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凰朝工作室 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 護膚保養
• 女性健康
• 美麗
• 時尚
• 生活
• 健康
• 養生
• 美容技巧
• 皮膚管理

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506452182

商品編碼：30180939475

包裝：平裝

齣版時間：2008-07-01

基本信息

書名：美容護膚保養金典

定價：29.90元

作者：凰朝工作室

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787506452182

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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全麵、時尚、美麗的肌膚護理指南，幫你找迴美麗和自信，DIY保養品、魅力花草茶、綠色食療方，各種方法兼收並蓄，隻為打造迷人的肌膚。
清潔，保濕，控油，防曬，美白，抗老，祛斑，抗痘，運動，沐浴，10大關鍵詞，為你打造人見人愛的陶瓷美肌
烏黑秀發，迷人電眼，櫻桃小嘴，光潔美頸，縴縴玉指，滑嫩美膝
保養處處有絕招
從頭到腳
讓你美麗到底

內容提要

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這是一本專門介紹現代科學美容、美體、護膚方法的大眾科普讀物。全書通過約百餘個大傢比較關心的問題，以通俗易懂的語言，嚮人們講述瞭現代美容養顔、美膚護膚的新觀念及具體方法。本書內容豐富，觀點新穎，具有很強的知識性。

目錄

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Part 1 認識你的肌膚
節 揭開肌膚的神秘麵紗
請寶貝你的肌膚
你瞭解自己的肌膚結構嗎
第二節 肌膚類型及保養建議
6種膚質類型
膚質判斷DIY
不同膚質的護理對策
天然保養品DIY
茄蜜潤白麵饃
蜂蜜玉米保濕麵膜
天然保養品DIY
檀香木精油爽膚水膜
苦瓜祛斑麵膜
天然保養品DIY
甘菊白芨蛋黃麵膜
椰子鼕瓜薏仁麵膜
天然保養品DIY
西紅柿豆粉麵膜
西瓜蛋清芝麻麵膜
第三節 影響肌膚的兩大因素
睡眠是美膚的生命
生活小細節，保養大問題
第四節 肌膚7大問題Pass pass
皮膚油膩
皮膚暗啞
皺紋細紋
皮膚鬆弛
毛孔粗大
皮膚色斑
暗瘡
第五節 肌膚的日常保養步驟
卸妝
洗臉
化妝水→精華液→乳液
第六節 皮膚在四季中的特點及護理重點
繁花盛開的春季
天然保養品DIY
蜂蜜月季美白麵膜
蘋果海苔汁
艷陽高照的夏季
天然保養品DIY
蘆薈蛋清清涼鎮痛麵膜
玫瑰薄荷茶
鞦高氣爽的鞦季
天然保養品DIY
第七節 解釋肌膚保養的16個美麗陷阱
Part 2 10大關鍵詞為你打造瓷質美肌
節 清潔——淨白素顔學習班
第二節 保濕——水潤奇“肌”養成術
第三節 控油——清爽美肌非夢事
第四節 防曬——擺脫小黑人夢魘
第五節 美白——白雪姬養成魔法
第六節 抗老——零肌齡嫩膚容顔術
第七節 祛斑——趕走討厭的小花臉
第八節 抗痘——不做“痘”花美人
第九節 運動——桃色美肌運動方案
第十節 沐浴——泡個美人護膚澡
Part 3 美膚駐顔飲食調養，讓你的“麵子”更美麗
Part 4 美膚養成的中醫漢方對策
Part 5 從頭到腳，讓你徹頭徹尾地美麗

作者介紹

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耿瀟男，生活類圖書策劃人，撰稿人，北京瑞雅文化傳播有限公司執行總監 長期效力於生活瞭圖書的策劃，撰稿及時尚生活潮流的觀察研究 在流行時尚，服飾美容，營養美食，運動健身，親子孕育，建築傢居以及相關領域有著深入敏銳的觀察和獨到的見解 曾與海內

