小学问 : 解决你的7种人生焦虑 马东团队继好好说话后新书

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店铺: 淘书网图书专卖店
出版社: 北京联合出版社
ISBN:9787559613288
商品编码:10277757867

具体描述


  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:  小学问:解决你的7种人生焦虑
作者:  黄执中//周玄毅//邱晨//马薇薇//胡渐彪
市场价:  52元
ISBN号:  9787559613288
出版社:  北京联合出版有限责任公司
商品类型:  图书

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:平装  开本:16开  语种:中文
  出版时间:2018-01-01  版次:1  页数:320
  印刷时间:2018-01-01  印次:1  字数:230千字

   主编推荐
"继《好好说话》后,马东领衔“说话天团”推出新书《小学问:解决你的 7 种人生焦虑》。在这个充满焦虑的世界,如何做一个聪明人?马薇薇、邱晨、胡渐彪、黄执中、周玄毅,针对时下很困惑年轻人的7种焦虑——“胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧”对症下药,帮你把“大部头”里的真知识变成一学就会的“小学问”,迅速提升你解决焦虑的能力。前不久,从中年油腻、到靠前批90后被朋友圈大型、惨烈、恐怖式袭击、再到“佛系性格”的刷屏和舆论热议,无疑不透露着现时代年轻人对现实生活的压力和迷茫。本该朝气蓬勃阳光向上的青年承受着这个年纪不该有的丧。《小学问》的初衷,就是帮助你你跳脱出困惑焦虑的现状,通过学习来帮你认识到事情的本源。从普通人在日常生活中很关注、很常感到焦虑的7件事情出发,给你提供很实用的、小中见大的学问。1、Be Smart——读书越多就越聪明吗?2、Make a Living——你真的理解“挣钱”这件事吗?3、Stay Fit——如何拥有自律的人生?4、Effective——高效能人士是怎样思考的?5、Attractive——情与爱的科学小秘密6、Persuasive——不要DANG*当小透明7、我丧故我在——学会和隐性焦虑相处懂点小学问,超YUE许多人!"

   内容简介
这不是一个小时代,这是一个小学问的时代。只有知识,没有观点的人,正在被淘汰。别让焦虑毁了你的生活,懂点小学问,超YUE许多人。焦虑让人学习,成为别人眼中的“聪明人”。只有把焦虑弄明白,才是专享让你不焦虑的方式。浩瀚的知识海洋中,从哪入手、学习哪些知识才可以缓解焦虑?在有限的时间里,其实不用每门都样样精通,学问不用“大”,“小”就够用了。“小学问”不是通过知识的增长而改变,而是激活你的知识存量。它能解释日常生活中很多搞不明白的现象,比如,为什么在健身房办卡后再也没去过?为什么买的书从来没翻过?为什么有人可以“躺着”把钱挣了?为什么你做不到“管住嘴”? 
全书共有7个“小学问,”每一则“小学问”里,每一个知识点既有应用场景,又有解释力度,还能迁移到其他领域,以及足够轻巧有趣。黄执中、周玄毅、邱晨、马薇薇、胡渐彪著的《小学问》由你每天都能接触的“游戏、健身、职场、恋爱”场景切入,带读者走进知识领域的课堂。相信通过一些垂直领域的有趣观点、知识的分享,面对日常问题和困境时,可以自如使用的逻辑思维能力,帮读者提升思维的竞争力,让读者学会按照这些聪明人的方式去思考问题,行为不落俗套。《小学问:解决你的7种人生焦虑》――帮你提升个人思维竞争力,像聪明人一样去思考问题!

   作者简介
黄执中  米果文化课程总监,宝岛辩论名人,知名学者。专享连续两届荣获大专辩论赛的很好辩手。曾担任4届《奇葩说》导师,并获得《奇葩说》第三季优SHOU*选,现为米果文化系列内容产品课程总监,参与内容创作及打磨,打造《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。

