做個有完美性格的女孩 青春期少女枕邊書7-15歲女孩心理成長必讀書籍 好父母傢庭早教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 青春期
• 少女心理
• 性格培養
• 傢庭教育
• 親子關係
• 成長指南
• 早教
• 好父母
• 自我認知
• 情緒管理

店鋪： 伊呀學子專賣店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505430259

版次：1

商品編碼：11133213559

• · 作者：文軒編

  · 齣版：朝華齣版社

  · ISBN：9787505430259

  · 齣版：2012-03-01

  · 版次：1

  · 頁數：302

  · 裝幀：平裝

  · 開本：16開

  · 分類：圖書 > 勵誌與成功 > 性格/習慣

  · 定價：￥35.00

   

  編輯推薦

  從灰姑娘到氣質公主的心智成長枕邊書
  一個真正的優秀的女孩，她可以不美麗。但絕不能不自信；她可以沒有太大摺力氣，但絕不能缺乏智慧；她可以膽怯，但絕不能因此而喪失勇氣……
  優秀女孩的性格規則
  總能看到自己身上的優點或優勢。
  有愛心，善待身邊的每一個人。
  專注地去做每一件事。
  從不抱怨，積極尋找解決問題的辦法。
  善於作計劃，善於按照計劃有條不紊地做事情。
  思維不受條條框框的限製，善於打破非此即彼的固有模式。
  欣賞彆人的優點，懂得化嫉妒心為上進心。
  愛動腦，善藉鑒，總能博采眾長。
  可以吸納彆人的意見，但絕不做事事都依賴彆人的“寄生蟲”。
  不斷充實自我，懂得優雅的氣質來自不斷的學習、修煉。
  有勇氣，是一個由柔軟的外錶和堅強的內心組成的巨人。
  播下-砷行動，收獲一種習慣：播下—種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運！
  鍛煉自己的雙手，讓它有能力為未來撐起一片天：擦亮自己的眼睛，使它能夠智慧地分清善惡，辨彆是非：磨煉自己的肩膀，讓它有勇氣承擔重任：修煉自己的心靈，讓它快樂一生，永遠幸福：父母送能孩子好的成長禮物！

   

   

  內容簡介

  一個真正的優秀女孩，她可以不美麗，但絕不能不自信；她可以沒有太大的力氣，但絕不能缺乏智慧；她可以膽怯和害怕，但絕不能因此而喪失勇氣……
  《做個有完美性格的女孩》主要收錄瞭自信、愛心、專注、真誠、情商、樂觀、感恩等主題的故事百餘篇，內容豐富，故事精彩，通過“讀故事，明道理”的方式 引導並塑造女孩的完美性格，旨在讓女孩通過輕鬆的閱讀方式體會到做人的道理、幸福的真諦，為將來成為優秀女性打下堅實、良好的基礎。

   

   

  目錄

  第一章自信，讓女孩美麗
  女孩自信圖釋
  永遠坐在前排
  手握自信，你就能戰勝任何睏難
  自信的迴歸，就是美麗的迴歸
  不要讓自卑控製你
  隻要擁有信念，你將無所不成
  唱響自信之歌
  堅定的信念能夠創造奇跡
  埋葬“不可能”
  任何人都無法讓你感到自慚形穢
  抬起頭來
  永遠相信自己的力量
  信念，讓夢想重生
  相信自己，纔能做命運的主人
  
  第二章心中有愛，鑄就女孩美好的品質
  女孩愛心圖釋
  播下愛的種子，收獲愛的參天大樹
  心中有愛，人生纔美
  時間流轉，愛心亦流轉
  慈善的不是錢，是心
  隻要愛還在，醜惡就會被埋沒
  愛可以永恒
  你需要為冷漠付費
  愛讓溫暖滿人間
  生命，是人類至真之愛的凝結
  愛具有讓人幸福一生的力量
  保護受施者的尊嚴
  
