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內容簡介

《中國武術段位製係列教程：螳螂拳（配教學光盤）》是《中國武術段位製》螳螂拳段位技術教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞螳螂拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括螳螂拳概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
《中國武術段位製係列教程：螳螂拳（配教學光盤）》是大眾習練螳螂拳，考取國傢武術段位的規定考試用書。《中國武術段位製係列教程：螳螂拳（配教學光盤）》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

第一章 螳螂拳概述
第一節 螳螂拳的曆史沿革
第二節 螳螂拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求

第二章 螳螂拳段位技術圖解
第一節 螳螂拳一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 螳螂拳二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 螳螂拳三段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 螳螂拳四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 螳螂拳五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 螳螂拳六段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
附錄
中國武術段位製係列教程：螳螂拳（配教學光盤） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

正版圖書~京東圖書最全，而且便宜！

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幫助很大，自學很容易，而且還有光盤。

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光盤不好播放。

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好好好！自營就是不錯

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好~~非常的棒~！！~

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