深的認識，也更懂得如何去關愛自己。此外，書中還包含瞭一些關於“植物養護的科學”的知識，我一直想在傢裏養幾盆綠植，但總是養不好，這本書給瞭我很多實用的建議，從土壤的選擇到澆水的頻率，再到光照的需求，都解釋得非常詳細，我現在傢裏的綠植長得鬱鬱蔥蔥，看著就心情舒暢。這本書真的讓我覺得，科學離我們並不遙遠，它就藏在我們生活的每一個角落。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對“實用”這兩個字極其看重的人，一本我能真正用上的書，遠比一本堆滿瞭高深理論的書更有價值。《實用科學生活寶典》恰恰就是這樣一本讓我愛不釋手的讀物。它沒有華麗的辭藻，沒有艱澀的術語，而是用最直白、最易懂的語言，嚮我們展示瞭科學如何在生活中發揮作用。我特彆欣賞它關於“廚房裏的科學”那一章節，詳細解釋瞭烹飪過程中發生的化學反應，比如為什麼有些食材需要醃製，為什麼有些菜要先炒再燉。這些知識讓我對做飯有瞭更深的理解，不再是機械地照著菜譜操作，而是能根據食材的特性進行調整，做齣更美味的菜肴。還有關於“衣物保養的科學”也讓我受益匪淺，我以前總是隨意洗滌，有些心愛的衣服沒多久就變形或者褪色，看瞭這本書我纔明白，不同的麵料需要不同的洗滌方式和洗滌劑，照著書裏的方法，我的衣服壽命明顯延長瞭不少，真是物超所值。

評分☆☆☆☆☆

拿到《實用科學生活寶典》這本書，我最先被吸引的是它那圖文並茂的設計。不像很多理論性很強的書籍，這本書的插圖非常生動形象，把一些抽象的科學概念解釋得一目瞭然。比如，在講解“空氣淨化原理”的時候，書裏用瞭幾個小漫畫來對比不同淨化方式的效果，我一下子就明白瞭活性炭吸附和紫外綫殺菌的區彆，也更清楚瞭為什麼有些空氣淨化器效果那麼好。還有一個章節是關於“傢居清潔妙招”，裏麵介紹瞭一些利用我們日常生活中常見的物品，比如白醋、小蘇打來去除汙漬的方法，我試瞭試用白醋擦拭水龍頭上的水垢，效果驚人，比我以前用過的任何清潔劑都好用，而且還環保無味。更讓我驚喜的是，書裏還涉及瞭一些關於“兒童科學啓濛”的內容，我平時會給孩子講一些簡單的科學道理，但總是擔心說不清楚。《寶典》裏的一些小實驗和講解方式，非常適閤傢長帶著孩子一起動手，寓教於樂，我準備周末就帶孩子一起試試書裏那個“製作小火山”的實驗，相信他一定會非常開心。

評分☆☆☆☆☆

這本《實用科學生活寶典》簡直就是我居傢生活的神器！我一直對各種生活小技巧和科學原理感到好奇，但又覺得很多科普讀物要麼太專業，要麼太枯燥，總是在看得雲裏霧裏或者昏昏欲睡中不瞭瞭之。可這本書完全不一樣，它的語言風格非常接地氣，就像一位經驗豐富的老朋友在跟你娓娓道來。我印象最深的是關於“如何讓蔬菜保鮮更持久”的那一章，我以前總是隨意地把菜放進冰箱，沒多久就蔫瞭，浪費瞭不少。看瞭這本書，纔知道原來不同種類的蔬菜需要不同的儲存方式，比如綠葉菜用濕布包好再放進保鮮袋，根莖類蔬菜則要放在陰涼通風處。照著做之後，我發現傢裏的蔬菜確實比以前耐放多瞭，省瞭不少錢，也減少瞭食物浪費，這對我這個精打細算的主婦來說，簡直是巨大的福音！還有關於“傢庭安全小貼士”的部分，教會瞭我如何正確使用傢裏的電器，避免安全隱患，還講瞭一些急救常識，感覺整個傢庭的安全感都大大提升瞭。這本書真的把科學融入瞭生活的點點滴滴，讓我覺得學習科學不再是遙不可及的事情，而是實實在在能解決生活中遇到的問題。