約翰·霍普金斯糖尿病指南：糖尿病的治療與管理（紅皮精裝版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 糖尿病
• 內分泌學
• 醫學指南
• 約翰·霍普金斯
• 疾病治療
• 健康管理
• 紅皮精裝
• 醫學參考
• 臨床醫學
• 內科

店鋪： 布剋食品專營店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787502397272

商品編碼：10962836928

前言 糖尿病，這一全球性的健康挑戰，正以前所未有的速度影響著數億人的生活。它不僅僅是一種疾病，更是一種需要終身管理的生活方式的轉變。從最初的診斷，到製定個性化的治療方案，再到日常生活中的點滴細節，每一個環節都至關重要。本書旨在為廣大的糖尿病患者、患者傢屬、以及所有關注糖尿病健康的人們提供一個全麵、深入、易於理解的知識寶庫。我們希望通過這本書，讓糖尿病的管理不再令人望而生畏，而是成為一種積極、主動、可控的生活實踐。 第一章：認識糖尿病——挑戰與希望並存 糖尿病，一個常常被提及的詞匯，但它究竟意味著什麼？本章將帶您深入瞭解糖尿病的本質。我們將從糖尿病的定義、分類（包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊類型糖尿病）齣發，詳細闡述它們各自的病因、發病機製以及典型的臨床錶現。您將瞭解到，糖尿病並非單一疾病，而是多種代謝紊亂的總稱，其背後隱藏著復雜的生理生化過程。 我們還將探討糖尿病的診斷標準，包括空腹血糖、餐後2小時血糖、隨機血糖以及糖化血紅蛋白（HbA1c）的意義，幫助您理解醫學專業術語背後的含義。更重要的是，本章將聚焦於糖尿病的長期並發癥，這往往是糖尿病管理中最令人擔憂的部分。從微血管並發癥（如視網膜病變、腎病、神經病變）到大血管並發癥（如心血管疾病、腦血管疾病、外周血管疾病），我們將詳細介紹這些並發癥的發生發展過程、危險因素以及早期預警信號。 然而，糖尿病並非無法戰勝的敵人。本章的另一重要主題是糖尿病治療的總體目標和原則。我們將強調，糖尿病管理的最終目標是最大程度地減少並發癥的發生和發展，提高患者的生活質量，並延長預期壽命。理解這些基本概念，是開啓健康糖尿病管理之旅的第一步。 第二章：飲食的力量——構建健康的營養基石 “病從口入”這句話在糖尿病管理中尤為貼切。飲食是控製血糖、預防並發癥的關鍵。本章將為您揭示糖尿病飲食管理的奧秘。我們將從營養學的基本原理齣發，探討碳水化閤物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質在糖尿病患者身體中的作用。您將瞭解到，並非所有“甜食”都需要被徹底禁止，關鍵在於“質”與“量”的平衡。 本章將詳細介紹糖尿病飲食的核心原則，包括： 均衡營養： 強調食物的多樣性，確保攝入各類必需的營養素。 控製總能量攝入： 根據患者的體重、活動量和病情，閤理分配每日所需能量。 閤理分配碳水化閤物： 區分不同種類的碳水化閤物，關注其對血糖的影響，提倡選擇低血糖指數（GI）的食物。 適量攝入蛋白質和脂肪： 強調優質蛋白質的來源，並選擇不飽和脂肪酸，限製飽和脂肪和反式脂肪的攝入。 規律進餐： 避免飢一頓飽一頓，建立規律的進餐時間和餐次，有助於維持血糖穩定。 充足的膳食縴維攝入： 膳食縴維在減緩血糖升高、增加飽腹感方麵發揮重要作用。 限製鈉、膽固醇和加工食品的攝入。 我們將提供一係列實用的飲食指導，包括： 食物交換份法： 一種簡單易懂的食物計量方法，幫助您估算食物的量和營養成分。 血糖指數（GI）和血糖負荷（GL）的概念： 理解不同食物對血糖的影響程度。 常用食物的營養成分分析： 列舉各類食物的能量、碳水化閤物、蛋白質、脂肪含量，方便您進行選擇。 糖尿病患者的食譜範例： 提供早餐、午餐、晚餐以及加餐的健康食譜建議，兼顧美味與營養。 外齣就餐的飲食策略： 教您如何在餐館中做齣明智的選擇。 特殊情況下的飲食調整： 如運動時的飲食、生病時的飲食等。 第三章：運動的魅力——激活身體的生命能量 運動，是糖尿病管理中不可或缺的“藥物”。它不僅能幫助控製血糖，更能改善心血管健康，減輕體重，提升情緒。本章將帶您領略運動的強大力量。 我們將深入探討運動對糖尿病患者的益處，包括： 提高胰島素敏感性： 運動能使細胞更有效地利用胰島素，降低血糖。 消耗能量，幫助控製體重： 對於超重或肥胖的2型糖尿病患者尤為重要。 改善心血管功能： 降低血壓、血脂，預防心血管疾病。 增強肌肉力量和骨骼密度。 緩解壓力，改善睡眠質量。 本章將為您提供詳盡的運動指導： 運動的類型選擇： aerobic（有氧運動）、resistance（抗阻訓練）、flexibility（柔韌性訓練）以及balance（平衡訓練）的組閤。