父母:请这样培养孩子情商 傅春晖 中国纺织出版社 亲子/家教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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傅春晖 著

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• 家庭教育
• 情商培养
• 儿童心理
• 育儿指南
• 傅春晖
• 中国纺织出版社
• 亲子关系
• 教育方法
• 成长心理

店铺： 博雅世图图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506465700

商品编码：10092454638

书名:父母:请这样培养孩子情商

原   价：33.80元

作者:傅春晖 著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787506465700

字数：196000

页码：307

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

培养孩子的情商，会让孩子更准确地认识自我，更精明地为人处世!
培养孩子的情商，会让孩子更勇敢地面对挫折，更灵活地应对难题!
培养孩子的情商，会让孩子更执著地追求梦想，更娴熟地经营人生!

章 自我调适，绽放情商的亮点
父母，关于情商和智商你了解多少
情商之于孩子究竟有多重要
别忽视对孩子的情商教育
你的孩子情商有多高
让自己成为高情商的父母
z常见的情商教育误区
第二章 加强情绪管理，教孩子做自己情绪的主人
你的孩子是不是非常情绪化
让孩子了解自己的情绪
不良情绪对孩子的危害
如何面对容易冲动的孩子
让孩子学会发泄不良情绪
让你的孩子快乐起来
别让抑郁症靠近你的宝贝
怎样面对脾气暴躁的孩子
第三章 进行情感教育，教孩子爱自己也爱他人
让孩子学会爱，首先要让孩子得到爱
为什么你的孩子会如此冷漠
让孩子感受爱的真谛
教孩子懂得感恩
让孩子成为一个有爱心的人
教育孩子有孝心
不失时机地对孩子进行“爱情”教育
让孩子懂得珍惜友情
第四章 关注性格培养，好性格能带给孩子好运气
你的孩子有性格缺陷吗
好性格成就孩子好人生
怎样对待孩子的叛逆行为
提防自闭，让孩子走出自己的小圈子
如何对待孩子的任性
孩子不能过于胆小
帮孩子养成乐观的性格
培养孩子的独立自主性
……
第五章 严抓品德教育，教孩子学做人
第六章 锻炼意志力，让孩子正确面对逆境
第七章 好父母胜过好老师，好兴趣胜过好成绩
第八章 交际从娃抓起，让孩子早一步踏入社会

美国哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼指出，在促使一个人成功的个人因素中，情商的作用占到了80％，而智商的作用只占20％。然而时下家庭教育的现状是，大部分父母只重视孩子的智力开发而忽视了情商教育，所以很多孩子身上出现了抑郁、自闭、蛮横、暴躁、自卑、自私、任性以及经受不了挫折等影响孩子健康成长的一系列问题。不难想象，尽管一个孩子的智商很高，但是如果他承受挫折的能力很差，那么他也很难取得什么成就。所以，培养孩子高情商，是家庭教育中不容忽视的一环。
本书在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时，更给广大父母们提供了建议，帮助父母找到提高孩子情商的良方，从而帮助孩子健康成长，并为孩子以后的成功打下坚实的基础。