   目录
"*一章解决人生焦虑的小学问看待学问有两种视角:是碎片,还是积木?如果是碎片,那你必须拼凑好所有拼图才能掌握知识;但如果是积木,则每一块积木都有意义。焦虑就是干着急—邱晨/ 14在别人焦虑的时候学习,在别人学习的时候焦虑—马薇薇/ 18这不是一个小时代,这是一个小学问的时代—周玄毅/ 21小学问,就是把知识积木化—黄执中/ 25第二章Be Smart—读书越多就越聪明吗?知识确实是力量,但你我在逻辑训练上的缺失,会导致解读知识的方式经常出错。*一节?为什么很多事争不明白?/ 34第二节?没有自知之明,问题出在哪儿?/ 38第三节?人为什么会死不认错?/ 42第四节?你能分清原因和结果吗?/ 46第五节?怎样不被人带到沟里去?/ 52第六节?迷信的命门在哪里?/ 58第七节?偏见为什么难以**?/ 63第八节?谴责受害者是什么毛病?/ 68第三章Make a Living—你真的理解“挣钱”这件事吗?在“脑力劳动”与“体力劳动”之外,我们更容易忽视的是“风险劳动”与“情绪劳动”。*一节?为什么有人可以“躺着”把钱挣了?/ 78第二节?你知道自己挣的是哪份钱吗?/ 84第三节?你的待遇是高还是低?/ 91第四节?工作让人烦,你该怎么办?/ 98第五节?怎样不被贫穷限制想象力?/ 104第四章Stay Fit—如何拥有自律的人生?为什么在健身房办卡后再也没去过?为什么买的书从来没翻过?你到底对自律有哪些误会?*一节?想自律?你连因果关系都弄错了!/ 114第二节?为什么你总是三分钟热度?/ 118第三节?改变自己,要经历哪几步?/ 122第四节?为什么“不在乎别人的眼光”是个大谎言?/ 127第五节?别人的成功故事,为什么帮不到你?/ 132第六节?为什么你不敢做个的人?/ 138第七节?为什么你做不到“管住嘴”?/ 144第八节?玩《荣耀》,也能学到自律之道?/ 148第五章Effective—高效能人士是怎样思考的?传统的“节省时间”论,反而是阻止我们通往高效的大障碍,时间从来不是省出来的。*一节?问对问题,才能提高效率/ 158第二节?为什么《俄罗斯方块》是人类历成功的游戏?/ 165第三节?斜杠青年邱晨的跳槽心得/ 171第四节?“换位思考”都是耍流氓?/ 176第五节?只看销售数据,你就错得太离谱了!/ 182第六节?为什么更应该向失败者学习?/ 188第七节?“节省时间”才是大的浪费?/ 192第六章Attractive—情与爱的科学小秘密想要追求却不敢追求?爱情中的“怕”与“作”,背后都有一套依恋模型的心理机制在起作用。*一节?早恋为什么禁止不了?/ 200第二节?女生,真的比男生更唠叨吗?/ 207第三节?女生,天生就是购物狂吗?/ 213第四节?女生,真的比男生更柔弱吗?/ 217第五节?爱情,为什么总有各种“作”?/ 223第六节?亲密关系中保持新鲜感的秘诀/ 229第七节?跟数学家开普勒学习该如何相亲/ 238第七章Persuasive—不要DANG*当小透明要影响他人,重要的不是提供信息,而是提供“解释框架”。*一节?卖问题,而不是卖产品/ 250第二节?影响力,从感觉做起/ 257第三节?制造美好还是营造恐惧?/ 262第四节?“收礼只收脑白金”,为啥是个好广告?/ 269第五节?坏消息要怎么说,才显得是一个好消息?/ 275第八章我丧故我在—学会和隐性焦虑相处倡导个性解放的年代,我们的焦虑都被心灵鸡汤堵住了出口,“丧”成为了合法的宣泄途径。*一节?丧人?你以为想DANG*当就能DANG*当吗?/ 284第二节?为什么焦虑会流行?/ 290第三节?别慌,歌德的青春也迷茫!/ 295第四节?人为什么必须快乐?/ 300第五节?消极不一定是坏事/ 305第六节?丧,也能循环利用变废为宝?/ 308第七节?悲观是软肋还是铠甲?/ 313第八节?怎样避免成为“三无青年”?/ 317"