  第三章好品質，成就女孩的完美人生
  女孩品質圖釋
  偉大人物的明顯標誌，就是專注
  洗廁所也需要責任心
  責任意味著承擔，承擔意味著永遠
  真誠是打動人的佳方式
  人無誠信無以立足
  專注使人走嚮成功
  人生寶貴的財富就是良好的品質
  要冠軍還是要誠實
  給予之後纔會有迴報
  誠實是人生的通行證
  
  第四章高情商，讓女孩更受大傢歡迎
  女孩情商圖釋
  幫助彆人就是幫助自己
  你願彆人怎樣待你，你就要怎樣待人
  有理不在聲高
  與人互幫纔能得到更好的發展
  己所不欲，勿施於人
  付齣也是一種儲蓄
  尊重彆人纔會贏得彆人的尊重
  懂得分享，纔會得到快樂
  給予的藝術
  
  第五章樂觀開朗，讓女孩一生幸福
  女孩心態圖釋
  心態決定姿態
  放對瞭地方，缺陷也會變成優勢
  凡事都看到積極的一麵，就不會有煩惱的産生
  任何煩惱都不過是庸人自擾
  影響我們的往往不是事情本身，而是我們復雜的心靈
  其實我們很富有
  隻要活著，一切都可以從頭再來
  從抱怨的、被動的生活裏跳齣來
  
  第六章好習慣，讓女孩終身受益
  女孩習慣圖釋
  把其他人荒廢的時間利用起來
  今日事，今日畢
  習慣主宰人生
  成就源於習慣
  優良的習慣造就富足，錯誤的習慣誕生貧窮
  注重細節，通嚮成功的階梯
  做事有秩序
  今天就齣發
  
  第七章智慧，為女孩的一生保駕護航
  女孩智慧圖釋
  智慧的思維方式，讓人豁然開朗
  打破非此即彼的固有模式，你會獲得更多
  此路不通不妨換個角度思考
  隻有想不到沒有辦不到
  隨機應變是擺脫睏境的良方
  發散思維天塹變通途
  做小事憑技巧，做大事憑智慧
  把握對方心理，思維要靈活機變
  方法不同結果不同
  比彆人多動一分腦筋就會比彆人多一分收獲
  思維上的勝者是永遠的勝者
  有一種傻，它是聰明的另一種形態
  
  第八章剋服人性的弱點，讓女孩屢戰屢勝
  女孩戰勝弱點圖釋
  貪慕虛榮會弄巧成拙
  嫉妒的桃樹
  貪婪者終將兩手空空
  靠人人跑，靠山山倒，靠自己好
  放下麵子，虛心嚮他人請教
  拖延是行動的大敵，更是成功的大敵
  自私的人，必遭遠離
  嫉妒不但會毒害自己的心靈，還會毒害自己的生活
  
  第九章氣質，女孩的真正魅力
  女孩氣質圖釋
  富有涵養的人，姿勢必然優雅
  優雅的氣質來自自我的充實與培養
  行為舉止是一麵自身素養的鏡子
  尊重是一種修養
  微笑的價值
  萬事禮先行
  謙虛，讓人更富個人魅力
  尊重身邊的每一個人
  永遠不和人作無謂的爭辯
  
  第十章親情和友情，讓女孩溫暖一生、感動一生
  女孩愛的圖釋
  一個母親一生的八個謊言
  父親給女兒的一封遺書
  母愛的力量
  媽媽的賬單
  世界上愛你的那個人是誰
  母親一生為你做瞭什麼
  戰勝死神的父愛
  生命後的姿勢
  母愛無言
  感恩兄弟姐妹
  平分生命
  真正的友誼可以奉獻一切
  朋友的信任
  忘記朋友的傷害，銘記朋友的幫助
  
  第十一章勇敢堅強，賦予女孩無窮的人生動力
  女孩勇敢圖釋
  再堅持一下
  不要讓恐懼左右自己
  睏難是讓勇敢者前進的號角
  勇敢地說“不”
  勇敢者踏著睏難前進
  自信+勇敢+堅強=成功
  堅強勇敢的心，是女孩銳利的人生武器
  做人生道路上的強者
  勇於冒一點險
  
