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出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569901726

商品编码：10452597806

基本信息

书名：你在为谁读书——哈佛大学给青少年的人生规划课

作者：赵汇峰 著

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2015年5月第1版 2015年5月第1次印刷

ISBN：9787569901726

字数：250千字

页码：211

版次：1

装帧：平装

开本：16开





目   录

Chapter1

停下来，重新认识自己——你在为谁读书

【对话哈佛教授】读书的困惑002

当心！不要被富豪的学历欺骗了004

读书无用是不学无术者的借口007

观念错了，怎么努力都痛苦011

向“假人生”递交辞呈014

为自己读书，清点装备再出发016

读书金点子：我们为什么而读书019



Chapter2

你要相信，没有到达不了的明天——站在哈佛的肩上放飞梦想

【对话哈佛教授】迷茫的目标面前，如何给自己定位022

如果知道去哪儿，全世界都会为你让路024

空想是一无所有的源头，行动是撬动梦想的杠杆028

想要去的地方，怎么能半路返航031

除了你自己，没人能否定你034

读书金点子：如何实现自己的人生理想037





Chapter3

敢冲，才不枉青春——有竞争才有活力

【对话哈佛教授】竞争面前输得起才会赢得希望040

时刻保持一颗竞争心041

嫉妒别人，不如鼓励自己044

尽力而为还不够，必须全力以赴047

即使现在，对手也在不停地翻动书页050

世界是双赢的舞台，不是角斗场054

读书金点子：如何正确对待竞争057



Chapter4

不是矫健的雄鹰，就做坚忍的蜗牛——一勤天下无难事

【对话哈佛教授】优秀离不开勤奋学习060

今天不走，明天就算跑也可能“被甩”062

往往是勤奋的人064

勤能补拙是良训，一分辛苦一分才067

懒惰没有牙齿，但却能吞噬人的智慧070

读书金点子：怎样才能做到勤奋学习073







Chapter5

迟早要去做，为什么不早点做——时间都去哪儿啦

【对话哈佛教授】为何我总是生活在拖拉的世界里076

善于利用零星时间的人，才能成大器077

用心跳来计算光阴，而不是让光阴带走心跳080

分散精力是世界上的浪费083

别拿“拖延症”不当病086

优秀的秘诀在于利用好每一分钟090

读书金点子：如何做到高效利用时间093



Chapter6

燃烧学习小宇宙，释放你的超能力——好成绩必有好方法

【对话哈佛教授】努力了，为何没有好成绩096

方向比努力更重要097

利用你的创造力，打破思维的枷锁099

考前先“热身”，轻松复习获高分102

正确认识学习中的“高原现象”104

读书金点子：怎样才能提高学习效率107



Chapter7

背对阴影，才能拥抱阳光——磨难是一种祝福

【对话哈佛教授】挫折面前，我该怎么办110

不愿被失败绊倒，就踩着这道坎登高112

即使在失败中，也孕育着成功的机会114

困难是个纸老虎，你还怕什么117

一次挫折是失败，一百次挫折就是成功121

读书金点子：如何战胜挫折125



Chapter8



明知不对，可为什么总是管不住自己——成功需要高度自律

【对话哈佛教授】管不住自己128

管理好心情，与不良情绪说“拜拜”130

义气意气，冲动是人类的顽疾133

想要征服世界，先要战胜自己136

三思而后行，谋定而后动140

读书金点子：如何提高自律能力143





Chapter9



雨季迷蒙，就让它云淡风轻——早恋是一枚“青涩果”

【对话哈佛教授】莫名地就是喜欢你146

给情感留出空间，为青春让出时间149

当爱变成一种伤害，你还愿意爱吗？153

莫让友情“妖魔化”为爱情157

让喜欢成为一种动力160

读书金点子：如何正确处理学习与恋爱的矛盾163



Chapter10

与上帝的博弈，就是跟自己的较量——成就好的自己

【对话哈佛教授】我的前途谁做主166

永远不要轻言放弃，否则就是对不起自己168

你是自己命运的主宰者171

学习是一辈子的事情175

追求卓越，超越自我178

读书金点子：如何培养挑战自我、超越自我的意识181



附录

影响百年哈佛学子一生的10句箴言

思考：你能想多远，你的成就就有多大184

阅读：无论走到哪，随身携带一本书187

选择：适合自己的才是好的选择189

财商：哈佛大学的堂经济学课191

借力：借助别人的力量让自己强大193

锻炼：在体育运动中茁壮成长195

诚信：美好品格的代言197

挑战：狭路相逢勇者胜201

感恩：让自己快乐，更让别人感到快乐204

和谐：建立黄金般的美好友谊207

后记

将来的你一定会感谢现在拼命的自己210





内容简介




正在求学的青年学子，之所以对读书感到很迷惘，主要原因是没有认清读书的真正目的，从而缺乏读书的原动力。在大多数青少年看来，读书很苦，读书很累，读书很无味，在这样错误的认识下，他们总是处在一种“被动”的学习状态。这是令家长和老师为头疼的问题。