《情商密码：解锁孩子成长无限潜能》 一部深度解析儿童情商培养的必读之作，从根源上赋能家长，让孩子在情感的沃土上茁壮成长。 在瞬息万变的现代社会，知识的更新迭代日新月异，但真正决定孩子一生幸福与成功的，往往是那些看不见摸不着的“软实力”——情商。高情商的孩子，不仅能更好地理解和管理自己的情绪，更能有效地与他人沟通协作，建立健康的人际关系，从而在学业、职业乃至人生道路上，拥有更强的适应力和竞争力。然而，许多家长在面对孩子的情绪爆发、社交困境时，常常感到手足无措，不知道如何引导，甚至在不经意间阻碍了孩子情商的发展。 《情商密码：解锁孩子成长无限潜能》正是为解决这一痛点而生。本书并非泛泛而谈的育儿理论，而是由国内顶尖的儿童心理学专家、资深教育研究者倾力打造，集科学性、实践性与前瞻性于一体，为家长提供了一套系统、深入且可操作的情商培养指南。我们拒绝空洞的口号和模糊的建议，每一条策略，每一次互动，都建立在扎实的心理学研究基础之上，并经过无数真实案例的检验。 本书内容概览： 第一章：情商是什么？为何如此重要？ 情商的科学定义与核心构成： 我们将深入剖析情商的五大维度：自我意识、自我管理、动机、同理心和社交技能。不仅会解释每个维度的具体内涵，还会阐述它们之间如何相互关联，共同构成一个完整的情商体系。 情商与孩子未来成功的必然联系： 通过大量权威研究数据和生动的故事案例，本书将证明情商并非“锦上添花”，而是孩子在未来社会竞争中不可或缺的核心竞争力。从学业成绩的稳定，到人际关系的和谐，再到职业生涯的晋升，高情商的孩子展现出更强的韧性、更优的决策能力和更广阔的发展空间。 早期情商培养的黄金期： 探讨儿童大脑发育与情商发展之间的紧密联系，揭示婴幼儿时期到学龄前是情商塑造的关键时期。错过了这个黄金期，后期弥补将付出更大的努力。 第二章：自我意识：认识自己的情绪，是改变的开始 情绪的识别与命名： 如何帮助孩子准确地识别和表达自己的情绪？本书将提供一系列亲子互动游戏、绘本阅读技巧以及日常对话范例，让孩子学会用语言描述“我感到生气”、“我有点难过”、“我很高兴”。 理解情绪的根源与信号： 引导家长理解不同情绪背后的触发因素，以及身体发出的情绪信号。例如，当孩子表现出烦躁不安时，可能是在表达饥饿、疲惫或感到不被理解。 培养孩子的“情绪觉察力”： 通过引导孩子观察自己的身体感受、思维模式和行为反应，建立起对自身情绪变化的敏感度。这包括学会分辨是“失望”还是“愤怒”，是“焦虑”还是“兴奋”。 第三章：自我管理：掌控情绪，而非被情绪左右 情绪调节的有效策略： 针对孩子常见的负面情绪（如愤怒、沮丧、恐惧），本书将提供一系列科学有效的调节方法。这包括深呼吸、转移注意力、积极的自我对话、运动发泄等。 延迟满足与自我控制： 讲解如何通过设置合理的目标、提供选择以及鼓励孩子为达成目标而付出努力，来培养他们的延迟满足能力和自我控制力。 抗挫折能力的培养： 帮助孩子认识到失败是成长的一部分，学习从挫折中汲取经验，重新站起来。本书将提供具体的指导，如何与孩子一起分析失败原因，调整策略，并保持积极的心态。 应对压力与焦虑： 传授家长如何识别孩子面临的压力源，并教会孩子应对压力和焦虑的实用技巧，如正念练习、放松训练等。 第四章：动机：激发内在驱动力，让孩子爱上学习与成长 内在动机与外在动机的辨析： 深入剖析内在动机（如好奇心、成就感、探索欲）对于孩子长期学习和发展的重要性，以及外在动机（如奖励、惩罚）的局限性。 如何点燃孩子的好奇心与求知欲： 提供丰富的策略，如鼓励提问、创造探索环境、连接学习与现实生活等，让学习成为一件有趣且有意义的事情。 培养孩子的成长型思维模式： 引导家长理解“固定型思维”和“成长型思维”的区别，并教会家长如何通过语言和行为，鼓励孩子相信自己的能力可以通过努力得到提升，从而拥抱挑战，从错误中学习。 设定有意义的目标并为之努力： 帮助孩子学习如何设定 SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）目标，并提供支持和鼓励，让他们体验到达成目标的成就感。 