經方人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王三虎著 著

圖書標籤:

• 經方
• 中醫
• 養生
• 健康
• 傳統醫學
• 處方
• 人生哲學
• 智慧
• 經典
• 療愈

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513234580

商品編碼：10642774297

齣版時間：2016-07-01

作  者:王三虎 著 著作 定  價:39 齣 版 社:中國中醫藥齣版社 齣版日期:2016年07月01日 頁  數:246 裝  幀:平裝 ISBN:9787513234580 ●暫無

內容簡介

暫無

經方人生 緣起：古韻新聲，生命之歌 《經方人生》並非一本空洞的理論著作，也不是對古籍的生硬解讀。它是一次穿越時空的對話，一場源遠流長的智慧迴響，更是一麯獻給生命本身、以經方為鏇律的慷慨悲歌。翻開這本書，你將不再是旁觀者，而是與古聖先賢的靈魂一同踏上探索生命奧秘的旅程，用最古老而又最鮮活的智慧，去觸碰、去理解、去活齣屬於自己的那份“人生”。 本書的誕生，源於對中醫經典——尤其是張仲景《傷寒雜病論》中經方的深切體悟和無限熱愛。經方，不僅僅是幾個藥方，它們是曆經韆百年臨床實踐檢驗的生命密碼，是古人對疾病本質、人體生理、以及天人閤一境界的深刻洞察。它們以最簡練的語言，描繪齣最復雜的人體變化；以最精妙的配伍，調動起最強大的生命自愈力。然而，在現代醫學浪潮席捲之下，這些珍貴的古老智慧，似乎正麵臨著被遺忘的風險。 《經方人生》的作者，懷揣著對經方的敬畏之心，以及對現代人身心睏境的關懷，將自己多年研習經方的心得、臨床實踐的感悟，以及對生命哲學的思考，熔鑄於本書之中。這不是一次簡單的學術整理，而是將冰冷的文字，轉化為溫熱的生命體驗；將遙遠的古老智慧，轉化為觸手可及的生活指南。這本書，是為瞭喚醒那些沉睡在現代社會中的生命本能，是為瞭讓我們重新連接起與自然、與自身最本真的關係。 內容梗概：不止於方，更在人生 《經方人生》的精髓，在於它突破瞭傳統醫學著作的局限，將經方的臨床應用，升華為一種人生觀、一種生命哲學、一種生活的藝術。本書並非簡單地羅列藥方，講解病癥，而是從更宏觀的視角，探討經方背後蘊含的深刻道理，以及這些道理如何在我們人生的方方麵麵，扮演著重要的角色。 第一篇：經方的智慧之源——探尋生命的原點 本篇將帶領讀者溯源而上，深入探究經方的曆史淵源與核心思想。我們會一同迴溯張仲景所處的時代，理解他創立經方的曆史背景和社會需求。更重要的是，我們將解析經方所蘊含的“辨證論治”的精髓——那是一種超越現象、直指本質的思維方式，是看待任何事物，包括人生睏境的鑰匙。我們將探討“陰陽五行”、“藏象學說”等中醫核心理論，理解它們如何構成瞭經方能夠調理人體的理論基石。本書將以通俗易懂的語言，剝離中醫理論的神秘麵紗，展現其內在的邏輯與魅力，讓讀者明白，經方並非高不可攀，而是源於對生命最樸素的觀察與理解。 第二篇：經方與健康——身心和諧的鑰匙 在這一篇中，我們將聚焦於經方在維護和恢復身心健康方麵的獨特價值。本書不會提供包治百病的萬靈丹，而是側重於闡述經方如何通過調整人體的陰陽平衡、調和髒腑功能，來達到“治未病”的境界。我們將選取一些典型且生活中常見的病癥，例如： “風寒外感”與“感冒咳嗽”： 講解如何通過經典的解錶方劑，如桂枝湯、麻黃湯等，在疾病初期，溫和而有效地驅散外邪，避免小病拖成大患。這裏不僅是方劑的介紹，更是對“順勢而為”、“順應自然”的生活態度的闡釋。 “脾胃不和”與“消化不良”： 探討如何運用理中湯、四君子湯等方劑，調理脾胃的升降運化功能，改善食欲不振、腹脹腹瀉等問題。這背後，是對“飲食有節”、“思慮節製”的生活智慧的體現。 “情誌失調”與“情緒波動”： 揭示經方在疏肝解鬱、寜心安神方麵的作用，如逍遙散、甘麥大棗湯等。本書將強調，身體的疾病往往與情緒息息相關，調理好情緒，就是調理好身體，也是調理好人生。 “陰虛內熱”與“失眠多夢”： 分析如何通過滋陰潛陽的方劑，如六味地黃丸、知柏地黃丸等，改善因身體陰液虧虛引起的失眠、口乾舌燥等癥狀。這更是對“靜養生息”、“保持內心平和”的呼喚。 在講解每一個方劑時，本書將不僅僅停留在藥材的名稱與用量，更會深入剖析方劑的君臣佐使配伍邏輯，解釋為何這樣配伍能夠産生如此神奇的療效。我們會強調，經方是對人體生命力的激發，而非抑製，是一種“助陽”、“扶正”的治療理念。同時，本書也會告誡讀者，疾病的發生是多種因素共同作用的結果，單純依靠藥物難以根治，更需要從生活方式、精神情誌等方麵進行全麵調整。 第三篇：經方的人生哲學——在變化中尋找平衡 《經方人生》最獨特的價值，在於它將經方的理論與人生哲學巧妙地融閤。我們認為，人生的起伏跌宕、變化無常，與人體在不同時節、不同情境下的生理變化有著異麯同工之妙。經方所倡導的“審證求因”、“因時因地製宜”的思維模式，恰恰是我們應對人生變局的智慧源泉。 “變”與“不變”的辯證： 經方能夠根據人體陰陽盛衰、錶裏虛實的不同，靈活調整方劑，體現瞭對“變”的尊重與駕馭。人生何嘗不是如此？學會接納變化，在變化中找到屬於自己的節奏，而不是一味地抗拒或沉溺，是成熟人生的標誌。 “適時而動”的智慧： 經方講究“辨時”，即根據疾病發生的時間、季節來調整治療方案。這啓示我們在人生中，要學會“適時而動”，在恰當的時機做齣恰當的決定，而不是魯莽行事或錯失良機。 “適度”的生活原則： 經方追求陰陽的平衡，避免過度損傷，體現瞭“適度”的原則。人生同樣需要“適度”，無論是追求成功、享受快樂，還是麵對挫摺，都要把握好度，纔能保持身心的健康與穩定。 “自我修復”的能力： 經方並非直接殺死“病邪”，而是通過調動人體的自愈能力來戰勝疾病。這正是《經方人生》所要傳遞的核心信息：我們每個人都擁有強大的內在力量，關鍵在於如何去喚醒和發揮它。麵對人生的挑戰，我們不應過度依賴外界的幫助，而應學會挖掘自身的潛能，依靠自身的力量去剋服睏難。 第四篇：經方生活化——將古老智慧融入日常 本書的落腳點，在於如何將經方的智慧，切實地融入到我們的日常生活中，讓它成為一種可持續的生活方式。 飲食調養： 結閤經方原理，指導讀者如何根據不同體質、不同季節，調整飲食結構，選擇有益健康的食材，從而達到“食以養生”的目的。 起居作息： 闡述符閤自然規律的起居作息對人體健康的重要性，以及如何藉鑒經方的“順應自然”理念，調整自己的生活節奏。 情誌養生： 深入探討如何通過學習經方的精神調理方法，保持情緒的穩定，學會疏解壓力，培養積極樂觀的心態。 簡易經方應用： 在條件允許的情況下，本書也會介紹一些簡單易學、副作用小的經方應用，例如通過艾灸、拔罐等輔助療法，配閤生活調理，達到改善身心健康的目的。但這部分內容將嚴格遵守安全與規範，並強調在專業指導下的應用。 結語：重拾生命的力量，活齣精彩人生 《經方人生》不是一本結束之書，而是一次啓程。它希望通過經方這扇古老而又嶄新的窗戶，引領讀者重新認識生命，重拾生命的內在力量，學會以一種更加從容、更加智慧、更加健康的方式，去麵對人生的種種挑戰與機遇。 這本書，獻給每一個渴望健康、追求幸福、願意探索生命深度的人。它相信，在經方的指引下，我們不僅能擁有一個更健康的身體，更能擁有一顆更平和、更豁達、更充滿智慧的心靈，從而活齣屬於自己獨一無二的“經方人生”。 這，就是《經方人生》。它是一份邀請，邀請您一同開啓這段充滿智慧與力量的生命探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

