《三三醫書》的魅力在於它的實用性和係統性。它並非零散的醫學知識堆砌,而是構成瞭一個相對完整的健康體係。從基礎的髒腑功能介紹,到各種常見病癥的辨證論治,再到具體的調理方法,層層遞進,邏輯清晰。我曾經因為體檢結果中的一些小指標而憂心忡忡,去醫院檢查,醫生也隻是開瞭一些藥物,讓我覺得治標不治本。在閱讀瞭《三三醫書》之後,我纔明白,很多時候,身體發齣的信號,並非意味著疾病的發生,而是身體在提醒我們,需要調整生活方式,改善內在環境。書中關於“情誌緻病”的論述,讓我深刻認識到情緒對身體健康的影響。我開始學習如何管理自己的情緒,通過練習冥想和深呼吸來緩解壓力。同時,書中提供的食療方和穴位按摩方法,也成為瞭我日常保健的法寶。我發現,堅持下來,不僅身體的一些小毛病消失瞭,連心情也變得更加平和開朗。
評分這套《三三醫書》帶給我的,遠不止於疾病的防治。它更像是一扇窗,讓我窺見瞭中醫博大精深的哲學思想。作者在敘述醫理的同時,融入瞭天人閤一、陰陽平衡等中國傳統文化的核心理念,讓我在學習醫學知識的同時,也受到瞭一次傳統文化的熏陶。我尤其喜歡其中關於“順時養生”的章節,它提醒我們要根據季節的變化來調整飲食和作息,與自然規律保持同步。書中列舉瞭不同季節對應的養生重點,比如春季養肝、夏季養心、鞦季養肺、鼕季養腎。這讓我意識到,很多時候我們生病,並非因為外部的病邪侵襲,而是我們自身的身體與自然節律失去瞭和諧。我開始嘗試按照書中的建議,在不同的季節選擇閤適的食物,調整自己的作息時間。這種順應自然的生活方式,讓我感覺身體越來越有活力,免疫力似乎也得到瞭提升。
評分翻閱《三三醫書》的過程,仿佛經曆瞭一場穿越時空的對話,與古代先賢的智慧進行交流。書中不僅僅是羅列病癥與方藥,更是在探討一種“治未病”的哲學。它強調的是從根本上調養身體,而非僅僅緩解錶象的癥狀。我特彆欣賞作者在解釋一些復雜的中醫概念時,能夠用生動形象的比喻來闡述,例如將人體的氣血比作河流,將經絡比作河道,這樣一來,即便是對中醫一竅不通的人,也能迅速理解其精髓。在閱讀過程中,我時常會對照自身情況,書中提到的很多生活習慣的誤區,比如熬夜傷肝、思慮傷脾等,都讓我恍然大悟。我開始反思自己的生活方式,並嘗試做齣調整。比如,我開始早睡早起,減少不必要的思慮,多吃一些應季的蔬菜水果。這種從生活點滴入手,由內而外進行調理的方式,讓我感覺身體的負擔減輕瞭不少,精神狀態也變得更加充沛。這套書不僅是一本醫學讀物,更是一本關於如何與身體和諧相處的生活指南。
評分初識《三三醫書》是在一個偶然的機會,朋友嚮我推薦。彼時我正為一個睏擾許久的健康問題而焦慮,嘗試過各種方法卻收效甚微。抱著試一試的心態,我翻開瞭這套書。從第一捲開始,我就被其嚴謹的邏輯和通俗易懂的語言所吸引。作者並非照搬古籍,而是結閤瞭現代醫學的視角,對傳統中醫理論進行瞭深入淺齣的解讀。書中對人體經絡、穴位、髒腑的講解,配以精美的插圖,讓我對身體的構造有瞭前所未有的清晰認知。更重要的是,書中提齣的許多調理方法,如食療、推拿、藥膳等,都非常貼近生活,易於實踐。我開始嘗試書中介紹的一些食療方,比如針對濕氣重的祛濕粥,還有針對睡眠質量差的安神茶飲。起初我並沒有抱太大希望,但堅持瞭一段時間後,我驚喜地發現,那些睏擾我的癥狀竟然有所緩解。這讓我對中醫的智慧産生瞭更深的敬意,也對《三三醫書》這套書充滿瞭好奇和期待。
評分《三三醫書》是一套讓人讀來既感到親切又充滿啓發的書籍。它沒有華麗的辭藻,也沒有故弄玄虛的術語,而是用一種極其懇切的態度,與讀者進行著關於健康的交流。我最喜歡的是書中關於“體質”的論述。它詳細介紹瞭不同體質的特點,以及相應的調理方法。我通過對照書中描述,發現自己屬於比較典型的“氣虛”體質,容易疲勞,抵抗力差。這讓我找到瞭自己長期以來身體不適的根源。之後,我便有針對性地按照書中建議,在飲食上多攝入一些補氣的食物,比如紅棗、山藥、黃芪等,並且堅持進行一些溫和的運動。令我驚喜的是,這種針對性的調理,比我之前盲目地嘗試各種方法,效果要顯著得多。我感覺自己的精力比以前充沛瞭很多,感冒的次數也明顯減少。這套書就像一位經驗豐富的老中醫,循循善誘地引導我認識自己的身體,並教會我如何與身體好好相處。
評分買瞭收藏的,以後有空看看。
評分書很好,京東的服務也很不錯!
評分小便黃赤,多主於熱。經又雲,肺氣虛則肩背痛,寒少氣不足以息,溺色變。又鼕脈不及,令人渺清脊痛,溺色變。二者言肺腎虛寒而小便變。何虛實寒熱相懸而其病則同若此。要知肺虛則不能通調水道,腎虛則關門不利,皆能鬱而為熱,熱則溺色變,是熱則一。第有虛實之不同耳,亦不可不知從治之法也。
評分小便黃赤,多主於熱。經又雲,肺氣虛則肩背痛,寒少氣不足以息,溺色變。又鼕脈不及,令人渺清脊痛,溺色變。二者言肺腎虛寒而小便變。何虛實寒熱相懸而其病則同若此。要知肺虛則不能通調水道,腎虛則關門不利,皆能鬱而為熱,熱則溺色變,是熱則一。第有虛實之不同耳,亦不可不知從治之法也。
評分高大上
評分超重的三本書,書角摔摺瞭有點心疼。希望京東改用氣囊包裝,或加保護角
評分商品不錯,物流講好2號,結果5號纔到貨
評分上虛固是陽虛,以身半以上同天之陽也。下虛多是陰虛,以身半以下同地之陰也。然一陽根於地下,而水齣自高原,陽虛則有降無升,或虛之極,而真陽脫齣。陰虛則有升無降,或虛之極,而真陰四射,又不可不進求焉。陽中不可無陰者何?無陰則不能降也。陰中不可無陽者何?無陽則不能升也。故日,天以陽生陰長,地以陽殺陰藏。
評分該書具有一定的意義和價值,但是簡體字橫排的。原書是繁體竪排!生活在這個物欲橫流的時代,我對此書點校者的水平和用心感到擔心!
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