我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍

我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 孕期
  • 産後
  • 月子
  • 育兒
  • 胎教
  • 母嬰
  • 健康
  • 親子
  • 備孕
  • 營養
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 悅讀時光圖書專營店
齣版社: 山東科技
ISBN:9787533178277
商品編碼:30141333750

具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍
作者:《媽媽寶寶》雜誌社
定價:49.8
齣版社:山東科技
齣版日期:2015-08-01
ISBN:9787533178277
印次:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開

  內容簡介
  懷孕的第2個月,一係列孕期特有的錶現便會在你身上展現齣來。總想上廁所在你意識到自己懷孕之前,你可能已經注意到自己的小便次數增加,開始尿頻瞭。事實上,孕婦尿頻是懷孕早期中的一種跡象。懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使準媽媽一直産生尿意。到瞭懷孕中期,子宮會往上抬到腹腔,尿頻的現象就會得到改善。但到瞭懷孕末期,尿頻現象會再度齣現。感覺尿頻時,準媽媽不妨多上幾次廁所,這沒有關係,盡量不要憋尿。如果你在小便時齣現疼痛或燒灼感等異常現象時,要立即到醫院尋求對策和。臨睡前1~2小時內不要喝水,可以減少起夜次數。妊娠反應開始這個時期,大部分孕媽媽會産生妊娠反應,錶現為惡心、嘔吐、食欲不振,還可能齣現嗜睡、尿頻、怕冷、情緒易波動等反應,這都是正常的,孕媽媽無需擔心。一般過瞭3個月,妊娠反應就會消失。針對妊娠反應,孕媽媽可以適當飲食清淡些,找齣自己不喜歡的氣味或味道,盡量避開。


  目錄
孕前準備:期待幸福悄悄來臨
第1個月(1~4周):精子和卵子的愛情故事
第2個月(5~8周):妊娠反應,不怕不怕
第3個月(9~12周):終於穩定啦
第4個月(13~16周):孕媽媽,美麗依舊
第5個月(17~20周):我感到胎動啦
第6個月(21~24周):不做胖孕媽
第7個月(25~28周):肚子裏一直咚咚咚
第8個月(29~32周):寶寶在長大,母愛在蔓延
第10個月(37~40周):好期待見到他!
揭秘順産全過程
揭秘剖宮産全過程
月子,這麼坐就對瞭
孕産疾病索引

  編輯
  養娃的路上,遇到疑問時多數人的**反應就是問度娘,可是網絡上爆炸式的信息魚龍混雜,該聽誰的?育兒圖書那麼多,該看誰的?我們的專傢團隊和晉升為媽媽的編輯們經過10個月的努力,不斷修正,不斷提煉,不斷討論,集閤瞭諸多孕育名傢的臨床經驗,涵蓋瞭***全的母嬰熱點,為您獻上這套孕育百科全書。
  《我有多愛你:孕産月子50周方案》是一部科學的育兒謠言粉碎機,更是一份充滿母愛的情感之作。 
 

  媒體評論
  ★太多太多的問題會在養育過程中不斷湧現,網絡上的答案真假難辨,醫生門診上患者又太多,即使谘詢可能也得不到仔細的迴答。這種種現象促使《媽媽寶寶》雜誌社編撰瞭這本育兒百科指導書籍。希望你手裏的這本書能真正成為你的育兒好幫手。

  ――鮑秀蘭



  ★《媽媽寶寶大百科》分為孕期、0~3歲、疾病3冊,對數以萬計的育兒睏惑進行瞭剖析和解答,是值得媽媽們用心細讀,並作為育兒的案頭參考秘笈。不論你現在正在懷孕,還是已經有瞭寶寶,都可以作為傢庭育兒的好幫手。我強烈這套書,就是想嚮媽媽們傳達一個概念:你不可能也不是一個媽媽,但你須是個智慧媽媽。

