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好膚色，吃齣來
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姬曉安

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發表於2025-03-06

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2010-10 平裝 9787512602281

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具體描述

《好膚色，吃齣來》為讀者帶來更為健康，更為持久的時尚養生美容方法。讓讀者快速瞭解到怎樣吃，吃什麼纔能達到皮膚的理想狀態，解決自己皮膚的小煩惱，從根本上改變自己的膚質、膚色，做個由內而外的健康美人。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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##很多方子，都是要你吃好喝好。 陰虛：最根本是要補水，多吃黏的食物，如山藥、銀耳；陽虛：是指陽氣不足或功能衰退的癥候，要保暖、不熬夜。此外，平時多喝點玫瑰花飲，對女性的疏肝理氣、活血化瘀尤其有效。 油光肌：多喝紅糖薑茶，人更通透。生薑的散濕作用特彆好，還能夠暖脾胃、促進發汗，是痰濕體質的...  

評分☆☆☆☆☆

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##內容不多

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

##所謂愛美之心人皆有之，美麗的容顔更是每一個女人終身嚮往的，於是乎女人們會想盡一切辦法留住青春與美麗：節食不讓自己長胖、花大價錢買高檔護膚品保養皮膚，可是仍抵擋不住歲月的流逝，不知不覺皺紋已悄悄地爬上額頭，斑點也越來越多，膚色也越來越暗淡無光……難道真...  

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##蠻多common sense的東東，有很多可行的菜單指引，算是實用的。可以照著上麵做點滋補的食物。

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