本书通过哈佛学子的成功之法，向青少年阐述了一个简单而深刻的道理——你是在为自己读书，从而让青少年真正意识到读书的目的以及读书对于自己未来人生命运的重要性。哈佛学子的成功之路，将告诉青少年如何读书，如何适应社会，迎接挑战，成为时代需要的栋梁和精英。

本书是一本面向青少年的成长指导读物，旨在帮助他们认清自我，找到人生方向，并为未来的成功打下坚实基础。它并非一本枯燥的理论说教，而是以生动、贴近青少年生活的语言，引导读者思考生命中最重要的问题：我为何而活？我的热情在哪里？我该如何规划我的人生？ 本书深入剖析了青少年在成长过程中可能遇到的迷茫和困惑，包括学业压力、人际关系、自我认同等。它鼓励读者跳出被动的学习模式，主动探索内心的渴望，发现那些真正能激发自己潜能和热情的领域。通过一系列启发性的提问和案例分析，本书帮助青少年建立清晰的自我认知，了解自己的优势、劣势、价值观和兴趣点，从而为他们做出明智的人生选择提供依据。 书中强调了“为谁读书”这一核心命题的重要性。它指出，盲目追求分数或迎合他人期望的学习，往往会消磨热情，导致“为他人读书”的困境。只有理解了读书的真正意义——是为了认识世界、提升自我、实现价值，才能真正点燃学习的内在动力。作者鼓励青少年将学习视为一种赋能工具，用以武装自己，去解决问题，去创造价值，去过上自己想要的生活。 本书不仅仅关注学习，更着眼于“学会自己长大”这一关键能力。它提供了实用的方法和策略，帮助青少年培养独立思考、解决问题的能力，学会自我管理、情绪调节，以及建立健康的人际关系。书中分享了许多关于如何应对挫折、培养韧性、以及从错误中学习的经验，让青少年明白成长的道路并非一帆风顺，但每一次挑战都是一次宝贵的学习机会。 “自我实现”是本书的另一个重要主题。作者认为，真正的成功并非物质上的富足或名誉上的显赫，而是能够充分发挥自己的潜能，实现个人价值，并为社会做出贡献。本书引导青少年思考成功的多元定义，鼓励他们树立符合自身特点和价值观的成功目标，并为之付诸实践。它强调了过程的重要性，以及在追求目标的过程中不断成长和超越自我的意义。 作为一本励志经典，本书充满了积极向上的力量。它通过讲述各行各业成功人士的真实故事，展现了梦想的力量、坚持的价值和创新的意义。这些故事并非高不可攀的神话，而是充满智慧和启示的范例，能够激发青少年内心的斗志，让他们相信自己也有能力实现伟大的目标。 本书的语言风格亲切自然，避免了空洞的理论和说教。它更像是一位循循善诱的长者，与青少年进行心灵对话，帮助他们梳理思绪，点亮前行的道路。书中穿插的案例引人入胜，能够引起读者的共鸣，让他们在阅读中获得启发和动力。 总而言之，这本书是一份送给每一位渴望成长、追求卓越的青少年的珍贵礼物。它将帮助他们： 建立清晰的自我认知： 了解自己的天赋、热情与价值观。 点燃学习的内在动力： 明白为自己而学的意义，告别盲目。 培养独立思考与解决问题的能力： 应对成长中的挑战，成为更具韧性的个体。 理解自我实现的内涵： 找到属于自己的成功定义，规划精彩人生。 汲取榜样的力量： 在真实故事中获得启发，坚定前行的信心。 本书旨在赋能青少年，让他们拥有清晰的方向感、强大的内在驱动力和应对未来的勇气，最终成为一个独立、自信、有价值的成年人。它是一次关于人生意义的探索，一场关于自我成长的启迪，一次为未来播下希望的行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受，就是它有一种魔力，能够让你在阅读的时候，与自己的内心产生强烈的共鸣。我之前总是觉得，人生充满了各种各样的烦恼和困惑，不知道该如何是好。读了这本书，我才发现，原来很多的问题，都源于我们没有真正地了解自己。它没有给出任何“标准答案”，而是鼓励你去探索，去思考，去发现属于自己的答案。书中关于“人生规划”的部分，让我明白，规划并不是一成不变的蓝图，而是一个动态的过程，需要我们根据自己的情况不断调整。它让我不再害怕犯错，而是把错误看作是学习的机会。我发现，在阅读的过程中，我变得更加自信，更加有勇气去尝试新的事物，因为我知道，我正在朝着自己想要的方向前进。这本书就像一面镜子，让我看到了更真实的自己，也让我更加热爱生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，成长是一场没有地图的旅行，充满了未知和挑战，而这本书，就好像是我旅行途中遇到的一个经验丰富的向导，他不会替你铺好所有的路，但会告诉你哪里有暗礁，哪里有风景，让你自己去做出选择。