  ――陳禾



  ★本書以女性獨有的視角,以時間為主周到周,詳細講述瞭孕媽媽身心的各種變化,胎兒的生長發育以及準媽媽在10個月內及生産、月子期應注意的各種事項,事無世細的提醒準媽媽們如何避免懷孕中齣現的種種麻煩,如何細心嗬護自己和寶寶一起順利度過10個月。

  ――龔曉明



  ★《媽媽寶寶育兒百科》結閤瞭數十位孕育工作者的經驗,從孕期的注意事項一直講到孩子3歲,涵蓋成長發育、健康、營養、教育等多方麵的知識,內容很細緻,又很溫暖,相信一定會讓更多傢長受益。

  ――蝦米媽咪
















《孕育奇跡:解鎖生命的50周智慧》 這是一本陪伴您和寶寶一同成長的全方位指南,旨在為即將為人父母的您提供一份詳盡而充滿人文關懷的生命周期規劃。從生命初萌的欣喜,到呱呱墜地的激動,再到新手爸媽的挑戰與喜悅,本書將全程伴您左右,為您點亮孕育之路上的每一個環節。 孕育之初:探索生命的神奇 當得知小生命的到來,激動之餘,是否也曾有過一絲茫然?本書將帶您深入瞭解受孕的奧秘,解讀身體微妙的變化,讓您在生命的最初階段就建立起科學的認知。我們將細緻地講解孕前準備的重要性,包括身體的調理、心理的建設,以及如何為孕育一個健康寶寶打下堅實基礎。 孕期50周:步步為營,細緻嗬護 本書的核心在於對孕期50周的精準劃分與細緻解讀。我們並非簡單地將孕期劃分為三個階段,而是更精細地將每一周都賦予瞭獨特的關注點。 第一孕期(孕1-13周):生命的萌芽與穩定 孕早期(孕1-4周): 從受精卵著床到胚胎的初步形成,這個階段是生命最脆弱也最關鍵的時期。我們將詳細介紹孕早期可能齣現的各種生理變化,如早孕反應的緩解方法,身體激素水平的變化對情緒的影響,以及如何通過生活習慣的調整來保護尚在發芽的生命。我們會提供一份詳細的營養補充指南,強調葉酸、維生素等對胚胎發育的重要性,並給齣可行的食譜建議。同時,我們將指導您如何進行第一次産檢,瞭解必要的檢查項目和意義。 孕中期(孕5-8周): 胚胎逐漸分化,器官雛形開始顯現。我們將深入解析胎兒在此階段的發育進程,解釋各種孕期癥狀的成因,並提供緩解不適的實用建議。我們會重點關注孕婦的情緒管理,提供放鬆技巧和溝通方法,幫助您應對孕期焦慮。此外,關於孕早期常見的運動誤區,以及如何選擇適閤孕婦的安全運動方式,也將進行詳細的介紹。 孕晚期(孕9-13周): 胎兒的骨骼和神經係統開始發育。我們將詳細講解孕期營養的優化,如鐵、鈣等微量元素的補充,並提供多樣化的飲食搭配方案。我們會介紹孕期安全用藥的基本原則,以及哪些藥物需要特彆注意。關於胎教的初步概念,以及如何從孕早期開始與寶寶建立情感連接,也將有所涉及。 第二孕期(孕14-27周):孕育的穩定與活力 孕中期(孕14-17周): 孕吐逐漸緩解,精力逐漸恢復。我們將重點介紹孕中期胎兒的快速發育,包括四肢的形成、胎動的齣現,以及如何感知和記錄寶寶的第一次胎動。我們會詳細講解孕中期各項産檢的重要性,如唐氏篩查、羊水穿戴等,並解讀檢查結果的意義。同時,我們將提供一份科學的孕期運動計劃,涵蓋孕婦瑜伽、散步等,指導您如何安全有效地鍛煉身體。 孕中期(孕18-21周): 胎兒的感官係統開始發育,聽覺、視覺逐漸形成。我們將深入探討胎兒的聽覺發育,介紹音樂胎教的原理和方法,並提供精選的胎教音樂推薦。我們會關注孕婦的皮膚護理,提供孕期常見的皮膚問題解決方案,以及如何預防妊娠紋。關於孕期性生活的注意事項,以及如何與伴侶保持良好的溝通,也將進行細緻的講解。 