母婴健康生活万事通 9787534561917 江苏科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈育民 著

图书标签:

• 母婴健康
• 育儿知识
• 孕期
• 产后
• 婴儿护理
• 喂养
• 早期教育
• 亲子关系
• 健康生活
• 家庭医学

店铺： 新华书店图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787534561917

商品编码：30221076090

包装：平装

出版时间：2008-11-01

基本信息

书名：母婴健康生活万事通

定价：28.00元

作者：陈育民

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2008-11-01

ISBN：9787534561917

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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内容提要

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十月怀胎过程，孕期医学检查与健康生活，科学喂养与护理，婴儿疾病防治，亲子交流与母婴游戏，心理健康与智力开发。

目录

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母亲篇
　一、十月怀胎全过程
　　怀孕个月
　　怀孕第二个月
　　怀孕第三个月
　　怀孕第四个月
　　怀孕第五个月
　　怀孕第六个月
　　怀孕第七个月
　　怀孕第八个月
　　怀孕第九个月
　　怀孕绨十个月
　　临产注意事项
　二、孕期医学检查
　　妊娠确认检查
　　早孕检查项目
　　孕期常规检查项目
　　妊娠20周时的检查
　　妊娠24周时的检查
　　妊娠28周时的检查
　　妊娠32周时的检查
　　妊娠36周时的检查
　　孕期尿镜检与尿培养
　　孕期定期测量血压
　　鉴别非妊娠疾病
　　胎儿死亡的诊断
　　产前检查的问诊内容
　　产前腹部检查
　　产前测量骨盆
　　产前阴道检查
　　高龄孕妇检查项目
　　畸胎检查的对象
　　胎动的监测
　　孕期8超检查
　　胎心电子监护仪
　　胎儿疾病的产前诊断
　　其他相关检查
　三、平安妊娠
　　出血与胚胎萎缩
……
婴儿篇
亲子互动篇
附录

