具体描述
用户评价
这本书的内容对于我这种长期以来都觉得自己“嘴笨”的人来说，简直是及时雨！我一直以来都觉得自己在表达方面存在短板，特别是在一些重要的场合，比如工作汇报、面试，或者和长辈交流时，总是显得语无伦次，或者说不到点子上。这本书就像一本“沟通宝典”，为我提供了非常系统化的方法论。它不仅仅是教你一些套话，而是从根本上分析了人们在沟通中的心理需求，以及如何去满足这些需求。 我特别喜欢书中关于“如何清晰地组织语言”的部分。它教会了我如何运用逻辑结构，如何让自己的表达更有条理，更容易被理解。比如，在阐述一个观点时，先提出核心论点，然后用具体的例子或数据来支撑，最后进行总结。这个方法让我觉得，原来要“把话说清楚”并不难，关键在于你有意识地去构建你的表达。我现在参加会议时，虽然还是会紧张，但至少能够有条理地表达自己的想法，而不是像以前那样，脑子里有很多想法，却不知道从何说起。这种改变让我重拾了自信，也让我更愿意在公开场合表达自己的声音。
评分我之前一直觉得自己说话比较直，有什么说什么，可能有时会让人觉得不够圆滑，但我认为这是真诚的表现。但这本书彻底颠覆了我这种想法，它让我明白了，“说话让人舒服”绝不是虚伪，而是更高层次的智慧和情商的体现。书中关于“委婉表达”的章节，我反复看了好几遍。它教我如何在不伤害别人的前提下，清晰地表达自己的观点和需求。很多时候，我们因为害怕冲突或者不想惹人烦，就选择默默忍受，或者用一种含糊不清的方式表达，结果往往是问题堆积，矛盾升级。 书里提出的“三明治沟通法”，也就是先肯定对方，然后提出自己的建议或不同意见，最后再表达积极的期望，真的非常实用。我尝试着用这种方法和我工作中的同事沟通一些小问题，效果出奇地好。以前我们可能会因为一些细节争执不休，现在用这种方式，大家都能更容易接受彼此的观点，并且能更快地达成一致。我发现，当我们学会用一种更具建设性和支持性的方式去沟通时，不仅能够解决问题，还能增进团队的凝聚力。这种“舒服的表达”，让我觉得自己不再是那个总是“得罪人”的“直肠子”，而是更能带来积极影响的人。
评分这本书的内容，尤其是关于“情商”和“表达”之间的内在联系，让我有了全新的认知。我一直以为情商就是情绪管理，或者说懂得察言观色，但这本书让我明白，情商的最高体现，就是能够通过恰当的语言，让对方感受到被尊重、被理解，从而建立积极和谐的人际关系。它让我看到，很多时候我们因为“不会表达”而错失良机，或者让小矛盾升级为大冲突，这是一种非常令人惋惜的“损失”。 我特别喜欢书中对“负面沟通”的分析，以及如何避免和化解。它让我意识到，很多时候我们无意识的抱怨、指责，或者消极的言语，都在悄悄地侵蚀着我们的关系。这本书提供了一系列有效的策略，帮助我识别和改变这些负面的沟通模式。比如，它教我如何用“我”开头的句子来表达自己的感受，而不是用“你”开头的句子来指责对方。这个小小的转变，却能带来巨大的不同。现在，我在处理一些有分歧的事情时，能够更加冷静和理性，用一种更具建设性的方式去沟通，结果也更加令人满意。这本书让我觉得，掌握说话的艺术，真的能够让我们在人生的各个方面都少走弯路，少一些遗憾。
评分对于我这样在社交场合容易感到尴尬和不自在的人来说，这本书真的像找到了一位经验丰富的“社交导师”。我过去常常因为不知道说什么，或者害怕说错话而选择沉默，这让我错失了很多与人建立连接的机会。这本书让我明白，说话舒服并不是天生的才能，而是可以通过学习和练习获得的技能。它打破了我对“魅力口才”的刻板印象，让我知道这不仅仅是滔滔不绝，更重要的是懂得倾听，理解他人的感受，并用一种真诚而恰当的方式回应。 书中提供的“提问的艺术”让我印象深刻。我以前不太会提问，或者总是问一些很表面的问题，难以深入话题。现在我学会了如何提出开放式问题，如何通过提问引导对话，让对方能够更愿意分享他们的想法和经历。这种方式不仅让谈话更加有趣，也让我能够更深入地了解对方，建立更深厚的友谊。而且，书中还强调了“赞美”和“感谢”的力量，这些看似微小的细节，却能极大地拉近人与人之间的距离。现在，我更愿意主动去和人交流，并且在交流中感受到更多的乐趣和成就感，这让我非常惊喜。
评分这本书简直打开了我认识沟通和情商的新大门！我一直以为情商高就是懂得察言观色，或者特别会活跃气氛，但看完这本书我才意识到，真正的“舒服的沟通”是建立在对他人情绪的深刻理解和尊重之上的。书中提到的很多沟通技巧，比如“同理心倾听”和“积极反馈”，我以前虽然隐约知道，但没有系统地学习过。读了之后，我才知道原来表达理解和认可，不仅仅是简单的附和，而是要用对方能接受的方式，让他们感受到自己的想法被看见、被重视。 举个例子，我以前在和朋友聊天时，如果对方抱怨工作不顺，我常常会直接给出建议，希望帮助他们解决问题。结果有时候反而让对方觉得我没有认真听，甚至有点说教。这本书里提到，在对方倾诉时，我们首先要做的是“倾听并确认情绪”，用“听起来你今天心情不太好”、“我能理解你为什么会感到沮丧”这样的话语，先安抚对方的情绪，让他们觉得被理解。之后，再根据对方的需求，适当地给出建议。这个转变让我受益匪浅，现在和朋友交流，感觉他们都愿意更深入地和我分享，我们的关系也变得更加融洽。
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评分不错，非常好，摸上去很舒服
评分我在天津等这个北京发货等了半个月，这服务态度厉害
评分我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，有买到很好的产品，也有买到比较坑的产品，如果我用这段话来评价，说明这款产品没问题，至少85分以上，而比较垃圾的产品，我绝对不会偷懒到复制粘贴评价，我绝对会用心的差评，这样其他消费者在购买的时候会作为参考，会影响该商品销量，而商家也会因此改进商品质量。
评分书有点烂，有些破损，内容都是古代制度些知识 不过感觉还好
评分内容很丰富，价格很实在
评分很好的书！推荐
评分书还没看，不过感觉真不错！！！
评分书挺厚的，内容已多，价格不贵。物流很快，但卖家发货太慢了。
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