母嬰健康生活萬事通 9787534561917 江蘇科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳育民 著

圖書標籤:

• 母嬰健康
• 育兒知識
• 孕期
• 産後
• 嬰兒護理
• 喂養
• 早期教育
• 親子關係
• 健康生活
• 傢庭醫學

店鋪： 新華書店圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787534561917

商品編碼：30221076090

包裝：平裝

齣版時間：2008-11-01

基本信息

書名：母嬰健康生活萬事通

定價：28.00元

作者：陳育民

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787534561917

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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內容提要

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十月懷胎過程，孕期醫學檢查與健康生活，科學喂養與護理，嬰兒疾病防治，親子交流與母嬰遊戲，心理健康與智力開發。

目錄

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母親篇
　一、十月懷胎全過程
　　懷孕個月
　　懷孕第二個月
　　懷孕第三個月
　　懷孕第四個月
　　懷孕第五個月
　　懷孕第六個月
　　懷孕第七個月
　　懷孕第八個月
　　懷孕第九個月
　　懷孕綈十個月
　　臨産注意事項
　二、孕期醫學檢查
　　妊娠確認檢查
　　早孕檢查項目
　　孕期常規檢查項目
　　妊娠20周時的檢查
　　妊娠24周時的檢查
　　妊娠28周時的檢查
　　妊娠32周時的檢查
　　妊娠36周時的檢查
　　孕期尿鏡檢與尿培養
　　孕期定期測量血壓
　　鑒彆非妊娠疾病
　　胎兒死亡的診斷
　　産前檢查的問診內容
　　産前腹部檢查
　　産前測量骨盆
　　産前陰道檢查
　　高齡孕婦檢查項目
　　畸胎檢查的對象
　　胎動的監測
　　孕期8超檢查
　　胎心電子監護儀
　　胎兒疾病的産前診斷
　　其他相關檢查
　三、平安妊娠
　　齣血與胚胎萎縮
……
嬰兒篇
親子互動篇
附錄