作者介绍

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文摘

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序言

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母婴健康生活万事通：全面呵护，科学育儿，点亮生命璀璨开端 这并非一本罗列数据、堆砌理论的冷冰冰的百科全书，而是您在孕育新生命、陪伴孩子健康成长的每一步中，最值得信赖、最贴心温暖的知心朋友。 《母婴健康生活万事通》，顾名思义，它汇集了母婴健康生活领域最核心、最实用、最前沿的知识与经验，旨在为您提供一套系统、全面、可操作的育儿指南。从准妈妈孕期的点点滴滴，到新生儿的细致照料，再到幼儿的性格培养与身心发展，本书将伴随您度过人生中最重要、也最充满挑战的阶段。我们深知，每一个宝宝都是家庭的希望，每一个妈妈都渴望给予孩子最好的呵护。然而，面对海量的育儿信息，许多新手父母常常感到茫然失措，不知该如何辨别真伪，不知如何应对层出不穷的问题。本书正是为了解决这些痛点而生，它将以科学严谨的态度，辅以通俗易懂的语言，为您一一解答心中的疑惑，提供最有效的解决方案。 第一部分：孕育生命，温柔守候——孕期健康生活全攻略 孕期是生命孕育的奇妙旅程，也是女性身体经历巨大变化的特殊时期。本书将从孕前准备开始，细致入微地为您解读孕期的每一个重要环节。 科学备孕，夯实生命基础： 探讨孕前营养、生活习惯、心理调适的重要性，指导您如何优化身体状况，迎接健康的宝宝。我们将详细讲解孕前检查的必要性，以及如何根据个体情况制定个性化的备孕方案。 孕期营养，滋养生命之源： 告别盲目进补，掌握科学孕期饮食的黄金法则。从孕早期、孕中期到孕晚期，不同阶段的营养需求有何不同？哪些食物是孕妇的“黑名单”？如何有效预防孕期常见营养素缺乏？本书将为您提供详尽的食谱建议、烹饪技巧，让您在享受美食的同时，为宝宝提供最充足的营养。 孕期健康，监测与应对： 详细讲解孕期常见不适，如孕吐、水肿、腰酸背痛等的科学缓解方法，并重点关注孕期常见疾病的预防与管理，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。我们还将为您提供关于孕期运动的专业指导，帮助您在保证安全的前提下，维持良好的身体状态。 孕期心理，安抚情绪之舟： 孕期情绪波动是正常现象，本书将深入探讨孕期心理变化的原因，并提供有效的心理调适技巧，帮助您保持积极乐观的心态，为宝宝营造一个和谐的孕育环境。我们将教授您如何应对孕期焦虑、恐惧，以及如何与伴侣有效沟通，共同面对孕期的挑战。 胎儿发育，感知生命律动： 循序渐进地为您介绍胎儿每周的发育情况，让您直观地了解小生命的成长轨迹。我们将为您解读各种孕期检查的意义，如B超、羊水穿刺等，并指导您如何理解检查报告，及时发现潜在风险。 分娩准备，迎接新生命： 从临产信号的识别，到各种分娩方式的优劣势分析，再到产前阵痛的应对策略，本书将为您提供全面的分娩准备知识，帮助您镇定从容地迎接新生命的到来。我们将提供关于分娩医院的选择、待产包的准备等实用建议。 第二部分：呵护新生命，爱与科学同行——新生儿护理精要 呱呱坠地的新生儿，脆弱而珍贵，需要父母最细致入微的照料。本书将为您提供一套科学、实用、充满爱意的育儿方案，让您从容应对新生儿的各种挑战。 科学喂养，奠定健康基石： 详细讲解母乳喂养的益处与技巧，以及人工喂养的注意事项。本书将为您提供科学的喂奶量、喂奶频率建议，并指导您如何识别宝宝是否吃饱，如何处理常见的喂养问题，如溢奶、吐奶、腹胀等。 睡眠艺术，安抚宝宝好梦： 探讨宝宝的睡眠规律，提供科学的哄睡技巧，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，让新手父母也能拥有充足的休息。