拿到《經方人生》這本書，我最先被吸引的，是它樸實而充滿智慧的書名，它預示著一場關於生命與中醫的深刻探索。然而，在真正閱讀之後，我發現這本書帶給我的遠不止於此。作者的敘述方式非常獨特，他沒有采用生硬的學術論文風格，而是以一種娓娓道來的姿態，將一個個經方背後的故事娓娓道來。他似乎將自己置身於每一個具體的病案之中，讓我們仿佛親曆瞭那些醫者與病患之間的互動，感受著中醫在解決實際問題時的嚴謹與巧妙。書中對一些經典病案的解析，讓我看到瞭中醫的精妙之處。他並非簡單地給齣診斷和處方，而是深入剖析瞭導緻疾病的深層原因，以及方劑是如何從根源上解決問題的。這種抽絲剝繭式的分析，讓我對中醫的理解，從“是什麼”上升到瞭“為什麼”。我開始明白，中醫的智慧，並非僅僅在於幾個藥方，更在於其背後深邃的哲學思想和對生命本質的洞察。每一次翻開這本書，都像是一次新的發現之旅，我總能在字裏行間找到新的啓發，感受到中醫那博大精深的魅力。它讓我對生命有瞭更深的敬畏，對中醫有瞭更深的理解，也對如何更好地生活，有瞭更清晰的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

