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[法] 仁表 著

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• 针灸
• 中医
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• 传统医学
• 养生
• 经络
• 穴位
• 健康
• 医学
• 图解

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 深圳报业出版集团

ISBN：9787807093220

商品编码：1067390906

出版时间：2010-07-01

作  者:（法）仁表 著作 徐雅蓉 等 译者 定  价:58 出 版 社:深圳报业出版集团 出版日期:2010年07月01日 页  数:194 装  帧:平装 ISBN:9787807093220 一个西方人对中国古老医学的介绍
“我希望把所学到的来自古老中国的针灸精髓来回中国。”
对于宇宙来说，从很初的混沌虚无，到万事万物的显现，能量经历了从无到有，从先天到后天的转化。而对于人体来说，由十二脏腑及十二正经完成能量的制造，再通过奇经八脉将能量分配给各脏腑、各正经使用。在整个三阶段的能量运作模式中，十二脏腑及十二正经既是能量的制造者，也是能量的使用者。
从本质上讲，能量其实是浑然一体的，在外为气，在内则为血，离心为阴，向心则为阳。无论是五脏六腑还是正经奇经，一切都是以等 ●前言
●本书缘起
●译者序
●部分 传统中医
● 历史简述
●第二章 宇宙和人体的能量
●第三章 八纲辨证：气和血
●
●第二部分 能量的制造：三焦
●A三焦的外围功能：外三焦
●第四章 六经及其调节功能
●B三焦的中心功能：内三焦
●第五章 三焦：水谷之道
●第六章 脏腑的相互作用和功能失调
●第七章 脏腑的生理、病理与治疗
●
●第三部分 能量的分配：“从先天到后天”
●第八章 奇经八脉的循行路线、病症与治疗
●
●第四部分 能量的使用：脏腑及经脉
●部分目录

内容简介

《古典针灸入门》讲述了数千年前针灸学的有关内容和日常实践，并结合对中医学经典的近期新研究，能够帮助实践者更好地理解并应用针灸治疗方法。《古典针灸入门》是瑞士针灸无国界协会的授课教材；对于想要掌握针灸治疗基本知识的人来说，也是很好有帮助的。
《古典针灸入门》由上海应象中医学组织编译，用于中国地区偏远乡村的针灸培训项目。《古典针灸入门》销售所得将全部捐给瑞士针灸无国界协会，该协会的宗旨是：通过免费提供针灸教育培训，为贫困地区自主医疗的发展贡献一份力量。 
（法）仁表 著作 徐雅蓉 等 译者 仁表,“对我来说，学习针灸好像是重新开启封藏已久的记忆。”本书作者仁表老师如是说。
作为法国人，仁表老师于20世纪70年代开始针灸学习，师承Charles Laville-Mery教授，后者被认可为西方很出色的针灸师。在四十多年来的实践过程中，作者始终遵循古典针灸的传统，从《黄帝内经》、《易经》、《针灸大成》等著作中，体悟这门有关宇宙能量及人体能量调控的古老科学的精髓所在。
随着时代的变迁，古典针灸学中的大量内容或是隐匿于古书中，或是流传于海外。为了重现这门古老科学的全貌，作者将多年的研究与经验悉数凝结于此书，其中包括宇宙一人体三层式能量架构，《伤寒论》六经的意义，奇等     有明确的证据表明，中国人用针法和灸法来调理人体的能量可追溯至伏羲时期，距今已有五千年历史。
    人们发现，如果在身体某些特殊凹陷点加热，可以增强人体活力，从而治疗虚弱、着凉和风湿病；反之，给这些穴位降温，则可以减轻身体过热或上火所引起的疼痛。起初，人们使用锥形石块；到了夏朝（前2207一前1766）开始使用铜针。与此同时人们又发现，通过金属针的不同使用方法（比如吸气或呼气时刺入，捻转的方向，提插或留针，留针时间的长短），可以起到补泻能量、减轻疼痛或改善疲劳的功效。
    日月如梭，在战国时期（前474一前221）出版的《黄帝内经》，借黄帝之口将帝国的起始时间反推到公元前2698年冬至日，规定从这起，时间周期为每六十年一个循环。这个中国人至今一等     有明确的证据表明，*国人用针法和灸法来调理人体的能量可追溯至伏羲时期，距今已有五千年历史。

