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星云大师 编

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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 甘肃人美出版社

ISBN：9787552701753

商品编码：1076435950

开本：16开

出版时间：2014-01-01

基本信息

商品名称： 人生就是放下(星云大师*新人生开示)	出版社： 甘肃人美	出版时间：2014-01-01
作者：星云大师	开本：16开	印刷时间： 2014-01-01
定价： 49.8	页数：298	印次：1
ISBN号：9787552702163	商品类型：图书	版次：1

作者简介

星云大师，台湾佛光山开山宗长、国际佛光会世界总会会长，临济宗第四十八代传人。1949年初赴台，1967年创建佛光山，一生致力于推广文化、教育、慈善等事业，先后在世界各地创设两百余所寺院道场，并在海内外设立十六所佛教学院，并创办了美国西来大学、南华大学、佛光大学、普门中学，创办《人间福报》、《人间卫视》。星云大师多年来奔走于海峡两岸，传递友爱和和平，与江泽民、胡锦涛、习*平等几代**领导人均有交往，在海内外影响广泛，为台湾、大陆及东南亚及世界各地各界人士所尊重。因大师一生都在努力实践着“佛光普照三千界，法水长流五大洲” 的理想，荣获2012-2013年度“影响世界华人终身成就奖”。

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目录

毅力与气力
  敞开自己
  内外一如，平等无二
  像艺术家一样去生活
  言净不如心静
  格局决定命运
  心稳生活才会稳
  万事由法，法无定法
  伸缩自如
  看好心中的贼
  守住自己的心
  自信和胆气
  智慧的人独处也不寂寞
  人不会变，变的只是环境
  自己有伞就可以不被雨淋
  自家的宝藏
  偷不走的财富
  有与无
  如果方向反了
  先将心中的杯子倒空
  实时观察自己的所作所为
  幸福来自于互相尊重
  第八章 于平常中发现不平常
  形可变，性不可变
  精通一门
  不了解的才是真朋友
  未来就是现在
  直达本质
  沉默的朋友*真
  一念得正，一念入邪
  *望即是希望
  本性既明，便不难度化
  偷不去
  一口好牙
  全身都是空空荡荡的
  “依靠”不可靠
  选择没有好坏
  相信不存在的
  不动心才是真修行
  平常的举动中也有大爱
  滴水和尚
  凡事一刻意，就容易走偏了
  变通不是没有原则
  见一叶落而知天下秋
  谁*大
  束缚原是自己束缚自己
  母亲的爱
  明心见性
  不做传声筒
  半肯半不肯
  找到善恶的源头就是*大的善
  功夫在事外
  小事亦大事
  色即是空，空即是色
  “简单”中的不简单
  待客之道
  尽信书不如无书
  轻易不言借
  