  第十二章感恩的心，讓女孩一生有愛相伴
  女孩感恩圖釋
  後的生命留言
  送往公墓的生日禮物
  用愛去迴報父母的養育之恩
  感恩一隻手
  莫忘緻謝
  不應忘記彆人的小恩小惠，更不應該忽視父母的
  恩情
  為母親洗一次腳
  不忘恩師
  獻給警察的詩

   

《悄然綻放：青春的秘密花園》 一、 喚醒內心的聲音：認識多麵的你 親愛的女孩，當你翻開這本書，你是否感覺內心住著一個既充滿陽光又藏著小小不安的自己？青春期，就像一個絢麗多彩的萬花筒，每一次轉動，都會展現齣不同的風景。有時你覺得自己像小鳥一樣渴望飛翔，充滿活力和好奇；有時又像一株羞澀的花蕾，對外界充滿試探和期待。這都是最真實的你。 這本書，將帶你一同走進你內心深處的秘密花園，探索那些你可能還沒有來得及仔細打量的“角落”。我們不會用刻闆的標簽去定義你，而是邀請你用溫柔的目光去審視自己。你會發現，你身上的“優點”和“小缺點”，其實都是構成你獨特魅力的重要部分。 比如，你可能會發現自己有時會有些“固執”，好像認定的事情就很難改變。這真的是缺點嗎？不一定。這種固執，或許是你堅持原則的體現，是你內心擁有堅定信念的證明。當你認準瞭某件事，你會付齣百分百的努力去實現它，這種韌性和毅力，將來會是你實現夢想的強大武器。 又或者，你覺得自己有時會“容易情緒化”，一點小事就能讓你開心半天，或者難過許久。請不要因此責怪自己。情緒，是青春期賦予你最鮮活的色彩。它們像潮水一樣湧來，讓你體驗到豐富的情感世界。學會理解它們，感受它們，就像學習一門新的語言。當我們能夠辨識齣自己的情緒，當我們知道為什麼會産生這種情緒，我們就能更好地與之相處，而不是被它牽著鼻子走。 你還會發現，自己可能對某些事情“特彆敏感”，彆人不經意的一句話，就能讓你鬍思亂想。這其實是你細膩心思的錶現。你的感知力很強，能夠捕捉到他人可能忽略的細節。這種敏感，讓你更容易共情他人，更深刻地理解人際關係中的微妙之處。隻要學會適度地調適，並將其轉化為對他人的關懷和理解，它會成為你與世界連接的橋梁。 我們還會談論那些你可能正在經曆的“迷茫”。升學的壓力，人際關係的睏惑，對未來的不確定……這些都是青春期常見的“成長之痛”。沒關係，迷茫並不可怕，它恰恰是你開始思考人生意義的標誌。就像在森林裏迷路，你會停下來，觀察周圍，尋找方嚮。這個過程，雖然有些焦慮，但也是你獨立思考、尋找自己道路的開端。 這本書，將用最貼近你生活的故事、最溫柔的語言，和你一起拆解這些看似復雜的情緒和睏惑。我們不提供標準答案，而是引導你去發現屬於自己的答案。你會明白，你的“不完美”，纔是你最寶貴的財富。那些讓你感到糾結的地方，恰恰是你可以成長和蛻變的空間。 二、 友誼的花園：在連接中學會愛與被愛 青春期，是友誼如鮮花般綻放的季節。你開始渴望擁有屬於自己的朋友圈，和誌同道閤的朋友分享秘密，一起歡笑，一起哭泣。這份友情，是你成長路上不可或缺的陽光和養分。 我們將會深入探討，什麼是真正的友誼。它不是一時的興起，也不是隨波逐流。真正的友誼，是建立在相互尊重、信任和理解的基礎之上。你會學到，如何辨彆那些真正值得你珍惜的朋友，如何用真誠去經營這份來之不易的情感。 或許，你也曾因為友誼而受傷。比如，誤解、爭吵，甚至背叛。這些經曆，如同風雨，讓友誼這朵花兒經曆考驗。我們會一起學習，如何處理人際關係中的衝突。學會傾聽，學會錶達自己的想法，學會原諒，也學會適時放手。理解，有時候比爭對錯更重要。當你們能夠站在對方的角度去思考問題，很多誤會就會迎刃而解。 我們會分享一些實用的溝通技巧，讓你在和朋友交流時，能夠更清晰、更有效地錶達自己的需求和感受。比如，用“我”開頭來錶達自己的情緒，而不是用“你”來指責對方。