    人们发现，如果在身体某些特殊凹陷点加热，可以增强人体活力，从而治疗虚弱、着凉和风湿病；反之，给这些穴位降温，则可以减轻身体过热或上火所引起的疼痛。起初，人们使用锥形石块；到了夏朝（前2207一前1766）开始使用铜针。与此同时人们又发现，通过金属针的不同使用方法（比如吸气或呼气时刺入，捻转的方向，提插或留针，留针时间的长短），可以起到补泻能量、减轻疼痛或改善疲劳的功效。

    日月如梭，在战国时期（前474一前221）出版的《黄帝内经》，借黄帝之口将帝国的起始时间反推到公元前2698年冬至日，规定从这一天起，时间周期为每六十年一等

《经络与穴位图解：掌握人体能量运行的关键》 引言 我们身体的运作，远不止于肌肉的收缩，骨骼的支撑，以及细胞的化学反应。在这些我们熟悉的生理结构之下，存在着一个古老而精妙的能量系统，它如同看不见的河流，滋养着全身的每一个角落，维系着我们的健康与活力。这个系统，便是经络。经络，是中国传统医学中一个核心的概念，它不仅是气血运行的通道，更是身体信息传递的枢纽，深刻影响着我们的生理功能和病理变化。《经络与穴位图解：掌握人体能量运行的关键》一书，旨在为您揭开这层神秘的面纱，带领您走进经络的奇妙世界，理解人体能量运行的深层逻辑，从而更好地认识和守护自身的健康。 本书并非一本理论晦涩的学术著作，而是一本力求实用、清晰、易懂的指南。我们深知，理解抽象的概念需要具象化的辅助，尤其是对于经络这一非实体存在的体系。因此，本书最大的特色在于其详尽的图解。我们精选了数十幅高精度、多角度的人体经络循行图，每一条经络都以清晰的色彩区分，标注其起始、止点、主要走向以及途经的重要脏腑和组织。这些图解并非简单的插图，而是经过精心设计，力求在直观呈现经络走向的同时，也展现其与身体结构的对应关系，让您能够“看见”那些流淌在身体深处的能量之河。 第一部分：经络基础——认识身体的隐形脉络 在正式进入具体的经络和穴位之前，我们首先需要建立对经络体系的基本认知。这一部分，我们将从以下几个方面入手： 什么是经络？ 我们将用通俗易懂的语言，解释经络的定义、性质以及其在人体中的重要作用。它不仅仅是血管和神经的简单集合，而是一个独立而完整的系统，承载着“气”的运行。我们将探讨“气”在传统医学中的含义，以及它如何通过经络输布全身，濡养脏腑，抵御外邪。 经络的功能： 经络的核心功能是什么？我们将详细阐述经络的“行气血”、“营阴阳”、“联脏腑”、“决死生”等主要作用。理解这些功能，有助于我们认识到经络在维持生命活动中的不可替代性。例如，经络如何帮助我们调节体温？当身体某处出现不适时，经络又如何在其中扮演角色？ 经络的组成： 经络并非单一的存在，它是一个庞大而复杂的体系。本书将介绍经络的主要组成部分，包括经络（十二正经、奇经八脉）、络脉、孙络、浮络以及气血津液在其中的运行方式。我们将重点讲解十二正经和奇经八脉的特点，以及它们之间的相互联系。 经络与脏腑的关系： 经络与内脏器官之间存在着密切的联系，它们相互依存，相互影响。我们将通过图解和详细描述，展示每一条经络所“属”或所“络”的脏腑，以及它们在功能上的协同作用。例如，肝经如何影响肝脏的疏泄功能？肺经的循行又如何与呼吸系统的健康息息相关？ 第二部分：十二正经——人体生命的主干道 十二正经是经络体系中最重要、最基础的部分，它们像十二条主要河流，贯穿全身，连接着人体的各个部分。本书将以极大的篇幅，详细介绍每一条正经的循行、主治、相关的生理功能以及病理表现。 手三阴经与手三阳经： 从上肢开始，我们将逐一讲解手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手厥阴心包经、手少阳三焦经。每条经络的讲解都将包含： 循行路线图： 最直观的图解，清晰标示从手指末端开始，沿上肢内侧或外侧，至胸腹或肩部，并与相应脏腑相连的完整路线。 主要功能： 这条经络主要负责哪些生理活动？例如，肺经与呼吸、皮毛的宣发功能；大肠经与消化、排泄功能。 常见病症： 与这条经络相关的常见疾病有哪些？如肺经不适可能引起的咳嗽、气喘；大肠经不适可能导致的腹泻、便秘。 重要穴位介绍： 每条经络都会介绍几个最常用、最核心的穴位，并简要说明其定位和主要功效。 足三阴经与足三阳经： 接着，我们将深入讲解足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阳胆经。同样的，每条经络的介绍也将辅以： 循行路线图： 从足部开始，沿着下肢，至腹部、胸部，并与相应脏腑相连的清晰路线。 主要功能： 如脾经与运化、吸收功能；胃经与受纳、腐熟功能；肾经与生殖、生长发育及水液代谢功能。 常见病症： 脾胃不和可能引起的消化不良；肾虚可能引起的腰膝酸软、水肿。 重要穴位介绍： 同样会精选代表性穴位进行讲解。 