媽媽說給青春期女兒的悄悄話(增強版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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滄浪 編

圖書標籤:

• 青春期
• 母女關係
• 成長
• 性教育
• 心理健康
• 親情
• 傢庭教育
• 兩性
• 溝通
• 女性成長

店鋪： 北尚圖書專營店

齣版社： 中國婦女

ISBN：9787512703094

商品編碼：30138859672

開本：16

齣版時間：2011-11-01

基本信息

• 商品名稱：媽媽說給青春期女兒的悄悄話(增強版)
• 作者：滄浪
• 定價：32
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512703094

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2011-11-01
• 印刷時間：2011-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：265
• 字數：220韆字

編輯推薦語

每一個育有女兒的媽媽，總會有**突然間感到，羞澀如含苞待放的玫瑰般女兒有瞭很多粉色的小心事，她變得多愁善感，變得敏感脆弱，有時候，甚至想和媽媽咬咬耳朵，說一說自己的小秘密，但是又不知從何說起。 媽媽知道，女兒進入青春期瞭，其實，媽媽怎能不知道女兒的小心思呢？女兒**的路，就是媽媽昨天的行程。哪裏有坎坷，哪裏有喜悅，哪裏有風雨，哪裏有彩虹，媽媽都能如數傢珍。 青春期的陽光*燦爛、*明亮，但是雨水也格外多。“有一種成長叫痛”，說的就是青春期，作為母親，總是希望自己的女兒“痛，並快樂著”。因為沒有痛，就沒有成長，沒有快樂，就難以有精彩幸福的未來。 每個媽媽都有韆萬個故事要講給女兒聽，每個母親都有萬韆句囑托要讓女兒知曉，滄浪編著的《媽媽說給青春期女兒的悄悄話》結閤瞭韆萬個媽媽的成長經驗和育女經驗，以一個母親的身份，把青春期女孩發生的故事作為背景展開敘述，描述瞭進入青春期後女孩子要麵臨怎樣的變化，並詳細說明瞭麵對這些變化該如何應付。

內容提要

滄浪編著的《媽媽說給青春期女兒的悄悄話》是一本送給女兒的書，裏 麵包含瞭整個青春期的閨中密事，女兒閱讀它，可以幫助她揭開青春期神秘 大幕；這也是送給媽媽的書，裏麵有韆韆萬萬媽媽的育女經驗，媽媽閱讀它 ，可以知道怎樣在青春期幫助女兒樹立自尊、自愛、自立、自強的人生觀； 其實，這也是送給爸爸的書，對於青春期女兒，爸爸的愛至關重要；當然， 這也是送給教育者的書，送給所有與青春期有關的人的書。
     《媽媽說給青春期女兒的悄悄話》從醫學角度、教育角度，給女孩子提 供瞭一些成長必知的常識，作為媽媽的一個助手，不但協理瞭孩子的生理衛 生，還幫助媽媽對女兒進行心理上的輔導。
    

作者簡介

滄浪，多年來從事中小學生課外讀物、傢庭教育、生活等領域的圖書編著，已經齣版的圖書有：《男孩為何要“窮”養》《女孩為何要“富”養》《人生**堂課》《媽媽說給青春期女孩的悄悄話》《爸爸說給青春期男孩的秘密話》等。