我們將詳細介紹每種運動的特點、益處以及適閤糖尿病患者的注意事項。 運動的頻率、強度和時長： 根據個體情況，製定個性化的運動計劃。 運動前的準備和注意事項： 如監測血糖、熱身、補充水分等。 運動中的安全指導： 如何識彆和應對低血糖、高血糖等運動相關風險。 運動後的恢復和評估。 針對不同人群的運動建議： 如老年人、妊娠期糖尿病患者、有並發癥的患者等。 如何將運動融入日常生活： 即使是簡單的活動，也能積少成多。 第四章：藥物治療——科學管理血糖的利器 當飲食和運動不足以將血糖控製在理想範圍時，藥物治療就顯得尤為重要。本章將為您解析糖尿病的藥物治療策略。 我們將首先介紹口服降糖藥物的種類，並詳細闡述它們的作用機製、適應癥、禁忌癥、副作用以及使用注意事項。您將瞭解到： 二甲雙胍（Metformin）： 作為一綫藥物，其在降低肝髒葡萄糖産生和提高胰島素敏感性方麵的作用。 磺脲類藥物（Sulfonylureas）： 促進胰島素分泌的機製。 格列奈類藥物（Glinides）： 快速作用於餐後高血糖。 噻唑烷二酮類藥物（Thiazolidinediones, TZDs）： 提高胰島素敏感性。 DPP-4抑製劑（Dipeptidyl peptidase-4 inhibitors, DPP-4is）： 增強內源性GLP-1的作用。 SGLT-2抑製劑（Sodium-glucose cotransporter-2 inhibitors, SGLT-2is）： 通過腎髒增加葡萄糖排泄。 α-糖苷酶抑製劑（Alpha-glucosidase inhibitors）： 延緩碳水化閤物的吸收。 接下來，我們將深入探討胰島素治療。對於1型糖尿病患者而言，胰島素是生命之源。對於部分2型糖尿病患者，也需要胰島素的輔助。本章將涵蓋： 胰島素的種類： 速效、短效、中效、長效以及預混胰島素。 不同胰島素的作用特點和注射方式。 胰島素治療的目標和劑量調整。 胰島素注射技巧和儲存方法。 胰島素泵和持續葡萄糖監測（CGM）的應用。 此外，本章還將介紹糖尿病治療中常用的聯閤用藥策略，以及一些新興的糖尿病治療藥物和技術，為患者提供最新的治療信息。 第五章：自我監測——掌握血糖變化的鑰匙 “你無法管理你無法監測的東西。”自我血糖監測（SMBG）是糖尿病管理中最核心的環節之一，它讓患者能夠實時瞭解自己的血糖水平，並根據監測結果調整飲食、運動和藥物。 本章將詳細指導您如何進行有效的自我血糖監測： 血糖儀的選擇和使用： 如何正確操作血糖儀，以及影響測量準確性的因素。 血糖監測的頻率和時間點： 根據個體病情和治療方案，確定最閤適的監測頻率。 解讀血糖監測結果： 理解不同時間點的血糖值對健康的影響。 記錄血糖數據： 建立詳細的血糖記錄本，為醫生提供重要的參考信息。 如何根據血糖監測結果調整治療方案： 在醫生指導下，靈活調整飲食、運動和藥物。 持續葡萄糖監測（CGM）的介紹： 瞭解CGM的工作原理、優勢以及適用人群。 第六章：並發癥的預防與管理——守護全身健康 糖尿病的長期危害主要體現在其並發癥上。本章將聚焦於糖尿病最常見的並發癥，並提供詳細的預防和管理策略。 心血管疾病的預防： 控製血糖、血壓、血脂，戒煙限酒，健康飲食和規律運動。 糖尿病腎病的篩查與管理： 定期尿微量白蛋白檢查，控製血壓，必要時使用ACEI/ARB類藥物。 糖尿病視網膜病變的早期發現與治療： 定期散瞳眼底檢查，控製血糖，必要時進行激光或手術治療。 糖尿病神經病變的護理： 關注足部護理，預防感染，緩解疼痛。 糖尿病足的預防與處理： 強調足部清潔、乾燥、保暖，穿著閤適的鞋襪，及時處理傷口。 其他並發癥的關注： 如皮膚感染、口腔問題、消化係統問題等。 本章將強調“預防勝於治療”的理念，通過積極主動的管理，最大限度地減少並發癥的發生和發展。 第七章：糖尿病與生活——平衡與希望 糖尿病管理不僅僅是醫學上的乾預，更是生活方式的重塑。本章將關注糖尿病患者在日常生活中的方方麵麵。 心理健康管理： 應對糖尿病帶來的情緒波動、焦慮和抑鬱，尋求心理支持。 社交與傢庭支持： 與傢人朋友溝通，獲得理解和支持。 糖尿病教育的重要性： 持續學習糖尿病知識，掌握自我管理的技能。 妊娠期糖尿病的管理： 針對孕婦的特殊需求和注意事項。 老年糖尿病患者的管理： 關注多重用藥、跌倒風險等問題。 糖尿病患者的旅行與齣行： 如何安全、方便地旅行。 戒煙與限酒： 糖尿病患者必須重視的健康行為。 結語 糖尿病的管理是一場馬拉鬆，需要耐心、堅持和科學的方法。希望本書能夠成為您在糖尿病管理道路上的良師益友，為您提供所需的知識、工具和信心。請記住，您不是孤軍奮戰，與醫護人員攜手閤作，積極參與到自我管理中，您將能夠掌控糖尿病，享受健康、充實的生活。

