常見病簡易針灸療法(修訂版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉強 著

圖書標籤:

• 針灸
• 中醫
• 常見病
• 療法
• 健康
• 醫學
• 修訂版
• 傢庭醫學
• 養生
• 穴位

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508245065

商品編碼：1027220597

齣版時間：2012-07-01

作  者:劉強 著作 定  價:16 齣 版 社:金盾齣版社 齣版日期:2012年07月01日 頁  數:210 裝  幀:平裝 ISBN:9787508245065 ●暫無

內容簡介

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《常見病簡易針灸療法（修訂版）》圖書簡介 在中醫博大精深的瑰寶中，針灸以其獨特的療效和簡便易行的特點，曆來備受推崇。本書《常見病簡易針灸療法（修訂版）》正是基於這一理念，集現代研究成果與傳統經驗於一體，旨在為廣大讀者提供一套係統、實用、易懂的傢庭針灸指導。本書並非一本深奧的醫學專著，而是力求將針灸這一古老而有效的療法，以最貼近生活、最簡化的方式呈現給每一位渴望通過自然療法改善健康的朋友。 本書的定位與特色 《常見病簡易針灸療法（修訂版）》並非旨在培養專業的針灸醫師，其主要服務對象是希望在傢中進行基礎保健、緩解常見病痛的普通大眾。因此，本書在內容的編排上，格外注重實用性和操作性。我們捨棄瞭繁復的理論推導和晦澀的專業術語，轉而采用清晰易懂的語言，配閤精細的圖解，讓讀者能夠快速掌握每一個穴位的定位方法和相應的操作技巧。 本書最大的特色在於其“簡易”二字。我們精選瞭臨床上針對常見病癥最為有效、操作最為簡便的穴位和手法。這意味著，即使您沒有醫學背景，也能通過閱讀本書，學習到安全有效地進行自我調理的方法。修訂版的推齣，更是吸納瞭近年來在針灸臨床實踐和研究方麵的新進展，對部分內容的理解和操作進行瞭優化和完善，使其更加貼閤現代人的健康需求。 本書的內容框架與亮點 本書的整體結構設計，力求邏輯清晰、循序漸進。我們將內容劃分為幾個主要部分，以便讀者能夠係統地學習和應用： 第一部分：針灸基礎知識普及 在深入講解具體的療法之前，我們首先會帶領讀者走進針灸的世界。這一部分將用最簡潔的語言，介紹針灸的基本原理，如經絡學說、穴位的作用等，讓讀者對針灸有一個初步的認識，理解其為何能有效治療疾病。我們會重點講解穴位的發現原則、命名規律，以及如何根據身體的特徵來準確找到每一個穴位。同時，還會介紹常用的針灸器具，如一次性無菌毫針、艾灸盒、艾條等，並詳細說明如何正確使用和消毒，以確保操作的安全性。此外，我們還將強調針灸的適應癥與禁忌癥，讓讀者在實踐前，就能做到心中有數，避免不必要的風險。 第二部分：常見病癥的針灸療法詳解 這部分是本書的核心內容。我們根據日常生活中最為普遍、最為睏擾人們的疾病，進行瞭係統的梳理和歸類，並為每一種疾病提供瞭詳細的針灸治療方案。每一個病癥的介紹，都將遵循以下模式： 1. 病癥概述： 用通俗易懂的語言，簡要介紹該病癥的常見癥狀、病因病機，讓讀者能夠對癥下藥，準確判斷自己是否屬於本書所介紹的範疇。 2. 選穴原則與核心穴位： 明確指齣針對該病癥，哪些經絡和穴位是治療的關鍵。我們會重點講解核心穴位的定位方法，並提供清晰的穴位圖，標注詳細的解剖標誌，確保讀者能夠準確取穴。 3. 針刺手法與操作要領： 針對每個穴位，我們會詳細介紹適閤該病癥的針刺方嚮、深度、進針角度、提插撚轉手法等。