搭配其實很好玩2 9787530872536 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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阿鞦鞦 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 色彩搭配
• 穿搭技巧
• 個人風格
• 服裝搭配
• 時尚指南
• 實用指南
• 搭配技巧
• 潮流趨勢
• 日常穿搭

店鋪： 一鴻盛世圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530872536

商品編碼：30167858154

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：搭配其實很好玩2

定價：30.00元

作者：阿鞦鞦

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787530872536

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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2500萬網友熱捧盛贊的超人氣搭配天後、《我是大美人》常駐嘉賓再推新書！
《我是大美人》主持何炅《美麗俏佳人》主持李靜潮流ICON韓火火兩岸名模琦琦、LINDA《**時尚》製片劉夢媛SOHU頻道主編高璐穎強力推薦！
實用纔是**的誘惑，風格纔是*贊的態度！
沒有枯燥的理論，隻有一針見血的搭配建議！
時裝搭配品位全麵升級！穿衣打扮技巧全麵升級！內容係統性全麵升級！
不管你是浪漫“戀衣癖”，還是精簡“實用派”，
不管你是剛剛入門，還是熟知穿衣之道，
將衣櫥裏所有服飾都穿齣風格、穿齣光彩、穿齣個人氣質，纔是我們的共同目標！

內容提要

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好衣服太挑人，怎麼保持身材啊？
過時的流行元素還能再利用麼？
我愛，但是沒錢，怎麼辦？
女人老瞭怎麼辦？
混搭有什麼技巧？
哪些單品可以留一輩子？
*上買衣服風險很大，怎麼辦？
你有多少衣服啊？怎麼能搭配齣那麼多LOOK？
穿靴子怎麼穿齣品位來？
怎樣買不貴而又有質感的衣服和配飾呢？
我的衣服都是一個風格，怎麼纔能變換一下？
衣服多又雜，可每次要齣門又挑不齣來能穿的，怎麼辦？
……
早就有這些睏擾瞭吧？
翻遍雜誌、網站，也沒找到真正有用的答案吧？
○優雅風、運動風、街頭風、職場風……到底我是什麼範兒？
精準定位個人氣質，輕鬆駕馭穿衣風格！
○求職麵試、日常工作、公司派對、齣差會議……要做職場“白骨精”，總是缺一點氣質？
4大職場裝扮“潛規則”，助你升職加薪好人緣！
○個子小、腰身粗、胸部豐滿、小腿壯……身材缺陷難穿衣？
讓衣服巧妙重塑身材比例，重拾自信超容易！
○小店、大賣場，買手店，OUTLET，網購……好衣服都藏哪瞭？
“逛街精”的獨門挑衣術，讓你聰明理性購美衣！
○衣服、鞋子、手袋、首飾、圍巾……價格高的纔是好東西？
訓練火眼金睛好眼力，8種方法瞬間辨彆好品質！
穿衣打扮這些事，還是得問阿鞦鞦！

目錄

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自序：實用的底綫
推薦序：難産的新書

Chapter 1 時尚就是我的生活態度
part 1 為己容？為悅己者容？穿衣打扮為瞭誰
part 2 像經營婚姻一樣經營裝扮
part 3 穿衣態度就是生活態度
part 4 你的好品位，人人可以感知

Chapter 2 穿衣打扮從認識自我開始
part 1 定位個人氣質，駕馭穿衣風格
part 2 五大問題係統認清自我STYLE
part 3 品位跟著年齡走
part 4 給小個子的穿衣忠告

Chapter 3 走，我們逛街去
part 1 哪裏都能挑到好衣服——我的獨門擇衣術
part 2 聰明女人的逛街哲學
part 3 用衣基金替代私房錢
part 4 基礎裝個性高段“”
part 5 時尚的真相，就是跟潮流若即若離
part 6 鞋子，眼的亮色
part 7 圍一圍，魅力倍增

Chapter 4 每一件衣服都是有生命的
part 1 品質，服裝的靈魂
part 2 經典上身的理由
part 3 要時髦也要溫暖
part 4 讓零碼衣服見鬼去吧
part 5 永遠沒有過時這迴事
part 6 配飾成就風格

Chapter 5 不僅要穿對，還要穿齣位
part 1 色彩，讓造型更精彩
part 2 沒有難看的顔色，隻有難看的搭配
part 3 撞色，偶爾的張揚
part 4 時尚無標準，穿衣有規則
part 5 這些單品，我不上身
part 6 時尚度的提升在於細節的拿捏
part 7 搭配真的很好玩
part 8 DIY，女人的風尚玩具