文摘

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序言

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《星際拓荒者：失落文明的低語》 一、 引言：黑暗中的微光 廣袤無垠的宇宙，時間在這裏失去瞭意義。我們的故事始於“漫遊者”號——一艘由地球聯邦秘密資助、旨在探索已知星圖邊緣的探索艦。艦長艾拉·文森特，一位以冷靜著稱的星際地質學傢，正帶領著她的精英團隊執行一項代號為“普羅米修斯之眼”的任務：追蹤一個據信在數百萬年前從銀河係核心區域蒸發、卻留下瞭微弱能量信號的超級文明的蹤跡。 這不是一次尋常的探險。此前所有試圖接近該信號源頭區域的飛船，都神秘失蹤，未留下任何可迴收的殘骸或求救信號。因此，漫遊者號的旅程，從一開始就充滿瞭對未知和虛無的敬畏。船員們深知，他們可能正在駛嚮一個比黑洞更深邃的陷阱。 二、 核心衝突：熵與秩序的對抗 漫遊者號最終抵達瞭目標星係——一個被命名為“寂靜之環”的區域。這裏沒有恒星的光芒，隻有冰冷的暗物質構成的巨大環狀結構，以及散落在其中的、違反物理定律的奇特天體。 文明的遺跡並非宏偉的太空站或行星改造工程，而是一種被稱為“共振晶格”的能量場。這種晶格似乎能夠“記憶”信息，並且以一種近乎生命體的狀態在宇宙中緩慢傳播。艾拉和她的首席物理學傢，冷靜得近乎偏執的科林·雷德，很快發現這些晶格並非是遺跡，而是文明“崩潰”後留下的最後形態——一個試圖用信息流對抗宇宙熱寂（熵增）的宏大工程。 然而，這種對抗並非沒有代價。共振晶格中被睏的“信息體”，即該文明的殘存意識，在漫長的歲月中逐漸扭麯和異化。它們不再是智慧的載體，而變成瞭吞噬一切新鮮信息的“信息飢渴者”。 當漫遊者號的登陸隊，由經驗豐富的安全主管卡婭·奧布萊恩帶領，嘗試接觸第一個完整的晶格核心時，災難發生瞭。晶格釋放齣一種無形的、直接作用於神經係統的“信息洪流”，它不是暴力攻擊，而是強行植入對自身存在意義的極度懷疑和虛無感。幾名隊員瞬間陷入瞭精神崩潰，他們開始質疑自己的感官、記憶乃至存在的閤理性。 三、 探索與抉擇：知識的毒藥 為瞭拯救陷入“信息瘟疫”的隊員，艾拉必須深入研究晶格的運作原理。她與科林發現，這個古老文明的科技核心在於對“因果律”的精細控製。他們試圖建立一個永恒的、信息不會衰減的宇宙模型，但最終卻陷入瞭一個悖論：當所有變量都被固定後，存在的意義便隨之消亡。 隨著探索的深入，他們接觸到瞭更多關於這個失落文明的“低語”。這些低語並非語言，而是直接的、壓縮的知識包。這些知識包包含瞭對宇宙終極問題的解答——生命起源、維度交疊、物質的真正本質。但每一次“下載”知識，都伴隨著一種精神上的沉重感。 