人体经络穴位使用大图册(超大字超清晰)+国际标准经络穴位挂图 3张挂图+超值手册+耳穴图

人体经络穴位使用大图册(超大字超清晰)+国际标准经络穴位挂图 3张挂图+超值手册+耳穴图 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

郭长青 著
图书标签:
  • 经络穴位
  • 中医
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  • 保健
  • 人体穴位
  • 挂图
  • 耳穴
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店铺: 金卫图书专营店
出版社: 中国医药科技出版社
ISBN:9787506786034
商品编码:11094375785
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-08-01
用纸:胶版纸
套装数量:2
正文语种:中文

具体描述

挂图尺寸 高105CM 宽28CM
  套装目录 (以实物为准)
 序号   ISBN   书名   65.00(元)   作者
  1  9787506757089   国际标准经络穴位挂图   26.00(元)   作者
  2  9787506786034   人体经络穴位使用大图册   39.00(元)   郭长青
  内容简介

国际标准经络穴位挂图

《zui新国际标准经络穴位挂图(畅销版)》色泽鲜明,制作精良,真实准确,清晰可见,让您一目了然,取穴快速而便捷。《zui新国际标准经络穴位挂图(畅销版)》方便广大中医院校学生、临床医生及中医爱好者和相关从业人员能够准确、快速地掌握腧穴定位。

人体经络穴位使用大图册

本书内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,详细列出了人体396个穴位的不同功效,详细地分析了每个穴位的位置,如何对症治病,并列出了每种穴位的多种治疗手段,多种穴位的配合使用疗效。为了让大家准确地定位穴位,编者给每个穴位配上了清晰的真人展示图,为方便大家快速找到穴位,本书还配有各个穴位的笔画索引,让您阅读起来更简单。本书内容充实,精彩实用,是您和家人不得不看的养生真经。