比如，學會提問，去瞭解朋友內心的真實想法，而不是猜測。 同時，我們也會談論“獨處”的藝術。擁有親密的友誼固然美好，但學會享受獨處，也是一種重要的成長。在獨處的時間裏，你可以更好地認識自己，培養自己的興趣愛好，充實自己的內心世界。一個懂得享受獨處的人，纔不會在失去朋友時感到空虛，纔能夠擁有更獨立、更完整的自我。 我們還會探討，如何在集體中找到自己的位置。你不需要為瞭融入而改變自己，而是要找到那個既能讓你感到自在，又能讓你被大傢接納的平衡點。學會欣賞他人的優點，也學會包容他人的不同，你會在集體中收獲更多的溫暖和支持。 書中，你將看到許多真實的故事，關於女孩們如何建立深厚的友誼，如何麵對友誼中的挑戰，以及如何在這些經曆中變得更加成熟和獨立。你會明白，每一次真誠的付齣，每一次耐心的傾聽，都為你的友誼花園增添瞭一份絢麗的色彩。 三、 探索世界：打開視野，勇敢前行 青春期，是探索世界的絕佳時期。你的好奇心就像一隻小小的探險傢，渴望瞭解這個廣闊的世界，渴望知道自己未來可以成為什麼樣的人。 我們將為你打開一扇扇窗戶，讓你看到更多精彩的可能性。你會瞭解到，世界上有許多不同的人生選擇，許多不同的職業領域，許多不同的生活方式。我們不會為你設定目標，而是幫助你拓寬視野，讓你能夠自由地去想象，去規劃。 你會學到如何去學習，如何從書本、從網絡、從身邊的人身上獲取知識。學習，不再僅僅是完成老師布置的任務，而是成為你探索世界、實現夢想的強大工具。我們會分享一些高效的學習方法，讓你在學習過程中找到樂趣，體會到知識帶來的力量。 我們還會鼓勵你，去嘗試新的事物。也許是參加一個社團，也許是學習一門新的語言，也許是參與一項社會實踐活動。每一次嘗試，都是一次成長。即使失敗瞭，也無妨，每一次失敗都是一次寶貴的經驗，讓你離成功更近一步。 書中，你會接觸到許多榜樣故事，那些和你一樣，在青春期勇敢追逐夢想的女孩。她們的故事，也許平凡，卻充滿力量。她們讓你明白，無論你來自哪裏，無論你有什麼樣的起點，隻要你敢於夢想，敢於行動，你就能書寫屬於自己的精彩篇章。 我們還會談論，如何培養批判性思維。在這個信息爆炸的時代，辨彆信息的真僞，獨立思考，至關重要。你會學到如何去質疑，如何去分析，如何形成自己的觀點。這不僅能讓你在學習中受益，也能讓你在生活中做齣更明智的判斷。 更重要的是，這本書將幫助你建立積極的心態。你會學到如何去麵對挫摺，如何從失敗中汲取教訓，如何保持樂觀和自信。心態，是影響一個人一生最重要的因素之一。擁有積極的心態，你就能在人生的道路上，更加堅定地走下去。 四、 悅納自我：成為最閃耀的你 最終，這本書最想傳達的，是對“自我”的深深悅納。青春期，是塑造自我認同的關鍵時期。你可能會經曆自我懷疑、自我否定，但請相信，你本身就擁有著無與倫比的光芒。 我們會引導你，去發現並欣賞自己的優點，即使它們微不足道。也許是你的善良，也許是你的幽默，也許是你的耐心。學會感恩自己所擁有的，你會發現自己比想象中更加美好。 我們也會幫助你，以更健康的方式去麵對和改進自己的“缺點”。我們不要求你完美，但我們鼓勵你成長。當你能夠坦然地麵對自己的不足，並願意為此付齣努力時，你已經在悄然發生著令人驚喜的改變。 書中，你將學會如何建立自信。自信不是自負，而是一種由內而外的力量，讓你敢於錶達自己，敢於追求自己想要的生活。我們會分享一些建立自信的方法，讓你在每一次與世界的互動中，都散發齣屬於自己的獨特光芒。 你還會瞭解到，如何照顧好自己的身心健康。規律的作息，健康的飲食，適度的運動，以及管理情緒的方法，都是讓你保持充沛活力的基礎。照顧好自己，是你未來一切精彩的開始。 這本書，就像一位溫柔的引路人，陪伴你走過青春期的迷茫與蛻變。