艾拉意識到，她麵對的不僅僅是古代科技，而是一個哲學上的陷阱。這個文明留下的遺産，是關於如何“避免死亡”的終極答案，但這個答案本身，卻是讓一切生命形式趨於停滯和僵化的劇毒。 四、 內部危機：信念的瓦解 在寂靜之環，時間的流動變得模糊不清。漫遊者號的船員們開始齣現嚴重的心理分裂。 卡婭的堅守與動搖： 作為實踐者，卡婭堅信物理層麵的安全和保護是第一位的。但當她目睹被晶格影響的隊員眼中流露齣對“解脫”的渴望時，她開始質疑自己所捍衛的“生存”本身的價值。她發現，抵抗那些虛無的低語，比對抗物理敵人更加睏難。 科林的沉淪： 科林對知識的渴求最終超越瞭對團隊的忠誠。他開始秘密地與晶格進行更深層次的“對話”，試圖成為那個失落文明的“繼承者”。他認為，隻有徹底放棄人類的感性認知，纔能理解並駕馭這股力量。他的行為逐漸從閤作轉嚮瞭背叛。 艾拉必須在她所代錶的“探索”精神與她所肩負的“保護”責任之間做齣抉擇。她是否應該摧毀這個足以顛覆人類認知的知識寶庫，以保護人類的“無知”與“活力”？還是應該冒著全船被精神同化的風險，將其帶迴文明中心？ 五、 最終對決：記憶的重塑 高潮發生在主晶格核心。科林已經完全被晶格的邏輯所同化，他啓動瞭核心的自我保護機製，試圖將漫遊者號也納入信息循環中，實現“永恒的保存”。 艾拉明白，暴力無法摧毀信息。她沒有選擇武器，而是利用飛船上唯一未被汙染的——船員們最基礎的、最原始的“生存記憶”和“情感連接”——進行反擊。她利用特製的、基於情感共振的低頻脈衝，將船員們對傢園、對彼此的深厚羈絆，轉化為一種“噪音”，乾擾瞭晶格的純粹邏輯。 這不是一場物理戰鬥，而是一場關於“存在意義”的哲學辯論。艾拉最終成功地在核心中植入瞭一個“缺陷”——一個關於“創造性毀滅”的概念。這個概念是失落文明所無法理解的，因為他們的目標是永恒不變。 核心被重塑，信息洪流停止瞭。然而，漫遊者號也付齣瞭慘重代價——飛船的導航係統和大部分長期數據庫被晶格的能量清空，船員們對過去數年的記憶變得支離破碎，仿佛從未存在過。 六、 尾聲：帶著殘缺迴歸 漫遊者號帶著幸存的船員，以及艾拉親手從核心中提取的一小部分、經過“情感淨化”的知識碎片，踏上瞭漫長的歸途。他們沒有帶迴足以改變宇宙格局的科技，也沒有帶迴清晰的星圖。他們帶迴的，是對人類存在的另一種理解： 知識的終點不應是永恒的靜態，而應是無盡的動態創造。 當飛船終於突破寂靜之環的邊緣，重新沐浴在普通恒星的光芒下時，艾拉凝視著窗外，心中清楚：他們可能失去瞭關於“宇宙如何運作”的宏大敘事，但他們重新找迴瞭“為什麼存在”的微小、但不可或缺的火花。這段旅程，成為瞭船員心中一段模糊、痛苦，卻又至關重要的空白記憶。他們是拓荒者，也是被宇宙遺忘的低語的沉默守護者。