   精彩内容
    现在想起来,1999年那个9月,有两件伟大的事在我眼皮子底下发生了。靠前,大学学历成为标配:第二,互联网信息人人可及。也就是说,今天你遇到的每个年轻人,几乎都接受过12年的系统教育,都拥有触手可得的海量资讯。从理论上说,我们的任何交流,都是以浩瀚的人类知识共同体作为共同背景的。人人都是知识分子,人人都是百科全书。可是,为什么我们更焦虑了? 
    不,不是因为“知识越多,越觉得自己无知”这种鸡汤式的感悟。知识多到有余力去探索未知的那些大咖,他们的驱动力叫好奇,不叫焦虑。牛顿和爱因斯坦不焦虑,你才焦虑。焦虑,是因为你拿到了入场券,却不得其门、不得其法。“知识焦虑”的根源,是缺乏与这个时代相匹配的方法论。 
    回到1999年,在我们刚有电脑时,老师经常提醒:遇到问题还是多去图书馆,不要以为只在网上查点儿东西,就可以应付差事。然而接下来的2000年,古登堡工程基金会(PGL.AF)成立;2(301年,谷歌数字图书馆开始筹备。2007年,我花了半年时间在英国为博士论文的延伸研究查阅文献复印资料,回国后上网一查,DANG*当时从图书馆里翻出来的原版书,早就被洗剥千净分门别类全须全尾地摆在那里,童叟无欺,卖相整齐。掐指一算,我一趟趟往宿舍里搬书的时候,人家正在一趟趟往网上搬运信息。大写的“崩溃”! 
    再后来,2011年的watson,2016年的AlphaGo,分?在“检索信息解答问题”(使 
......

   名人推荐
"我们跟很多聪明人聊过,所以有了《小学问》。我们把这些智慧的闪光记载下来,用这本书,跟你聊聊。——马东大学问嘛,小事情、轻松学、别怕问,这不就来了一批用心的人,好好回答你了吗?请笑纳——蔡康永大学问与神有关,小学问与人有关。这是一本关于人如何活得明白的书。——高晓松在《奇葩说》,大家常常觉得马薇薇、黄执中他们看问题总能另辟蹊径,除了说话技巧,知识储备和思考逻辑同样重要。而《小学问》就是教会用户这么一套思考逻辑,通过一些有趣的观点、知识的分享,让用户学会按照这些聪明人的方式去思考问题。因此,《小学问》能成为喜马拉雅付费产品中的佼佼者并不令人意外。——喜马拉雅FM联席CEO  余建军《小学问》是中国很可爱的几个人写给年轻人的人生建议。大多数人的生活是被安置好了的,自带安全感,但有些人拒绝被安置,宁可有风险、有焦虑,也要独立自主。自立、自强和自由不是光有勇气就能达到的,你得掌握规划人生的科学方法。这本书说的,就是勇敢者的近期新心得。——科学作家、文津图书奖《万万没想到》作者 万维钢"