人生就是放下：星云大师新人生开示 导言 在纷繁复杂的世界中，我们常常被各种欲望、执念所缠绕，导致内心的焦虑与不安。生活的重量仿佛一座无形的山，压得我们喘不过气。然而，当目光转向星云大师的《人生就是放下：星云大师新人生开示》，我们会发现，一条通往内心宁静与真正自由的道路，并非遥不可及。这本书并非提供一套现成的解决方案，也不是教导我们如何去“得到”什么，而是引领我们深入审视内心的风景，理解“放下”的智慧，从而在生命的航程中，轻盈前行，活出属于自己的精彩。 生命旅程中的必然：放下，与“执”的纠缠 人生是一场不断前行的旅程，在这旅程中，我们不可避免地会收集各式各样的“拥有”。这些“拥有”可以是物质上的，比如房产、财富；也可以是精神层面的，比如情感上的依恋、事业上的成就、甚至是对知识的掌握，以及对自我形象的构建。然而，一旦我们对这些“拥有”产生了强烈的执着，它们便从助力我们前行的船桨，变成了拖累我们的船锚。 所谓“执”，便是对事物产生强烈的固守、不舍、乃至对抗的心理状态。我们执着于过去的辉煌，不愿面对当下的平淡；我们执着于未来的设想，不肯接受现实的挑战；我们执着于他人的认可，失去了自我判断的标准；我们甚至执着于“我”这个概念，在自我设定的框架中难以突破。这种执着，如同缠绕在心中的无数细线，越是紧绷，越是难以挣脱，最终将我们束缚在原地，阻碍了生命的流动与成长。 星云大师在《人生就是放下》中，深刻地揭示了这种“执”的本质及其对我们人生的影响。他并非否定拥有，而是提醒我们，要以一种更开放、更流动的姿态去面对生活。当我们的心不再被“拥有”所填满，不再被“执”所占据，我们才能腾出空间，去接纳新的可能，去感受生活真实的色彩。 “放下”的真谛：一种心灵的解放，一种智慧的升华 “放下”二字，在许多人看来，似乎意味着放弃、妥协，甚至是失败。然而，在星云大师的开示中，“放下”的意涵远比这更为深邃和积极。它不是一种消极的退却，而是一种主动的心灵选择，一种智慧的升华，更是一种获得真正自由的途径。 那么，究竟该“放下”些什么？ 放下对结果的强求： 在追求目标的过程中，我们往往将过多的精力放在对结果的预测和控制上，一旦结果不如预期，便会陷入失望和沮丧。大师提醒我们，要专注于过程，尽力而为，然后随缘。“放下”对结果的强求，意味着我们将注意力从“要得到什么”转移到“我能做什么”，从而在当下找到属于自己的平静与力量。 放下对过去的执念： 过去已然逝去，无论美好还是遗憾，都已成为历史。然而，许多人却沉溺于过去，反复咀嚼其中的滋味，让过去的阴影遮蔽了今天的阳光。放下过去的执念，不是遗忘，而是理解和接纳，从中学习，然后轻装上阵，面向未来。 放下对未来的焦虑： 未来充满未知，我们对未来的担忧和恐惧，常常源于缺乏安全感和控制感。然而，过度的焦虑只会消耗当下的能量，并不能改变未来的走向。放下对未来的焦虑，意味着相信自己的能力，相信生命的进程，活在当下，踏实前行。 放下对得失的计较： 生活中，我们常常被得失心所困扰，过度在意眼前的利益，患得患失。然而，真正的富足并非来自物质的堆积，而是内心的丰盈。放下对得失的计较，让我们不再被外在的评判所左右，找到内心的安稳与喜悦。 放下对自我形象的维护： 我们常常戴着各种面具，扮演着各种角色，试图在他人眼中建立一个理想的自我形象。然而，这种刻意的维护，消耗着我们的精力和真实。放下对自我形象的执着，意味着坦然面对真实的自己，接纳自己的不完美，从而获得真正的自在。 放下对他人评价的过度在意： 他人的评价，如同风中的柳絮，飘忽不定，难以捉摸。如果我们将自己的价值完全建立在他人的评价之上，便永远无法获得内心的稳定。放下对他人评价的过度在意，意味着找到自我价值的源泉，不再随波逐流。 “放下”并非意味着放弃追求，而是以一种更智慧、更轻盈的方式去追求。它是一种将生命的主导权交还给自己的过程，一种从外在束缚走向内心自由的转变。 放下，让生命回归本来的澄澈与光明 当我们将心中沉重的包袱一一卸下，生命的本然状态便会显现出来。那是一种澄澈、明净、充满活力的状态。 提升觉察力： 放下，让我们不再被纷繁的念头所淹没，能够更清晰地觉察自己的思绪、情绪和行为。这种觉察力，是理解自己、改变自己的基础。 培养慈悲心： 当我们放下对自我的执着，更容易看到他人的苦难，生起同情与关怀。慈悲心，是连接人与人之间最美好的情感桥梁。 增长智慧： 在一次次的放下与体悟中，我们的智慧不断增长。我们能更深刻地理解生命的奥秘，更从容地应对生活的挑战。 获得真正的安乐： 当内心不再被各种欲望和执念所搅扰，我们便能获得一种深层的、持久的安乐。这种安乐，不受外在环境的影响，是一种发自内心的宁静。 拓展生命的可能性： 放下，如同打开一扇扇紧闭的门，让我们能够看见更广阔的天地。当不再被过去的经验和固有的观念所束缚，生命便充满了无限的可能性。 如何实践“放下”的智慧 《人生就是放下》并非一本空谈理论的书籍，它所蕴含的，是星云大师多年来对生命真谛的深刻洞察，以及对信徒们循循善诱的教导。书中鼓励我们从日常的点滴做起，将“放下”的智慧融入生活的方方面面。 从一件小事开始： 找到生活中让你感到烦恼的一件小事，尝试用“放下”的心态去面对它。也许是堵车时的不耐烦，也许是与人争执时的固执。观察自己的情绪变化，尝试从中抽离，以一种更客观的态度去处理。 练习观呼吸： 简单的观呼吸，是当下最直接的修行方式。当你感到思绪纷乱时，将注意力集中在呼吸上，感受气息的进出。这有助于将思绪拉回到当下，缓解焦虑。 反思与审视： 每天花一点时间，反思自己的言行，审视自己是否又被某些“执”所困扰。诚实地面对自己的内心，是迈向“放下”的第一步。 感恩与惜福： 当我们懂得知足常乐，感恩生活中拥有的一切，对“得失”的计较自然会减少。珍惜当下，也是一种重要的“放下”。 拥抱变化： 生活本身就是不断变化的，抗拒变化只会徒增痛苦。拥抱变化，将其视为生命成长的契机，我们才能更加从容地面对人生的起伏。 结语 《人生就是放下：星云大师新人生开示》是一本引人深思的书籍，它不提供捷径，也不贩卖心灵鸡汤，而是以一种温和而坚定的力量，引导我们走向内心深处的觉醒。阅读这本书，仿佛与一位智者对话，他的话语如同一盏明灯，照亮我们前行的道路。 “放下”不是终点，而是一个持续的旅程。在这个旅程中，我们学习如何与自己和解，如何与世界共处，如何活出生命的本真。愿我们都能在这位大德的智慧指引下，学会放下心中的负累，轻盈地走过人生的山河，在每一个当下，都绽放出属于自己的光芒。这本书，或许能为你的心灵之旅，带来一份珍贵的启迪与力量。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类励志或心灵成长的书籍持保留态度，总觉得它们难免空泛和说教。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它没有那些华而不实的辞藻，而是用一种极其质朴、贴近生活的语言，讲述了如何面对人生的无常与变迁。作者的叙事角度非常独特，常常能从最细微的日常事件中提炼出深刻的哲理，让人读后恍然大悟，拍案叫绝。书中对“放下”的探讨，不是那种一刀切的断舍离，而是强调过程中的挣扎与接纳，这让我在阅读时产生了强烈的共鸣。它教会了我，真正的强大不是拥有多少，而是懂得放弃多少不需要的东西，包括那些负面的情绪和无谓的比较。这本书的结构安排也很有层次感，读起来一气呵成，非常流畅，是近些年来我读过的最有价值的精神食粮之一。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是触动人心，它像一盏温暖的灯，照亮了我心中那些迷茫和困顿的角落。读完之后，我感觉整个人都变得轻盈了许多，仿佛卸下了长久以来背负的重担。作者的文字功力非常了得，寥寥数语便能直击人心的柔软之处。我尤其喜欢其中关于“放下”的阐述，它并非意味着逃避或放弃，而是一种更高层次的智慧，是一种与自我和解的勇气。书中对生活中的种种执念进行了深刻的剖析，让我意识到很多痛苦都源于我们不愿松开那些早已不合时宜的执着。这种洞察力是需要长期的人生阅历沉淀才能达到的，让人不禁心生敬佩。每一次翻阅，都能从中汲取到新的力量，它不像一本快餐式的成功学书籍，而是更像一位睿智的长者在耳边轻语，循循善诱，教你如何与这个复杂的世界和谐共处。我强烈推荐给所有感到生活重压、内心渴望平静的人们。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的观点非常犀利，直指现代人普遍存在的焦虑和不满足感的核心。它没有提供那些立竿见影的“速成秘籍”，而是提供了一种看待世界和自我的全新视角。作者的文笔如同雕刻家手中的刻刀，精准而有力，将人性的弱点剖析得淋漓尽致，却又带着一种深沉的慈悲。特别是关于“放下执念”的部分，阐述得尤为透彻，它区分了真正的追求与无谓的痴迷，这对于正处于人生十字路口的年轻人来说，无疑是醍醐灌顶的指引。我曾尝试过很多方法来排解内心的不安，但往往治标不治本。这本书从根源上帮助我松动了那些僵硬的思维模式，让我在面对挫折时，多了一份从容和弹性。这是一本需要用心去读，去体会的书，它的价值远超书本的重量。