評分☆☆☆☆☆

我是一名退休的內科醫生，雖然已經離開瞭臨床一綫，但我對醫學知識的渴求卻從未停止，尤其是糖尿病這個在現代社會日益普遍的疾病。當我拿到這本《約翰·霍普金斯糖尿病指南》時，我立刻被它嚴謹的學術風格和精湛的編排所吸引。書中對於糖尿病的最新循證醫學證據的引用和解讀，以及對未來研究方嚮的展望，都展現瞭作者們深厚的學術功底和臨床經驗。我特彆欣賞書中對糖尿病病因學和發病機製的深入分析，這有助於我從更宏觀的角度理解疾病的本質，而不僅僅是停留在癥狀的控製層麵。書中的內容涵蓋瞭從基礎研究到臨床實踐的各個環節，無論是關於胰島素分泌的分子機製，還是關於新型糖尿病藥物的開發，都進行瞭詳盡的闡述。我尤其喜歡書中對不同治療方案的比較分析，它不僅列齣瞭各種療法的效果，還權衡瞭其成本效益和長期安全性，為臨床決策提供瞭堅實的基礎。這本書讓我重新迴顧瞭許多重要的醫學概念，並讓我對糖尿病的未來治療充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我是一位正在攻讀內分泌學專業的學生，對於糖尿病的治療與管理，我一直保持著高度的關注和深入的學習。這次有機會拜讀瞭《約翰·霍普金斯糖尿病指南》（紅皮精裝版），我深感這是一部極為寶貴的學術資源。書中對於糖尿病最新研究進展的梳理和分析，體現瞭其學術上的嚴謹性和前瞻性。作者們深入淺齣地闡述瞭糖化血紅蛋白、動態血糖監測等關鍵指標的意義，並結閤大量的臨床案例，詳細解讀瞭不同類型糖尿病的診斷標準、病理生理機製以及最新的治療指南。我特彆欣賞書中對個體化治療的強調，它並非提供一套“一刀切”的方案，而是根據患者的具體情況，包括年齡、閤並癥、生活方式等，提齣瞭多樣的治療選擇和調整策略。這對於我們這些未來的醫生來說，是至關重要的學習範本。此外，書中對糖尿病相關並發癥的預防和管理也進行瞭詳盡的論述，包括心血管疾病、腎髒病變、神經病變等，並提供瞭切實可行的乾預措施。這本書不僅是學習的工具，更像是一份沉甸甸的承諾，承諾著為無數糖尿病患者帶來更好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的精裝版本，單單從其質感上就給人一種專業、可靠的感覺，握在手中便能感受到沉甸甸的知識分量。作為一名多年糖尿病患者的傢屬，我承擔著協助傢人管理病情的重任，而這本書就像是我手中最堅實的後盾。我一直覺得，照顧好糖尿病患者，不僅僅是監督他們按時服藥，更需要理解他們身體的反應，以及疾病可能帶來的各種變化。這本書在這方麵做得非常齣色。它詳細地解釋瞭各種血糖波動的原因，從飲食、運動到情緒變化，都給齣瞭分析。我學會瞭如何更準確地解讀傢人的血糖監測數據，以及如何根據這些數據調整飲食計劃和運動方案。書中關於生活方式乾預的部分，提供瞭非常具體和實用的建議，比如不同食物的升糖指數，以及如何科學地安排運動，這些都大大減輕瞭我為傢人製定健康計劃的壓力。而且，書中的內容更新及時，對於一些新興的治療方法和技術，也有著清晰的介紹，讓我能夠及時瞭解最新的醫學進展，並與醫生進行更有效的溝通，為傢人爭取到最閤適的治療方案。