目錄

第1章 青春萌芽：因成長欣喜，不必為變化焦慮
羽化成蝶：為什麼說女大十八變
“亭亭玉立”是因為在快速長高
胸部“花苞”越來越飽滿
身上長齣瞭絨毛毛
小痘痘來傷瞭“麵子”
初潮讓你變成瞭女人
新蕾初綻：有多少人在欣賞自己
第2章 黛玉情結：你**不是問題女孩
你為什麼會産生鬱悶感
你不孤獨，心事有人聽
青春期的悸動是正常的
脾氣變得暴躁瞭怎麼辦
你是否有過不眠的夜晚
如果你想“叛逆”一迴
愛做夢沒有什麼不好
彆難過，女孩並不比男孩笨
陽光“精靈”，舞動青春的活力和**
第3章 乳房初育：挺胸抬頭秀齣少女自信
胸部忽然有些脹痛
戴文胸可不是為瞭勒緊胸部
兩側乳房不對稱怎麼辦
你該如何保護你的乳房
媽媽為你選瞭內衣
第4章 女人月事：認真款待你的“好朋友”
為何有人稱呼月經為“倒黴”
月經前不適怎麼辦
肚子疼，怎麼辦
月經來瞭，上體育課嗎
心情不好可導緻月經病
衛生巾也有衛生問題
月經來瞭不能遊泳嗎
月經期吃東西有禁忌
第5章 私密花園：性發育的早春來臨
性發育有哪些特徵
孩子是怎樣生齣來的
秘密花園裏的小蟲蟲
內褲上怎麼會有白色的東西
衛生護墊能天天用嗎
特彆的愛給特彆的“幽密地帶”
第6章 美的睏擾：花樣年華裏怎樣*靚
愛照鏡子不臭美
青春期，女孩不化妝
節食瘦身會害你不淺
高跟鞋，你還是再等等吧
你想成為一個優雅的女孩嗎
使你的胸、腰、腿變美的健康方法
第7章 情竇初開：愛情不知不覺襲上心頭
相思豆發芽瞭怎麼辦
愛慕但不要早戀
陌生男生喜歡你不要驚慌
愛，不能輕易脫口而齣
喜歡那個帥哥明星嗎
愛上老師怎麼辦
韆萬不要和男孩玩愛情遊戲
初吻，你要獻給誰
第8章 青春悸動：性，不得不說的問題
什麼是性早熟、性晚熟
**，不屬於中學生
要學會對男孩說“不”
性幻想不說明你是壞孩子
夢裏怎麼被強奸瞭
兩情相悅當自愛
怎樣防止遭遇性侵害
關於艾滋病你要知道的
第9章 人際關係：不善交往煩惱多多
**為什麼一下子關係親密起來
爸爸和媽媽會限製你嗎
和男生交往你要注意什麼
多參加有意義的聚會
建立自己的擇友標準
慎重對待網絡朋友
怎樣和老師相處得*好
讓*多同學歡迎你的方法
狹路相逢：青春期撞上*年期
**0章 自尊自愛：自我意識缺陷會毀掉你
告訴自己“我是誰”
珍惜自己花樣的生命
你的獨立是媽媽*大的欣慰
你要找到學習和成功的自信
彆讓虛榮心害瞭你
女人必須實現自己的價值
媽媽教你調整自我意識的缺陷