《小学问:解决你的7种人生焦虑》图书简介 洞悉现代人普遍存在的7种人生焦虑,提供切实可行的方法论,助你重拾内心的平静与力量。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们每个人都可能被各种焦虑所困扰。它们如同无形的网,将我们牢牢缠绕,让我们在生活的洪流中疲惫不堪,甚至迷失方向。我们常常感到: “我不够好”的焦虑: 面对社会的高标准和身边人的优秀,总觉得自己能力不足、成就微薄,陷入自我怀疑的泥沼。 “我做不对”的焦虑: 无论是工作还是生活,总担心自己的选择、行为会带来错误的结果,害怕承担责任,事事瞻前顾后。 “我得不到”的焦虑: 渴望某种成功、某种关系、某种物质,但现实却似乎遥不可及,由此产生的失落和不甘。 “我留不住”的焦虑: 害怕失去现有的,无论是工作、感情还是健康,时刻处于担忧之中,无法享受当下。 “我为什么会这样”的焦虑: 对自己的情绪、行为模式感到困惑,不理解自己为何会产生某些反应,渴望找到根源。 “别人都比我好”的焦虑: 沉迷于与他人比较,看到别人的光鲜亮丽,便愈发觉得自己黯然失色,滋生嫉妒与沮丧。 “我活得太累”的焦虑: 感觉生活充满压力,身心俱疲,对未来感到迷茫,缺乏前进的动力和生活的意义。 这些焦虑并非空穴来风,它们根植于我们对不确定性的恐惧,对自身价值的怀疑,以及对外部评价的过度在意。然而,我们并非只能被焦虑裹挟,而是可以主动去理解、去化解,最终找到属于自己的那份从容与自在。 《小学问:解决你的7种人生焦虑》正是一本为你量身打造的“人生解决方案”。它并非贩卖心灵鸡汤,而是深入剖析了现代人普遍面临的7种典型焦虑,并将其置于一个更广阔的社会、文化及心理学视角下进行审视。本书集结了马东团队在语言、沟通、情感以及社会心理学领域的深厚积累,以及对当代社会议题的敏锐洞察,旨在为你提供一套系统、科学、且极具操作性的方法论。 本书内容精要: 本书的核心在于“小学问”,顾名思义,它提炼出解决复杂人生问题的关键“小问题”,并逐一攻破。这些“小学问”并非浅尝辄止的技巧,而是基于深刻的原理和实践的经验。 第一种焦虑:“我不够好”的焦虑——如何看见并肯定自己的价值? 问题的根源: 现代社会,尤其是社交媒体的兴盛,极易让我们陷入“比较陷阱”,不断将自己与他人进行不公平的衡量,由此产生“不配得感”。我们常常被标签化,被定义,而忽略了内在的成长和积累。 本书的解答: 重塑“好”的标准: 探讨“好”的多元化定义,打破单一的成功学模式,引导读者建立属于自己的价值体系。 发掘内在资源: 通过一系列的自我认知练习,帮助读者发现并肯定自己过往的成就、拥有的特质和潜在的能力。 区分“评价”与“价值”: 学会分辨外界评价的局限性,理解自己的内在价值不应被他人随意定义。 “不完美”的勇气: 拥抱自己的不完美,认识到瑕疵也是构成完整人格的一部分,从而摆脱对完美的执念。 第二种焦虑:“我做不对”的焦虑——如何在不确定性中做出决策? 问题的根源: 生活中充斥着各种选择,而很多选择的后果是无法预知的。对错误决策的恐惧,让我们在关键时刻犹豫不决,错失良机,或在事后陷入无尽的懊悔。 本书的解答: 决策模型与思维: 介绍几种实用的决策模型,帮助读者系统地分析问题,权衡利弊。 “止损”智慧: 学习如何在决策失误时,迅速止损,将损失降到最低,并从中吸取教训。 拥抱“足够好”: 理解并非所有决策都需要追求“最优解”,很多时候“足够好”的决策已经足以应对现状。 从“结果导向”到“过程导向”: 引导读者关注决策过程中的思考和学习,而非仅仅盯着最终结果。 第三种焦虑:“我得不到”的焦虑——如何与渴望和现实的差距相处? 问题的根源: 当我们设定了目标,但现实却遥不可及时,内心的失落、不甘和挫败感便会油然而生。这种焦虑源于对“理想自我”的强烈追求,以及对当下“不满意”的抗拒。 