它不是一本告訴你“應該是什麼樣”的書，而是一本邀請你“發現自己是什麼樣”的書。在閱讀的過程中，你會不斷地與內心的自己對話，與書中的故事産生共鳴。 當你閤上最後一頁，希望你能夠帶著更加堅定的步伐，更加溫柔的目光，更加閃耀的笑容，去迎接屬於你自己的，那個充滿無限可能的未來。你是獨一無二的，你擁有無限的潛力，你注定會成為那個最閃耀的自己。讓青春的秘密花園，在你的嗬護下，悄然綻放，散發齣最動人的芬芳。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是，它不僅僅停留在解決“問題”的層麵，更著眼於“潛能激發”和“未來構建”。它引導少女們去思考“我想要成為一個什麼樣的人”，而不是僅僅停留在“我是一個什麼樣的女孩”的身份睏惑中。這種前瞻性的視角，對於正在形成世界觀的年齡段的孩子來說，至關重要。它討論瞭韌性（Resilience）的重要性，告訴她們失敗不是終點，而是一個收集經驗和調整方嚮的機會。我尤其喜歡其中關於“興趣培養與長期堅持”的章節，它沒有要求孩子一下子就要找到“畢生的熱愛”，而是鼓勵她們像一個科學傢一樣，去嘗試、去記錄、去享受探索的過程。這種不急於求成的態度，極大地緩解瞭孩子在麵對未來時的迷茫和焦慮。讀完這部分的感受是，這本書是在為她們未來的成功打下堅實的情感和心智基礎，教會她們如何成為一個能夠適應快速變化的社會、擁有強大內心世界的人。它授予的不是一時的安慰劑，而是一輩子的“精神免疫力”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類“少女成長指南”的書是抱持著一絲懷疑態度的，總覺得市麵上太多這種讀物，內容浮於錶麵，無非是鼓勵“要開心”、“要勇敢”，空泛得厲害。但這本書給我的第一印象是，它深入到瞭問題的肌理之中，沒有迴避青春期必然會遇到的那些“灰色地帶”。比如關於“身體形象焦慮”的討論，寫得非常細膩和人性化，它沒有簡單地說“胖瘦不重要”，而是承認瞭這種關注是真實存在的，然後引導孩子去關注自己的內在力量和健康，而不是被外界的審美標準所綁架。我特彆欣賞它在處理“人際關係”時的那種平衡感。現在的孩子社交壓力太大瞭，網絡上的點贊數、群裏的氣氛，都能輕易影響她們的心情。這本書沒有教她們去迎閤所有人，反而強調瞭“高質量友誼”的篩選標準，教導她們如何識彆那些真正滋養自己的關係，以及如何優雅地退齣那些消耗自己的圈子。這種不煽情、實事求是的態度，讓我覺得這本書的作者對當代青少年的生活有著非常深刻的洞察力。它不像一本枯燥的教材，更像是一個可以信賴的、充滿智慧的“非正式導師”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版也讓人眼前一亮，看得齣來齣版方是下瞭一番功夫的。內頁的配色非常柔和，不會像有些教育類書籍那樣，密密麻麻的文字堆砌在一起讓人望而生畏。它巧妙地穿插瞭一些插畫和引導性的思考框，這些小小的視覺元素，對於注意力容易分散的年輕讀者來說，無疑是極大的友好設計。我注意到，它的語言風格有一種獨特的“親和力”，它懂得如何用年輕人能接受的方式去錶達深刻的道理。比如，它不會直接批評“沉迷電子産品”，而是會用一個很有趣的比喻來描繪“數字世界的過度投入如何偷走瞭現實的精彩體驗”。這種“潤物細無聲”的教育方式，遠比直接的命令更有效。我最近發現，女兒開始主動拿起這本書看，而且看完後會主動跟我分享一些她覺得“很有道理”的小觀點，這在我之前是很少見的。她不再把閱讀當成一個“任務”，而是一種主動探索自我的樂趣。這種由內而外散發齣的求知欲，纔是任何教育者最希望看到的成果。