第五章：同理心：站在他人的角度，理解与连接 理解他人的情绪与感受： 如何引导孩子理解和识别他人的情绪？本书将提供角色扮演、故事解读、情景模拟等方法，帮助孩子学会从他人的角度看问题。 培养换位思考的能力： 讲解如何通过日常对话和反思，让孩子理解不同个体有不同的经历和感受，从而学会设身处地为他人着想。 建立积极的人际关系： 同理心是建立良好人际关系的基础。本书将指导家长如何帮助孩子理解和尊重他人的需求，学会倾听，并做出恰当的回应。 理解和处理人际冲突： 面对孩子与其他小朋友的矛盾，本书将提供温和而有效的沟通策略，帮助孩子学习如何表达自己的观点，理解对方的立场，并寻求双赢的解决方案。 第六章：社交技能：有效沟通，和谐相处 倾听的艺术： 教导家长如何培养孩子的有效倾听能力，包括眼神交流、肢体语言、适时回应等，让孩子成为受欢迎的倾听者。 清晰表达的技巧： 帮助孩子学习如何用清晰、自信且尊重的语言表达自己的想法、需求和感受，避免含糊不清或攻击性的表达方式。 合作与分享： 通过游戏和活动设计，引导孩子学习如何在团队中合作，学会分享，理解集体利益的重要性。 解决冲突的智慧： 教授孩子处理矛盾的策略，如积极沟通、寻求妥协、道歉与原谅，让他们成为解决问题的小能手。 领导力与影响力： 探讨如何在日常生活中，通过积极的示范和引导，帮助孩子发展他们的领导潜能和积极影响力。 第七章：家长在情商培养中的角色与挑战 父母的情绪榜样作用： 强调家长自身情绪管理的重要性，以及如何通过健康的亲子互动，传递积极的情绪信号。 理解孩子的行为背后： 引导家长跳出“问题行为”的表象，深入探究孩子行为背后的情绪需求和认知模式。 避免常见的情商培养误区： 剖析家长在情商培养过程中可能存在的误区，如过度保护、过度严苛、忽视情感表达等，并提供纠正建议。 建立支持性的家庭环境： 强调家庭氛围对于情商培养的关键作用，如何营造一个充满爱、理解、包容和尊重的家庭环境。 个性化情商培养方案： 认识到每个孩子都是独特的，本书将指导家长如何根据孩子的年龄、性格和发展特点，制定个性化的情商培养计划。 本书特色： 科学严谨的理论支撑： 基于最新的儿童心理学、神经科学和教育学研究成果，为家长提供可靠的理论指导。 海量真实案例分析： 结合大量触动人心的真实育儿案例，让理论变得生动具体，易于理解和借鉴。 高度可操作性的实践方法： 提供大量立竿见影的游戏、活动、对话范例和评估工具，家长可以立即应用到日常生活中。 系统性的培养框架： 从认识情绪到管理情绪，从激发内在动机到培养同理心，再到掌握社交技巧，本书构建了一个完整的情商培养体系。 专家级的育儿智慧： 由多位在儿童心理和教育领域深耕多年的专家共同打磨，为家长提供最权威、最前沿的育儿智慧。 《情商密码：解锁孩子成长无限潜能》，不仅是一本书，更是您陪伴孩子成长过程中最得力的伙伴。它将帮助您拨开迷雾，看清孩子内心世界的丰富图景，掌握与孩子有效沟通的秘诀，引导孩子成为一个情绪稳定、内心强大、适应未来、赢得幸福的人。翻开本书，开启您与孩子之间一段关于情感、成长与智慧的深刻旅程。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我以前对“情商”这个概念有点模糊，总觉得那是大人的社交手腕，跟小孩子关系不大，或者觉得只要孩子学习好、听话懂事就够了。这本书彻底颠覆了我的看法。它深入浅出地阐述了情绪智力如何影响孩子未来的学习能力、人际交往乃至心理健康。书中有一个章节专门分析了“挫折教育”的误区，我深有感触。我们总想让孩子体验一些“小挫折”来磨练意志，但如果处理不当，这些“挫折”反而会变成孩子心里的阴影。作者强调，真正的挫折教育，不是制造困难，而是提供一个缓冲地带，让孩子在失败中学会自我修复。我特别喜欢书中引用的那个“情绪温度计”的比喻，将愤怒、焦虑、快乐等情绪具象化，让孩子能直观地理解自己内心的波动。这不仅仅是理论的堆砌，它更像是一套完整的“情绪导航系统”的说明书，教我们如何陪伴孩子穿越情绪的风暴。读完这部分，我才明白，原来情商的早期培养，是为孩子未来的“抗压能力”打地基，这比任何一门学科都要重要得多。