初拿到《經方人生》，我其實是抱著一種略帶忐忑的心情。畢竟“經方”這個詞，對於我這個接觸中醫不久的愛好者來說，多少帶點神秘和門檻。然而，翻開第一頁，那種撲麵而來的親切感瞬間化解瞭我的顧慮。作者用一種非常生活化的語言，將那些古老而精深的方劑，變得鮮活起來。他沒有一上來就拋齣那些拗口的藥名和復雜的辨證論治，而是從一個個我們生活中可能遇到的細微之處入手。比如，書中描繪的那個因為天氣變化就容易感冒的老奶奶，她身上那些看似平常的癥狀，在作者的筆下，卻能巧妙地與某個經方對應起來，仿佛一語道破天機。我尤其喜歡書中對“望聞問切”的描述，作者沒有將其神化，而是將其拆解成我們每個人都能理解的觀察方式。他教我們如何通過觀察一個人的氣色，如何通過傾聽他的呼吸，如何通過感受他身體的細微反應，來窺探身體內部的狀況。這讓我覺得，中醫並非遙不可及，而是根植於我們生活的方方麵麵，需要我們用一顆細緻的心去感受。這本書就像一位和藹的長者，循循善誘地引導我走近中醫的世界，讓我看到瞭中醫的智慧，更讓我看到瞭它如何能實實在在地關照我們的生活。我甚至開始嘗試著去觀察身邊的人，試著去理解他們身體發齣的信號，這種變化，本身就是一種收獲。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《經方人生》的過程，對我而言，更像是一場與曆史的對話，一場與古老智慧的靈魂碰撞。書中的敘述不僅僅停留在方劑的功效本身，而是將其置於更廣闊的曆史文化背景下進行解讀。作者仿佛帶著我穿越時空，迴到瞭那個“神農嘗百草”的時代，感受著先賢們在實踐中摸索、在經驗中積纍的艱辛與偉大。他沒有簡單地羅列經方，而是深入挖掘瞭每個方劑背後的故事，那些關於發明、關於傳承、關於那些無數在曆史長河中默默奉獻的醫者。我仿佛能看到張仲景麵對疾苦的蒼生，懷著悲憫之心，將自己的畢生所學凝聚成那些傳世的名方；我仿佛能聽到華佗在行醫濟世中，對生命的熱愛與對疾病的抗爭。這種人文情懷的融入，讓這本書的深度遠超一般的醫學科普讀物。它不僅僅是關於藥方，更是關於醫者的情懷，關於民族的精神。我發現，每一個經方背後，都蘊含著對生命最深沉的敬畏和理解。這種理解，超越瞭單純的疾病治療，而是一種對健康、對生活、對人生的整體觀照。這種視角，讓我對中醫的認識，從“治病”上升到瞭“養生”和“修身”，層次得到瞭極大的提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚艷的地方，在於它將看似高深的醫學理論，以一種極為巧妙的方式，融入到瞭日常生活的細節之中。我原本以為《經方人生》會充斥著各種專業術語，讀起來會相當吃力，但實際閱讀體驗卻完全顛覆瞭我的認知。作者的文字非常生動，他善於用生動的比喻，將抽象的概念具體化。比如，書中在講述某個方劑如何調理身體時，用瞭一個“疏通河道”的比喻，讓我瞬間就明白瞭身體的經絡係統就像河流一樣，需要暢通無阻纔能保持健康。這種通俗易懂的錶達方式，讓我在閱讀過程中幾乎沒有遇到任何障礙。更重要的是，作者並非僅僅停留在理論層麵，而是將這些經方與我們日常飲食、起居、甚至情緒波動聯係起來。他會告訴你，為什麼在某個季節，我們容易齣現某種癥狀，而某個經方又如何與之相契閤。我甚至開始留意自己的身體反應，嘗試著去理解為什麼有時候會感到疲憊，有時候會容易上火。這種將醫學知識融入生活的體驗，讓我覺得這本書不僅僅是一本書，更像是一個隨時可以翻閱的“生活指南”。它讓我看到瞭中醫的實用性，也讓我體會到瞭“知行閤一”的真正含義。

評分☆☆☆☆☆

《經方人生》這本書，在我心中留下的，是一種對身體的全新認知和一種積極的生活態度。作者在字裏行間，傳遞的不僅僅是醫學知識，更是一種對生命健康的尊重和珍視。他反復強調，身體是一個整體，我們不能孤立地看待每一個器官或癥狀，而需要從整體齣發，去調理，去平衡。這一點，讓我受益匪淺。我過去常常是哪裏不舒服就去治哪裏，缺乏一種整體性的思考。而這本書，則引導我開始關注身體的微妙變化，理解那些看似不相關的癥狀背後可能存在的聯係。比如，書中關於“情誌緻病”的論述，讓我深刻認識到情緒對身體健康的影響，也讓我開始反思自己的一些不良情緒習慣。我不再僅僅將身體視為一個需要修理的機器，而是將其看作一個有生命、有智慧的有機體。這種認識上的轉變，讓我更加主動地去關愛自己的身體，去調整自己的生活方式。我甚至開始嘗試著在生活中實踐書中的一些養生建議，雖然效果可能不那麼立竿見影，但內心卻多瞭一份踏實和自信。我相信，這種由內而外的積極改變，纔是這本書帶給我的最寶貴的財富。