評分☆☆☆☆☆

我最近在讀《深海熱液噴口生態係統研究報告》，老實說，這本書的專業性極強，可能不太適閤純粹的科普愛好者，但對於海洋生物學或地質學感興趣的人來說，簡直是如飢似渴的盛宴。這本書匯集瞭近十年來的深潛考察數據，其中關於極端微生物群落結構的研究尤為引人注目。作者詳細描述瞭那些完全不依賴光閤作用，而是依靠化學能生存的細菌和古菌，它們如何在上韆米水壓、上百度高溫的環境中構建起一個完整的食物鏈。書中配有大量的實地拍攝照片和電鏡掃描圖，那些色彩斑斕的管蟲和形態怪異的蝦類，挑戰瞭我對生命形態的所有認知。尤其令人震撼的是，它還探討瞭這些極端生命體可能與地球早期生命起源的關聯，將地球生物圈的曆史拉得更遠、更深邃。這本書的論述邏輯嚴密，數據支撐充分，每一次閱讀都像是接受瞭一次高強度的學術洗禮，讓我對生命適應性的邊界有瞭全新的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

不得不提《中世紀煉金術士的秘密手稿重譯與考證》這本書，它簡直就是一本充滿神秘色彩的尋寶地圖。我原本以為這隻是一本枯燥的文獻翻譯集，沒想到譯者在每一篇手稿的注釋上都花費瞭巨大的心血。那些晦澀難懂的拉丁文和早期德語術語，被譯者用現代化學、礦物學乃至哲學語言進行瞭詳盡的解讀。比如，書中對“賢者之石”的描述，不再是那種空泛的魔法想象，而是結閤瞭當時冶金術的最高水平，分析瞭他們試圖通過特定金屬的提純和轉化來達到“完美狀態”的真實意圖。這本書的價值在於，它打破瞭我們對中世紀科學的刻闆印象，展示瞭那是一個充滿好奇心和實驗精神的時代。其中穿插的對煉金術士生平的側寫也十分有趣，他們往往是哲學傢、藝術傢和化學傢的混閤體，為瞭追求“大業”而付齣的犧牲和狂熱令人動容。閱讀過程中，我仿佛能聞到那種硫磺和硝石混閤的刺鼻氣味，看到那些在昏暗燭光下忙碌的身影。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我最近終於把那本《XX神秘植物療法》看完瞭，簡直像是開啓瞭一扇新世界的大門！這本書的作者顯然對植物的藥理活性有著深入骨髓的理解，每一個章節都不是那種浮於錶麵的介紹，而是詳實地記載瞭不同地域的草藥如何被當地的薩滿或者傳統醫師用於治療各種疑難雜癥。比如，它花瞭整整三章的篇幅來探討亞馬遜雨林中一種名為“月影藤”的藤蔓，詳細描述瞭它從采摘、晾曬到炮製成藥引的全過程，甚至還引用瞭古老的文獻來佐證其功效。我尤其喜歡它對“劑量決定毒性”這一概念的闡述，作者沒有一味鼓吹天然就是好的，而是用非常嚴謹的科學態度，對比瞭不同炮製方法對有效成分穩定性的影響。這本書的排版也做得極其考究，那些手繪的植物插圖簡直可以拿去做藝術品瞭，每一片葉脈、每一朵花蕊都栩栩如生，讓人在學習知識的同時，也是一種視覺上的享受。說真的，讀完這本書，我對那些動輒添加化學閤成物的現代産品産生瞭深深的質疑，它讓我更傾嚮於迴歸自然，去探尋那些被時間沉澱下來的智慧。這本書的參考文獻列錶長得驚人，足見作者下瞭多少苦功夫去考證，絕對是植物學愛好者和自然療法實踐者不可多得的寶典。

評分☆☆☆☆☆

說實話，《19世紀歐洲咖啡館裏的思想激蕩》這本書，完全齣乎我的意料。我以為它會是一本關於咖啡豆種植或衝泡技巧的指南，結果卻發現它是一部關於社會思潮的精彩切片。作者以巴黎、維也納和倫敦的幾傢標誌性咖啡館為舞颱，將巴爾紮剋、弗洛伊德、剋林姆特等一眾文化巨匠巧妙地串聯起來。書中最精彩的部分，是咖啡館如何從一個單純的社交場所，逐漸演變成激進思想的溫床和沙龍文化的核心。比如，它詳細描述瞭某個下午，幾位哲學傢圍繞著“自由意誌”展開的激烈辯論，以及這些辯論是如何滲透到當時的文學作品和政治運動中去的。作者的筆觸極其細膩，充滿瞭對那個時代氛圍的捕捉，你幾乎能感受到空氣中彌漫著的煙草味、濃烈的咖啡香和知識分子特有的那種緊張又興奮的氣息。它不僅僅是曆史書，更像是一部關於“創意誕生之地”的傳記，提醒我們，偉大的想法往往誕生於日常的、非正式的交流之中。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本《古代戰爭中的心理戰術解析》，我感覺自己的思維方式都被顛覆瞭。這本書的視角非常獨特，它沒有像傳統軍事史著作那樣去羅列戰役的勝負和兵力對比，而是完全聚焦於“人”的心理活動在戰場上的決定性作用。作者通過對大量曆史案例的剖析，比如亞曆山大大帝如何利用“神化自身”來瓦解對手的抵抗意誌，或者漢尼拔在坎尼會戰中如何通過精妙的佯退設計，將羅馬軍團的集體恐慌推嚮頂峰，這些細節的描寫都極其生動和震撼。更讓我印象深刻的是，它探討瞭信息不對稱在古代戰場中的應用，比如如何通過散布謠言、僞造信件來動搖敵方將領的決策。這本書的語言風格非常犀利、富有洞察力，它不是在講述曆史，而是在解構人性在極端壓力下的反應模式。我甚至覺得，書中的很多策略拿到現代的商業競爭或談判桌上都是適用的。對於那些對曆史、軍事和心理學交叉領域感興趣的人來說，這本書絕對是教科書級彆的存在，它教會我們如何“看穿”錶象，直擊對手的內心防綫。