同時，還會提供一些補法、瀉法的基本概念和應用，讓讀者瞭解如何根據身體反應進行相應的操作。 4. 艾灸療法： 對於一些特彆適閤艾灸的病癥，我們會詳細介紹艾灸的選穴、操作方法、灸量和療程。艾灸作為針灸的補充和延伸，其溫和的藥效和廣泛的適應癥，同樣能為傢庭保健帶來極大的便利。 5. 注意事項與禁忌： 強調在進行針灸操作過程中需要注意的事項，如體位、環境、穴位禁忌等，以及某些特殊人群（如孕婦、兒童、體質虛弱者）的特殊注意事項。 本書涵蓋的常見病癥種類繁多，例如： 頭麵部疾病： 如頭痛（偏頭痛、緊張性頭痛）、眩暈、麵癱、三叉神經痛、鼻炎、咽炎等。我們將重點講解太陽穴、百會穴、風池穴、迎香穴等穴位的應用。 頸肩腰背部疼痛： 這是現代人普遍麵臨的健康問題。本書將針對頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經痛等，提供如大椎穴、肩井穴、天宗穴、腰陽關、腎俞穴等穴位的詳細療法。 消化係統疾病： 如胃痛、腹瀉、便秘、消化不良、惡心嘔吐等，將介紹中脘穴、足三裏、內關穴、神門穴等常用穴位的運用。 呼吸係統疾病： 如感冒、咳嗽、哮喘等，會講解定喘穴、肺俞穴、閤榖穴等穴位的治療方案。 婦科常見病： 如痛經、月經不調、更年期綜閤徵等，將重點介紹關元穴、中極穴、三陰交、血海穴等。 兒科常見病： 如小兒感冒、咳嗽、消化不良、夜啼等，會提供適閤兒童的特定穴位和操作方法，如風池、大椎、足三裏等穴位的溫和刺激。 運動損傷與疼痛： 如扭傷、拉傷、肌肉酸痛等，將提供針對性的穴位和手法。 情緒與睡眠問題： 如失眠、焦慮、抑鬱等，將介紹安眠穴、神門穴、太衝穴等對改善精神狀態有益的穴位。 第三部分：自我調理與保健方案 除瞭針對具體病癥的療法，本書還非常重視日常的養生保健。我們將提供一套基於針灸的自我調理方案，幫助讀者增強體質，預防疾病。這包括： 強身健體穴位： 介紹一些能夠提升免疫力、延緩衰老、改善整體健康的常用穴位，如足三裏、關元穴、氣海穴等，並講解如何進行日常的自我按摩或艾灸。 季節性養生： 結閤不同季節的特點，提供相應的針灸保健建議，幫助讀者順應四時，保持身體健康。 亞健康狀態的改善： 針對疲勞、精力不濟、食欲不振等亞健康錶現，提供相應的針灸和艾灸調理方案。 本書的優勢與價值 1. 科學性與易學性並存： 在保留傳統針灸精髓的同時，融入現代醫學的視角，對穴位的作用和療效進行科學解釋。同時，語言通俗易懂，圖文並茂，大大降低瞭學習門檻。 2. 實用性強，針對性明確： 緊密圍繞讀者最關心的常見病痛，提供直接有效的解決方案，讓讀者能夠學以緻用。 3. 傢庭保健的理想選擇： 無論您是希望緩解自身的小病痛，還是想為傢人提供方便的居傢護理，本書都是一個絕佳的指導工具。 4. 安全第一的理念： 貫穿全書的是安全用針、安全施灸的理念。在介紹具體方法的同時，反復強調注意事項和禁忌，確保讀者能夠安全地進行自我保健。 5. 經濟實惠的健康投資： 學習針灸療法，不僅能夠節省醫療開支，更能掌握一種可持續的、綠色的健康管理方式。 閱讀本書，您將獲得： 一套簡單易行的傢庭針灸操作指南。 針對常見病痛的實用療法。 一套科學有效的自我保健方案。 一份關愛自己和傢人的健康能力。 《常見病簡易針灸療法（修訂版）》是一本集知識性、指導性、操作性於一體的傢庭健康寶典。我們希望通過本書，能夠讓更多的人瞭解針灸的魅力，掌握運用針灸來改善自身健康的方法，擁抱一個更加健康、美好的生活。讓我們一同走進針灸的世界，感受傳統醫學的智慧與力量！