在讲解十二正经的过程中，我们将特别强调它们之间的“相表里”关系，即阴经与阳经之间的内在联系，以及它们如何共同完成某项生理功能，或相互制约，共同维持身体的平衡。 第三部分：奇经八脉——人体能量的蓄水池与调控系统 如果说十二正经是人体主要的“交通干线”，那么奇经八脉则更像是“蓄水池”和“输水道”，它们不直接隶属于脏腑，但却起着统摄、联络、调节全身经络和脏腑的作用。 督脉： 被誉为“阳脉之海”，总督一身之阳。我们将详细介绍督脉的循行，它如何从会阴部开始，沿脊柱后缘上行至头部，并与其上的重要穴位，如大椎、命门、百会等，在脊柱疾病、神经系统疾病、精神情志等方面的作用。 任脉： 被誉为“阴脉之海”，总任一身之阴。我们将介绍任脉的循行，它如何从会阴部开始，沿身体前正中线上行至唇下，并与其上的重要穴位，如中脘、关元、气海等，在消化系统、生殖系统、以及月经不调等方面的作用。 冲脉： 被誉为“十二经脉之海”，具有统摄全身经气的作用，与月经、妊娠、生殖等密切相关。我们将介绍冲脉的循行及其与十二正经的交会关系，以及它在女性生殖健康方面的特殊地位。 带脉： 是唯一一条横行的脉络，如一条腰带，约束诸阳。我们将介绍带脉的循行及其在维持腰腹部稳固、改善腰酸等方面的作用。 阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉： 这四脉虽然不如前几脉那样为人熟知，但它们在调节人体的阴阳平衡、精神情志、肢体活动等方面也起着不可忽视的作用。本书将对其循行和主要功能做简要介绍，以求全面展现奇经八脉的整体面貌。 第四部分：经络与穴位——调控健康的智慧之门 理解了经络的体系，我们便可以更深入地探索“穴位”这一概念。穴位，是经络线上气血汇聚、输注、出入的特殊点，是针灸、推拿等疗法最直接的施治部位。 什么是穴位？ 我们将解释穴位的形成、分类（如十二正经穴、奇穴、阿是穴等）以及它们在人体中的重要性。 如何定位穴位？ 这是本书最实用、最贴近读者需求的部分。我们将在前面经络循行图的基础上，进一步提供精细的穴位定位图。每一幅图都将精确标示穴位的解剖位置，辅以文字描述，如“在锁骨下缘，前正中线旁开二寸”等。我们也将介绍一些常用的骨度分寸法，教您如何利用身体的特定标志来准确测量和定位穴位，使其具备实际操作性。 常见穴位图解与功效： 我们将精选最常用、最有效的穴位，如合谷、足三里、内关、三阴交、太冲、风池等，以大尺寸、高细节的穴位图进行展示。每一穴位都将配以： 精确的定位图： 附有解剖标志，便于寻找。 详细的文字定位： 结合骨度分寸法进行描述。 主要功效列表： 清晰列出该穴位针对的常见病症，如止痛、调经、健脾、安神等。 简要的应用提示： 提示如何通过按揉、艾灸等方式来刺激穴位，以达到预期的疗效。 经络与穴位的整体运用： 理解了经络和穴位各自的功能，我们还会探讨它们如何作为一个整体协同工作。例如，当出现感冒症状时，如何选择肺经和膀胱经上的穴位进行调理？当出现消化不良时，如何选择脾经和胃经上的穴位进行疏导？本书将通过一些简单的范例，展示经络与穴位在实际健康维护中的应用思路，但不涉及具体的疾病治疗方案，以示区分。 第五部分：经络养生——让身体保持平衡的智慧 认识经络，最终是为了更好地服务于我们的健康。本书的最后一部分，将引导读者将经络知识应用于日常的养生实践中。 经络与时辰养生： 传统医学认为，人体的气血运行与自然界的昼夜变化有着密切的关系，存在着“子午流注”的规律。我们将介绍十二时辰与十二条正经的对应关系，并给出在不同时辰进行调理的建议，例如，什么时间适合疏通肺经，什么时间适合滋养肾经。 经络与情绪、生活习惯： 情绪波动、不规律的饮食、缺乏运动等不良生活习惯，都会影响经络的畅通。我们将探讨经络与情绪之间的联系，例如，肝气郁结对情绪的影响，以及如何通过疏通肝经来改善情绪。同时，也会给出一些基于经络理论的简单生活方式建议，如根据经络特点调整作息、饮食等。 简单易行的经络保健方法： 本书将重点介绍非侵入式、易于操作的经络保健方法，如： 自我经络疏通： 如经络拍打法、梳理法等，帮助读者学习如何自我按摩，促进经络气血的运行。 穴位按揉技巧： 进一步强调穴位按揉的方法、力度和注意事项。 中医导引养生术简介： 简要介绍一些与经络理论相关的传统导引功法，如八段锦、五禽戏等，让读者对更深层次的经络养生有初步了解。 结语 《经络与穴位图解：掌握人体能量运行的关键》是一次探索之旅，它将带您深入认识那个既熟悉又陌生的身体，理解那些看不见的能量流如何维系您的生命。我们希望通过本书的图文并茂、深入浅出的讲解，能够激发您对自身健康的兴趣，掌握一套简单有效的身体调理方法，从而更好地守护这份宝贵的财富。本书的每一幅图，每一个穴位，每一段文字，都凝聚着我们对传统医学的敬畏与对读者健康的期盼。愿您在这趟旅程中，有所收获，有所感悟，最终能够更从容地驾驭自己的生命之舟。

