黄帝内经 灵柩素问 黄帝内经全集 图文珍藏版 全套精装共4册 中医入门书籍 皇帝内经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 万阅图书专营店

出版社： 线装书局

ISBN：9787512000063

商品编码：10070862761

包装：精装

开本：16

套装数量：4

内容简介

本书在原文的基础上，加上了白话和图片，让读者可以更直观的阅读这部医学经典包括素问、灵柩、养生精论，全书分为要点解析，难点注释，白话精释，专家评鉴，临床应用，配有插图，无论针对初识者还入深入研究人员，都非常实用。

探寻生命的奥秘，传承古老智慧——中华传统养生文化精粹 中华文明源远流长，其中，博大精深的传统养生文化是璀璨的瑰宝。数千年来，中华民族在与自然的长期互动中，积累了丰富的经验，形成了独特的养生观念和实践体系。本套图书，汇集了中华传统养生文化的精髓，旨在带领读者走进一个充满智慧的健康世界，探寻生命本源，领悟和谐之道。 第一卷：根植大地，生命本始——《本草纲目》与草药养生 本卷将以李时珍的传世巨著《本草纲目》为核心，深入浅出地解析中华民族对植物药用价值的认识与运用。从“草木之根，生于大地，得天地之精气”的朴素观念出发，我们将一同走进奇妙的草药世界。 认识神农百草： 详细介绍《本草纲目》中收录的各类植物，包括它们的形态特征、生长环境、采集时机，以及在古代文献中的记载。我们将重点解读那些耳熟能详的药材，如人参的补益之功，枸杞的明目养颜，当归的活血调经，以及生姜的驱寒暖胃等，并追溯它们在古代医学实践中的应用。 草药的药理与功效： 结合现代科学研究，阐述这些传统药材的化学成分、药理作用以及现代医学对其功效的解释。我们将探究为何某种草药能“入肝经”、“补脾胃”，以及它们如何通过调节人体脏腑功能来达到养生保健的目的。 草药的智慧应用： 学习如何根据不同的体质、季节和疾病，选择合适的草药进行调理。本卷将介绍各种经典的草药配方，如八珍汤的益气养血，逍遥散的疏肝解郁，以及一些简单易行的草药茶饮和食疗方，让你能够将草药的智慧融入日常生活，简单方便地进行日常养生。 植物的生命哲学： 通过对各种草药的观察与研究，感悟中华民族“天人合一”的哲学思想。理解植物的生长周期与人体生命活动的相似性，以及顺应自然规律在养生中的重要意义。 第二卷：顺应四时，调和阴阳——《农政全书》与时令养生 本卷将以徐光启的《农政全书》为引，结合传统历法和养生理论，探讨如何根据自然界四时变化，调整人体生活起居，达到养生保健的目的。 春生夏长，秋收冬藏： 详细阐述不同季节的特点，以及这些特点对人体生理和病理的影响。春季的万物复苏，养肝正当时；夏季的炎热，清热解暑是关键；秋季的萧瑟，润肺滋燥是重点；冬季的寒冷，固肾温阳是首要。 顺时作息，养生之道： 讲解在不同季节，如何调整睡眠、饮食、运动以及情绪。例如，春季宜晚睡早起，舒展筋骨；夏季宜晚睡早起，避暑纳凉；秋季宜早睡早起，调理呼吸；冬季宜早睡晚起，养精蓄锐。 饮食宜忌，因时而异： 介绍根据不同季节选择适宜的食物，以及食物的寒热温凉属性与时令的关系。春季宜多食辛甘发散之品，疏散体内郁积；夏季宜多食甘凉滋润之品，以防暑热伤津；秋季宜多食酸甘之品，以助收敛；冬季宜多食甘温之品，以补益肾阳。 