我们将介绍如何营造良好的睡眠环境，以及如何应对宝宝的夜醒问题。 日常护理，细致入微的关怀： 从洗澡、换尿布、抚触，到脐带护理、黄疸观察，本书将为您提供最全面、最细致的新生儿日常护理指南，让您轻松掌握每一个护理细节。我们将详细讲解如何正确给宝宝洗澡、按摩，以及如何处理常见的皮肤问题。 健康监测，及早发现隐患： 教您如何通过观察宝宝的体温、呼吸、排泄物、皮肤颜色等，及时发现宝宝身体的异常信号，并提供应对常见新生儿疾病的初步建议，以及何时需要及时就医。 早期启蒙，点亮智慧之光： 即使在新生儿时期，科学的早期启蒙也至关重要。本书将为您介绍适合新生儿的感官训练、亲子互动游戏，帮助宝宝开发潜能，为日后学习打下坚实基础。 第三部分：茁壮成长，全面发展——婴幼儿期护理与教育 随着宝宝一天天长大，他们的需求也在不断变化。本书将继续陪伴您，为宝宝的健康成长提供全方位的支持。 辅食添加，解锁味蕾新世界： 随着宝宝月龄增长，辅食添加成为关键。本书将为您提供科学的辅食添加原则，不同月龄宝宝的食物选择建议，以及如何制作营养丰富、美味可口的辅食，帮助宝宝均衡营养，养成良好的饮食习惯。 疾病预防与应对，守护宝宝健康： 详细讲解婴幼儿期常见疾病，如感冒、发烧、腹泻、出疹等，提供科学的家庭护理方法，以及何时需要寻求专业医疗帮助。本书将为您提供关于疫苗接种的权威信息，帮助您合理规划宝宝的免疫接种计划。 体能发展，活力四射的童年： 引导您如何通过游戏、运动，促进宝宝的运动能力发展，如爬行、行走、跑跳等，增强宝宝的体质。我们将介绍不同年龄段宝宝适合的运动游戏，以及如何在家中为宝宝创造安全的运动环境。 认知启蒙，探索世界的奥秘： 随着宝宝大脑的发育，他们开始对周围世界产生强烈的好奇心。本书将为您提供丰富的早期教育方法，如亲子阅读、益智游戏、语言发展训练等，激发宝宝的学习兴趣，培养他们的认知能力。 情商培养，学会爱与被爱： 育儿不仅是身体的照料，更是心灵的滋养。本书将重点关注宝宝的情感发展，教您如何理解宝宝的情绪，如何用积极的方式回应，如何培养宝宝的同理心、自信心和社会交往能力。 行为引导，塑造良好品格： 随着宝宝独立意识的增强，行为问题也会随之而来。本书将为您提供科学的行为引导策略，帮助您处理宝宝的任性、哭闹、攻击性行为，培养宝宝的规则意识、责任感和良好的行为习惯。 安全教育，防范潜在危险： 居家环境、外出游玩，都可能潜藏着安全隐患。本书将为您提供详尽的婴幼儿安全防护知识，从家居安全、交通安全到预防溺水、触电、烫伤等，全方位守护宝宝的安全。 《母婴健康生活万事通》 不仅仅是一本书，它更是您在育儿旅程中的坚实后盾。我们汇聚了国内外权威专家的最新研究成果，结合了众多成功父母的宝贵经验，以最贴近您实际需求的视角，为您提供最权威、最实用、最全面的母婴健康生活指导。 本书的特色： 科学权威： 内容经过严谨的科学论证，参考了最新的医学研究成果和育儿理念。 实用易懂： 语言通俗易懂，避免使用过于专业的术语，即使是没有医学背景的读者也能轻松理解。 全面系统： 涵盖了从孕前到婴幼儿期的所有重要阶段，解决您在育儿过程中可能遇到的绝大多数问题。 图文并茂： 丰富的插图和图表，直观展示育儿技巧和知识点，增强阅读的趣味性和易理解性。 分类清晰： 内容按照不同的主题和年龄段进行划分，方便您快速查阅所需信息。 贴心设计： 针对不同情况设置了“温馨提示”、“专家建议”、“常见误区”等板块，帮助您更好地理解和运用知识。 阅读《母婴健康生活万事通》，您将收获： 科学的孕育知识，安心度过孕期。 自信的新手父母，从容应对宝宝的每一个需求。 健康的喂养与睡眠，让宝宝茁壮成长。 智慧的早期教育，点亮宝宝的无限潜能。 积极的情感互动，建立和谐的亲子关系。 安全的成长环境，为宝宝保驾护航。 生命的奇迹，从孕育的那一刻开始。让我们一起，用科学的知识、智慧的育儿、无尽的爱，为宝宝铺就一条健康、快乐、充满希望的成长之路。 《母婴健康生活万事通》——您的育儿智囊，生命启航的温暖伴侣！