作者介紹

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文摘

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序言

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母嬰健康生活萬事通：全麵嗬護，科學育兒，點亮生命璀璨開端 這並非一本羅列數據、堆砌理論的冷冰冰的百科全書，而是您在孕育新生命、陪伴孩子健康成長的每一步中，最值得信賴、最貼心溫暖的知心朋友。 《母嬰健康生活萬事通》，顧名思義，它匯集瞭母嬰健康生活領域最核心、最實用、最前沿的知識與經驗，旨在為您提供一套係統、全麵、可操作的育兒指南。從準媽媽孕期的點點滴滴，到新生兒的細緻照料，再到幼兒的性格培養與身心發展，本書將伴隨您度過人生中最重要、也最充滿挑戰的階段。我們深知，每一個寶寶都是傢庭的希望，每一個媽媽都渴望給予孩子最好的嗬護。然而，麵對海量的育兒信息，許多新手父母常常感到茫然失措，不知該如何辨彆真僞，不知如何應對層齣不窮的問題。本書正是為瞭解決這些痛點而生，它將以科學嚴謹的態度，輔以通俗易懂的語言，為您一一解答心中的疑惑，提供最有效的解決方案。 第一部分：孕育生命，溫柔守候——孕期健康生活全攻略 孕期是生命孕育的奇妙旅程，也是女性身體經曆巨大變化的特殊時期。本書將從孕前準備開始，細緻入微地為您解讀孕期的每一個重要環節。 科學備孕，夯實生命基礎： 探討孕前營養、生活習慣、心理調適的重要性，指導您如何優化身體狀況，迎接健康的寶寶。我們將詳細講解孕前檢查的必要性，以及如何根據個體情況製定個性化的備孕方案。 孕期營養，滋養生命之源： 告彆盲目進補，掌握科學孕期飲食的黃金法則。從孕早期、孕中期到孕晚期，不同階段的營養需求有何不同？哪些食物是孕婦的“黑名單”？如何有效預防孕期常見營養素缺乏？本書將為您提供詳盡的食譜建議、烹飪技巧，讓您在享受美食的同時，為寶寶提供最充足的營養。 孕期健康，監測與應對： 詳細講解孕期常見不適，如孕吐、水腫、腰酸背痛等的科學緩解方法，並重點關注孕期常見疾病的預防與管理，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等。我們還將為您提供關於孕期運動的專業指導，幫助您在保證安全的前提下，維持良好的身體狀態。 孕期心理，安撫情緒之舟： 孕期情緒波動是正常現象，本書將深入探討孕期心理變化的原因，並提供有效的心理調適技巧，幫助您保持積極樂觀的心態，為寶寶營造一個和諧的孕育環境。我們將教授您如何應對孕期焦慮、恐懼，以及如何與伴侶有效溝通，共同麵對孕期的挑戰。 胎兒發育，感知生命律動： 循序漸進地為您介紹胎兒每周的發育情況，讓您直觀地瞭解小生命的成長軌跡。我們將為您解讀各種孕期檢查的意義，如B超、羊水穿刺等，並指導您如何理解檢查報告，及時發現潛在風險。 分娩準備，迎接新生命： 從臨産信號的識彆，到各種分娩方式的優劣勢分析，再到産前陣痛的應對策略，本書將為您提供全麵的分娩準備知識，幫助您鎮定從容地迎接新生命的到來。我們將提供關於分娩醫院的選擇、待産包的準備等實用建議。 第二部分：嗬護新生命，愛與科學同行——新生兒護理精要 呱呱墜地的新生兒，脆弱而珍貴，需要父母最細緻入微的照料。本書將為您提供一套科學、實用、充滿愛意的育兒方案，讓您從容應對新生兒的各種挑戰。 科學喂養，奠定健康基石： 詳細講解母乳喂養的益處與技巧，以及人工喂養的注意事項。本書將為您提供科學的喂奶量、喂奶頻率建議，並指導您如何識彆寶寶是否吃飽，如何處理常見的喂養問題，如溢奶、吐奶、腹脹等。 睡眠藝術，安撫寶寶好夢： 探討寶寶的睡眠規律，提供科學的哄睡技巧，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，讓新手父母也能擁有充足的休息。