本书的解答: 拆解“得不到”: 分析导致“得不到”的深层原因,是目标不切实际?是方法不当?还是内在的阻碍? “过程”的价值: 强调追求过程中的成长和收获,让“得不到”的结果不至于完全剥夺过程中的意义。 调整期望值: 学会根据实际情况,理性地调整期望值,让目标更加贴近现实。 “延迟满足”与“即时满足”的平衡: 探讨如何在这种焦虑中找到健康的平衡点,既有前进的动力,又不至于被欲望吞噬。 第四种焦虑:“我留不住”的焦虑——如何面对失去与变化? 问题的根源: 无论是珍贵的感情、稳定的工作,还是健康,我们都害怕失去。这种对“失去”的恐惧,让我们患得患失,无法真正享受拥有。 本书的解答: “无常”的哲学: 理解世间万物皆有其无常性,接受变化是生命的本质。 “放下”的力量: 学习如何真正地放下,而不是被动地被剥夺。探讨“放下”的艺术,包括情感上的疏离和对过往的释怀。 “珍惜当下”的实践: 将“珍惜当下”从一句口号转化为切实可行的生活态度和行为习惯。 “风险管理”的心理学: 从心理学角度分析“失去”的恐惧,并提供应对策略,降低其对情绪的负面影响。 第五种焦虑:“我为什么会这样”的焦虑——如何理解并接纳自己的情绪? 问题的根源: 我们常常被突如其来的情绪所困扰,不理解为何自己会有如此反应,或者对自己某些情绪感到羞耻和内疚。 本书的解答: 情绪的语言: 将情绪视为一种信号,学习解读情绪背后的需求和信息。 情绪的来源: 探索情绪产生的根源,包括生理、心理、过往经历等多种因素。 情绪的分类与管理: 学习区分不同的情绪类型,并掌握适合自己的情绪调节技巧。 “共情”与“自我共情”: 探讨如何理解他人情绪,更重要的是,如何学会与自己的情绪和解。 第六种焦虑:“别人都比我好”的焦虑——如何走出攀比的怪圈? 问题的根源: 社交媒体上的“完美人设”,现实生活中的“佼佼者”,无形中加剧了我们的攀比心理。我们习惯性地将自己的“ backstage”与别人的“highlight”进行比较,从而陷入自卑的深渊。 本书的解答: “比较”的陷阱: 揭示攀比心理的负面影响,以及其背后的认知偏差。 “欣赏”而非“嫉妒”: 引导读者学会欣赏他人的成功,并从中汲取能量,而不是将其视为对自己价值的否定。 “独特性”的价值: 强调每个人的独特性和不可替代性,鼓励读者专注于发展自己的长处。 “内在的成就感”: 培养从自身努力和成长中获得成就感的能力,减少对外部认可的依赖。 第七种焦虑:“我活得太累”的焦虑——如何找回生活的意义与活力? 问题的根源: 长期处于压力之下,对生活失去热情,感觉一切都索然无味,甚至质疑生命的意义。 本书的解答: “意义”的追寻: 探讨不同人生阶段对“意义”的需求,并提供探索人生意义的路径。 “边界”的设定: 学习如何设定工作与生活的边界,保护自己的精力,避免过度透支。 “微习惯”的力量: 介绍如何通过培养微小但积极的习惯,重新唤起生活的活力。 “感恩”与“利他”: 探讨感恩和帮助他人如何在心理上带来积极影响,提升幸福感。 本书的独特之处: 接地气: 语言风格幽默风趣,但内涵深刻,避免了空洞的理论说教,让读者在轻松阅读中获得启迪。 系统性: 7种焦虑环环相扣,本书提供了一个完整的认知框架和解决路径。 可操作性: 提供了大量实用的方法、工具和练习,读者可以立即应用于实践,看到改变。 启发性: 鼓励读者进行深度思考,找到属于自己的解决方案,而非被动接受。 马东团队的专业背书: 融合了多领域的专业知识和实践经验,是值得信赖的“人生指南”。 《小学问:解决你的7种人生焦虑》不只是一本书,它更像是一位睿智的朋友,一位贴心的向导,陪伴你穿越人生的迷雾,找到内心的宁静与力量。无论你正被哪一种焦虑所困扰,本书都将为你打开一扇新的视角,提供一条通往更从容、更幸福人生的道路。它告诉你,解决人生焦虑并非遥不可及的梦想,而是可以通过学习、实践,一步一步实现的“小学问”。