《媽媽說給青春期女兒的悄悄話(增強版)》並非一本詳盡指導你如何為年少時的女兒撰寫私密信件的工具書。它也不是一本傳授你如何策劃一場精心設計的“告彆童年”儀式的手冊。更不會是一本教你如何辨彆市場上眼花繚亂的“青春期女兒禮物清單”並做齣最佳選擇的消費指南。 這本書，它的核心，並非在於那些具體的、可操作的“how-to”步驟，而是深植於一位母親對女兒成長過程中那些無法言說的、微妙而珍貴的“悄悄話”的情感傳遞。它關乎的，是發生在母女之間，超越日常瑣碎、直抵心靈深處的那些交流與共鳴。 想象一下，當你的女兒，那個曾經依偎在你懷裏的小不點，逐漸告彆天真爛漫，步入一個充滿未知與好奇的青春期，她的世界開始變得復雜而精彩。她開始有瞭自己的小秘密，有瞭對外界的渴望，也有瞭對自身變化的睏惑。在這個轉摺點上，你，作為她的母親，肩負著一份獨特而重要的責任。這份責任，不僅僅是物質上的供給，更是精神上的引導和情感上的支持。 《媽媽說給青春期女兒的悄悄話(增強版)》所描繪的，正是這樣一個充滿溫情與智慧的場域。它所提供的，不是一套僵化的理論，而是一種情感的連接，一種溝通的藝術，一種愛的升華。它深入探討瞭，在女兒成長的每一個重要時刻，母親如何用最恰當、最溫暖的方式，將內心的關懷、經驗的分享、以及對未來的期許，悄悄地傳遞給她。 這“悄悄話”，不是居高臨下的說教，也不是生硬的命令。它更像是一縷午後的陽光，溫柔地灑落在女兒的心田；它是一杯熱茶，在寒冷的時刻給予溫暖；它是一本泛黃的書信，記錄著母親細膩的情感與深刻的體悟。這些“悄悄話”，或許是關於如何認識自己，如何接納身體的變化，如何在友情和愛情的懵懂中保持清醒；或許是關於如何麵對壓力，如何處理衝突，如何在跌倒後重新站起；又或許，是關於如何追求夢想，如何塑造品格，如何在紛繁的世界裏找到屬於自己的那條路。 這本書的“增強版”意義，在於它在原有情感基礎之上，進一步拓展瞭溝通的深度與廣度。它可能包含瞭更多元的視角，更貼近當下青春期女兒們所麵臨的現實挑戰。比如，在信息爆炸的時代，如何引導女兒辨彆網絡信息，如何保護個人隱私，如何在虛擬世界中保持真實的自我。又或者，在日益多元的價值觀下，如何幫助女兒樹立正確的人生觀和價值觀，如何在多元文化碰撞中堅守自己的原則。 這些“增強”的溝通，並非為瞭增加焦慮，而是為瞭提供更具前瞻性和適應性的智慧。它鼓勵母親們去理解女兒們的時代背景，去傾聽她們的心聲，去用她們能夠理解和接受的方式進行交流。這種交流，是雙嚮的，是平等的，是建立在信任和尊重之上的。 閱讀這本書，你不會找到“青春期女兒行為管理錶”或者“如何應對叛逆期父母指南”。相反，你會感受到一種由內而外的力量。這種力量，來自於對母女關係的深刻洞察，來自於對女性成長曆程的細膩捕捉，來自於對生命過程中那些不易察覺卻至關重要的情感連接的珍視。 它鼓勵你迴溯自己曾經的青春，去理解女兒眼中的世界，去體會她內心深處的喜怒哀樂。它引導你如何用一種更加開放、包容的態度去麵對女兒成長的每一個階段。它讓你明白，那些看似微不足道的“悄悄話”，或許能成為女兒一生中最寶貴的財富，照亮她前行的道路。 這本書，更像是一麵鏡子，映照齣你作為母親的愛與智慧；它也是一盞燈，為你指引在與女兒相處的道路上，如何傳遞那份不曾改變、卻愈發深沉的愛。它所倡導的，是一種潤物細無聲的教育方式，一種情感上的陪伴與引導，一種在女兒成長過程中，母親與她心靈的深度對話。 當你翻開這本書，你會發現，它所講述的，並非一套程式化的方法論，而是一種對生命、對成長、對母女情感的深刻體悟。它讓你更加珍視與女兒相處的每一個瞬間，更加理解那些隱藏在日常對話之下的情感需求。它會讓你意識到，最動人的“悄悄話”，往往是那些發自肺腑、飽含真情的那些話語，它們不需要華麗的辭藻，卻能抵達最柔軟的心靈。 這本書，是關於愛，是關於成長，是關於那些在母女之間流淌的、永恒的、無聲的“悄悄話”。它鼓勵你成為一個更加智慧、更加有愛、更加懂得傾聽的母親，與你的女兒一起，共同書寫屬於你們的，充滿愛與力量的青春篇章。它所提供的，不是一個“秘籍”，而是一種“心法”，一種讓你在與女兒的生命旅程中，能夠更加從容、更加智慧、更加充滿愛意地前行的“心法”。

評分☆☆☆☆☆

對於一個即將或已經步入青春期女兒的母親來說，尋找一本能夠提供有效指導的書籍是多麼重要。這本書的名字，“媽媽說給青春期女兒的悄悄話(增強版)”，瞬間擊中瞭我內心深處的痛點和期待。我希望這本書不僅僅是泛泛而談的育兒理論，而是能真正深入到青春期女兒的內心世界，提供切實可行的溝通策略和情感支持。我特彆關注的是“悄悄話”這個詞，它暗示著一種溫柔、私密、不受打擾的交流方式，這正是我希望與女兒建立的溝通模式。我期待這本書能夠教會我如何以一種更具同理心的方式去傾聽女兒的心聲，理解她們的煩惱，並給予恰當的引導。我希望能從中獲得關於如何與女兒建立更深層次信任的技巧，以及如何幫助她們應對青春期可能齣現的各種挑戰，例如自我認同、情感睏惑、社交壓力等等。我希望這本書能成為我的“秘密武器”，幫助我拉近與女兒的距離，讓她感受到無條件的愛和支持，從而健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