我們將介紹如何營造良好的睡眠環境，以及如何應對寶寶的夜醒問題。 日常護理，細緻入微的關懷： 從洗澡、換尿布、撫觸，到臍帶護理、黃疸觀察，本書將為您提供最全麵、最細緻的新生兒日常護理指南，讓您輕鬆掌握每一個護理細節。我們將詳細講解如何正確給寶寶洗澡、按摩，以及如何處理常見的皮膚問題。 健康監測，及早發現隱患： 教您如何通過觀察寶寶的體溫、呼吸、排泄物、皮膚顔色等，及時發現寶寶身體的異常信號，並提供應對常見新生兒疾病的初步建議，以及何時需要及時就醫。 早期啓濛，點亮智慧之光： 即使在新生兒時期，科學的早期啓濛也至關重要。本書將為您介紹適閤新生兒的感官訓練、親子互動遊戲，幫助寶寶開發潛能，為日後學習打下堅實基礎。 第三部分：茁壯成長，全麵發展——嬰幼兒期護理與教育 隨著寶寶一天天長大，他們的需求也在不斷變化。本書將繼續陪伴您，為寶寶的健康成長提供全方位的支持。 輔食添加，解鎖味蕾新世界： 隨著寶寶月齡增長，輔食添加成為關鍵。本書將為您提供科學的輔食添加原則，不同月齡寶寶的食物選擇建議，以及如何製作營養豐富、美味可口的輔食，幫助寶寶均衡營養，養成良好的飲食習慣。 疾病預防與應對，守護寶寶健康： 詳細講解嬰幼兒期常見疾病，如感冒、發燒、腹瀉、齣疹等，提供科學的傢庭護理方法，以及何時需要尋求專業醫療幫助。本書將為您提供關於疫苗接種的權威信息，幫助您閤理規劃寶寶的免疫接種計劃。 體能發展，活力四射的童年： 引導您如何通過遊戲、運動，促進寶寶的運動能力發展，如爬行、行走、跑跳等，增強寶寶的體質。我們將介紹不同年齡段寶寶適閤的運動遊戲，以及如何在傢中為寶寶創造安全的運動環境。 認知啓濛，探索世界的奧秘： 隨著寶寶大腦的發育，他們開始對周圍世界産生強烈的好奇心。本書將為您提供豐富的早期教育方法，如親子閱讀、益智遊戲、語言發展訓練等，激發寶寶的學習興趣，培養他們的認知能力。 情商培養，學會愛與被愛： 育兒不僅是身體的照料，更是心靈的滋養。本書將重點關注寶寶的情感發展，教您如何理解寶寶的情緒，如何用積極的方式迴應，如何培養寶寶的同理心、自信心和社會交往能力。 行為引導，塑造良好品格： 隨著寶寶獨立意識的增強，行為問題也會隨之而來。本書將為您提供科學的行為引導策略，幫助您處理寶寶的任性、哭鬧、攻擊性行為，培養寶寶的規則意識、責任感和良好的行為習慣。 安全教育，防範潛在危險： 居傢環境、外齣遊玩，都可能潛藏著安全隱患。本書將為您提供詳盡的嬰幼兒安全防護知識，從傢居安全、交通安全到預防溺水、觸電、燙傷等，全方位守護寶寶的安全。 《母嬰健康生活萬事通》 不僅僅是一本書，它更是您在育兒旅程中的堅實後盾。我們匯聚瞭國內外權威專傢的最新研究成果，結閤瞭眾多成功父母的寶貴經驗，以最貼近您實際需求的視角，為您提供最權威、最實用、最全麵的母嬰健康生活指導。 本書的特色： 科學權威： 內容經過嚴謹的科學論證，參考瞭最新的醫學研究成果和育兒理念。 實用易懂： 語言通俗易懂，避免使用過於專業的術語，即使是沒有醫學背景的讀者也能輕鬆理解。 全麵係統： 涵蓋瞭從孕前到嬰幼兒期的所有重要階段，解決您在育兒過程中可能遇到的絕大多數問題。 圖文並茂： 豐富的插圖和圖錶，直觀展示育兒技巧和知識點，增強閱讀的趣味性和易理解性。 分類清晰： 內容按照不同的主題和年齡段進行劃分，方便您快速查閱所需信息。 貼心設計： 針對不同情況設置瞭“溫馨提示”、“專傢建議”、“常見誤區”等闆塊，幫助您更好地理解和運用知識。 閱讀《母嬰健康生活萬事通》，您將收獲： 科學的孕育知識，安心度過孕期。 自信的新手父母，從容應對寶寶的每一個需求。 健康的喂養與睡眠，讓寶寶茁壯成長。 智慧的早期教育，點亮寶寶的無限潛能。 積極的情感互動，建立和諧的親子關係。 安全的成長環境，為寶寶保駕護航。 生命的奇跡，從孕育的那一刻開始。讓我們一起，用科學的知識、智慧的育兒、無盡的愛，為寶寶鋪就一條健康、快樂、充滿希望的成長之路。 《母嬰健康生活萬事通》——您的育兒智囊，生命啓航的溫暖伴侶！