评分☆☆☆☆☆

从孕期开始，我就一直在寻找一本能够指导我整个母婴过程的书籍，直到我遇到了这本。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一位贴心的“生活伴侣”。书中对孕期各个阶段的注意事项、营养补充、胎教方法等都进行了详细的阐述，让我对即将到来的宝宝有了更充分的准备。怀孕期间的各种不适和担忧，在这本书的指导下都得到了有效的缓解。进入产后，这本书更是我的“救星”。从产妇的身体恢复，到新生儿的护理，再到母乳喂养的技巧，每一个环节都写得非常细致入微。我曾经因为母乳喂养遇到的困难而感到沮丧，这本书提供的解决方案让我茅塞顿开，并且最终坚持了下来。它还强调了父母在育儿过程中的角色扮演和情感投入，教会我如何与宝宝建立深厚的亲子关系，如何用爱和耐心去引导孩子。书中提到的很多亲子互动游戏，不仅能促进宝宝的发育，还能增进我们之间的感情。这本书让我深刻理解到，育儿不仅仅是责任，更是一种幸福的体验。它让我看到了育儿中的挑战，也让我体会到了其中的无限乐趣。这本书真的让我从一个懵懂的准妈妈，变成了一个自信而有经验的新手妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是“全面”和“接地气”。我是一位职场妈妈，平时工作已经很忙碌，回家还要照顾宝宝，常常感到力不从心。这本书就像我育儿路上的“定心丸”，总能在关键时刻给我启发和帮助。它没有那些华而不实的概念，而是充满了实操性的建议，简单易懂，我可以在繁忙的日程中轻松地采纳和实践。比如，书中关于宝宝睡眠训练的部分，我一直很头疼，看了很多资料都觉得不适合我。但这本书提供的几种方法，都非常温和且有效，让我成功地帮助宝宝建立了良好的睡眠习惯，我也因此获得了更多的休息时间。而且，这本书也关注到新手父母可能会遇到的各种心理困境，比如产后抑郁、育儿焦虑等等，并提供了很多缓解压力、调整心态的方法。这让我感觉自己不是一个人在战斗，而是有专业的支持和温暖的陪伴。书中还包含了很多生活小窍门，比如如何快速有效地给宝宝洗澡、如何处理宝宝哭闹等，这些看似微不足道的小细节，却能极大地提升育儿的效率和质量，让我这个新手妈妈少走了很多弯路。这本书的语言风格也很幽默风趣，读起来一点也不枯燥，反而充满了乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说过，一直想找机会拜读一下，这次终于如愿以偿。拿到书的那一刻，就被它厚实的内容和精美的排版吸引了。封面设计也很温馨，充满了母婴的爱意。我迫不及待地翻开了第一页，就被作者的文字所吸引。语言朴实易懂，却又不失专业性，感觉就像一位经验丰富的妈妈在娓娓道来，分享着她的育儿心得。这本书不仅仅是一本育儿手册，更像是一位贴心朋友，在你迷茫无助的时候，给予你最及时的指导和最温暖的鼓励。我尤其喜欢书中关于宝宝早期发展的章节，详细介绍了不同月龄宝宝的生长发育特点，以及如何通过科学的方法促进宝宝的大脑发育和潜能开发。这些知识对于新手父母来说，简直是雪中送炭。而且，书中还穿插了大量的真实案例，读起来非常有代入感，仿佛看到了自己宝宝的身影，也从中找到了解决问题的灵感。这本书的排版也很人性化，重点内容都有醒目标注，便于快速查找。而且，书中还配有很多精美的插图，让原本枯燥的知识变得生动有趣，也更容易理解。总而言之，这本书是一本集知识性、实用性、可读性于一体的母婴育儿宝典，强烈推荐给所有准父母和新手父母们。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的超出了我的预期！我一直对育儿知识很感兴趣，也看过不少相关书籍，但这本书给我带来的惊喜是前所未有的。首先，它的内容涵盖的范围非常广，从孕前准备到产后恢复，再到宝宝的喂养、睡眠、日常护理、疾病预防，甚至还包括了宝宝的早期教育和心理发展，几乎囊括了母婴生命周期的所有重要阶段。而且，每一个部分都写得非常细致，深入浅出，一点也不晦涩难懂。作者在医学、营养学、心理学等多个领域都有着深厚的造诣，将复杂的专业知识转化为普通人都能理解和掌握的语言。我最欣赏的是书中倡导的科学育儿理念，强调尊重孩子的个体差异，因材施教，而不是盲目跟风。书中提出的很多方法，比如如何培养宝宝良好的睡眠习惯，如何通过游戏促进宝宝的认知能力发展，都非常实用，而且经过了科学的验证。我尝试着将书中的一些方法应用到我的育儿实践中，效果显著，宝宝的变化让我惊喜不已。这本书还很注重人文关怀，在强调科学育儿的同时，也关注到父母的情感需求和心理压力，提供了很多实用的建议来帮助父母更好地平衡生活和育儿。这本书真的让我对育儿这件事有了全新的认识，也更加充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实并没有抱太高的期望，想着市面上育儿书太多了，可能都大同小异。但是，这本书完全颠覆了我的看法！它的专业性让我感到非常惊艳。我一直很注重科学育儿，但有时候会因为信息碎片化而感到困惑。这本书就像一个巨大的宝库，将所有我需要的信息系统地整合起来，而且讲解得非常透彻。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”，让你真正理解背后的科学原理。比如，在讲到辅食添加时，它不仅列出了不同月龄的辅食种类和制作方法，还详细解释了为什么要在特定时间添加某种食物，以及不同食物对宝宝生长发育的影响。这种深入浅出的讲解方式，让我彻底打消了疑虑，并且能够根据宝宝的实际情况进行调整。书中还特别强调了疾病预防的重要性，并提供了很多关于常见婴幼儿疾病的预防措施和家庭护理指导，这对于新手父母来说，简直是太有用了！我曾经因为宝宝生病而手足无措，如果当时有这本书，我肯定会更加冷静和有效地处理。这本书的逻辑性也很强，章节之间的衔接自然流畅，读起来一点也不费劲。而且，它还提供了很多数据和研究结果来支持其观点，让我觉得非常有说服力。