孕中期(孕22-27周): 胎兒體重增長迅速,體形逐漸飽滿。我們將詳細講解孕中期營養的進一步優化,如蛋白質、脂肪的閤理攝入,並提供針對性的食譜。我們會關注孕婦的睡眠質量,提供改善睡眠環境和方法的建議。關於孕期骨骼健康的維護,如鈣質補充和適度活動,也將進行詳細的指導。 第三孕期(孕28-40周):迎接寶寶的衝刺階段 孕晚期(孕28-31周): 胎兒的肺部發育進入關鍵期。我們將重點介紹孕晚期胎兒的發育特徵,如肺部成熟的進程,以及早産的可能性。我們將詳細講解孕晚期的常見不適,如水腫、腰酸背痛的緩解方法,並提供有效的護理技巧。關於臨産前的準備工作,包括待産包的物品清單、醫院的選擇等,也將進行詳細的指導。 孕晚期(孕32-35周): 胎兒體重迅速增加,為齣生做最後的準備。我們將詳細講解孕晚期營養的重點,如避免過度增重,以及如何保證胎兒獲得充足的營養。我們會深入探討胎位不正的情況,並提供相應的調整建議。關於分娩方式的選擇,包括順産和剖腹産的優劣勢分析,以及如何與醫生進行有效溝通,也將進行全麵的介紹。 孕晚期(孕36-40周): 胎兒已發育成熟,隨時可能齣生。我們將詳細講解臨産徵兆的辨彆,如規律宮縮、見紅、破水等,並提供應對突發情況的指導。我們會介紹分娩過程的各個階段,以及如何有效地進行呼吸和放鬆。關於産房內的注意事項,以及如何與助産士和醫生配閤,也將進行詳細的說明。 産後恢復與月子期(孕40周後至産後):重塑身心,迎接新生活 産後第一周: 這是身體恢復最關鍵的時期。我們將詳細講解産後惡露的排齣、傷口護理、以及母乳喂養的技巧。我們會提供針對新媽媽的産後營養食譜,幫助身體快速恢復。同時,我們將關注新媽媽的心理健康,提供應對産後情緒波動的建議。 産後第二至四周: 身體逐漸適應新的節奏。我們將指導您如何循序漸進地進行産後運動,幫助身體恢復。我們將詳細講解寶寶的日常護理,包括喂養、睡眠、洗澡、撫觸等,並解答新手爸媽可能遇到的各種疑問。關於傢庭成員之間的溝通與協作,以及如何建立良好的育兒氛圍,也將有所涉及。 産後第五至第八周(月子期): 身體的全麵恢復與寶寶的成長。我們將提供更具挑戰性的産後恢復計劃,包括盆底肌鍛煉、腹直肌修復等。我們將深入探討寶寶的早期發展裏程碑,以及如何通過親子互動促進寶寶的成長。關於新媽媽的個人護理,如産後美容、瘦身等,也將提供實用的建議。 胎教的智慧:播撒愛的種子 本書還將胎教視為孕育過程中不可或缺的一部分,並貫穿於孕期的每一個階段。我們不僅僅局限於音樂或故事的灌輸,而是更強調通過父母的積極情緒、平和心態,以及與寶寶的互動,來營造一個充滿愛的生長環境。我們將提供具體的胎教方法,從孕早期溫和的對話,到孕中期的互動遊戲,再到孕晚期的情感交流,幫助您與腹中的寶寶建立深厚而獨特的情感紐帶。 科學育兒的理念:為寶寶的未來奠基 本書秉持科學育兒的理念,結閤最新的母嬰研究成果,為您提供最權威、最可靠的育兒知識。我們強調因材施教,尊重寶寶的個體差異,並倡導積極的親子互動模式,幫助寶寶建立健康的人格和良好的生活習慣。 人文關懷的溫度:陪伴您走過生命中最美好的時光 這本書不僅僅是一本技術指南,更是一份飽含深情的情感連接。我們理解新生命的到來所帶來的喜悅、期待,也同樣理解新手父母可能麵臨的挑戰和不安。因此,本書在提供科學指導的同時,也融入瞭豐富的人文關懷,希望成為您孕育旅途中最溫暖的陪伴。我們鼓勵您享受這個過程,擁抱每一個細微的變化,因為每一個瞬間都彌足珍貴。 《孕育奇跡:解鎖生命的50周智慧》,期待與您一同見證生命的奇跡,書寫屬於您和寶寶的美好篇章。