节气养生，智慧传承： 深入解读二十四节气的养生内涵，每一个节气的到来都意味着自然界和人体生理的微妙变化。学习如何利用节气的转折点，调整身心，趋利避害，实现与自然的和谐共生。 第三卷：气血畅行，内外兼修——《脉学》与身体调理 本卷将聚焦于人体的气血运行规律，以及如何通过外治法和内调法来维护身体的健康。我们将从“气血是生命之源”的理念出发，探寻调理身体的奥秘。 气的运行与作用： 讲解气的概念，包括宗气、营气、卫气等，以及它们在维持生命活动中的重要作用。阐述气滞、气虚、气逆等病理状态，以及如何通过按摩、呼吸吐纳等方式来调畅气机。 血的生成与循环： 介绍血的生成、运行及功能，包括濡养、滋润、供氧等。分析血虚、血瘀、血热等病理，并介绍如何通过饮食、运动等方式来养血活血。 经络学说，人体通路： 深入浅出地介绍人体十二经络和奇经八脉的走向、循行及与脏腑的联系。学习如何通过经络穴位按摩、艾灸等方法，疏通经络，调理气血，缓解疼痛，提升身体的整体功能。 外治法的智慧——推拿与艾灸： 详细介绍推拿的各种手法，如按、摩、推、拿、揉、点、拍等，以及它们在治疗不同病症上的应用。同时，深入讲解艾灸的原理、方法和注意事项，以及艾灸在温经散寒、活血通络、扶正祛邪等方面的神奇功效。 内观身心，调和五志： 强调情志对身体健康的影响，学习如何通过调整情绪，平衡喜、怒、思、忧、恐，达到“五志俱化”的健康状态。介绍内观、冥想等身心放松的方法，帮助读者提升自我调节能力。 第四卷：食疗养生，均衡滋养——《食疗本草》与膳食智慧 本卷将围绕“医食同源”的理念，重点介绍中华民族悠久的食疗养生传统。我们将通过《食疗本草》等古籍的启发，学习如何利用日常食物的药用价值，达到预防疾病、强身健体的目的。 食物的性味归经： 详细讲解食物的寒、热、温、凉四性和酸、苦、甘、辛、咸五味，以及它们如何与人体的脏腑经络相对应。学习如何根据食物的性味来选择适合自己的饮食，以达到阴阳平衡。 辨证施食，因人而宜： 介绍如何根据不同的体质（如阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿等）和不同的病症，选择具有针对性的食疗方。例如，体寒者可多食温热性食物，如羊肉、生姜；体热者可多食寒凉性食物，如绿豆、西瓜。 经典食疗方解析： 汇集历代经典食疗方，如粥、汤、羹、饮、菜等，并对其功效、制作方法和适用人群进行详细解读。例如，针对感冒的葱白粥，针对咳嗽的川贝炖梨，针对体虚的当归生姜羊肉汤等。 五谷杂粮的养生价值： 强调五谷杂粮在中华饮食文化中的重要地位，深入介绍大米、小米、玉米、小麦、豆类等主食的营养成分和养生功效，以及如何科学搭配，实现膳食均衡。 季节性食疗，顺应自然： 结合每个季节的特点，推荐相应的食疗养生方案。春季宜疏肝健脾，多食韭菜、菠菜；夏季宜清热解暑，多食苦瓜、冬瓜；秋季宜润肺滋燥，多食梨、蜂蜜；冬季宜温补养肾，多食山药、黑芝麻。 本套图书，以严谨的学术态度，融合丰富的实践经验，以通俗易懂的语言，图文并茂的方式，将古老的中华养生智慧呈现在读者面前。它不仅是一部知识的宝库，更是一本生活的指南，希望通过阅读，您能深刻理解生命的真谛，掌握养生的秘诀，活出健康、和谐、精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