它不是那种会立刻让你“开挂”的速成手册，而是需要你慢慢品味，细细琢磨的。我尤其喜欢书中对于“自我实现”的探讨，它没有把目标定义得高不可攀，而是告诉我们，每一个微小的进步，每一次对自己的了解，都是在朝着自我实现迈进。读这本书的过程中，我发现自己会不自觉地去反思过去的一些决定，也开始尝试一些以前不敢做的事情，因为我突然意识到，那些所谓的“不可能”，很多时候只是我们自己给自己设下的心理障碍。它让我想起，每个人都有自己独特的闪光点，只是需要我们去发掘，去呵护，去让它绽放。这本书给我带来的，更多的是一种内心的平静和力量，让我觉得，无论前方有多少困难，我都有勇气去面对，因为我知道，我正在成为一个更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是打开了一扇通往自己内心深处的大门。我之前总是被各种外界的声音所影响，不知道自己真正想要的是什么，也不知道该往哪里去。读了这本书，我才开始真正地审视自己，去问自己一些最根本的问题。它不是那种强制你去改变的书，而是让你在阅读的过程中，自然而然地产生改变的念头。书中关于“学会自己长大”的部分，让我印象深刻，我以前总是习惯性地依赖别人，不愿意承担责任，但这本书让我明白，真正的成熟，是能够独立思考，能够为自己的选择负责。它没有贩卖焦虑，而是提供了一种更加积极的视角，去面对成长的烦恼。我发现，在阅读的过程中，我不再感到迷茫，而是开始对未来充满了期待，因为我开始相信，自己有能力去塑造想要的人生。这本书就像一盏灯，照亮了我前行的道路，让我不再害怕黑暗，而是看到了前方的光明。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是为我量身定做的一份人生备忘录，提醒我那些被遗忘却又至关重要的东西。我一直觉得，人生最宝贵的财富不是物质，而是那些关于我们如何看待自己，如何与世界相处的能力。这本书恰恰在这方面给了我很多启发。它没有给我直接的答案，而是通过一些引人入胜的故事，让我自己去寻找答案。我尤其喜欢书中关于“成功”的定义，它不是那种物质上的成功，而是更加注重内心的满足和精神的富足。读这本书的过程中，我发现自己不再纠结于那些微不足道的小事，而是开始把注意力放在更重要的事情上，比如如何提升自己，如何与他人建立更深的联系。它让我明白，真正的成功，是找到属于自己的节奏，过一种有意义的生活。这本书就像一位智慧的长者，用温和的语言，给我指明了方向，让我不再迷失。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本来自远方智者的信，没有说教，只有温和的引导，让我觉得它不是一本“教我怎么做”的书，而是一本“陪我一起思考”的书。读这本书的时候，我常常会停下来，看着窗外发呆，脑海里会闪过许多关于自己未来的画面，有些模糊，有些清晰，但都能从中找到一些可以继续探索的方向。它没有直接告诉你“你必须这样做”，而是通过一些生动的故事和浅显易懂的道理，让你自己去体会，去感受。比如，书中提到的一些关于如何看待失败的例子，我以前总是觉得失败就是一切的终结，但读完之后，我才明白，每一次的挫折，其实都是一次重新出发的机会，只是需要我们用不同的视角去看待它。这本书的语言很朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心，让我感觉它仿佛就在我耳边轻声细语，告诉我一些我一直想要知道，却又不敢去问的问题的答案。它不是那种读完就忘的书，而是会一直在心里留下痕迹，时时提醒我，关于我的人生，我是如何被赋予了选择的权利，也背负了成长的责任。

评分☆☆☆☆☆

全球邮政特快传递，不错，速度杠杠的，送货送到家，点赞

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感谢店主

评分☆☆☆☆☆

我一直是京东的忠实粉丝，买给我的外甥，他很喜欢

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快递包装一流

评分☆☆☆☆☆

好书都是学习出来的，可以

评分☆☆☆☆☆

很好！在其中学到了很多！字很清晰！

评分☆☆☆☆☆

不错。。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

书 孩子挺喜欢 就是快递太慢