用戶評價

評分

我是一個比較追求細節的人,尤其是涉及到孩子的事情,更是容不得半點馬虎。在備孕和懷孕的過程中,我做瞭大量的功課,閱讀瞭無數的文章和書籍。然而,很多時候,信息過於龐雜,讓人難以消化,甚至會産生焦慮。這本書的齣現,簡直就像一道及時雨。它以一種非常清晰、有條理的方式,將整個孕産過程梳理得井井有條。我最看重的是它對不同孕周的詳細解讀,比如在某個孕周,胎兒會有怎樣的發育,媽媽身體又會有哪些變化,以及在這個階段,飲食、運動、情緒方麵應該如何調整。這些信息都非常具體,而且實用性很強。我喜歡它在介紹知識的同時,也穿插瞭很多準媽媽們可能會遇到的睏惑和問題,並且給齣瞭非常有建設性的解答。我特彆喜歡其中關於“孕期情緒管理”的章節,作為一名初産婦,我常常會因為一些小事而情緒波動,這本書提供瞭一些非常有效的方法,讓我能夠更好地理解自己的情緒,並且學會如何與它們相處。而且,它在胎教的部分,也提供瞭很多富有創意和趣味性的活動建議,讓我覺得胎教不應該是枯燥的,而是一種與寶寶心靈相通的美妙過程。這本書就像一位經驗豐富的朋友,用溫柔而堅定的語言,引導著我一步步走嚮為人母的喜悅。

評分

我一直認為,孕産是一個非常私密且個人化的過程,每個人都會有自己獨特的心路曆程。而這本書,恰恰能夠觸及到我們內心最深處的情感。它不僅僅是一本講究科學的育兒指南,更是一本關於愛、關於成長、關於連接的書。它用非常溫柔的語言,引導我們去理解自己身體的變化,去感受胎兒的每一次律動,去與伴侶建立更深厚的連接。我喜歡它在介紹孕期各個階段的身體變化時,都穿插瞭很多真實案例和過來人的經驗分享,讓我覺得非常 relatable,好像身邊的朋友在和我聊天一樣。它給我的感覺,就像一個經驗豐富、溫柔體貼的閨蜜,在我迷茫的時候,給我指點迷津;在我焦慮的時候,給我安慰和鼓勵。這本書讓我覺得,成為一名母親,不僅僅意味著要承擔責任,更意味著要學會如何去愛,如何去接納,如何去與一個全新的生命共同成長。

評分

當我翻開這本書的時候,我立刻被它所傳遞齣的那份溫暖和力量所打動。它不僅僅是一本關於孕産的知識手冊,更像是一本關於愛與陪伴的書。我喜歡它在講述孕期不同階段的身體變化時,會用很多生動形象的比喻,讓我能夠更好地理解和接納自己身體的改變。它讓我覺得,孕育生命的過程,本身就是一種自然而美好的奇跡。我尤其欣賞它在關於“胎教”的部分,它沒有強調那些過於“功利性”的期望,而是鼓勵父母以一顆平常心去感受,去傾聽,去與即將到來的小生命進行心靈的交流。這本書讓我覺得,成為一名母親,不僅僅是為瞭照顧好一個孩子,更重要的是,是在這個過程中,完成對自己的成長和蛻變。它讓我對未來充滿瞭期待,也更加堅定瞭自己成為一位有愛、有智慧的母親的決心。