评分☆☆☆☆☆

我个人一直觉得，很多古老的技艺和知识，在被现代科技“革新”之后，反而失去了一些原有的韵味和深刻的内涵。就好像一些传统的手工艺，虽然有了机器的帮助，产量上去了，但那种手工的温度和匠心独运就变得稀缺了。我对“古典针灸”这个概念，就有类似的想法。我觉得它可能代表着一种更加纯粹、更加贴近自然规律的疗愈方式，不像现在很多医学疗法那样，可能会有比较多的副作用，或者过于依赖某种仪器。我希望这本书能够保留那种“古典”的味道，不掺杂太多现代医学的解读，而是让我能够去体会和理解，古人是怎么去观察、去思考、去实践这些疗愈方法的。我喜欢那种能够让我感受到历史沉淀和文化底蕴的书籍，它不仅仅是传授知识，更是一种精神的传承。我想通过这本书，去感受针灸的“道”，而不是仅仅把它当作一种技术来看待。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统文化中的一些神秘元素很感兴趣，比如像古老的医术、哲学思想等等。前阵子在网上看到有人提到“古典针灸”，就觉得这个话题非常有意思。我总觉得，那些流传了几千年的东西，肯定有它独特的价值和智慧，只是我们现在的人可能已经遗忘了或者被现代的快节奏生活给冲淡了。所以，当我在书店看到这本《古典针灸入门》的时候，立刻就被吸引住了。虽然我不是医学专业的，对那些复杂的穴位和经络图可能一下子理解不了，但光是书名里的“古典”二字，就足够让我好奇了。它暗示着这本书的内容可能是源自更古老、更纯粹的理论，而不是被后人稀释或改造过的。我希望这本书能够带我走进那个古老的世界，去了解针灸最初的样子，感受那些充满智慧的古人是如何理解人体的，又是如何通过简单的银针来调和阴阳、疏通经络的。我希望这本书能够打开我认知的一扇新门，让我对中医这个博大精深的领域有一个初步的、但却是最本源的认识。