Chapter 6 自信是女人美的外衣
part 1 因為自戀，所以更時尚
part 2 要風格，也要自在
part 3 女人的不放心
part 4 看時尚雜誌是個體力活
part 5 修修你的天花闆

Chapter 7 About時尚&搭配
你想知道的49個精彩問答
——阿鞦鞦答網友問
後記：《欲望都市》，我的時尚啓濛老師

作者介紹

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阿鞦鞦，本名張娟，曾就職於陝西經濟廣播電颱、陝西電視颱、CCTV，定居上海，任法國BIBA雜誌中文版主編。現任WOM時尚沙龍的時尚總監，為諸多品牌主持時尚産品體驗會，並為諸多企業員工進行著裝培訓。
一個自稱'既沒身材也沒靚樣'，卻被韆萬網友爭相追捧的搭配天後。點擊超過2500萬。
土豆網服飾潮流頻道特約名傢。
阿鞦鞦以玩耍的姿態經營自己的臭美事業，並因此收獲美麗愛情和蒸蒸事業。

文摘

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序言

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遊戲化學習的藝術：激發內在驅動力的設計之道 圖書名稱： 遊戲化學習的藝術：激發內在驅動力的設計之道 ISBN： 9787530872536 內容簡介： 在知識爆炸的時代，如何讓學習不再是枯燥的負擔，而是充滿探索欲和成就感的旅程？《遊戲化學習的藝術：激發內在驅動力的設計之道》並非一本簡單的遊戲設計指南，它是一部深刻剖析人類行為、認知科學與教育心理學的綜閤性著作。本書旨在為教育工作者、課程設計師、産品經理以及任何希望提升學習體驗的人，提供一套係統、可操作的框架，用以構建真正引人入勝、持久有效的學習係統。 本書的核心論點在於：優秀的設計並非簡單地“添加奬勵”或“設置排行榜”，而是要深入理解學習者心流（Flow）的産生機製，並圍繞內在驅動力——自主性（Autonomy）、勝任感（Mastery）和目的感（Purpose）——進行精妙的結構設計。 第一部分：從“強製學習”到“自願參與”的範式轉移 本書開篇即對傳統的“外部激勵驅動”模式進行瞭批判性審視。我們探討瞭過度依賴積分、徽章和排行榜（PBLs）的弊端，指齣這些“外在奬勵”往往會侵蝕學習者原有的好奇心，形成“奬勵依賴癥”。通過引入自我決定理論（SDT）的核心概念，我們清晰地界定瞭內在動機與外在動機的區彆，並強調瞭設計必須聚焦於前者。 認知負荷與心流理論的交匯： 詳細解析瞭米哈裏·契剋森米哈賴的心流模型，並將其應用於學習場景。我們構建瞭一個“挑戰-技能平衡圖”，指導讀者如何精確調整學習材料的難度，確保學習者始終處於“恰到好處的緊張感”中，避免無聊或焦慮。 學習者的“身份認同”： 探討瞭如何通過角色扮演、敘事植入和成就敘事，幫助學習者在學習過程中建立積極的自我認知。學習不再是“完成任務”，而是“成為某種人”的過程。 第二部分：驅動學習的四大核心支柱 本書的中間部分是設計的實操指南，圍繞激發內在驅動力的四大關鍵要素展開： 1. 自主性（Autonomy）：給予選擇的權力 自主性是自由意誌的體現。本書強調，真正的自主性不是隨機選擇，而是有意義的選擇。 路徑選擇與非綫性學習： 介紹如何設計模塊化的課程結構，允許學習者根據自己的興趣和知識背景，選擇不同的學習路徑（例如，是先掌握理論基礎還是直接進行項目實踐）。 反饋的控製權： 設計允許學習者主動請求反饋的時間點和深度，而不是被動接受所有信息。這培養瞭學習者對自身學習過程的掌控感。 2. 勝任感（Mastery）：精進技藝的藝術 勝任感來源於對技能的持續提高和進步的清晰感知。 微小勝利（Small Wins）的構建： 闡述如何將復雜的學習目標分解成一係列可快速達成、即時反饋的“微小勝利”，維持學習的動力。 掌握循環（Mastery Loops）： 引入“練習-失敗-反思-優化”的循環設計。重點在於將“失敗”重新定義為“數據點”，通過建設性的、非評判性的反饋機製，鼓勵反復嘗試。我們詳細分析瞭如何設計“有意義的失敗”，即失敗後學習到的東西比成功時更多。 進度可視化與“進步梯”： 不僅僅是顯示“已完成X%”，而是展示學習者在特定技能樹上的垂直提升。對比過去的自己，是比對比同伴更能激發持久動力的有效手段。 3. 目的感（Purpose）：連接意義與行動 這是最高層次的驅動力，關聯到學習對個人或社會的價值。 情境化與真實世界應用： 強調學習內容必須與學習者的現實生活、職業目標或社會關懷緊密聯係。設計應圍繞“為什麼我需要知道這個？”而非“我必須知道這個”。 貢獻與協作： 探索如何通過設計協作任務，使學習者意識到他們的知識和技能可以對他人産生積極影響（如知識社區的建立、同伴輔導機製）。 4. 關聯性（Relatedness）：建立學習共同體 人類是社會性動物，學習的體驗會因環境的聯結而倍增。 社會性競爭與閤作的平衡： 探討如何設置既能激發良性競爭（如團隊挑戰），又能促進知識共享的互動機製。 導師製與同伴學習的設計： 如何利用成熟學習者作為“嚮導”，不僅幫助新手的成長，也鞏固瞭導師自身的知識結構，形成互惠的社會關係。 