经络穴位养生宝典:精细图解与实用指南,解锁身体健康密码 本书籍是一部集理论性、实践性与图文并茂于一体的经络穴位养生巨著,旨在为广大读者提供一套全面、深入且易于掌握的经络穴位健康管理方案。它不仅囊括了人体主要经络的走向、关键穴位的精准定位,更将传统中医智慧与现代生活需求相结合,提供了一系列实用、有效的养生保健方法,帮助您主动管理身体健康,提升生活品质。 一、 经络学说:中华养生文化的瑰宝 在中医理论体系中,经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿全身的通路。经络的畅通与否,直接关系到人体的生理功能和健康状况。当经络受阻,气血运行不畅,便容易引发各种疾病。本书深入浅出地介绍了经络学说的基本原理,包括经络系统的组成、功能以及其在维护人体健康中的重要作用。您将了解到十二正经、奇经八脉的独特运行规律,以及它们与五脏六腑、四肢百骸之间的精妙联系。通过理解经络的运行机制,您将能更深刻地认识到身体的奥秘,为后续的穴位运用打下坚实的理论基础。 二、 精准定位:人体关键穴位全面图解 本书最大的亮点之一在于其极其详尽的穴位图谱。每一处穴位都经过精密的测量和描绘,配以清晰、多角度的解剖示意图,确保您能够准确无误地找到目标穴位。我们摒弃了模糊不清的描述,力求通过直观的视觉语言,让您轻松掌握每一个穴位的定位要点。 骨骼标志定位法: 结合人体骨骼结构,详细讲解如何通过骨骼的突出、凹陷或缝隙来定位穴位,这是最常用且最准确的定位方法之一。 肌肉标志定位法: 对于一些深层穴位,我们将通过肌肉的走向、收缩或放松状态来辅助定位,让您对穴位的位置有更立体的认知。 体表标志定位法: 参照人体的五官、毛发、指甲等体表特征,提供简便易行的定位技巧,尤其适合初学者。 比量定位法: 介绍“同身寸”等比量方法,让您根据自身身体尺寸,精确测量并找到穴位,确保个性化定位的准确性。 每一张穴位图都经过精心设计,力求高清、细腻,您可以放大查看每一个细节。我们不仅标注了穴位的名称,更注明了其所属经络,以及其主要的临床功用,让您在学习定位的同时,也能快速了解该穴位的核心价值。 三、 临床应用:针对性强的穴位保健指南 掌握了穴位定位,更重要的是知道如何运用。本书提供了大量针对常见健康问题的穴位应用方案,涵盖了从日常保健到疾病辅助治疗的各个方面。 常见病症的穴位疗法: 针对头痛、颈椎病、腰腿痛、失眠、消化不良、感冒、月经不调等现代人普遍面临的健康困扰,本书提供了详细的穴位选取和操作指导。您将学习到哪些穴位可以缓解疼痛,哪些穴位可以改善睡眠,哪些穴位可以增强消化功能,从而实现“以穴位对症”,达到事半功倍的效果。 日常养生的穴位按摩: 除了针对性疗法,本书还着重介绍了日常养生保健的穴位按摩方法。例如,每天按摩足三里可以健脾胃、延衰老;按摩合谷穴可以清热解表、缓解疲劳;按摩涌泉穴可以滋肾益精、安神宁志。这些简便易行的方法,能帮助您在日常生活中随时随地进行身体的自我调理,将养生融入生活。 强身健体的穴位保健: 本书还将介绍一些能够强身健体、提高免疫力的穴位组合。通过长期坚持这些穴位的按摩或刺激,可以有效增强身体的抵抗力,预防疾病的发生,达到“治未病”的理想境界。 特定人群的穴位保健: 针对不同年龄段、不同生理特点的人群,如儿童、老年人、孕妇、办公室白领等,本书也提供了相应的穴位保健建议,力求为不同读者群体提供个性化的健康指导。 四、 丰富附录:拓展您的养生视野 为了让本书成为您案头的常备养生工具,我们还精心准备了丰富的附录内容: 国际标准经络穴位挂图(3张): 这三张超大尺寸、高清晰度的挂图,将人体全身的经络走向和主要穴位一览无余地呈现在您眼前。它们是您学习和练习的最佳视觉辅助工具,可以悬挂在显眼位置,随时随地进行参考。每一张挂图都经过科学的色彩区分和符号标注,让您在宏观上把握经络的整体运行,微观上精准识别穴位。 超值手册: 这本手册是对主书内容的精炼与补充,提炼了核心的经络知识和穴位应用要点,方便您快速查阅。手册中可能包含一些简化的穴位图、快速定位技巧,以及针对特定症状的穴位速查表,让您在紧急情况下也能迅速找到解决方案。 耳穴图: 耳朵被誉为人体的小宇宙,分布着大量与身体各脏腑器官相对应的穴位。本书附带的耳穴图,详细标注了耳廓上的各个反射区,并介绍了通过耳穴按摩来调理身体的方法。耳穴疗法因其操作简便、疗效显著而备受推崇,是本书内容的重要补充。 五、 学习方法与建议: 本书的设计初衷是让每一个普通人都能轻松掌握经络穴位知识,并将其有效地应用于日常生活中。 循序渐进: 建议初学者先从了解经络的基本理论入手,然后逐步学习最常用、最易定位的穴位,再结合常见病症和日常养生进行实践。 动手实践: 理论学习固然重要,但穴位养生的精髓在于实践。请您务必亲自动手,在自己或家人身上进行穴位定位和按摩。感受穴位的敏感度,体会操作手法带来的微妙变化。 持之以恒: 经络穴位养生并非一蹴而就,需要长期的坚持才能显现其深远的健康效益。将穴位按摩融入您的日常作息,将其变成一种习惯。 结合生活: 学习本书内容,是为了更好地服务于您的生活。将所学知识与您的生活方式、饮食习惯、情绪管理相结合,形成一套完整的健康管理体系。 本书的目标: 我们希望通过这本《经络穴位养生宝典》,赋能您掌握一套安全、自然、有效的自我健康管理工具。让您成为自己身体的“健康管家”,在面对各种健康挑战时,都能从容应对,并能积极地预防疾病,提升生命的质量。无论您是中医爱好者,还是希望改善自身健康的普通读者,本书都将是您不可或缺的得力助手,助您开启一段全新的健康养生之旅。

用户评价

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作为一名对中医养生一直抱有浓厚兴趣的人,我对《人体经络穴位使用大图册》中的“耳穴图”部分尤为看重。耳穴疗法一直被认为是中医针灸中的一个独特分支,它将人体所有器官的功能都映射到了耳朵的特定部位,通过刺激这些耳穴,可以达到调理全身的目的。这本图册中的耳穴图绘制得非常精细,每一个耳穴都标注得清清楚楚,并且配有详细的功能说明。我了解到,通过按摩耳朵上的特定区域,不仅可以缓解疼痛,甚至还能对内脏器官起到一定的调节作用,比如帮助减轻鼻塞、缓解肠胃不适等等。这对于我这种不方便经常去医院或者找专业按摩师的人来说,无疑是一个非常方便的居家疗法。图册还贴心地附带了耳穴的定位方法,以及一些针对不同症状的耳穴组合按摩方案,让我可以根据自己的实际情况进行选择和操作。这部分内容让我对中医的博大精深有了更深的体会,也为我的养生保健提供了更多有效的途径。