评分☆☆☆☆☆

最近身体总觉得有些疲惫，经常犯困，提不起精神，感觉身体里有些地方不太对劲，但又说不出来具体是哪里。我平时也不是特别注重养生的人，但这次真的觉得有点扛不住了。身边有朋友推荐过一些养生的方法，比如食疗、运动什么的，我也尝试过，效果嘛，只能说聊胜于无。无意中翻到这本《古典针灸入门》，虽然我不太懂医学，但总觉得针灸这种方式，好像能直达身体深处的某些问题，是一种比较直接有效的调理方式。我猜这本书里可能讲了一些关于如何通过针灸来改善一些常见的身体不适，比如失眠、疲劳、消化不良之类的情况。我希望它能给我一些启发，让我知道一些简单的针灸方法，或者至少让我了解，当身体出现某些症状的时候，针灸可能是一种有效的解决方案。我不是想立刻成为针灸大师，只是希望这本书能让我对自己的身体多一份了解，也多一种可能的调理思路，让我在面对亚健康状态时，能够多一些主动应对的手段。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计倒是挺别致的，封面配色柔和，选用的纸张触感温润，拿在手里沉甸甸的，一看就不是那种粗制滥造的读物。封面上“古典针灸入门”几个大字，书法字体遒劲有力，带着一股子古朴的韵味，让我想起那些老中医在药铺里悬挂的牌匾，瞬间就对书中的内容产生了期待。书页边缘的处理也十分细致，没有毛边，翻阅起来十分顺滑。整个包装给人的感觉就是“用心”，而不是那种批量生产的快消品。我拿到手后，就迫不及待地翻开了，虽然我还没来得及仔细研究里面的内容，但光是看这外观，就已经值回一部分票价了。它摆在书架上，感觉就像一件艺术品，和其他的工具类书籍摆在一起，显得格外有格调。我喜欢这种在细节上做足功夫的书籍，因为它传递了一种对知识和读者的尊重。这种对书籍本身形态的考量，也从侧面反映了出版方在内容制作上的严谨态度，至少在视觉和触觉上，这本书是令人愉悦的，为接下来的阅读体验打下了良好的基础。

评分☆☆☆☆☆

最近参加了一个文化交流活动，听了一位老中医讲座，他提到了很多关于中医哲学和理论的东西，让我觉得非常着迷。特别是他讲到的一些关于人体能量流动、阴阳平衡的观点，感觉跟我们现在所理解的身体健康完全是两个层面的思考方式。当时就萌生了想要深入了解一下中医的念头，但又不知道从何入手，因为我完全是门外汉。后来在书店里看到了这本《古典针灸入门》，觉得“入门”这个词非常适合我。我希望这本书能够以一种相对易懂的方式，为我打开中医针灸的大门。我不是要学得多么精深，只是希望能够对针灸的基本原理、重要的穴位、以及一些简单的应用场景有一个初步的了解。我想知道，为什么古人会认为这些点能够影响身体的健康，我想去理解那种“通则不痛，痛则不通”的道理。这本书如果能提供一些基础的知识框架，让我能够把之前听到的碎片化的信息串联起来，那对我来说就是非常有价值的了。

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慢慢品味

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很好，发货很快

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适合初学，讲解清晰

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很满意。。

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