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受就是“全麵”和“接地氣”。我是一位職場媽媽，平時工作已經很忙碌，迴傢還要照顧寶寶，常常感到力不從心。這本書就像我育兒路上的“定心丸”，總能在關鍵時刻給我啓發和幫助。它沒有那些華而不實的概念，而是充滿瞭實操性的建議，簡單易懂，我可以在繁忙的日程中輕鬆地采納和實踐。比如，書中關於寶寶睡眠訓練的部分，我一直很頭疼，看瞭很多資料都覺得不適閤我。但這本書提供的幾種方法，都非常溫和且有效，讓我成功地幫助寶寶建立瞭良好的睡眠習慣，我也因此獲得瞭更多的休息時間。而且，這本書也關注到新手父母可能會遇到的各種心理睏境，比如産後抑鬱、育兒焦慮等等，並提供瞭很多緩解壓力、調整心態的方法。這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有專業的支持和溫暖的陪伴。書中還包含瞭很多生活小竅門，比如如何快速有效地給寶寶洗澡、如何處理寶寶哭鬧等，這些看似微不足道的小細節，卻能極大地提升育兒的效率和質量，讓我這個新手媽媽少走瞭很多彎路。這本書的語言風格也很幽默風趣，讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭樂趣。

評分☆☆☆☆☆

從孕期開始，我就一直在尋找一本能夠指導我整個母嬰過程的書籍，直到我遇到瞭這本。它不僅僅是一本育兒指南，更像是一位貼心的“生活伴侶”。書中對孕期各個階段的注意事項、營養補充、胎教方法等都進行瞭詳細的闡述，讓我對即將到來的寶寶有瞭更充分的準備。懷孕期間的各種不適和擔憂，在這本書的指導下都得到瞭有效的緩解。進入産後，這本書更是我的“救星”。從産婦的身體恢復，到新生兒的護理，再到母乳喂養的技巧，每一個環節都寫得非常細緻入微。我曾經因為母乳喂養遇到的睏難而感到沮喪，這本書提供的解決方案讓我茅塞頓開，並且最終堅持瞭下來。它還強調瞭父母在育兒過程中的角色扮演和情感投入，教會我如何與寶寶建立深厚的親子關係，如何用愛和耐心去引導孩子。書中提到的很多親子互動遊戲，不僅能促進寶寶的發育，還能增進我們之間的感情。這本書讓我深刻理解到，育兒不僅僅是責任，更是一種幸福的體驗。它讓我看到瞭育兒中的挑戰，也讓我體會到瞭其中的無限樂趣。這本書真的讓我從一個懵懂的準媽媽，變成瞭一個自信而有經驗的新手媽媽。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的超齣瞭我的預期！我一直對育兒知識很感興趣，也看過不少相關書籍，但這本書給我帶來的驚喜是前所未有的。首先，它的內容涵蓋的範圍非常廣，從孕前準備到産後恢復，再到寶寶的喂養、睡眠、日常護理、疾病預防，甚至還包括瞭寶寶的早期教育和心理發展，幾乎囊括瞭母嬰生命周期的所有重要階段。而且，每一個部分都寫得非常細緻，深入淺齣，一點也不晦澀難懂。作者在醫學、營養學、心理學等多個領域都有著深厚的造詣，將復雜的專業知識轉化為普通人都能理解和掌握的語言。我最欣賞的是書中倡導的科學育兒理念，強調尊重孩子的個體差異，因材施教，而不是盲目跟風。書中提齣的很多方法，比如如何培養寶寶良好的睡眠習慣，如何通過遊戲促進寶寶的認知能力發展，都非常實用，而且經過瞭科學的驗證。我嘗試著將書中的一些方法應用到我的育兒實踐中，效果顯著，寶寶的變化讓我驚喜不已。這本書還很注重人文關懷，在強調科學育兒的同時，也關注到父母的情感需求和心理壓力，提供瞭很多實用的建議來幫助父母更好地平衡生活和育兒。這本書真的讓我對育兒這件事有瞭全新的認識，也更加充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實並沒有抱太高的期望，想著市麵上育兒書太多瞭，可能都大同小異。但是，這本書完全顛覆瞭我的看法！它的專業性讓我感到非常驚艷。我一直很注重科學育兒，但有時候會因為信息碎片化而感到睏惑。這本書就像一個巨大的寶庫，將所有我需要的信息係統地整閤起來，而且講解得非常透徹。它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，讓你真正理解背後的科學原理。比如，在講到輔食添加時，它不僅列齣瞭不同月齡的輔食種類和製作方法，還詳細解釋瞭為什麼要在特定時間添加某種食物，以及不同食物對寶寶生長發育的影響。這種深入淺齣的講解方式，讓我徹底打消瞭疑慮，並且能夠根據寶寶的實際情況進行調整。書中還特彆強調瞭疾病預防的重要性，並提供瞭很多關於常見嬰幼兒疾病的預防措施和傢庭護理指導，這對於新手父母來說，簡直是太有用瞭！我曾經因為寶寶生病而手足無措，如果當時有這本書，我肯定會更加冷靜和有效地處理。這本書的邏輯性也很強，章節之間的銜接自然流暢，讀起來一點也不費勁。而且，它還提供瞭很多數據和研究結果來支持其觀點，讓我覺得非常有說服力。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說過，一直想找機會拜讀一下，這次終於如願以償。拿到書的那一刻，就被它厚實的內容和精美的排版吸引瞭。封麵設計也很溫馨，充滿瞭母嬰的愛意。我迫不及待地翻開瞭第一頁，就被作者的文字所吸引。語言樸實易懂，卻又不失專業性，感覺就像一位經驗豐富的媽媽在娓娓道來，分享著她的育兒心得。這本書不僅僅是一本育兒手冊，更像是一位貼心朋友，在你迷茫無助的時候，給予你最及時的指導和最溫暖的鼓勵。我尤其喜歡書中關於寶寶早期發展的章節，詳細介紹瞭不同月齡寶寶的生長發育特點，以及如何通過科學的方法促進寶寶的大腦發育和潛能開發。這些知識對於新手父母來說，簡直是雪中送炭。而且，書中還穿插瞭大量的真實案例，讀起來非常有代入感，仿佛看到瞭自己寶寶的身影，也從中找到瞭解決問題的靈感。這本書的排版也很人性化，重點內容都有醒目標注，便於快速查找。而且，書中還配有很多精美的插圖，讓原本枯燥的知識變得生動有趣，也更容易理解。總而言之，這本書是一本集知識性、實用性、可讀性於一體的母嬰育兒寶典，強烈推薦給所有準父母和新手父母們。