评分

我一直认为,学习人体穴位不仅仅是为了解决当前的身体不适,更重要的是能够建立一种主动的健康管理意识。这本《人体经络穴位使用大图册》在这方面给了我很大的启发。通过学习这本书,我不再仅仅是被动地应对疾病,而是开始主动地去了解自己的身体,去关注那些容易被忽视的细节。书中的“超大字超清晰”的特点,让我能够细致地观察每一个穴位的精确位置,理解它在身体中的作用。而附带的“国际标准经络穴位挂图”则帮助我建立了一个整体的经络系统概念,让我明白身体的各个部分是如何相互关联的。尤其让我印象深刻的是,它所提供的不仅仅是穴位信息,更是一种生活态度。我开始尝试将穴位按摩融入到日常生活中,比如早晨起来按摩几个特定的穴位来提神,晚上睡前按摩几个穴位来放松。这种将理论知识转化为生活习惯的改变,让我感觉身体逐渐变得更有活力。这本书不仅仅是一本工具书,更像是一位循循善诱的老师,引导着我一步步走向更健康的生活方式。

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刚拿到这本《人体经络穴位使用大图册》,就被它“超大字超清晰”的承诺吸引了。作为一个长期伏案工作,时常感到肩颈僵硬、腰酸背痛的人来说,寻找有效的自我舒缓方法一直是我关注的重点。市面上关于经络穴位的书籍不少,但很多要么字体太小,要么图示模糊,要么理论晦涩难懂,让人望而却步。这本图册在这方面做得确实不错,打开扉页,首先映入眼帘的是密密麻麻却异常清晰的穴位标注,即便是在光线不那么充足的房间,也能轻松辨认。而且,它的排版设计非常用心,每个穴位不仅有清晰的名称和定位图,还配有简要的功效说明,比如某个穴位对于缓解头痛、失眠有帮助,另一个则对消化不良有奇效。这让我这个初学者也能快速上手,不再因为复杂的解剖图而感到困惑。我最喜欢的是它将穴位按照身体的不同部位进行了详细划分,从头部、颈部到四肢、躯干,条理分明,查找起来非常方便。而且,图册的纸张质量也很好,手感厚实,不易撕裂,即使经常翻阅也能保持完好。整体来说,这本书为我提供了一个非常直观、易懂的学习平台,让我对如何利用经络穴位来改善身体状况有了更清晰的认识和指导。

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坦白说,我一开始对“超值手册”并没有抱太大期望,总觉得这是为了凑数的附属品。但翻阅后,我发现这本小册子简直是“麻雀虽小,五脏俱全”。它不像大图册那样详尽,但却浓缩了许多实用信息。手册里不仅有对常见病症的穴位疗法推荐,比如如何通过按摩穴位来缓解疲劳、改善睡眠,还提供了许多养生小贴士和生活习惯的建议,非常接地气。我尤其喜欢手册里关于“穴位按摩技巧”的部分,它详细讲解了如何掌握力度、寻找最佳刺激点,甚至还包括了不适合按摩穴位的情况,这对于新手来说,是非常重要的安全指南。而且,手册的尺寸很适合随身携带,我常常把它放在包里,在通勤路上或者午休时间,就能随时拿出来翻阅,学习一些简单易行的方法。与其他书籍相比,这本手册的实用性和指导性让我觉得非常惊喜,它真正做到了“化繁为简”,将复杂的理论转化为可以直接应用的实践方法。

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收到这套《人体经络穴位使用大图册》后,我最惊喜的部分是它附带的“国际标准经络穴位挂图”。这三张大尺寸的挂图简直是学习的“神器”。我把它挂在经常活动的客厅墙壁上,每天都能不经意间看到,无形中加深了对穴位的记忆。与书籍本身的精细图示不同,挂图的风格更偏向于概览性,它将人体的主要经络走向和重要穴位一网打尽,色彩鲜艳,线条流畅,即使是远距离也能清晰辨认。我常常在看电视的时候,目光会不由自主地飘向挂图,回想书本上关于某个穴位的具体位置和功能。这种“润物细无声”的学习方式,比死记硬背要轻松得多,也有效得多。更重要的是,挂图上的穴位标注采用了国际通用的标准,这对于我这种希望了解更多国际健康理念的人来说,非常有价值。我曾尝试过一些只标注中文名称的挂图,但总觉得信息不够全面。而这套挂图的出现,弥补了这一遗憾,让我感觉自己在学习的道路上又前进了一大步,也更能与国际接轨。

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受益匪浅,性价比高,值得购买。。。。。。。

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受益匪浅,性价比高,值得购买。。。。。。。

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翻看了一下,较实用,物流快,快递员服务很好,满意

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清晰齐全很实用。

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还不错,挂图不是女版,

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比我想像中好多了,这书和图太好了,超值版

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图片清晰,非常满意。

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翻看了一下,较实用,物流快,快递员服务很好,满意

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