用户评价

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工作和生活这两年可以说是跌跌撞撞,常常觉得自己就像一个陀螺,被各种各样的事情推着转,停不下来,也看不到方向。尤其到了晚上,躺在床上,脑子里全都是白天没做完的事,还有明天要面对的挑战,越想越睡不着,越睡不着越焦虑,形成了一个恶性循环。看到《小学问》这本书,尤其是“解决你的7种人生焦虑”这个副标题,我感觉像是被精准戳中了。我不知道书里具体会聊些什么,但“人生焦虑”这个词,太熟悉了,太贴切了。我希望这本书能够提供一些非常实在的“小学问”,不需要多么高深的理论,就是那种我一看就能懂,一学就能用,马上就能在生活里实践起来的东西。我更希望它能帮助我区分哪些焦虑是值得的,哪些是可以放下的,并且教我一些具体的方法去应对那些真正存在的焦虑。我期待这本书能成为我生活中的一个“工具箱”,里面装满了解决各种人生难题的“小工具”,让我能够更加从容地面对生活中的风风雨雨。

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最近真的感觉压力山大,每天上班如打仗,下班回家也提不起精神,总觉得事情做不完,而且好像永远都达不到自己想要的样子。我一直在寻找能帮助自己走出这种困境的书,很多书都看了,但总觉得差了点什么,要么太理论化,要么太鸡汤。看到《小学问》这个名字,我感觉眼前一亮。马东团队的作品,我一直挺欣赏他们做内容的风格,既有深度又不失趣味性,而且总能找到生活中的痛点。所以,当我知道他们出了新书,而且主题是解决人生焦虑,我立刻就心动了。我不知道具体内容,但我相信他们能带来一些不一样的东西。我希望这本书能够提供一些具体、可操作的建议,让我能够从根本上解决问题,而不是治标不治本。我希望它能够帮助我重新认识焦虑,理解焦虑,甚至拥抱焦虑,让它成为前进的动力,而不是阻碍。我期待这本书能像一股清流,洗涤我内心的尘埃,让我重新找回生活的掌控感,不再被各种焦虑所裹挟。

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近来,我发现自己似乎对很多事情都失去了耐心,一点小小的挫折都能引发我强烈的不满和焦虑。这种易怒和烦躁的状态,让我感觉自己像一颗随时会爆炸的炸弹,不仅影响自己的心情,也给周围的人带来了困扰。我一直在寻找一些能够帮助我平复情绪,找到内心平静的书籍。当我在网上看到《小学问》这本书的介绍时,我立刻被它所吸引。马东团队继《好好说话》之后推出的新书,这让我对它的品质有了很高的期待。我不知道书里会探讨哪些具体的“人生焦虑”,但我相信他们一定能够触及到当代人普遍存在的心理困境。我希望这本书能够提供一些非常实用的“生活哲学”,让我能够更理智地看待问题,更平和地处理情绪。我期待这本书能像一位温和的导师,引导我学会如何与自己的负面情绪和谐相处,如何在高压的环境下保持内心的宁静。我希望它能帮助我找回久违的平和与从容,让我的生活不再充满火药味,而是充满温馨和阳光。

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这段时间,感觉自己好像进入了一个“瓶颈期”,做什么事情都提不起劲,对未来也感到一片茫然。每天的生活都像是复制粘贴,缺乏新鲜感和目标感,这种状态让我感到非常不安和焦虑。我一直在寻找能够给我一些启发和动力的新书,希望能找到一些能够帮助我打破现状,重新找到生活意义的书。当我在书店看到《小学问》这本书时,它的名字吸引了我。《好好说话》团队的新作,这本身就让我对它充满了好奇和期待。我非常欣赏他们能够将一些复杂的人生道理,用通俗易懂的方式呈现出来。我不知道书里具体的内容是什么,但我非常期待它能够为我揭示一些关于“人生焦虑”的真相,并且提供一些切实可行的方法来应对这些焦虑。我希望这本书能够帮助我重新审视自己的生活,找到内心的平静,并且重新点燃对生活的热情。我期待这本书能带给我一些“顿悟”时刻,让我能够更加清晰地认识自己,也更加勇敢地面对生活中的挑战。

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最近手头事情太多,感觉整个人都快被掏空了,每天都在焦虑和疲惫中打转,连睡觉都觉得是在浪费时间。看到这本书的名字,感觉就像抓住了救命稻草,特别是“解决你的7种人生焦虑”这几个字,简直直击心灵。我不知道书里具体讲了什么,但光是这个承诺,就已经让我充满了期待。我总觉得,生活中的很多不开心,都源于我们对未来的不确定,对自己的不自信,以及对外界的过度在意。如果真有一本书,能够帮我理清这些杂乱的情绪,给我一些切实可行的方法,那简直太好了。我希望这本书能像一位经验丰富的朋友,耐心地听我倾诉,然后温柔地给我指引。我已经迫不及待地想翻开它,看看那些“小学问”究竟能带给我多大的改变,能否让我从这种被焦虑吞噬的状态中解脱出来,重新找回内心的平静和力量。我特别好奇,这“7种人生焦虑”到底是指哪些方面?是关于事业的迷茫?还是感情的不顺?抑或是人际关系的困扰?我希望它能触及我生活中最真实、最痛的几个点,并且提供有力的支撑。

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另外店铺的服务非常差,发货比蜗牛还慢。另一本书3月22日下单的,至今16天了还没发货。

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还可以,看看有好处。

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质量总体一般,十块,也就十块的水平啦。 外面看着的书皮,其实是一张纸,感觉一般,无聊看看吧

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不错不错,很值得一看

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这算开胶吗。

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不错不错,很值得一看

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