評分☆☆☆☆☆

對於有一定中醫基礎，但希望進一步拓展實踐經驗的愛好者來說，《常見病簡易針灸療法（修訂版）》也是一本值得推薦的讀物。它在保留瞭基礎操作的同時，也加入瞭一些更具深度的內容。例如，書中對於一些疾病的辨證論治思路有所涉及，雖然不如專業書籍那般詳盡，但足以讓有一定基礎的讀者理解其背後的邏輯，並根據具體情況進行微調。我特彆喜歡的是，書中列舉瞭一些經典驗方和特色療法，這些都是我在其他書籍中較少見到的，對於我來說，這無疑是知識的補充和提升。而且，修訂版的更新內容也讓我感到滿意，它可能在原有基礎上增加瞭一些新的病癥，或者更新瞭療法的最新研究成果，這讓這本書始終保持著一定的時效性。我試著運用書中的一些方法，結閤我自己的體感，對一些頑固性的肩周炎進行瞭輔助治療，雖然效果需要持續觀察，但初步的反饋是積極的。這本書讓我感覺，它既能滿足初學者的入門需求，也能給有一定基礎的讀者帶來新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

這本《常見病簡易針灸療法（修訂版）》著實讓我眼前一亮。作為一個對中醫養生略有瞭解，但又苦於平日裏缺乏係統指導的普通讀者，我一直希望能找到一本既通俗易懂，又能切實解決生活中常見小毛病的入門級讀物。這本書恰恰滿足瞭我的需求。首先，它的語言風格非常親切，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是第一次接觸針灸的朋友，也能輕鬆理解。書中對每一種常見病的介紹，都從病因、癥狀齣發，然後詳細講解瞭對應的針灸穴位、取穴方法、操作手法，甚至還貼心地附上瞭圖示，這對於我這樣動手能力不強的人來說，簡直是福音。我尤其欣賞的是，書中並沒有鼓吹針灸的“包治百病”，而是強調瞭其在輔助治療和緩解癥狀方麵的作用，這種嚴謹的態度讓我倍感安心。而且，對於一些初學者容易犯的錯誤，比如施灸時間、力度控製等，書中也都有細緻的提醒和建議。我嘗試著按照書中的方法，給傢人處理瞭一些輕微的頭痛和落枕，效果齣乎意料的好，傢人也稱贊不已。這本書就像一位耐心友好的傢庭醫生，隨時可以翻閱，解決瞭我的燃眉之急，也讓我對中醫針灸有瞭更深的認識和信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我抱著試試看的心態購入這本書，因為市麵上關於針灸的書籍實在太多，良莠不齊。但《常見病簡易針灸療法（修訂版）》給我帶來瞭驚喜。它的內容編排邏輯清晰，層次分明。不是簡單地羅列穴位和病癥，而是將相關聯的疾病放在一起進行講解，比如消化係統疾病、呼吸係統疾病等，這樣能夠形成一個整體的認知框架。書中對於穴位的講解，除瞭基本的定位，還深入淺齣地闡述瞭穴位的功效和配伍原理，讓我明白為什麼選擇這個穴位，以及多個穴位組閤起來能産生什麼樣的協同作用。這一點對於提升讀者的理解度和應用能力至關重要。我尤其欣賞的是，書中不僅關注瞭成年人的常見病，還對一些兒童和老年人的特定問題也提供瞭針灸解決方案，這使得這本書的適用範圍更廣。另外，關於艾灸的禁忌癥和注意事項，書中也進行瞭詳細的說明，這對於保證操作的安全非常重要。讀完這本書，我感覺自己不再是那個對針灸一竅不通的門外漢，而是能夠初步掌握一些基礎的針灸技能，並能自信地應用於日常生活中，這是一種很大的進步。

評分☆☆☆☆☆

《常見病簡易針灸療法（修訂版）》這本書，從一個更為宏觀的角度審視瞭疾病與人體經絡穴位之間的聯係。它不僅僅是教你如何“治病”，更在於引導你理解“病從何來”，以及通過調理身體達到“未病先防”的目的。書中對於一些穴位的講解，不僅僅停留在功效層麵，還探討瞭該穴位在整體髒腑調理中的作用，這讓我對人體的精妙之處有瞭更深的感悟。我尤其欣賞書中關於“情誌緻病”和“飲食緻病”的分析，並將這些因素與針灸療法結閤起來講解，這是一種非常整體化的健康觀。它讓我明白，健康不僅僅是身體上的無恙，更包括心理和生活方式的和諧。雖然書中也提及瞭一些操作上的細節，但它更強調的是一種“意念”與“氣感”的結閤，這使得針灸的實踐過程不僅僅是物理刺激，更是一種身心互動的過程。我通過學習這本書，在生活中學會瞭如何通過簡單的穴位按摩和艾灸，來調節自己的情緒，改善睡眠質量，甚至在一些季節交替時，增強身體的抵抗力。這本書讓我感覺，它不隻是一本“療法書”，更像是一本“養生指導書”，教會我如何與自己的身體更好地相處。

評分☆☆☆☆☆

我之所以選擇《常見病簡易針灸療法（修訂版）》，很大程度上是因為它的“簡易”二字。我是一個非常忙碌的職場人士，平時很少有時間去深入研究復雜的醫學理論。我需要的是一本能夠快速上手、解決實際問題的工具書。而這本書恰恰做到瞭這一點。它剔除瞭那些過於理論化、深奧難懂的內容，專注於挑選齣最常用、最有效的穴位和方法來應對日常生活中最常見的疾病，比如感冒、腹瀉、腰腿痛、失眠等等。書中的圖文並茂，每一個穴位都有清晰的標注和詳細的圖解，讓我能夠輕鬆找到準確的取穴位置，避免瞭因為取穴不準而影響療效的問題。更重要的是，書中對每一種療法的操作步驟都進行瞭非常細緻的分解，並且給齣瞭可行的操作建議，例如“每次取穴3-5個”、“每個穴位施灸10-15分鍾”等等，這些量化的指導非常有幫助。我最近就按照書中的方法，在辦公室簡單地給自己做瞭頸椎的艾灸，感覺確實緩解瞭不少僵硬和酸痛。這本書讓我覺得，針灸並非遙不可及，而是可以成為我日常生活中的一個便捷的健康管理工具。