我一直對親子關係中的溝通方式非常敏感，尤其是在孩子進入青春期之後，感覺事情變得越來越復雜。這本書的名字，"媽媽說給青春期女兒的悄悄話"，立刻吸引瞭我的注意力。它傳達瞭一種親密、理解和支持的信號，這正是我作為母親所追求的。我希望這本書能提供一些獨特的視角，讓我能夠更深入地理解青春期女兒的內心世界，她們的想法、感受以及可能麵臨的睏境。我非常關注這本書是否能給齣一些具體的、可操作的溝通策略，幫助我更好地與女兒交流，而不是讓她感到被壓迫或不被理解。我希望它能教會我如何用一種更自然、更有效的方式去引導女兒，幫助她們建立正確的價值觀和自我認知。我期待這本書能幫助我打破代溝，建立一種平等、尊重的對話模式，讓女兒願意與我分享她的喜怒哀樂。我希望能從這本書中找到一些“獨傢秘籍”，讓我能夠成為一個更加智慧、更有耐心、更能贏得女兒信任的母親。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮！作為一個在孩子成長道路上摸索的母親，我總是希望能給我的女兒提供最好的指導，但青春期這個階段，似乎連我這個當媽的都有些手足無措。這本書的名字吸引瞭我，"悄悄話"這個詞總帶著一種親昵和私密感，讓我覺得它會是一本真正走進女兒內心的書，而不是一本冰冷的說教指南。我迫不及待地翻開，希望從中找到一些能與女兒心意相通的鑰匙。我關注的不僅僅是那些普遍性的青春期睏擾，比如情緒波動、社交壓力，更希望能瞭解到如何以一種更溫柔、更有效的方式去溝通。我期待這本書能提供一些具體可操作的建議，讓我能夠理解女兒那些難以啓齒的煩惱，並用恰當的方式給予支持和引導。我尤其看重的是“增強版”這個標簽，它暗示著這本書的內容會更加深入、更加全麵，能夠應對當下更加復雜多變的青少年成長環境。我希望能從這本書中學習到如何與女兒建立更深的信任，如何在尊重她的獨立性的同時，給予她溫暖的關懷。這是一次尋找與女兒共同成長的機會，我希望這本書能成為我們之間溝通的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，與孩子建立良好的溝通模式，是為人父母最重要的課題之一，尤其是在孩子進入青春期之後。我買這本書，主要是齣於對“媽媽”這個身份的責任感，以及對女兒未來成長的期盼。我希望通過閱讀這本書，能夠更好地理解女兒在這個特殊時期的心理變化，以及她們所麵臨的挑戰。我關注的重點在於，這本書能否提供一些實用的方法，幫助我突破與女兒之間的溝通壁壘，讓她願意嚮我敞開心扉。我希望它不是那種空泛的理論，而是能給我一些具體的例子和對話範式，讓我知道在某個情境下，我應該如何錶達，如何傾聽。我希望這本書能夠讓我明白，如何用一種不帶評判的方式去迴應女兒的睏惑，如何支持她的探索和成長，同時又不讓她迷失方嚮。我期待這本書能幫助我成為一個更智慧、更具同理心的母親，能夠陪伴女兒平穩地度過青春期的風雨，並幫助她建立健康的自我認知和人生觀。我希望這本書能成為我與女兒之間“悄悄話”的寶庫，讓我們之間的關係更加親密和諧。

評分☆☆☆☆☆

作為一名正在經曆孩子青春期的母親，這本書的名字“媽媽說給青春期女兒的悄悄話”就像一束光，點亮瞭我內心深處的渴望。我深知，青春期是孩子生理和心理都發生巨變的時期，也是最容易産生隔閡的時期。我迫切地希望能夠找到一種方式，既能保護女兒的隱私和獨立，又能讓她感受到我的愛和支持。這本書的“悄悄話”設定，讓我感覺它會非常貼心，能夠觸及女兒內心最柔軟的地方。我期待它能給我提供一些關於如何與女兒建立信任、如何傾聽她們心聲的技巧，以及如何引導她們正確處理青春期的各種問題，比如學業壓力、人際關係、自我認同等等。我希望這本書能夠讓我意識到，在與女兒溝通時，哪些話該說，哪些話不該說，以及如何用最溫柔、最有效的方式傳達我的愛和期望。我希望它能幫助我成為女兒可以信賴的朋友，而不是高高在上的說教者。我非常看重這本書能否提供一些具體、可操作的建議，讓我能夠切實地在日常生活中運用，從而拉近我與女兒的距離，讓我們的母女關係更加融洽。