评分☆☆☆☆☆

从文学角度来看，这本书的语言风格是极其内敛而深远的，它不追求辞藻的华丽，而是追求意境的深远。它更像是一部充满人生智慧的散文集，每一篇章的节奏都把握得恰到好处，张弛有度。我特别欣赏作者在描述“放开”后生命所呈现出的辽阔感，那种感觉就像是长久以来被浓雾笼罩的天空突然放晴，视野豁然开朗。它没有给我任何具体的行动指南，但这正是它的伟大之处——它给予的不是外力，而是内生的觉醒。它让我明白了，很多时候我们需要的不是更多的“得到”，而是更少的“索取”与“捆绑”。读完后，我明显感觉到自己在处理人际关系和应对工作压力时，心态变得更加平和宽容。这本书，无疑是一份送给自己，关于如何过好“此时此刻”的珍贵礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字有一种奇特的魔力，它像一股清泉，洗涤着我被尘世喧嚣弄得疲惫不堪的心灵。我是一个容易思虑过多的人，常常因为过去的事情耿耿于怀，或者担忧尚未到来的未来。这本书仿佛为我提供了一把万能钥匙，打开了我通往内心宁静的大门。作者对于“放手”的论述，并非是简单的道德劝诫，而是建立在对人性深刻理解的基础之上。它引导读者去审视自己那些看似坚不可摧的“必要之物”，最终发现它们很多时候不过是自我束缚的枷锁。阅读过程中，我常常需要停下来，闭上眼睛，细细品味那些话语的力量。这种沉淀和内观的过程，比单纯的阅读体验更为珍贵。这本书值得反复阅读，因为它针对的不是一时的困境，而是贯穿一生的心性修炼。

评分☆☆☆☆☆

价格合适

评分☆☆☆☆☆

质量不错，下次继续购买

评分☆☆☆☆☆

是没有开封的新书。。

评分☆☆☆☆☆

跟着星云大师学学放下

评分☆☆☆☆☆

好好看看。社会太平。

评分☆☆☆☆☆

愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。

评分☆☆☆☆☆

好书，适合静静坐下来慢慢品读！

评分☆☆☆☆☆

很不错的！人生大道理！

评分☆☆☆☆☆

feichanghafeichanghao