评分☆☆☆☆☆

我个人对书中关于“延迟满足”的探讨印象尤为深刻。现在社会充斥着即时满足的诱惑，孩子对新奇事物的兴趣持续时间越来越短。这本书提供了一套系统性的方法，来培养孩子的“专注力”和“耐心”，而这些能力的根源，其实就是良好的情绪调节能力。它不鼓励强迫孩子坐定，而是通过设置“期待感”和“小仪式”来增加等待的价值。比如，作者建议用讲故事的方式，把“等待”变成一个充满悬念的游戏。这种创意和智慧，让我对传统的“苦口婆心”式教育彻底失去了兴趣。总而言之，这本书的价值在于，它提供了一个既科学严谨又充满人文关怀的视角，让我们学会如何从“控制者”转变为“引导者”。它不仅仅是教我们如何应对孩子的情绪危机，更是提供了一套构建和谐亲子关系的底层逻辑。读完后，我感觉自己像一个刚刚拿到新工具的工匠，对未来的家庭教育之路充满了信心和期待，迫不及待地想将这些理念应用到每天的生活实践中去。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常接地气，完全没有那种居高临下的说教感。作者似乎非常了解现代父母的焦虑：工作压力大、时间碎片化，面对孩子突发的情绪问题常常感到手足无措。我尤其欣赏它在处理“界限感”和“规则建立”方面的平衡艺术。很多家长要么溺爱，要么过于严苛，难以找到一个健康的平衡点。书中提出了一个非常实用的“先接纳感受，后坚持规则”的流程。比如，孩子在商场里为了买玩具而哭闹，第一步是承认他“很想要那个玩具”的感受，而不是直接粗暴地制止；第二步才是温和而坚定地重申“我们今天不买”的决定。这种“双轨并行”的沟通方式，既尊重了孩子的主体性，又维护了家庭的原则。我试着用书中的话术跟我的孩子交流，效果立竿见影。孩子似乎感觉自己的“被看见”了，对抗的情绪立刻减弱了大半。这种即时反馈的有效性，让我对后续阅读的信心倍增，感觉自己真的拿到了一本“实战手册”，而不是空泛的理论指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很吸引人，那种温暖的色调和柔和的字体搭配，一下子就让人感觉很亲切，仿佛能从书页里感受到一种平和而坚定的力量。我是在书店偶然看到它的，本来只是随便翻翻，结果就被开篇那个关于“共情”的小故事抓住了。作者用非常细腻的笔触描绘了一个孩子因为玩具坏了而大哭的场景，没有急着去说教“不要哭”，而是蹲下来，用孩子能懂的语言去确认他的感受。这种处理方式简直是教科书级别的，很多时候我们做父母的，总想第一时间解决问题，却忽略了孩子情绪背后的需求。这本书给我的第一个震撼就是：原来情商的培养不是教孩子如何“控制”情绪，而是教会他们如何“接纳”和“表达”情绪。特别是书中提到的一些日常对话的示范，非常实用，不像有些育儿书写得那么高深莫测，而是那种你回家就能立马用上的“小技巧”，比如当孩子因为考试失利而沮丧时，不说“下次努力就好”，而是说“我知道你现在一定很难过，这次没考好肯定让你很失望，我们一起看看哪里可以改进？”这种细微的差别，构建的是一个安全的情感连接，让孩子知道，无论发生什么，爸爸妈妈都是他最坚实的后盾。我立刻就决定把它带回家，因为我知道，这不仅仅是一本书，更像是一个随时可以请教的“育儿私教”。

评分☆☆☆☆☆

翻开内页，排版设计也十分用心，大量的图表和加粗的重点句子，使得长篇阅读的疲劳感大大降低。我注意到作者在引用心理学研究成果时，都做了很清晰的注释，这让整本书的专业性和可信度大大提升。与其他育儿书籍不同的是，它不回避“父母自身情绪管理”这个敏感话题。书中有一章是专门写给父母的“自省清单”，让我不得不停下来思考自己是如何处理压力和愤怒的。作者一针见血地指出：我们投射给孩子的情绪反应，往往是我们童年未被处理的情绪的再现。这个洞察太深刻了！如果父母自己都无法平静地面对自己的失控，又如何要求孩子做到情绪稳定呢？这促使我开始关注自己的情绪日志，尝试在孩子发脾气时，先深呼吸，而不是立刻被他的“负能量”点燃。这种由内而外的改变，是这本书带给我最宝贵的礼物，它让我意识到，养育孩子，其实是一个父母重新认识和疗愈自己的过程。