評分☆☆☆☆☆

作為一個傢長，我更關注的是這本書如何幫助我們建立更有效的親子溝通渠道。很多時候，我們和孩子之間有一道鴻溝，我們說“我愛你”，她們可能聽起來更像是“你應該聽我的”。這本書似乎也意識到瞭這一點，它提供瞭一套“傢長友好的解讀模塊”。雖然這本書主要麵嚮孩子，但它對父母的啓發同樣巨大。它分析瞭青春期大腦發育的特點，解釋瞭為什麼孩子會變得叛逆、為什麼她們的情緒波動如此劇烈。當我理解瞭這些生理和心理的機製後，我的耐心明顯增加瞭，批評也少瞭，取而代之的是更多的理解和等待。比如，書中提到瞭一個概念，關於“給予選擇權”，這讓我茅塞頓開。我開始嘗試在不涉及原則問題的小事情上，比如穿衣風格、房間布置上，給予女兒充分的自主權。這種“放手”讓她感到瞭被尊重，而我們之間的摩擦明顯減少瞭。這本書不光是給孩子看的，它更是為我們這些“新手父母”提供瞭一張應對青春期挑戰的實用地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們傢那個正處在“風暴期”的女兒量身定製的！我記得她前段時間，情緒就像那夏天的雷陣雨，說來就來，毫無預兆。有時候前一秒還在笑，後一秒就能因為一點小事哭得稀裏嘩啦，讓我這個做傢長的看得心驚肉跳，完全不知道該如何接招。我試過開導，試過講道理，甚至也忍不住發過火，但效果都不太理想，感覺我們倆好像隔著一層透明的、堅硬的牆。直到我翻開這本書的目錄，看到那些關於“情緒管理”、“如何應對友誼中的小波摺”以及“建立自信心”的章節時，心裏一下子踏實瞭不少。我偷偷地在睡前翻閱瞭幾頁，那種文筆，不是那種高高在上的說教，而是帶著一種非常理解和溫柔的口吻，仿佛是一個經驗豐富、心地善良的姐姐在耳邊輕聲細語。尤其是關於“自我認同”那一部分的探討，讓我開始反思，我們是不是總是在用成人的標準去要求她們，而忽略瞭她們內心正在經曆的那些天翻地覆的變化。這本書給我的感覺是，它不是簡單地提供“答案”，而是提供瞭一套“提問”的方法，引導孩子自己去探索和找到解決之道。這太重要瞭，因為青春期的孩子，最需要的不是被告知“應該怎樣”，而是被看見、被理解。我期待著接下來的閱讀體驗，希望能為女兒搭建一座通往內心世界的橋梁。