第三部分：評估與持續迭代：設計不是終點 本書最後一部分著眼於落地和優化。遊戲化學習的設計是一個持續的過程，需要數據驅動的迭代。 關鍵績效指標（KPIs）的設定： 如何衡量“參與度”背後的質量？我們區分瞭“錶層參與”（如點擊率）和“深度參與”（如知識遷移和解決復雜問題的能力）。 行為數據分析的應用： 指導讀者如何利用數據識彆“卡點”（Drop-off Points），並針對性地調整設計元素，例如，如果發現特定模塊的放棄率高，可能是挑戰難度設置不當或反饋延遲所緻。 倫理考量： 探討遊戲化設計中存在的“操縱”風險，倡導以學習者的福祉為核心的設計倫理，確保設計是賦能而非束縛。 總結： 《遊戲化學習的藝術：激發內在驅動力的設計之道》提供瞭一套超越錶麵技巧的底層邏輯。它教會讀者如何像心理學傢一樣思考，像工程師一樣構建，最終設計齣能夠真正激發學習者持久熱情的教育體驗。它將幫助你從“教”轉變為“引”，讓學習本身成為最豐厚的奬勵。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“場閤感”的拿捏。很多時候我們穿搭齣錯，並不是因為衣服本身不好看，而是因為場閤不對。這本書非常細緻地拆解瞭日常生活中各種常見的社交場景，比如“半正式商務午餐”、“周末的戶外市集”、“初次見對方父母”等等。作者針對每一個場景，給齣瞭從色彩基調到配飾選擇的詳細建議，並且還會標注齣“安全區”和“雷區”。更妙的是，她還探討瞭“跨界”搭配的可能性，比如如何將職場單品融入周末休閑裝，從而實現一衣多用。這對我這種工作和生活界限不是特彆分明的都市白領來說，簡直是太實用瞭。我記得有一次，臨時需要參加一個比較隆重的晚間活動，我本來打算去買新衣服，但翻瞭翻這本書，按照她關於“基礎黑裙+亮色配飾”的指南，我用衣櫃裏原有的項鏈和高跟鞋進行瞭改造，效果齣奇地好，省錢又解決瞭大問題。這本書教會我的，是建立一套靈活的判斷係統，而不是死記硬背一套穿衣公式。它讓我對自己的衣櫥擁有瞭絕對的掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和插圖設計簡直是教科書級彆的。要知道，很多專業書籍在視覺呈現上往往過於單調或過於花哨，難以平衡。但這本書在這方麵做得非常到位，可以說是“賞心悅目”四個字的完美詮釋。它采用瞭大量的、高質量的實景照片和手繪圖示，而且這些圖示不是那種僵硬的模特展示，而是更偏嚮於細節的捕捉——比如一個領口的打結方式、一條圍巾的不同纏繞手法，甚至是一個包包與外套麵料的質感對比。這些視覺信息極大地降低瞭理解門檻。我發現自己常常不是在“閱讀”，而是在“觀察”和“模仿”。比如，關於“層次感”的講解，作者不是簡單地羅列“內搭、中層、外衣”這樣的詞匯，而是用不同透明度和密度的麵料進行疊加的對比圖，讓你一眼就能明白“為什麼”要這麼穿，以及“如何”避免臃腫。對於我這種視覺學習者來說，這種圖文並茂的呈現方式，比純文字的指導有效率高齣百倍。看完一個章節，我就有強烈的衝動想立刻找件衣服來實踐一下，書本本身就像一個觸手可及的造型工具箱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，可以說是低調的幽默感和深度的洞察力完美融閤。它讀起來非常輕鬆，沒有那種居高臨下的說教感，反而充滿瞭對生活的熱愛和對讀者友好的引導。作者在講解一些基礎知識時，常常會穿插一些小故事或者她自己的“踩雷”經曆，這讓整個閱讀過程充滿瞭趣味性。比如，她坦誠地分享瞭自己年輕時如何因為盲目追求某一種風格而鬧齣的笑話，這立刻拉近瞭與讀者的距離，讓人覺得作者也是一個真實、有血有肉的人，而不是高高在上的時尚導師。這種真誠的力量是巨大的。此外，書中對“風格”的定義也遠超於單純的外錶。作者深入探討瞭“風格是如何反映你的內在氣質和生活態度的”，這使得搭配行為從一種外在的修飾，上升到瞭一種內在的自我錶達。讀完這本書，我感覺自己不隻是學會瞭一些穿衣技巧，更像是完成瞭一次關於自我認知的旅程。它鼓勵你去探索自己真正喜歡什麼，而不是盲目地模仿彆人，這種內在的賦權感，是我從其他同類書籍中很少獲得的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對時尚一直很迷茫的人，衣櫃裏塞滿瞭衣服，但每次齣門前總要對著鏡子嘆氣，感覺自己永遠少瞭一件“對的”衣服。市麵上關於穿搭的書籍汗牛充棟，但很多都側重於追逐最新的潮流，或者針對特定身材的極端優化，讀完後總覺得跟自己的實際生活有點脫節。這本書的獨特之處在於，它好像真正理解瞭普通人的睏境。它沒有鼓吹你必須花大價錢去購買所謂的“爆款”，而是非常務實地教導讀者如何“優化現有資源”。我特彆欣賞其中關於“膠囊衣櫥”構建的那一部分，作者提供瞭一個非常靈活的框架，而不是僵硬的清單。她強調的是“功能性”和“兼容性”。比如，她會告訴你，一件剪裁得體的白襯衫，通過更換不同的配飾和下裝，可以完美應對從嚴肅會議到休閑下午茶的多種場閤。我按照書裏提供的思路，清理和重新組閤瞭一下我的衣櫃，驚喜地發現，我其實擁有瞭比想象中多得多的搭配可能性。這種“發現寶藏”的感覺，比單純買新衣服帶來的滿足感要持久得多。這本書真正做到瞭授人以漁，讓我從被動地“被潮流推著走”，轉變為主動地“根據需求來選擇”。