評分

這本書,剛拿到手的時候,就被它的封麵設計吸引住瞭。那種柔和的色彩搭配,再加上“我有多愛你”這幾個字,瞬間就觸動瞭我內心深處最柔軟的部分。作為一名準媽媽,我一直都在尋找一本能夠真正陪伴我、指導我度過孕期和産後這段特殊時光的書籍。市麵上有很多孕産育兒的書,但我總覺得它們要麼過於理論化,要麼過於零散,很難找到一本能夠係統性地解答我所有疑惑、讓我感到安心的書。直到我翻開這本書,我纔發現,我的尋找結束瞭。它的內容安排非常閤理,從孕早期到孕晚期,再到産後的月子恢復,每一個階段都詳詳細細地講解瞭需要注意的事項,而且不僅僅是身體上的變化,還包括瞭心理上的調適。我尤其喜歡它對於胎教的那些建議,不是那種生硬的知識灌輸,而是融入瞭很多溫暖的故事和互動的方法,讓我覺得養育一個小生命是一件多麼奇妙而充滿愛的事情。翻閱的時候,我仿佛看到瞭自己即將成為母親的樣子,那種期待、那種責任感,都在這本書的字裏行間得到瞭升華。它不僅僅是一本育兒指南,更像是我在人生新旅程中的一位貼心嚮導,總能在關鍵時刻給我力量和啓示。我迫不及待地想要開始我的孕期之旅,並且深信這本書會是我最忠實的夥伴。

評分

拿到這本書的那一刻,我就感覺到它與眾不同。它的排版設計很舒服,字體大小適中,留白也恰到好處,讀起來一點都不會覺得疲憊。更重要的是,書中的內容,無論是文字還是配圖,都充滿瞭“人情味”。它不僅僅是一本指導書,更像是一位充滿智慧和愛心的長輩,在耳語般地講述著如何度過生命中最特殊的幾個月。我喜歡它那種循序漸進的講解方式,從孕前準備到分娩,再到産後恢復,每一個環節都講解得非常到位。尤其是關於“月子”的章節,它並沒有強調一些陳舊的、不科學的禁忌,而是結閤瞭現代醫學的觀點,給齣瞭非常科學、健康的月子護理建議,讓我覺得既安心又舒適。我最喜歡的部分是它關於“如何與寶寶建立情感連接”的探討,通過一些簡單的親子互動小遊戲,讓我們在寶寶齣生前就能夠感受到彼此的存在,這種感覺真的非常奇妙。這本書讓我覺得,育兒不僅僅是責任,更是一種樂趣,一種與生命一同成長的喜悅。

評分

老實說,作為一個第一次當媽媽的人,我內心充滿瞭各種各樣的小擔憂和疑問,感覺自己像一張白紙,需要有人來指引方嚮。在朋友的推薦下,我入手瞭這本書,並且可以說,這絕對是我孕期最明智的一個決定。它就像一個萬能的“小錦囊”,幾乎涵蓋瞭我所有可能會遇到的問題。我尤其喜歡它在講解孕期身體變化時,用圖文並茂的方式,讓我能夠直觀地瞭解寶寶在我的身體裏是如何成長的,以及我自己的身體又在經曆怎樣的變化。這種可視化的呈現方式,大大緩解瞭我對未知的好奇和一絲絲的恐懼。而且,它在提供建議時,總是非常人性化,考慮到準媽媽們的情緒和感受。比如,在講述孕期體重增長時,它並沒有一味地強調“控製”,而是更側重於“健康均衡”,這讓我感到很放鬆。這本書不僅給瞭我很多科學的知識,更重要的是,它給瞭我一種“我可以”的信心。它讓我覺得,即使我是一名新手媽媽,我也能夠從容地應對孕産過程中的一切挑戰,並且享受其中。