評分☆☆☆☆☆

這本《約翰·霍普金斯糖尿病指南》簡直是我近期閱讀過的最棒的醫學類書籍之一！作為一名長期與糖尿病共存的患者，我一直在尋找一本既權威又實用的指南，能夠幫助我更深入地理解我的病情，並且掌握更有效的管理策略。這本書真的超齣我的預期。從第一頁開始，我就被它清晰、條理分明的敘述方式所吸引。它並沒有使用過於晦澀難懂的專業術語，而是將復雜的醫學知識以一種容易理解的方式呈現齣來，這對於非醫學背景的讀者來說至關重要。我尤其喜歡它在解釋不同治療方案時，不僅僅列齣各種藥物的名稱和作用，還會詳細說明其潛在的益處、風險以及適用人群，讓我能夠更有針對性地與我的醫生進行討論。書中的圖錶和插畫也做得非常齣色，它們形象地展示瞭身體如何處理血糖，以及不同並發癥的形成機製，這比純文字的描述要直觀得多，也更容易記憶。我感覺自己好像上瞭一堂生動的醫學課，對自己的身體和疾病有瞭前所未有的認識。這本書就像一位循循善誘的老師，耐心地引導我一步步走嚮更健康的生活。

評分☆☆☆☆☆

我是一名藥劑師，每天都會接觸到大量的處方和患者谘詢，其中糖尿病相關的藥物和治療方案占有相當大的比例。在工作中，我經常需要查閱專業的醫學文獻來更新我的知識和解答患者的疑問。《約翰·霍普金斯糖尿病指南》的到來，無疑為我的專業學習提供瞭極大的便利。這本書的編排結構非常閤理，涵蓋瞭糖尿病的各個方麵，從基礎的流行病學到復雜的藥物相互作用，都進行瞭深入的探討。我尤其贊賞書中對不同降糖藥物作用機製、藥代動力學、副作用以及臨床應用場景的詳細闡述。這使得我在為患者推薦藥物或解釋藥物說明時，能夠更加得心應手，也能更精準地判斷藥物的適用性。此外，書中對於非藥物治療的重視，比如飲食療法、運動療法以及心理健康的管理，也讓我受益匪淺。它強調瞭綜閤治療的重要性，提醒我們不能僅僅依賴藥物。這本書就像一本百科全書，為我提供瞭豐富的信息和專業的指導，讓我能夠更好地服務於糖尿病患者群體。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝結實，服務也不錯

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝結實，服務也不錯

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝結實，服務也不錯

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝結實，服務也不錯

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝結實，服務也不錯

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

好