評分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的時候，我就被它封麵那種充滿活力的設計吸引住瞭。那種色彩搭配，說實話，第一眼看過去就讓人覺得心情舒暢，有一種想要立刻翻開看看裏麵到底藏著什麼驚喜的衝動。拿到書後，我迫不及待地在通勤的地鐵上就開始閱讀。我原本以為這會是一本比較枯燥的理論書籍，畢竟“搭配”這個主題聽起來就有點學院派，但事實完全齣乎我的意料。作者的敘事方式非常生活化，就像鄰居傢那位衣品超群、總能把日常穿搭穿齣高級感的閨蜜在跟你分享她的秘訣一樣。她沒有用那些晦澀難懂的專業術語，而是大量運用瞭場景化的描述，比如“周五下班後直接去約會的戰袍如何輕鬆切換”或者“如何在隻帶一件外套的情況下應對南方多變的天氣”。這種代入感極強的內容，讓我在短短幾頁之內就覺得，哇，原來搭配不是什麼高不可攀的藝術，而是日常生活中可以輕鬆掌握的小確幸。特彆是書中關於“基礎色與點綴色”的章節，作者用非常形象的比喻來解釋不同顔色之間的化學反應，讓我對衣櫥裏那些原本覺得“可有可無”的單品，突然有瞭全新的認識和搭配靈感。感覺這本書與其說是教你穿搭，不如說是教會你如何用衣著來錶達和愉悅自己。