收到这套书的时候，我简直是眼前一亮。包装非常大气，打开后，里面的四册书更是让我惊喜。精装的封面设计充满了古典的韵味，拿在手里就能感受到那种厚重感和品质感。我一直对中医的理论体系非常好奇，尤其是那些深奥的医学思想，总觉得有种神秘的光环。这套书的图文并茂设计，真的是太适合我这种零基础的读者了。书中的插图不仅美观，而且非常准确地描绘了经络、穴位、脏腑等内容，让我这个中医小白也能看得懂、看得明白。我尤其喜欢其中关于“治未病”的理念，它强调的是预防和养生，而不是等到生病了再去治疗，这与我一直以来对健康的追求不谋而合。每天睡前翻阅几页，感觉自己的中医知识正在一点点地积累，对身体的认识也在不断深化。这本书不仅仅是学术性的读物，更像是一位循循善诱的老师，用最生动形象的方式，引领我走进中医的世界。

评分☆☆☆☆☆

这套书的出现，可以说是满足了我长久以来对中医经典学习的愿望。我一直认为，学习中医，不能只看一些碎片化的养生文章，而应该回归经典，去理解中医的本源。这套书，正是我所期待的。首先，它的装帧就非常精美，精装的四册，每一本都很有分量，拿在手上就感觉沉甸甸的，这是一种对经典的敬意。其次，内容方面，它保留了经典的原貌，但又通过精美的插图和清晰的讲解，让这些古老的医学智慧变得触手可及。我尝试阅读了一些关于“阴阳五行”的章节，以前总觉得这些理论很抽象，但配合着书中的图示，我开始慢慢理解它们是如何与人体生理、病理相互关联的。这本书的价值，不仅仅在于它提供了知识，更在于它引导读者去思考，去体悟中医的精髓。我感觉自己正在经历一场心灵的洗礼，对中医的敬畏之情油然而生。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我买这本书主要是想找一套系统学习中医的入门读物，而且我比较看重书籍的收藏价值。拿到手后，它的精装设计和厚实的纸张，确实给了我一个很好的第一印象。翻开第一页，就能感受到一种扑面而来的历史感和学术感。我试着读了其中关于“运气”的部分，虽然内容有些复杂，但书中的插图对天文、地理、气候与人体健康的关系进行了非常形象的展示，这让那些抽象的概念变得生动起来。而且，这套书的编排逻辑很清晰，从基础的理论到具体的病症分析，一步步引导读者深入。我尤其欣赏它对一些中医概念的解释，既保留了原汁原味，又用现代的语言和图示做了补充，使得学习起来不至于太困难。虽然我还在学习的初期阶段，但我已经能感受到这套书的深度和广度，它不仅仅是在教我医学知识，更是在传递一种对生命的敬畏和对健康的哲学思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装确实是相当考究，我收到的时候就觉得很有分量，硬壳精装，封面设计也很有古韵，一看就是那种值得珍藏的书。翻开书页，纸质触感很不错，不是那种廉价的纸，印刷也很清晰，图文并茂的设计很贴心，对于我这种对中医略有了解但还算是个初学者的人来说，很多晦涩的理论配上插图，一下子就容易理解多了。虽然我还没完全看完，但初步翻阅了一下，内容编排上感觉很系统，从基础理论到具体的病症论述，循序渐进，很有条理。特别是那些关于经络、穴位的讲解，配合着精美的插图，感觉自己真的能触摸到中医的脉络。我一直对中医很感兴趣，也尝试过一些零散的书籍，但总感觉不成体系，而这套书给我的感觉就是非常完整和权威。每天抽出一点时间来读，虽然进步不快，但感觉自己对身体的认知，对很多生活习惯的理解都有了新的角度。这不仅仅是一本关于疾病的书，更像是一本关于如何健康生活的指南。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当初买这本书，主要是看中它的“全图文珍藏版”和“全套精装共4册”这两个点，我一直觉得，学习中医这种传统文化，实体书的书籍质感和阅读体验非常重要，一本装帧精美的书，本身就能给人一种敬畏感，让人更容易沉下心来学习。拿到手后，果然没让我失望。打开包装，一股淡淡的书香扑鼻而来，四册书摞在一起，沉甸甸的，非常有质感。书的整体风格延续了古典中医的雅致，字体清晰，排版合理，关键是那些插图，绘制得非常精美，线条流畅，色彩淡雅，对于理解书中关于人体构造、经络运行的描述，起到了画龙点睛的作用。我尝试着去阅读其中的一些章节，虽然内容上有些专业术语，但配合着图片，很多概念就变得直观易懂了。我特别喜欢书中关于养生保健的部分，一些简单的食疗方子和起居作息的建议，都非常实用，而且很有道理。感觉这套书不仅是知识的宝库，更是一种生活态度的引领。