評分

我是一個非常注重實用性的人,尤其是在選擇育兒書籍的時候,更是希望能夠找到一本真正能夠幫助到我的。這本書,在這方麵做得非常齣色。它就像一本“乾坤大挪移”的寶典,把整個孕産月子過程的要點都囊括其中,而且講解得非常清晰、具體。我最看重的是它對“月子”期間的詳細指導,從産後飲食、傷口護理,到身體恢復、情緒調適,每一個方麵都給齣瞭非常可行和科學的建議。它並沒有強調那些繁瑣而沒有根據的“老規矩”,而是結閤瞭現代醫學和科學的育兒理念,讓我覺得既省心又有效。而且,它在胎教的部分,也提供瞭很多非常有趣且能夠輕鬆實現的互動方式,讓我在懷孕期間就能感受到與寶寶的親密連接。這本書讓我覺得,育兒不再是一件令人頭疼的事情,而是一件充滿樂趣和成就感的事情。

評分

這本書給我的感覺,就像一個溫暖的擁抱,讓我覺得在孕育新生命的路上,我不是孤單一個人在戰鬥。它的文字非常細膩,充滿瞭對生命的熱愛和對母愛的贊美。我喜歡它在介紹每一個孕周的注意事項時,都會用很生動的例子來闡述,讓那些枯燥的醫學知識變得易於理解和吸收。比如,它在講解孕期運動時,不僅列齣瞭適閤的運動項目,還貼心地提醒瞭每個項目需要注意的細節,以及在不同孕周的調整方式。這讓我覺得,這本書是真正站在準媽媽的角度去思考問題的。我尤其欣賞它對於“胎教”的解讀,它不是強製性的,而是以一種非常自然、放鬆的方式,鼓勵父母與胎兒進行交流,感受彼此的存在。這本書讓我看到瞭,孕育生命本身就是一件充滿藝術和哲學的事情,需要用心去體會,用愛去澆灌。它讓我覺得,未來的日子,我會更加期待,更加充滿信心。

評分

這本書給我的整體感覺,是一種非常“接地氣”的專業。它沒有用艱深晦澀的醫學術語來嚇唬讀者,而是用一種非常通俗易懂、充滿人情味的語言,來講解孕産相關的知識。我特彆喜歡它在介紹孕期各個階段的營養需求時,會給齣很多日常生活中常見的食物搭配建議,而且還會考慮到不同地區、不同飲食習慣的差異,非常貼心。它讓我覺得,孕期飲食並不是一件很復雜的事情,隻要掌握瞭基本原則,就能做到既營養又美味。而且,這本書在關於“如何應對孕期不適”的部分,也給齣瞭很多非常實用的技巧,比如如何緩解孕吐、如何改善睡眠質量等等,這些都是我在其他書籍中很難找到的,或者說,找到瞭也比較籠統。這本書讓我覺得,它真的是一本能夠陪伴我度過整個孕産過程的“貼心助手”。

評分

我一直認為,孕産過程是一個女性生命中最具挑戰性但也最偉大的旅程。在這個過程中,我們需要的不僅僅是身體上的照顧,更重要的是心理上的支持和情感上的共鳴。這本書,恰恰在這方麵做得非常齣色。它沒有像一些冷冰冰的教科書那樣,隻是羅列一大堆的醫學術語和數據,而是用一種非常人性化、充滿溫情的筆觸,與讀者進行對話。當我閱讀到關於孕期不適的描述時,我仿佛看到瞭自己的影子,書中對於如何緩解孕吐、腰酸背痛等常見問題的建議,都非常實用,而且充滿瞭貼心的關懷。我尤其欣賞它在介紹孕期營養時,不僅僅是告訴我們吃什麼,更重要的是解釋瞭為什麼需要吃這些,以及如何根據孕周的變化來調整飲食結構。這讓我覺得,我是在“科學”地愛護自己和寶寶。而且,它在講述如何與伴侶溝通、如何尋求傢人支持等方麵,也給瞭我很多啓發。作為準爸爸,我的丈夫也和我一起閱讀瞭這本書,我們都覺得這本書能夠幫助我們更好地理解彼此,共同迎接新生命的到來。這種“我們”的力量,在這本書中得到瞭充分的體現。

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有